心理学家认为,当一个人不能直接端给他人一盆“热水”时,不妨先端给他人一盆“冷水”,再端给他人一盆“温水”,这样的话,这人的这盆“温水”同样会获得他人的良好评价。 假若我们面前摆放了一杯温水,保持温度不变,另有一杯冷水、一杯热水。当我们先将手放在冷水中,再抽出放入温水中,会感到明显的温水热度;当我们先将手放在热水中,再放到温水中,会感觉到温水明显凉很多。实际上这就是冷热水效应。从心理学的角度来讲
一、了解人和人性 提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是:正确地了解人和人的本性。 了解人和人性可简单概括为――“按照人们的本质去认同他们”,“设身处地认同人们”,而不要用自己的眼光去看待别人,更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣,而不是对你感兴趣!换句话说――一个人关注自己胜过关注你一万倍。认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点,是生活的关键所在。 二、如何巧妙地与
1、走自己的路,让别人去说 与有嫉妒心的人相处时,最好不要特意采取一些方式方法来对付有嫉妒心的人。因嫉妒心理本身就是多疑的、爱猜忌的。所以,倒不如将有嫉妒心的人当作普通人来看待,俗话说,见怪不怪,其怪自败。与其说费尽心思去琢磨,不如来个“无为而治”,落得个“无为而无不为”的效果。 2、采取妥协和退让的必要策略 大智若愚,难得糊涂孔子曾说:聪明圣智,守之以愚;功被天下,守之以让;勇力抚世,守之以情;富
一个地区的气候是该地人们情绪张力的总和 天气的变化往往有助于得释放内在压抑的情绪 台湾的气候经常多台风和暴雨,其实它们有助稳定人们情绪,因为透过眼看狂风骤雨,大家内心的悲伤愁闷彷佛也被冲涮涤净 所以要改善人际关系的第一个法则是:试着让内在情绪与外在天气之间取得亲蜜认同 每当内心翻涌愤怒或悲伤情绪时,要学习把它们的能量转化来做静心,尤其风狂雨啸时,试着顺势将它抛掷出去,而别发泄在家人或孩子身上,学习让外在天
在人际交往中,目光交流不仅可以相互交换信息、传达彼此的看法,更重要的是能相互之间建立起信任、理解。不同的目光,反映着不同的心理,产生着不同的心理效果。无论是在工作中还是情感中,女人用眼神做为爱的帮手,可以更快的接近彼此的距离,让心与心相连。 通过目光的接触更可以看出一个人的心态与性格的不同:一旦被别人注视而将视线突然移开的人,大多,有相形见拙之感。无法将视线集中在对方身上,并很快收回视线的人,
其实,想象力就像一个黑洞,永远无法满足。这种强烈的欲望主导了我们的生活,让我们或是愉快,或是不悦,或是得意,或是忧郁。对有的人而言,想象力就像一个影子一样缠住你不放,只能带给你痛苦。对另一些人来说,想象力就像天使一样,带给你狂喜与快乐,冒险与刺激。 对想象力,有时我们要激励它,有时也要约束它。想象是快乐和幸福的源头,可又避免不了奢华,所以有必要用超凡的智慧来约束它。 只有依靠谨慎与常识来约束想象
哪句口头禅最讨人嫌?美国人的答案是———随便。纽约马里斯特大学调研所以电话采访方式调查成年公民,票选出最令美国人反感的词汇,“随便”(whatever)一词以47%的得票率位居榜首。无独有偶,在中国老百姓的日常生活中,我们不难发现,“随便”一词也很不招人喜欢。 近五成人反感“随便” 在英语口语里,“whatever”有“随便,无所谓”的意思,其用法与中国人用“随便”有着跨文化的相似性。例如别人问你喜欢苹果还是香蕉,
谈话中,没有人会对自己不感兴趣的话题投入过多的热情,而如果遇到自己感兴趣的话题,他们常常会情绪激昂地参与进来。因此,在与对方谈话时,我们就可以抓住对方的这种心理,从而实现进一步的交流。 把话说到他人的心坎上,是一种高超的语言技巧。与人交谈时要“投其所好”“避人所忌”。俗话说:话不投机半句多、言逢知己千句少。要想打开交际的大门。就要学会对着对方心窝说话,让美好动听的语言走进对方的心田。 找准话题,
随着时代的变迁,女性的择偶观也在与时俱进,昔日的出身“根红苗正”已然被财富取代。我看过一些女性的征婚标准,“有房有车”以及年薪底线已经成为择偶的首选条件。甚至有女性开出的择偶条件是非百万富翁千万富翁甚至亿万富翁不嫁。 遗憾的是,在现实生活中见到不少想嫁给富翁的女性,她们和富有男性接触的方式使其与对方失之交臂。我不是亿万富翁,但是我的朋友中有若干亿万富翁。我通过观察,发现了亿万富翁会娶什么样的女
人们处在繁忙的工作生活当中,复杂的人际关系,无疑给人增添了新的压力,那么,该怎样经营好你的人际关系呢? 我们每天都要处理跟形形色色的各个人的关系,有时候人际间处的好不好,很大程度上都会影响你的工作效果好不好。跟不同人打交道有不同的做法,那么我们该怎样正确去面对呢?我们下面就来讨论一下,什么样的小方法可以帮助我们跟每个人相处融洽吧。 一、处理好各种关系 对上司:上司一般都把下属当成自己的人,希望下属
