张女士问：我与丈夫分居两地。孩子出生后，不但要上班，还要带孩子，感觉负担很重，就想让婆婆帮忙看孩子，结果婆婆说身体不好没答应。打电话跟丈夫抱怨，开始还劝我别太计较，后来就闷声不响，再后来干脆甩话说能过就过，不过就离。 我从小就没受过这种气，最近经常胸闷，两胁疼痛，胃胀，睡眠不好，经常哭泣。而夫妻间的争吵又时常提到离婚，这让我很惶恐。有什么方法让丈夫理解自己，或让自己不发火? 心理专家解析：从另一个
中、高考即将来临，如何帮助考生化解焦虑，在考试中发挥出最好的水平，是广大考生和家长都共同关心的话题。 目前许多孩子在中、高考中不是输在知识、智力和能力的角逐上，而是败在意志和心态的较量中。在考试时，一些平时学习和复习都不错的孩子，因心理问题而大失水准的例子比比皆是。运动员在重大比赛中，只要拿出自己平时训练状态的20%，就能拿到不错的成绩。考试也是同样的道理，对于考生来说，最大的遗憾不是学习水平的高
多少男男女女都是因为爱而走到一起，走到婚姻。可是，多少曾经甜蜜的爱情，在婚姻里遇到了各种各样的问题，从深爱走到离婚的夫妻越来越多。但其实，夫妻间很多矛盾并不是无法调和的。所谓的婚姻死结只要双方能找到问题根源，就能化解矛盾。 习惯性埋怨。如果双方都推卸责任、互不让步，长期、习惯性抱怨、指责、争吵，无论胜负如何，双方都会成为婚姻关系中的输家。夫妻之间，学会妥协比坚持强势更重要。请你停下埋怨，就事论事
青年男女结婚的理由都很简单，因为爱，因为那时的爱是甜蜜的。而婚姻走到末路，离婚的理由也是因为爱，但那份爱是苦涩的。100对想离婚的夫妇，可能会有1000个理由觉得无法继续。但其实，夫妻间很多矛盾并不是无法调和的。近日，美国《赫芬顿邮报》专栏作家、婚姻顾问米奇·麦克韦德撰文分析了婚姻中最常见的4个死结，他表示，解结尚需系结人，只要双方能找到问题根源，就能化解矛盾。 习惯性埋怨。如果双方都推卸责任、互不让步
进入的男孩女孩都有这样一种体验：觉得自己是大人了，于是总想一夜之间成熟起来。父母的关心不再像过去那样暖融融打动心扉，反而觉得唠叨刺耳；老师呢，在心中似乎也失去了往日的威信；就连平时挺要好的同学，现在也不是那么亲密无间、无话不谈了，自己一肚子的心事，不知道该和谁说。进入第二次断乳期的少男少女们总会经常感叹：“没人理解我！”“我好孤独！” 为什么进入后会感到特别孤独呢？因为是儿童向成人转变的过渡阶段
恋人之间的矛盾和冲突不在少数，即使是感情再好的恋人，也是有吵架的时候。不同的是，有的情侣感情越吵越好，有的则是越吵感情越淡。因此，情侣之间一旦发生争吵，一定要学会怎样正确的解决。下面，来看看化解恋人冲突的五个方法。 首先，注意不要认为有冲突就一定要分出你对我错，这时最好先作个心理换位，先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理，体察对方的潜在动机，不要以白我为中心简单地看待问题，要清醒理智地
恋人之中的矛盾是无法完全的避免的，因此在恋人之间发生矛盾的时候，大家就应该注意把握好方法去解决，只有这样才能够让自己的爱情更加的幸福美满，那么，在生活中我们应该怎么化解恋人之间的矛盾呢? 首先，注意不要认为有冲突就一定要分出你对我错，这时最好先作个心理换位，先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理，体察对方的潜在动机，不要"以白我为小心"简单地看待问题，要清醒理智地思考及相互理解。 其次，平时
夫妻之间想要完全没有问题是不可能的，毕竟在生活中，很多问题都可能成为吵架的导火索。但是，争吵过后怎么才能够不影响夫妻之间的感情，这是很多人所关心的。下面，小编就教大家5个亲密动作，轻松化解夫妻之间的矛盾。 1、需要照顾时握住手腕 如果你不舒服，希望伴侣推掉约会，多陪伴你，就紧紧握住他 她的手腕，晃动两下吧。这能激活对方心底的南丁格尔情结,是传递畏惧的最佳方式。伴侣的体内会因此释放一种激素，点燃其同情
婚姻中，夫妻两人难免会吵架。生活中的琐事，工作中的烦心事，在生活中难免会爆发出来，如果不能很好的划解，伤了夫妻之间的感情是小，两人的心理健康是大。在家庭生活中，如何巧妙的化解夫妻间的矛盾呢? 夫妻吵架化解方法一：冷静下来多倾听 同住一个屋檐下，夫妻之间难免会发生一些小摩擦，比如家里的某件家具应该怎样摆放、应不应该给孩子吃零食、周末要不要回娘家等等，在这些事情上，夫妻各自都有自己的想法，但往往因为吵
在婚姻家庭中，夫妻出现磕磕碰碰，应该说是常有的事。但是，有的夫妻闹矛盾之后，懂得很好的沟通来化解，有的夫妻却采用冷战的方式。其实，冷战是最不妥当的一种沟通方式，很容易影响双方心理健康。那么，夫妻冷战如果正确化解呢? (1)搞清楚沉默的原因。人并非都是有意用沉默攻击他人的，可能有的情况是：一是出于无心;二是出于无奈;三则可能是天生内向，遇到问题更原因一个人独处等等。 (2)了解冷战的弊端。一是冷战意味着不向
