礼仪的“礼”字指的是尊重,即在人际交往中既要尊重自己,也要尊重别人。古人讲“礼仪者敬人也”,实际上是一种待人接物的基本要求。我们通常说“礼多人不怪”,如果你重视别人,别人可能就重视你。礼仪的“仪”字顾名思义,仪者仪式也,即尊重自己、尊重别人的表现形式。 总之礼仪是尊重自己尊重别人的表现形式,进而言之,礼仪其实就是交往艺术,就是待人接物之道。 第一节交际场合中的交往艺术 1使用称呼就高不就低 在商务交
如果不得不和那些臭男人们一起宵夜,学着喜欢他们吧,至少也要假装喜欢他们。 1、你是对的 你的男友出类拔萃,可总有些盛气凌人的感觉。突出表现在和你谈天论地的时候总是喜欢争论,而且一定要分个高下,当然如果是你高他下,他肯定不会停止。他会在马路上突然提高音量,为了电影中某个角色的演技高低和你较劲,你不愿意和他在一些无伤大雅的问题上大费口舌。此刻,提高音量和他针锋相对显然是欠明智的,你需要给男人一点面子,
时下网络流行的语言称他们为“宅男宅女”,他们大多单身,上世纪80年代后出生者居多。他们依赖电脑,沉迷于网络,喜欢沉溺于自己的世界当中;极少出门,不愿与陌生人接触,性格多少有两面性;作息时间不稳定,少数人则不想上学、工作。会造成社会性退化,心理上会趋于退缩和自我保护,难以有切实的自我评价,可能会过分或者自傲,还可出现社交能力减退,人际关系淡薄,社会适应不良等。 那么,对于习惯了这样生活的“宅男宅女”
暗中破坏型。 “你怎么穿得像个村妇?”“看你,总是把事情搞砸。”当你想征求别人的意见时,朋友嘴里蹦出来的这些回答会让你觉得很失败,不仅如此,他们还喜欢在人前批评你。这种朋友看起来总显得比你老练,看似你的参谋,实则是想在众人面前贬损你。他们嫉妒心很强,于是经常话中有话地冷嘲热讽,以求得心理上的平衡。 滔滔不绝型。 当一大群朋友聚会时,总有那么几个人,话匣子一打开便如滔滔江水连绵不绝,让其他人没有插嘴
给自己的嘴巴安上一把锁,不要试图讲出全部的想法。培养低调和富有感染力的言谈。说话的方式比内容更为重要。 少作承诺,并保证它们的信誉。一旦作出承诺,无论付出多大代价都要履行。 永远不要错过赞赏和鼓励别人的机会。不论是谁做的漂亮的工作,都给予称赞。如果需要提出意见,请以一种帮助的态度,而不是鄙夷的态度。 关心别人的需要、工作、家庭和家人。与快乐的人一起快乐;与悲伤的人一起悲伤。让每一个与你交往的人,不
弹性自尊的度现在社会中,我们谈事事时,都要谈到一个度的问题,今天提到自尊,也是如此。打个比方,我们在学物理时,老师曾讲到了弹性:任何具有弹性的物体,都要有一个弹性区间,无论伸张或是压缩,都要在此区间之内,否则我们看到的只会是变形吧!在心理学中,我们把自尊定义为一种精神需要,也就是人格的内核。维护自尊是人的本能和天性,当然这里也要有一个度,一个弹性的区间。为人处事若毫无自尊,脸皮太厚,不行;反过
在人的心理卫生保健中,人际关系起着非常重要的作用。良好的人际关系可以缓解心理压力,促进心理健康,而不好的人际关系,却会很容易让人产生心理障碍。 为什么这样说呢?因为人是属于社会性的动物,人之所以成为人,就是因为人具有社会性。而社会性就要求人要进行交往,因此人际关系对人来说,是非常重要的。那么人际关系是怎样来影响人的心理健康的呢? 人际关系对人心理健康的影响有:良好的人际关系,具有朋友多,人际关系
青春期心理健康有哪些标准?青春期孩子处在什么样的状态才能算是心理健康的,评判标准是什么样的?带着这些问题,本文将详细介绍青春期心理健康的六大标准。 青春期是从童年到成年的过渡时期,在生理、心理上有许多变化,如情绪容易波动,爱慕异性,兴趣易转移等。处在青春期的少男少女,常常只注重自己的身体健康,但往往忽略了心理健康。年龄相仿的人其心理应该基本相似,差异有一定限度。反映在想法、语言、举止、嗜好、服饰上
菲儿出生在书香门第,从小受家庭氛围的熏陶,知书识礼,乖巧伶俐。父母视她为掌上明珠,百般呵护。菲儿的第二性特征越来越明显后,父母顿感肩上的担子又重了许多。于是搬出“女儿经”,谆谆教导女儿:女孩子对男孩子不能过分亲近,否则就会变坏;女孩子在学生时代对男孩子产生感情,就要成为坏女孩……菲儿牢牢记着父母的训示,小心地守护着心灵那块神圣的净土不被玷污。 一次春游,一个女同学和她不知不觉间走进一个隐秘的树丛
人到中年,上有老下有小,生活压力相对较大。专家表示,不少中年妇女正处于更年期,情绪容易波动,加上情感、事业出现变故,最容易引发心理健康危机。 今报记者 苗爱军 【倾诉】丈夫离婚,孩子叛逆,事业不顺,很想自杀 在郑州一家广告公司工作的郜女士今年38岁,和丈夫离异一年多了,10岁的孩子跟着她,因为她平常工作太忙,没有时间教育孩子,孩子小小年纪就十分叛逆,还染上了很多坏毛病。
