虽然当代社会往往会宣扬“做人要乐观”,但美国的科学家认为,这也不完全正确。据1月16日英国《每日邮报》报道,纽约大学心理卫生系教授沃克福特的小组发现,悲伤带来的负面情绪是平衡精神健康的重要环节,是人天生的自我保护功能。换句话说,悲伤也许对健康有益。 人都经受过困难的事情,比如关系破裂、亲人去世,还有在现阶段全球金融危机中失去工作。“但不要抑制悲伤,把它释放出来。”福特教授说,悲伤能让人变得坚强,更
●进出不互相告知 你有事要外出一会儿,或者请假不上班,虽然批准请假的是领导,但你最好要同办公室里的同事说一声。即使你临时出去半个小时,也要与同事打个招呼。这样,倘若领导或熟人来找,也可以让同事有个交待。如果你什么也不愿说,进进出出神秘兮兮的,有时正好有要紧的事,人家就没法说了,有时也会懒得说,受到影响的恐怕还是自己。互相告知,既是共同工作的需要,也是联络感情的需要,它表明双方互有的尊重与信任。
你知道人们在人际交往中最讨厌的几个性格特点吗?看看下面介绍的7个性格特点,不要让自己做下面几个性格的人。 1 自负 只关心个人的需要,强调自己的感受,在人际交往中表现为目中无人。与同伴相聚,不高兴时会不分场合地乱发脾气,高兴时则海阔天空、手舞足蹈讲个痛快,全然不考虑别人的情绪和别人的态度。另外,在对自己与别人的关系上,过高地估计了彼此的亲密度,讲一些该讲的话。这种过于亲昵的行为,反而会使人出于心理防
有句话叫做“父母无法选择,但丈夫可以选择”,把这句话套用到职场中,可以改成“职业可以选择,但同事无法选择”。当你过五关斩六将得到一个心仪的职位,充满信心地准备大干一场时,或许你会发现,天哪,我的办公室里怎么会有这样的同事―――男性看女性 把“宠物”当儿女表现母爱 戴育才26岁杂志编辑 我我刚到一个新公司,公司几个女同事在闲聊,这个说她们家儿子怎么怎么的,那个有说她们家儿子怎么样怎么样了,把我吓了一跳
有位女孩来信说:“我是女生,天生依赖性非常的强,没有男朋友的照顾,我就整天都慌。而且我发现,我和很多女人都合不来,几乎没有合得来的,因为,她们不会和男的一样迁就我让着我了。而是,什么都不让着我,什么都要比个输赢,而且从来都不关心我,让人感觉不到一点温暖和关心。我也知道女人都是那样的,可是,我想问,女人要怎么样和女人相处,才能和谐快乐?” 这位读者的来信很短,但从这封极短的来信中,相信很多人已经
人们的性生理和性行为,是属于常态还是变态,有时较难划分,要看它是科学还是谬误,要看它的发展程度如何。 譬如说,男女性生活而感到十分兴奋时,有相互咬齿的现象,这叫“情咬”,这是正常的;如果一定要把对方咬出血来,甚至咬下一块肉来,这就变态了。 再如,“睹物思人”,这是一种正常现象,可是如果丢开人而单纯恋物,甚至如痴如醉,这就是“”,属于的范围了。 性惩罚程度轻微者不属于性变态。例如,夫妻之间吵嘴了,
记者在某医院采访发现,目前,越来越多的人患上了。与、、一起,强迫症已被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。 反复检查物品是否带齐、出门后总担心门没锁好、一天要花几个小时洗手……这些都是强迫症的表现。赵小姐在该市一家事业单位工作,平时工作相当繁忙,压力颇大,最近一年来,赵小姐发觉每次自己准备上班时总担心门没锁好,走到楼下总要再次上楼确定门是否已经上锁,而每次的结果却都是肯定的。今年上高三的学
几乎所有人都曾在某个时刻被突来的社交恐惧所打垮,那些神采奕奕的政界明星,也有手心出汗言不达意的时候,但明星们的伟大之处,就在于他们克服了一瞬间的羞怯和动摇,再次进入了如鱼得水的境界,在众目睽睽之下。你也可以如此。 恐惧经常是来自“输不起”的心态,取决于人性深处自恋的程度。人不是因为年长而应付裕如,而是因为学得了一系列变“客场”为“主场”的技巧,学得了管理情绪的能力,才有了顾盼生辉的魔力。往深处说
职场上的人际关系十分微妙复杂,稍有不慎,就会陷于被动,可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨,反省自己的行为,进行积极有效的心理调整,让自己适应多变的人际关系,不失为一个增强生存能力的好办法。 因此,职场中人有必要时常对以下几方面做一个自检: 一、你会算计别人吗? 任何人都会对别人的背后算计非常痛恨,算计别人也是职场中最危险的行为之一,这种行为所带来的后果,轻则被同事所唾弃,
为了不碰钉子,有人总结出了“求人不难”的几条馊路子,这就是“关系开道、金钱铺路、权势撑腰、骗术获胜”。这话听起来好像是“真理”,但实际并不能这样做。这会使自己和别人都走上歧途。那么,如何能做到求人办事不难呢? 第一,过心理这一关。既然不能不求人,倒不如理直气壮去求人,求人也得求得潇洒、舒坦,求人不必虚张声势、空话连篇,但是也不必灰溜溜、乞哀告怜、任人奚落。 第二,选择最佳路线和方法。如今是专业分
