什么样的行为模式会成为致命缺陷,严重地阻碍职业生涯?华德普与巴特勒归纳出12项职场缺陷的行为模式。 1 总觉得自己不够好 这种人虽然聪明、有历练,但是一旦被提拔,反而毫无自信,觉得自己不胜任。此外,他没有往上爬的野心,总觉得自己的职位已经太高,或许低一两级可能还比较适合。这种自我破坏与自我限制的行为,有时候是无意识的。但是,身为企业中、高级主管,这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。 2 非黑即白看
经验三:
女孩最常用的22句谎言,你懂吗?1.我们还是当朋友好了(其实你还有可以利用的价值) 2.我想我真的不适合你(我根本就不喜欢你!) 3.其实你人真的很好(可是我不想和你在一起) 4.你人真的很好(我是真的不想和你在一起) 5.你人真的真的很好....真的(猪头,离我远一点!) 6.我暂时不想交男朋友(闪边啦!你还不到我心中帅哥标准的一半) 7.我不想伤害我们之间的友谊(我们之间也只会有友谊) 8.我心中牵挂着一个
作为父母,你知道孩子们在想写什么吗?你知道孩子心底的真是想法吗?从现在开始聆听孩子的心声吧! 1、你要是觉得人家的孩子比我好,就让他(她)当你的孩子好了,何必老拿我和人家比呢? 2、“妈妈,我知道您担心我的学习,但是您不能老逼我,让我喘不过气来,这样我会学一次,忘一次。” 3、“妈妈,我想自己上学,不要您接送了,你总是送我上学,害得我在班上好惭愧。如果一支让您接送,一直在您的呵护下,那我长大了怎么办?” 4、
在2—5岁这个年龄段的孩子,在遇到创伤后的主要表现会是极度依恋,恶梦,夜惊以及尿床等“退化”行为。这时,家长从态度上要接受他,尽量鼓励。即使出现尿床一类的行为也不要嘲笑。对于孩子的感受,家长应该尽量鼓励他表达出来并给予理解。 从方法上,可以采用行为矫正法,比如一开始一晚上不尿床给一个贴画,然后两个晚上、三个晚上,这样逐渐恢复。 还可以采取一些辅助措施,比如晚上少喝水,半夜叫他起夜。睡前看一些快乐的
两岁左右的孩子开始学习思考问题,开始形成自己处世的观点,并希望按照自己的方式做事。这时,身体和动作的发育使他们可以通过动作表示反抗,抵制自己不喜欢的东西。 虽然,独立是孩子成长过程中重要的一步,但父母不要忘记,两岁左右的孩子还太小,不知道行为的后果,不能预见可能发生的危险。因此,除了保护好孩子的安全外,父母还应教他们学习考虑他人的感受,重要的事情一定得和父母商量。 一、怎样的反抗表现是“正常”的
导读说明:开通一条地铁线,至少拉动2000个专业人才的就业。而郑州市目前规划有6条地铁线路,长期来看至少需要专业人才1 2万人。眼下,国内拥有地铁干线的大城市,有北京、上海、南京、天津、广州、深圳等。据国家发改委官员今年3月份透露,目前还有33个城市正规划建设地铁,其中28个城市获得批复。而郑州地铁1号线去年6月已经开建。 ——洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗信息门户网,您的健康生活向导,真诚服务于百姓的健
近年来,已成为被公众愈来愈耳熟能详的一种,情绪感冒的说法被更多的人所接受。调查显示,在我国抑郁症发病率约为3%~5%,目前已有超过2600万人患有抑郁症。 然而与高发病率形成强烈反差的是,我国地市级以上对抑郁症的识别率不到20%;另一方面,只有不到10%的抑郁症患者接受了相关的药物治疗。 要解决上述问题,首先要正确了解抑郁症究竟是怎样一种疾病。 抑郁症是由各种原因引起的以自我体验抑郁心境为主要症状的一种,它有三
苦恼初当爸爸日渐暴躁 1983年出生的小麦去年结婚,今年当父亲。当其他同学还在为另一半寻寻觅觅时,他的速战速决让不少哥们惊叹。其实结婚后,他并没有觉得生活有什么变化,但自从妻子后,他感觉到生活大不一样了。 以前,无论是去K歌还是去打牌,叫他都随叫随到。自从妻子怀孕后,他便没了这项自由,尤其一个月前太太,虽有父母帮忙照看,他仍不能回归以前的生活,几个大人围着宝宝转。 此外,家庭开支猛增,超乎起初的想象。
1 面对忧郁要处之泰然,因为悲伤是必经的常态。 2 找些事情做,转移注意力,例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等。 3 从记忆中寻找快乐。 4 找朋友顷诉,加以发泄。 5 大哭一场,尽情的流泪。 6 冷静的分析情况。 7 凡事只求尽力,结果的呈现并非自己可以决定。 8 运动有助于克服忧郁症,如果平日就有运动的习惯,不妨试着耗尽全身力气。 9 涂鸭,以写字或画画来抒发感受。 10 直接的问清楚怀疑的事情。 11 找些很乏味的事情做以
