1、重新确立新的人生坐标。目标是人们活动追求的预期结果，也是激发积极性的源泉和动力。部分同学人学后之所以出现空虚、无聊和松懈心理，主要是与目标丢失和理想间歇有关。而那些进入高校后及时确立新人生目标的同学，则学习热情不减，生活充实，朝气蓬勃。我们应该重新审视自己未来的人生之路，建立合理科学的奋斗目标。2、正视现实、勇于接纳现实的自我。我们认为，不管你抱着什么样的心态和感受走进学校，不管学校的现实与
每年9月，莘莘学子们，带着或喜悦、或无奈的种种心态跨入大学校门，进入人生发展的新起点。大学生活无论在生活环境、学习要求、人际关系、管理制度等方面都与中学生活有极大差异。经过短暂的生活体验后，在新鲜感逐渐消褪后，各种各样的适应问题凸现出来。因此，如何引导新生积极自我心理调适，顺利渡过入学适应期，意义重大。1、间歇心理：高中时期高度紧张的生活体验是学子们终生难忘的。经过3年超负荷的拼搏以及身心能量的过
近日，多名初三和高三学生向本报教育热线反映，临近中高考，老师和家长经常在他们耳边唠叨，要他们抓紧时间学习，一定要考一所好学校，人生美好前途在此一搏……给他们的心理带来了“不能承受之重”。他们纷纷呼吁：老师、父母，请给我们一个宽松的学习环境，我们知道自己该怎么学习、怎样生活！专家对此分析认为，现在学生的心理压力普遍较大，学校和家庭应该携起手来，共同为孩子的“心理减负”创造条件。【调查报告】学生心
许多考生对于目前的学习和心理现状有着不少疑问，为此我们专门采访了专家张贵良老师，请他就这些问题进行分析和解答。问：有些考生在这一段时间里的学习有突然下降的情况，这是为什么？怎样解决？答：高三是考生人生选择的重要关口，到这个阶段都可能有些波动，学习的压力越来越大，他们成了社会的焦点，心理素质好的孩子还能一如既往地学习，承受不住压力的孩子，就可能影响到复习的心态，进而影响到成绩。对于这一点，首先考
香港文汇报引述英国媒体消息，美国和加拿大心理学专家发现，考试、跳降伞、在婚礼上发言这些令人心跳手震、坐立不安的压力事件，会触发原始人类面对猛兽灾害时的求生反应，令身体产生对付大量病菌的万能细胞，从而增强免疫系统。参与研究的加拿大卑诗大学心理学家米勒说：“当你肌肉收缩、血压上升时，细胞亦会变得活跃，这是为面对袭击作好准备，加快伤口痊愈的速度及对抗感染的能力。”研究也指出，持久压力将使个别细胞的防
上小学四年级的一名学生，口齿伶俐，可是做作业经常错字连篇。老师和家长常常埋怨她粗心大意，是个典型的“马大哈”。昨天，上海市心理咨询中心的专家却提出，“马大哈”其实是一种病，如果及早得到治疗，学生丢三落四的现象就可以纠正过来。上海市心理咨询中心根据对50名有丢三落四现象的学生进行测试、评估发现，这些学生的智商并不低，但他们学习能力发展却不均衡。他们往往听觉能力相当优秀，而视觉水平明显不足，所以在视
跺一下脚、咬一下牙，或者握紧拳头告诉自己：我一定会成功。走进考场之前，持有紧张心理的考生可以通过一系列小动作来缓解自己的慌张。瑞金医院临床心理科主任史以珏医生昨天在接听本报“高考热线”时不断告诉前来咨询的考生：高考试卷发下来以后，最重要的事情就是连续做几个深呼吸，让自己进入放松状态。离高考还有整整一个星期，已经有很多考生紧张得看不进书、吃不下饭、睡不着觉，甚至有考生打电话进来表示，经常会出现心
来自中国卫生部的消息说，日前，中国卫生部、教育部在联合召开的中国学生常见病会议上指出，心理行为问题和伤害已成为现阶段影响中国学生健康的新问题。消息说，由于社会竞争日趋激烈，升学就业压力增大，以及其他因素的影响，儿童青少年的心理承受力受到了巨大的挑战，一些心理问题和吸烟、酗酒、药物滥用、等健康危险行为明显增多。此外，中国中小学生的伤害死亡率是疾病死亡率的两倍，成为首位死因，农村儿童青少年伤害死亡
不愿与人交流，孤僻苦闷，固执偏激，看不到自己的长处和短处，稍遇挫折和竞争就心灵失衡。心理障碍袭向中小学生儿童和青少年现在承受的压力是30年前的25－30倍每个人都有童年，那些无忧无虑的日子最是令人难以忘怀。在人们的心目中，童年是天真烂漫的，但是，一组数据却令人吃惊……儿童心理问题令人忧世界卫生组织估计，2020年以前，全球儿童精神障碍患者会增长50％。我国儿童和青少年的精神卫生问题也堪忧：调查数据表明，中
记者在江西省高校进行思想政治教育调查时，从事大学生心理研究多年的南昌大学思政部主任陈建华教授给我们讲了两个例子：一位学生说，以前他很愿意帮助别人，心理上也很坦然。但上思想政治课老师说一个人要具备“毫不利己，专门利人”的高尚情操，并举了大学生张华舍命救人的例子，此后他反而很迷惑了。当他再看到别人有困难时，他想到的却是：该不该帮？怎样帮不算自私？怎样才算“毫不利己，专门利人”？什么时候要舍生忘死？
