美国耶鲁大学研究人员最新发表于《身心医学期刊》上的一项报告指出，在年过65岁的夫妻中，当妻子明白地表示丈夫是自己 不可少的另一半 ，是自己 活下去的支撑 时，丈夫可能会比同年龄的男人更 威武雄壮 。该大学研究人员调查了305对65岁以上的老年伴侣后发现，对于男人来说， 配偶的期待 让他们知道自己是老婆惟一的依靠，这利于男性在生理、心理上锻炼自己，其平均寿命比同年龄男人足足多出6年。
某些心理特点有助长寿美国心理学家杰尔曼及他的学生历时70多年的对死亡者的心理特征与其寿命的对照研究表明，某些心理特点有助于长寿。例如，那些少年时代表现出性格诚实、遵守信用以及责任心强的人，比不够自觉、不够踏实的同龄人要多活2～4年。还有研究证明，即使一般的说谎行为，也会给身体带来很大的危害。说谎的人，心有余悸，矛盾重重，惊慌意乱。这种由悲感交加引起的交感神经兴奋的表现会造成大脑机能失调，导致兴奋和
活的快乐可以延长寿命吗？快乐能延长人的寿命。 最新研究显示，鹿特丹伊拉兹马斯大学的社会心理学教授鲁特•维恩霍文在下月即将发表的研究结果中说：快乐并不能治疗疾病，但它能防御疾病。在评论世界范围内进行的30项研究后，这位荷兰教授称快乐与否对长寿的影响同吸烟与否对长寿的影响是一样。他还说：感觉快乐的特殊天资能延长寿命7年半到10年。 活的快乐可以延长寿命吗？ 这一发现给研究者出了一个难题——什么才能使
在现代婚姻家庭生活中，和谐温馨的婚姻氛围已是很多夫妻羡慕的了。对于良好的夫妻关系我们该如何去维持呢，夫妻恩爱究竟对于人的寿命有没有影响呢，答案是肯定的，据一份统计显示，恩爱的夫妻其寿命都要比那些打打闹闹的夫妻高三到两岁，这也说明了夫妻之间和睦的相处的重要性。 夫妻恩爱是长寿的最佳方法 夫妻恩爱能增添心理上的甜蜜度 彼此爱戴是让夫妻感到舒心的最好方法也是最佳的途径。法国思想家卢梭在其名著《爱弥儿》
所谓的人际关系是指人与人之间心理上的关系、心理上的距离。人际关系的广泛性和复杂性，对人的心理健康产生深刻而持久的影响。人际关系良好，与人接触多了，心情自然开朗，心情开朗的人看上去更显年轻，更有利于健康;而人际关系不好，孤独寂寞，老气横秋，则必然有损于健康。 美国著名的杂志《科学》中曾说：“孤立对死亡的影响相当于抽烟、高血压、高胆固醇、肥胖、缺乏运动。”并且指出，孤独寂寞的危害超过吸烟，因为吸烟
怎样可以长寿?对于这个问题很多人给出的答案不同，有说锻炼可长寿，还有的说环境好了也可以活的久。诚然，这些条件都是一个人实现长寿的不可缺少的因素。最近有专家指出，夫妻之间感情和睦融洽最利于夫妻长寿的。据一份权威资料显示，婚龄在二十年以上的婚姻家庭，夫妻年龄都比较长，这也说明了只要两口子感情可以，心情愉悦的话，是利于长寿的，那么这其中深层原因是那些呢?一起看看专家的具体介绍。 惊爆夫妻恩爱利于长寿 融
善于交往的人更长寿。美国网络医学博士网站近日报道称，美国加州一项涉及4725名参试者的研究发现，不善社交的孤独者死亡率是善于社交者的两倍。另一项为期三周的研究发现，不善社交的男性心脏病幸存者比社会关系融洽的患者死亡率更高。 研究表明，善于交往的人更长寿。通过社交，人们会发现生活更有意义，认识自己的角色以及对他人的重要影响，可增添人们的健康意识。善于交往的人更长寿。良好的人际关系还有助于人们减轻压力
