家长们经常会谈到孩子的情绪话题,对于成人来说,孩子的情绪可能显得有些幼稚、不理性,甚至让成人有些担心。作为成人一般会本能地去纠正孩子的情绪反应,希望孩子有朝一日能够思维健全起来,情绪成熟起来。但是从情绪发生的角度来看,幼儿的每一种情绪的产生及其宣泄都是合理的,因为每一种情绪都是在特定的情景、特定的身心发展阶段的表现。所以情绪不是用来纠正的,换句话说纠正的对象不是情绪。情绪是需要理解的,但表达情
家长们经常会谈到孩子的情绪话题,对于成人来说,孩子的情绪可能显得有些幼稚、不理性,甚至让成人有些担心。作为成人一般会本能地去纠正孩子的情绪反应,希望孩子有朝一日能够思维健全起来,情绪成熟起来。但是从情绪发生的角度来看,幼儿的每一种情绪的产生及其宣泄都是合理的,因为每一种情绪都是在特定的情景、特定的身心发展阶段的表现。所以情绪不是用来纠正的,换句话说纠正的对象不是情绪。情绪是需要理解的,但表达情
研究显示,饮食中如果缺乏足够的基本脂肪酸,也会引起性欲降低,造成不孕。有意吃素减肥者,体内可能没有足够的脂肪产生女性荷尔蒙??女性荷尔蒙能使阴道润滑,引起月经,具有生殖力。(作女人难,做性情女人更难!! 蛋白质:早餐所吃的东西,足可决定你晚上的心情。早餐如果富含蛋白质,可以稳定且和缓地向你的身体提供所需的能量,使体能发挥到最大的极限。牛奶、酸乳酪、蛋类都是极好的选择。 维生素B:又称抗压力维他命,
研究显示,饮食中如果缺乏足够的基本脂肪酸,也会引起性欲降低,造成不孕。有意吃素减肥者,体内可能没有足够的脂肪产生女性荷尔蒙??女性荷尔蒙能使阴道润滑,引起月经,具有生殖力。(作女人难,做性情女人更难!! 蛋白质:早餐所吃的东西,足可决定你晚上的心情。早餐如果富含蛋白质,可以稳定且和缓地向你的身体提供所需的能量,使体能发挥到最大的极限。牛奶、酸乳酪、蛋类都是极好的选择。 维生素B:又称抗压力维他命,
青春期,总和“逆反”划上等号。 青春期的孩子为何态度会有如此大的转变?主要有以下几个原因: 原因一,生理上的剧烈变化。 青春期孩子的身形和体态都开始产生巨大变化。因为荷尔蒙分泌旺盛,导致这个年龄层的孩子情绪状态也如坐过山车,上下起伏不定。再加上大脑中掌管情绪的部分“额叶”,又是大脑所有区域当中最晚发育成型的,所以在青春期,青少年对自己情绪的掌控能力就有些“惨不忍睹”,不及成人来得运用自如。这
在女性心理咨询案例中,不少身在职场的女性白领常常诉说自己工作时感觉情绪低落、心情烦闷等,比如陈小姐,她在一家公司工作一年多后因环境恶劣而患上抑郁症。为什么会这样呢?下面我们就一起来了解一下,并且看看当自己出现抑郁症状时该怎么办,既如何远离抑郁。 办公室环境恶劣易生抑郁症 陈小姐在一家公司工作了一年多,开始的时候办公室里空气还算流通,后来上班人数增加到过去的3倍,空气非常不流通。陈小姐经常觉得工作
大千世界,我们每个人的性格都是有差别的,每个人也有自己的真性情,在人际交往时,我们不得不和一些与自己不一样性情交往的人相处,即就是“合群”,如何跟不同性情的人“合群”? 如何跟不同性情的人“合群” 在人际交往中,有一种现象:因为性情不同而导致“不合群”。“急性”人与“疲沓”人难凑在一起,“快人快语”者和“老成持重”者凑不到一起,“文质彬彬”的人同“龙骤虎步”的人难聚首一处。这对生活、工作和
冬季忧郁症又称季节性情绪紊乱症,常见于30岁左右的已婚女性和老年男性,尤以性格内向型居多。它是由于有些人对大自然寒暑更替发生的不适引起的,其诱发的根源在于人的大脑深处的松果体分泌出的一种名为褪黑激素的荷尔蒙。 天气寒冷情绪也会“感冒” 有关专家指出,冬季万木萧瑟、天气寒冷干燥,这都容易使人的新陈代谢等生理机能处于抑制状态。因此,有些人就像要冬眠的动物一样没精打采、容易疲倦,严重的甚至垂头丧气、沉默
经验说:即使是内心波涛汹涌,外表上也要看起来波澜不惊,这样才是成熟的表现。 实验说:克制情绪也是个费精力的事情,做别的事情可能就不给力了。发泄负性情绪促进沟通,在和人沟通的时候,把自己的情绪表达出来好呢,还是压抑住好呢?非常有聊的心理学家们做了一个实验。 发泄负性情绪促进沟通,他们把一对萍水相逢的女士先大致作了相互的介绍,就请这对女士坐在了离一个隔板2米远的两端。实验者解释说,研究的目的是为了更好
有时两个女生或者两个男生特别要好,青春期少年的同性情结,一起上学,一起玩耍,一起分享快乐和忧愁,对其他人的介入还不高兴。一些对父母、老师不能说的秘密,也可以相互交流。这在女同学中更突出。她们并不是同性恋,而是青春少男少女同性依恋情结的表现。 儿童过渡到青年的生理和心理发育,青春期少年的同性情结,大致要经历两小无猜期、两性疏远期、两性爱慕期和正式婚恋期。有些青少年在两性疏远期中可能有另一种自然倾向
说起青春期,很多人的第一反应就是叛逆。没错,如今青春期已经和叛逆划上等号,而家长和老师对于青春期孩子多变的性情也是无可奈何,十分的头疼。那么,是什么原因导致孩子在青春期性情大变呢? 原因一,生理上的剧烈变化。 青春期孩子的身形和体态都开始产生巨大变化。因为荷尔蒙分泌旺盛,导致这个年龄层的孩子情绪状态也如坐过山车,上下起伏不定。再加上大脑中掌管情绪的部分额叶,又是大脑所有区域当中最晚发育成型的,所以