01、面对忧郁要处之泰然,因为悲伤是必经的常态 02、找些事情做,转移注意力,例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等 03、从记忆中寻找快乐 04、找朋友顷诉,加以发泄 05、大哭一场,尽情的流泪 06、冷静的分析情况 07、凡事只求尽力,结果的呈现并非自己可以决定 08、运动有助于克服忧郁症,如果平日就有运动的习惯,不妨试着耗尽全身力气 09、涂鸭,以写字或画画来抒发感受 10、直接的问清楚怀疑的事情 11、找些很乏味的事情做以
几天前,记者在展新小学参加一个活动,活动的名字叫“请听我们说……”,“说话”的是来自18个小学的孩子,那些被称做小华、小星的孩子是许许多多孩子的代表。在这项由全国少工委启动的旨在了解孩子内心烦恼的全国性信笺访问调查中,孩子们用4万封来信表达了他们在生活中遇到的烦恼,经过汇总,28个烦恼就出现了。“我叫小华,今年五年级。我一直都很烦,因为同学们天天叫我的外号——小肥猪,还有更难听的,他们也知道这样做不
教育学上有个“5+2=0”的理论,大意是说周末2天家庭教育的失败,足以抵消学生在校5天学习所得。比如,孩子在学校听老师的话刻苦学习,回到家里,父母却在麻将桌上喷着酒气说:“读书有啥用!”当然,这样的父母现在越来越少了,家庭教育越来越多地成为学校教育的有效延续。但“5+2=0”这道令人痛惜的公式仍然存在:学校5个月的优质教育积累,如果在暑假2个月碰到不良社会环境,顿如春雪消融,转眼即逝,令老师、家长痛惜不已。
随着我国市场经济的发展和家庭结构的变化,越来越多的人认识到,儿童的心理健康问题值得关注,这事关新一代人的素质和民族的未来,心理学家预言:21世纪必将带来心理健康的一场革命。金秋十月,中国关心下一代工作委员会专家委员会、上海市妇女联合会、日中育儿研究会以前瞻性的眼光共同举办了´99第四届中日专家"21世纪儿童心理健康展望研讨会",近百名中国专家和近40名日本专家云集申城,共同研讨儿童心理健康这一国际性
一、技术与业务能力 今后社会将更加需要计算机开发与应用、产品营销、管道工程、电子工程等方面的人才。没有过硬的技术才能或是只会纸上谈兵的人必然会被市场竞争淘汰。技术意味着拥有实践经验,可见脑与手的高度配合仍将是21世纪的支柱。 二、组织与规划能力 在如今许多仍被认为是少数领导人士才具备的组织能力在下世纪会成为选择职员的重点。比如说设置工作流程、制定市场营销方针、统一调拨财力物力、协调分配任务等都需要
正确的工作观,有如人生路上的明灯,不但会为你指引正确的方向,也会为个人的职场生涯创造丰富的资源。以下以12种动物的精神做比喻,在它们的身上可以看到不同的工作观。 一、尽职的牧羊犬:新新人类最为人诟病的就是缺乏责任感,作为一个新人,学习建立负责任的观念,会让主管、同事觉得孺子可教。抱着多做一点多学一点的心态,你很快就会进入状态。 二、团结合作的蜜蜂:新人进到公司,往往不知如何利用团队的力量完成工作。
1、总觉得自己不够好 这种人虽然聪明、有历练,但是一旦被提拔,反而毫无自信,觉得自己不胜任。此外,他没有往上爬的野心,总觉得自己的职位已经太高,或许低一两级可能还比较适合。 这种自我破坏与自我限制的行为,有时候是无意识的。但是,身为企业中、高级主管,这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。 2、非黑即白看世界 这种人眼中的世界非黑即白。他们相信,一切事物都应该像有标准答案的考试一样,客观地评定优劣
1、打扮不能令人讨厌,如果长得不好,就让自己有才气;如果才气也没有,那就总是微笑。 2、气质是关键。如果时尚学不好,宁愿纯朴。 3、与人握手时,可多握一会儿。真诚是宝。 4、不必什么都用我做主语。 5、不要向朋友借钱。 6、不要逼客人看你的家庭相册。 7、与人打的时,请抢先坐在司机旁。 8、坚持在背后说别人好话,别担心这好话传不到当事人耳朵里。 9、有人在你面前说某人坏话时,你只微笑。 10、自己开小车,不要特地
人人都有自己找工作的经验,但其实我们知道的并不多。很多人以为找工作就三样东西:简历,招聘广告和劳务中介。其实,找工的方式有12种,它们的有效率用百分比来表示: 1 利用互联网来看公司网站,中介网站,或者把自己的简历贴在网站上等人来看。(1%) 2 随意地挑选报纸,电话簿上的公司,寄出自己的简历。(7%) 3 应聘自己行内发行的专业杂志,新闻简报上的招聘广告。(7%) 4 应聘登载在本地报纸上的招工广告。(5-24%取决于工资
1、不妨用枕头来一下你对职业的满意度:每天早晨从枕头上仰起脑袋,想到要去上班时,你是否有兴致勃勃的感觉?同样地,每天晚上当你靠着枕头躺下来时,对当天所取得的成果是否感到愉快?诚然,这些问题的答案不可能永远都是肯定的;可如果答案老是否定的,那也许真的是你该换换工作的时候了。 2、请老板指出你什么方面需要不断改进。 3、一定要让别人知道:你要么每天都是第一个上班的,要么每天都是最后一个下班的。或者两者兼