我的同事大飞工作能力很强,每个月的销售业绩也都排在前几名。但是,他始终得不到升迁。对此,所有人都感到费解。 后来,我终于找到问题所在。比如,每月初经理让大家做月度计划时,他总是夸大其辞地声称自己可以签到几十个单子。虽然到月底大飞的签单量名列前茅,但是他仍然因为没有完成“计划”而遭到批评。他错就错在之前给了领导过高的预期,完不成自然受批评,就算完成了,也是理所应当的,同样得不到表扬。 无独有偶。我
沟通无处不在:与他人沟通,与自己沟通;与亲人沟通,与朋友沟通;与上司沟通,与下属沟通……你知道怎样的沟通才是最有效、最重要的吗? 一、讲出来 坦白地讲出你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望。 二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教 批评、责备、抱怨、攻击、说教这些都是沟通的刽子手,只会使事情恶化。 三、互相尊重 只有给予对方尊重才能有效沟通,若对方不尊重你时,你也要学会请求对方的尊重,否则很难沟
贵人就在身边,关键是要用心去找。 在美国,有一句流行语:“一个人能否成功,不在于你知道什么(whatyouknow),而是在于你认识谁(whomyouknow)。”在当前十倍速知识经济时代,人脉已成为专业的支持体系。对于个人来说,专业是利刃,人脉是秘密武器,如果光有专业,没有人脉,个人竞争力就是一分耕耘,一分收获,但若加上人脉,个人竞争力将是一分耕耘,数倍收获。因此,开发和经营人脉资源,不仅能为你雪中送炭,在“贵人”
当众摔跤、叫错人名、没拉拉链,每个人或多或少都有过当众出丑的经历。同样是尴尬,有些糗事让我们一笑而过,有些丑事却可能让我们担负长久的心灵阴影。
“呆若木鸡”从字面上看,指的是因恐惧或惊异而痴傻,是个贬义词。但追溯到它最初的出处,却是一个描述做人处事最高境界的褒义词。 《庄子》中讲了这么一个故事,有一位纪先生替齐王养斗鸡,每养十天,齐王就不耐烦地催问“养好了没有?”每次纪先生都答“不成”,先是说鸡还“自大得不得了”,后来又说“还容易被声音或人影惊动”、“目光犀利,太盛气凌人。”最后,齐王对斗鸡不抱希望了,纪先生反而报喜讯来了:“鸡已经处变
谁都愿意成为周围人的“贴心小棉袄”,可偏偏事与愿违,忙碌的生活让人们自顾不暇,只希望用两句面上的甜言蜜语“加速度”地拉近与他人的距离,而面对身边亲密的人,体己话到了嘴边又生生咽下。 “中国人很少像西方人那样把‘我爱你’挂在嘴边。”西南大学心理学院副教授杨东告诉《生命时报》记者,封闭的地理环境、传承已久的儒家文化、让中国人更多地养成了内向、自我压抑的性格,以致不善于表达自己的真实情感。人们更倾向于
有一位仁兄S,平时在办公室里喜欢“行侠仗义”,看到自己认为不公平的事情,当着别人的面就指出来。“我认为做人就要真诚。”但他发现,因为直率,“和同事的关系越来越远了。” 相信有心人会发现,缺乏节制,好心也会办砸事。不留余地地戳别人的弱点,自己的正义感、爽快的性格是表达了,能不能解决问题,倒成了次要的事情。 “恶语伤人,十年难愈”,说的也是做事要懂得节制,不仅要想想说什么,还得考虑怎么说,这其中重要的
人际交往有着基本的原则,为什么有的人受人欢迎,有的人却遭到冷落?心理专家指出,遵守人际交往的心理原则,才能够获得良好的人际关系,处处受人尊重。那么,女性人际交往的心理原则有哪些呢? 1。平等宽容 人际交往中,友谊第一,既然大家都是朋友,就没有高低贵贱之分。因此,对相互间人格的尊重,友好和善的态度,亲切轻松的气氛,就显得格外重要。平等真诚,宽容大度从来是高尚的美德。而自命不凡。咄咄逼人,尖酸刻薄,或
同事是与自己一起工作的人,与同事相处得如何,直接关系到自己的工作、事业的进步与发展。如果同事之间关系融洽、和谐,人们就会感到心情愉快,有利于工作的顺利进行,从而促进事业的发展,反之,同事关系紧张,相互拆台,经常发生磨擦,就会影响正常的工作和生活。阻碍事业的正常发展。 那么,哪些言行会影响同事间的关系呢 1、有好事儿不通报 单位里发物品、领奖金等,你先知道了,或者已经领了,一声不响地坐在那里,像没事
人际交往是人们社会生活的重要内容之一,自我的发展、心理的调适、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调,都离不开入际交往。每一个人,都希望善于交往、都,希望通过交往建立起和睦的家庭关系、亲属关系、邻里关系、朋友关系、同学、同事关系……而这些良好的社会关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作。但在实际的交往过程中,总是或多或少地存在着一些不尽如人意之处,影响了人际交往的正