男性因心脏病发作或自尽而殒命的时间常见于周一的上午9时左右,这恰好是他们履历了周末的孤单之后,又要面对另一周日常的告急、克制和孤单的时候。 那么,成功男人应怎样来提高自己的生理康健水平,尽快开脱“心”累呢? 起首,“成功”男人对自己要有一个全方位的认知,要凭据自己的性格特征、本领、体力和情况等具体条件,去计划自己的人生目的。最好的生理康健计谋便是对自己不挑剔,别给自己订太高的盼望值尺度。 第二,觉
竞争可以降服惰性,促进社会的进步和生长。竞争让人们满怀盼望,生机发达。这是一种康健的生理。但是,竞争也容易使人在恒久的告急日常中孕育发生,出现生理失衡、感情混乱、身心委顿等问题,尤其对失败者,由于主观愿望与客观餍足之间出现巨大差距,加上有的民气理素质原来就存在不稳固因素,则会引起他们低沉、精力失常,乃至出现犯法或。那么,在满盈竞争的当代社会里,怎样才气扬长避短,连结生理康健呢? 1:应该对竞争有
一要细致同志间的友谊。哲学家培根说:交情使高兴倍增,使痛楚减半、没有诚挚朋侪的人,是真正孤单的人。与朋侪在一起,使人高兴快活,无拘无束无警备,从而减轻生理压力。要记着:朋侪间的蜜意厚谊比任何金银珠宝都要宝贵,更优美。 二要善恶明白。日常中优美的事情能做的要积极到场,不能做的要努力支持;而面对险恶,则要挺起胸膛,敢于正视和斗争。 三要信赖人的善良素质。不要一直从弊端去推测别人,没有一生下来就坏的
“光棍节”单身心理健康 11月11日被戏称为“光棍节”。每逢这天,有些单身男女就会感觉格外郁闷、烦躁不安,平日里隐约的彷徨和孤单感觉瞬间放大。天津市安定医院临床科副主任医师龙鲸表示,一个人单身只是一种生活状态,不一定会造成问题,但对于那些想成家又因感情受挫、寻觅不到合适对象等种种因素不能实现而被动选择单身者,影响更多的是无奈或失望的情绪情感体验。这样的冲突有可能会产生焦虑、担忧、抑郁等问题。 龙鲸
心理健康寓言---做一个有价值的小金人在人生道路上,我们不断地磨练自己,让自己更成熟,然而到底什么样的人算是成熟的呢?懂得倾听就是一个成熟的人必须具备的素质。关于这一点,有一个简单的寓言故事可以加以说明: 很久很久以前,有一个蒙古的部落使者到中国来,进贡了三个一模一样的金人,金壁辉煌,把皇帝高兴坏了。可是这部落大使不厚道,同时出一道题目给皇帝:这三个金人哪个最有价值? 皇帝想了许多的办法,请来全国最好
婚姻家庭:亲子关系与心理健康 没有母亲或她的代理人的喂养和照料,新生儿便无法生存下去。这就促使婴儿对母亲产生依恋。依恋是人类最初始的也是影响最深远的一种情感,是健康成长不可缺少的环节,是几乎一切社会情感发展的基础。它通常在五六个月至九十个月明显地表现出来,而在一岁半至两岁半达到高峰。如果不是孩子大脑或身体发育有缺陷或障碍,不出现依恋的原因便是亲子关系出问题,例如,母亲或她的代理人并不爱孩子,很少
《金婚》婚姻心理健康新婚篇 剧情回放一:(1956第二年)佟志和文丽新婚不久,便因为两人不同的个性、成长背景等出现矛盾,文丽自小娇生惯养还有点洁癖,佟志天性懒散又不修边幅,两人矛盾不断升级。 专家分析:家庭生活需要和谐。新婚夫妻之间最需要理解和关心,但是年轻一代个性张扬对对方要求甚多,往往索取大于贡献,忽视了自身的责任。特别是出生于八十年代开始适婚期的年轻人在思想观念和个性上都追求时尚,对于即将开始的
培养儿童心理健康的十要点心理学家经过长期研究认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础,如果有一个好的开始,将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比较困难,甚至是不太可能的了。 所以,作为爸妈应十分重视用正常的心理原则来训练儿童。那么,我们应该注意些什么呢? 一、注意不要过分地关心
缺乏好友影响男士心理健康俗话说:一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。可是,有研究发现,现代社会男人的好朋友越来越少,这种状况开始影响到了男士的健康。研究显示,社交孤立容易使人养成坏习惯,导致人的免疫力下降,加速人的衰老,而正常的社交纽带有助于人对付以下疾病:抑郁症、高血压、动脉阻塞、传染病。近几十年来,美国人之间的友谊在下降,尤其是在男人之间。健康专家指出,朋友减少会带来不良后果。社交孤立——缺乏
男性:不应忽视心理健康!“在面对家庭、就业和社会各方面压力的情况下,男性健康也不能忽视心理健康。”日前北京回龙观医院主任医师邸晓兰对记者说。人们忙于工作的目的是为了过好日子,但很多男士经常忘了这个目的,没有闲暇的心情来体会生活。邸晓兰介绍说,过去男性健康不像女性健康那样被广泛关注,关注男性健康也只是偏重于身体健康。但是现在随着工作节奏的加快,男性的心理健康也不应被忽视。在忙于工作的同时,男性也