孩子的问世，相信对于很多家庭来说，都是一件幸福的事情。但是，随着一开始的欣喜过去之后，孩子的吃喝拉撒全都成了夫妻间矛盾的起点。而面对孩子出生后的问题，夫妻应该如何化解争吵，努力去维护好婚姻家庭呢? 孩子出生，夫妻当然幸福到极点，可同时可能带来另一个问题，那就是添了一口人，而且是小皇帝，首先就是经济压力加大，其次在享受幸福的同时，心理压力也加大。 还有就是孩子的出生使得夫妻的注意力基本被孩子吸引去了
随着高考的临近，一部分学生会产生紧张、烦躁、恐慌和焦虑等情绪。面对高考这一重要的考试，怎能一点不紧张呢？心理学研究表明，适度的紧张有利于提高学习效率和考试成绩。但是，凡事应有度，过度紧张则会带来一系列不良心理反应，造成学习效率下降。克服过度紧张，首先要增强自信，而以平常心态加强复习，则是提升信心的根本途径。 不打疲劳战，注意提高复习效率，学会用已学的知识解决问题，有助于强化高考信心。同时，学习要
北京晨报与“智联招聘”共同举办了一场职场论坛，应邀到会的北京市高校毕业生指导中心主任任占忠、金山公司副总裁高宁宁、人事经理陈晓剑、英中贸易协会首席代表王永红、ＴＯＭ．ＣＯＭ互联网公司人力资源总监苏英琦以及北大ＭＢＡ周晓明、应届双学士毕业生方明、谌冠英等嘉宾围绕“如何拓展大学生就业空间、化解大学生就业困惑”的主题各抒高见，并展开了激烈的讨论——“一张白纸”：优势还是缺陷发展如日中天的金山公司一向
北京晨报与“智联招聘”共同举办了一场职场论坛，应邀到会的北京市高校毕业生指导中心主任任占忠、金山公司副总裁高宁宁、人事经理陈晓剑、英中贸易协会首席代表王永红、ＴＯＭ．ＣＯＭ互联网公司人力资源总监苏英琦以及北大ＭＢＡ周晓明、应届双学士毕业生方明、谌冠英等嘉宾围绕“如何拓展大学生就业空间、化解大学生就业困惑”的主题各抒高见，并展开了激烈的讨论——“一张白纸”：优势还是缺陷发展如日中天的金山公司一向
中、高考即将来临，如何帮助考生化解焦虑，在考试中发挥出最好的水平，是广大考生和家长都共同关心的话题。 目前许多孩子在中、高考中不是输在知识、智力和能力的角逐上，而是败在意志和心态的较量中。在考试时，一些平时学习和复习都不错的孩子，因心理问题而大失水准的例子比比皆是。运动员在重大比赛中，只要拿出自己平时训练状态的20%，就能拿到不错的成绩。考试也是同样的道理，对于考生来说，最大的遗憾不是学习水平的高
年轻人总是容易感情用事，也正是因为如此，她们会遇到人际关系恶化等问题，在与人交往中，往往会容易树敌，人际关系的恶化会直接影响她们正常生活，那么如何才能化解他人的敌意呢? 怎样化解他人对你的敌意 1 学会理解 理解，就是理解他人的感受，同时也叫换位思考。能够换位思考常常会化干戈为玉帛。试想，如果你辛辛苦苦完成的工作，被别人当作自己的业绩汇报给上级，你是什么感受?心理学认为情绪和情感是人对客观外界事物的
婚外恋的发生对于大家的婚姻来说是有很大的危害的，很多婚姻就是因为婚外恋的发生而导致破裂。那么面对婚外恋的危机，大家应该怎么办呢?婚姻中很多东西看似美好，其实却掩藏着我们不知道的东西。 1、用理性去看穿童话式美丽谎言 女性不能为婚姻失去自我。婚姻生活只是你所有自我生活中的一部分，不是全部。有没有爱情都要保持心身的完整性。男性有一种天然的想把爱的女人变成自己附属品的心理倾向，他会无意识地削弱你的生存能
在孩子的成长过程中，很可能碰到残暴、血腥的突发事件，这往往会对幼儿产生不良影响，甚至会导致孩子成人后的精神障碍。专家建议，家长要帮助孩子淡化创伤记忆，尽快忘掉不愉快的事。 专家说，在目击恶性事件之后，幼儿情绪的早期表现是因害怕、紧张而引起的哭泣、烦躁和不安，他们会经常在晚上做噩梦。随着时间的推移，性格开朗的孩子会慢慢忘记残暴场面，但也有一些孩子仍然会想起恐怖的场面，挥之不去的记忆使他们害怕接触陌
在职场中，每种工作环境中都会存在不同的工作风格，因此人际关系方面的困难很容易被放大，而误解也成为职场关系恶化中最常见的原因。在生活和工作中，和同事之间的冲突不可避免，想巧妙的化解这些误解，就需要掌握良好的沟通技巧。推荐以下几招，让你巧妙化解与同事的误解： 几招帮你巧妙化解同事误解 (一)有话好说。如果扩大牵涉面很有必要，就先约个时间和地方谈一谈。跟那些有客户或者工作有限期的同事发生冲突是不公平，也
同事之间经常开玩笑是很正常的现象，但是你有没有被这些笑话冒犯过呢，这些本无恶意的笑话很可能将你陷入一个尴尬的境地，这时候，如果你掌握一些沟通技巧，就能化被动为主动了。良好的沟通技巧给一个人的心理健康会起带来非常大的作用。 一自嘲法。 适用于处境窘迫的场合。有了过错，受到别人过分嘲讽，可以顺着对方的思路通过自嘲化解之。不要忘记抓住对方弱点，反守为攻，攻其不备。当然，这需要反应快捷、拿捏到位、恰到好