当别人在交际场合说了错话或做了不自然的动作时,他一定会感到很尴尬,生怕人们嘲笑,蔑视他。这时你千万别看着他的脸,或看了一眼以后要马上转移你的视线。否则,他会认为你在用目光讽刺嘲笑他。 一般来说,双方在交谈中,应注视对方的眼睛或脸部,以示尊重别人,但是,当双方无语时,就不要再老是看着对方的脸。因为双方无话题时,本来就有一种冷漠、踌躇不安的感觉。如果在此时,你注视对方势必使对方显得更尴尬。 送客人时
我们的缺点,比优点更容易集合到一起,很多时候,我们心理上会存在着一些弱点和盲点,从而影响我们的人际交往。在常见的心理问题中,我们常有下面几种障碍心理,影响我们融入人群。我们一起来看看是哪些不良心理,再好好改正一下吧。 人际交往是人们社会生活的重要内容之一,自我的发展、心理的调适、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调,都离不开入际交往。每一个人,都希望善于交往、都,希望通过交往建立
古时有一个国王,想考考他的大臣,就让人打造了三个一模一样的小金人让大臣分辨哪个最有价值。最后,一位老臣用一根稻草试出了三个小金人的价值,他把稻草依次插入三个小金人的耳朵,第一个小金人稻草从另一边耳朵里出来,第二个小金人稻草从嘴里出来,只有第三个小金人,稻草放进耳朵后,什么响动也没有,于是老臣认定第三个小金人最有价值。 同样的三个小金人却存在着不同的价值,第三个小金人之所以被认为最有价值也因为在
有些人在人际交往中对人不是过于热情就是过于冷淡,其实不论是哪一种都不是好的表现。人际交往中不要太过热情不要对人太好了!对一个有劳动能力、理智健全的人来说,独立、付出都是内部的需要。人际关系中如果不能相互满足某种需要,那么这种关系维持起来就比较困难。 在卡耐基成功人际交往思想中,很重要的就是要遵循心理交往中的功利原则——这一原则是建立在人的各种需要(包括精神的、物质的内容)的基础上,即人际交往是
美国教授斯蒂芬P罗宾斯(StephenP。Robbins)在撰写的经典MBA教材《组织行为学》中指出,一个典型的首席执行官的时间分配中,至少25%该用于人际交往,而社交型CEO在人际上花的时间可能更多。这里的人际主要指的是与董事会、大客户及公司之外的各界高管。这是把搞人际关系学术化了。 如果连美国管理学界都认为花这么多时间和精力去搞人际关系是合情合理的话,那么在中国职场的实战领域,人脉的维系所占的时间及精力的比例,就远
人际交往能力也称社会交往能力,是指妥善处理组织内外关系的能力。 包括与周围环境建立广泛联系和对外界信息的吸收、转化能力,以及正确处理上下左右关系的能力。 心理学家通过广泛调查发现,良好的人际关系对于生活的幸福感具有重要意义。心理学家大量研究证明,一个人如果长期生活在良好的人际关系当中,他的个性就会得到健康发展。所以,我们认为,孩子的人际交往能力比学习成绩更重要,绝不能等到上大学再培养。良好的人际
大学里面的师生关系将变得非常离散,学生要学会做自己的老师。此外,能否与同学建立良好的人际关系也是一个关键。 在中学阶段,学习内容、学习时间甚至学习计划等都是由老师安排的,学习效果也主要由老师来进行检查。而在大学里面,班主任或辅导员最多一周与学生见一次面,师生关系将变得非常离散。一旦到了大学的高年级,一个月也难得见到老师一面。在学习和生活上,大学老师只把握大的方向,具体的工作大多由学生自己或班干部
看一个人的人际关系可以通过六种种距离来断定。 1、公众距离─接近型(3V.6~7.5米) 如果保持4米左右的距离,说明说话人与听话人之间有许多问题或思想待解决与交流。 2、公众距离─远离型(7.5米以上) 这是讲演时采用的一种距离,彼此互不相扰。 如能将以上8种距离铭记在心,就能准确、顺利地判断出你与对方所处的关系与密切程度。 3、个体距离─接近型(0.45~0.75米) 这是能够拥抱或抓住对方的距离。对于对方的表情一目
哪句口头禅最讨人嫌?美国人的答案是---随便。纽约马里斯特大学调研所最近以电话采访方式调查成年公民,票选出最令美国人反感的词汇,"随便"(whatever)一词以47%的得票率位居榜首。无独有偶的是,在中国老百姓的日常生活中我们不难发现,"随便"一词也很不招人喜欢。 近五成人反感"随便" 在英语口语里,"whatever"有"随便,无所谓"的意思,其用法与中国人用"随便"有着跨文化的相似性。例如别人问你喜欢苹果还是香蕉,要是你没什
如今,随着大学的日渐开放,大学生与社会交往的日渐增多,社会上一些复杂的人际关系在大学生活中也有投射。因此,和谐的人际关系既是大学生不可缺少的条件,也是大学生获得心理健康的重要途径。大学生在人际交往过程中要注意: 面子心理 大学生的许多人际冲突,都是发生在没有什么原则问题的小事情上,往往是一次无意的碰撞、不经意的言语伤害,或区区小利等,本来只要打个招呼、说声道歉,也就没事了,但双方都“赌气”,不肯