课堂上充满掌声、笑声，同学们一边表演、一边讨论并接受专家的点拨。这是华东理工大学创新心理课的教学现场，以互动的心理情景剧方式来医治大学生的“心病”。据华东理工大学心理咨询中心主任石红老师介绍，作为大学选修课之一的“心理课”一般是单调、枯燥的说教型授课模式，很难真正为大学生解脱心理压力和释放心理情感。为此他们特意进行了改革，教师将一些贴近学生的心理个案改编成心理剧，让几个学生来演个案的前半部分，
如今生活节奏不断加快，生活压力也是日益增加，这对人们的心理健康造成了非常大的影响，一旦心理出现问题，就可能患上神经衰弱这种精神疾病。一般来说，神经衰弱的治疗会利用一些药物，但心理学家表示，食疗治疗神经衰弱的效果也不错。1、红枣大枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果;大枣含有三萜类化合物
本报《关注子女教育构建和睦家庭》系列报道推出至今，记者相继收到西安市教育学会会长许建国、西安市关工委、省阳虎青少年素质拓展训练营的3份有关“问题家庭”、“失足青少年家庭”、“中小学生家庭”的调查报告。这些调查数据，从不同角度、不同侧面揭示了家庭教育状况。引人思考，同时呼唤父母要切实肩负起教育子女的责任。西安市教育学会通过对240多个“问题家庭”的一般调查，尤其通过许建国会长对其中100个“问题家庭”的
面试在招聘中的作用已越来越重要，几乎每一个稍微好一点的工作都要经过面试才可能获得。 实际上，面试也是供需双方上的较量。作为应聘者来说，了解对方的心理特征，做到明明白白他的心，就能变被动为主动。因此，适当学习些心理学，掌握面试考官的基本心理特征，有准备、有针对性地参加面试，对提高应聘的成功率是大有好处的。根据笔者了解，面试考官有这么三个基本心理特征应聘者应当掌握，即：最初印象和负面加重倾向、雇佣
面对着即将到来的元旦以及接踵而至的春节，人们为之而忙碌的形象已能用热锅上的蚂蚁来形容。为了欢度这两大节日，人们不但要忙于年终前繁杂的收尾工作和为新的一年做计划，同时还需要绞尽脑汁为筹办年货而奔波，还有不少人在节前需要拜访许多老朋友和老客户。除了这些公私活动共同给人们带来的压力外，冬季的寒冷也会给人们实施这些活动带来压力。 心理学家表示，对压力的感受因人而异，这个人感到的压力对于另外一个人来讲不
1、坚信定律 当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。 2、期望定律 期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。 3、情绪定律 情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有理性地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，理性地思考本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪
在加拿大艾伯塔省有一名高中女生最近发出豪言壮语：到25岁，她一定会成为百万富翁！她近日接到美国收视率极高的奥普拉电视台的邀请，将到该台的脱口秀节目上与观众分享她的致富理念和经验。 1、坚信定律 当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。 2、期望定律 期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。 3、情绪定律 情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即
危机一：工作依赖症 什么是工作依赖症？即由于长期工作压力大、精神紧张，造成一离开工作环境便觉得不适应。就像小丽，工作现在已经成了她生活中唯一的中心。每天只要电话铃一响，她身体会立刻本能反应，抢着最先拎起话筒，在家里也毫不例外；一看同事们工作出色，自己心里就暗暗着急想尽快赶上；好不容易碰上个休息日也是在家整理客户资料，和朋友出去玩时也心不在焉，这就属于典型的工作依赖症。她们通常只有在工作的时候才会
现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着奴隶的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍心理奴隶的5种类型和防治方法。 ■别人怎样想的奴隶 这种心理奴隶最普通，对创造力和人格最具有破坏性，多见于心理不成熟的人。我多说话，别人就会认为我爱出风头、我做那件事，别人会嘲笑我……这种别人式的想法使之成为别人思维的奴隶。大部分这种心理奴隶
为了帮助你更好地控制自己的情绪，并不对其他同事的情绪造成负面影响，我们开列了几个处方，也许会药到病除！ 共8页: 上一页 1