认识群体动物，人类的生活离不开周围的环境，这就会牵涉到我们的人际关系。当人发现自己有依靠时，很容易产生满足感。这样的时候身体的能动性是比较强的，这时候就能更好的选择自己的生活。如此又更能产生一些好的情绪影响周围的人，从而形成好的人际关系。同样，愉悦的心情能长寿。 处理好人际关系有利于长寿 在我们日常生活中，好的家庭和人际关系对长寿有不可忽视的作用。有研究发现，健康长寿的人往往都会有一些亲密的朋友
只要我们生活在当中，就一定要与人交往，这个时候做好人际关系就非常重要了，因为不管是从心理健康的角度还是从身体健康的角度去理解，人际关系的好坏，都会对你的人生产生非常重要的影响，现在就去了解这是怎么回事。 人是需要支撑的，当我们发现自己是由整个社会在支撑的时候，自然就会有一定的安定感安全感，并容易产生快乐。这样的时候身体的能动性是比较强的，从而主观的去选择生活、运动和自己的行为。如此又更能产生一些
男人怕老婆好吗?在很多人看来，男人怕老婆是非常的懦弱的表现，可是人们却容易忽视了男人怕老婆的好处，其实男人怕老婆更加的长寿，而且婚姻生活也会经营得更加的幸福美满，所以怕老婆的男人不要觉得有什么丢脸。一、怕老婆可长寿怕老婆的人不能抽烟，不能喝酒，不能寻欢作乐，每天下班之后必须早早回家报到。因而生活极其有规律，也改变了婚前的不少坏习惯，繁重的家务使身体得到了锻炼，能不长寿吗?二、怕老婆可省钱怕老婆的
为什么八卦可以减压?其实很多人都不理解，女人为什么喜欢八卦，但实际上对女性而言，适当的八卦，可以有效地帮助自己缓解心理压力，还能够助长寿，因此有的时候，你所认为的一些坏习惯，其实也有一定的正面作用。 坏习惯一：爱八卦 日本心理学家指出，喜欢八卦的女人，抗压能力更强，心理承受能力更强。这是因为，在八卦的过程中，可以将所有的心理情绪全部发泄出去，让身心得到最大的放松，还有助于消化系统正常运行，睡眠质
1 长寿男性——不娶美女当老婆西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研究人员请84名男学生参与了实验。当女子离开，房内只剩下2名男子坐在一起时，自愿接受实验的男子，压力水平没有增加；而当受测者和女子两人独处一室时，他的可体松水平会上升。少量的可体松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而，长期偏高的可体松浓度，会让心脏病、糖尿病、高血压及
“杯具”主义者终于能偷着乐了！因为近期研究显示，那些整天被消极想法消磨心智，恐惧未来的老人们似乎更长寿。更有科学家发现，不那么憧憬“美丽人生”的人更加健康！一项研究对40000名被试进行调查，研究发现对未来过度乐观的人面临更高的残疾、死亡风险。“我们的研究发现，那些过度乐观的人在接下来十年里更有可能遭遇血光之灾，甚至死亡，但是对未来持悲观想法的人更可能重视健康与安全，同时他们也会鼓励身边的人跟他们一
1 经常参加社交活动经常与亲朋好友联络的人更长寿。在交往过程中给予他人帮助，有益长寿。如果你朋友不多，建议多参加社会组织或者志愿工作。2 爱操心不是坏事如果你是个爱操心的人，那或许是件好事。很多实例证明适当忧虑有益健康，尤其是对于男性而言。当你为某件事担忧的时候，自然会考虑可能会出现的各种情况，并且制订相应的预案。这时候，操心就是有益无害的。3 别把宠物当成最好的朋友养宠物的确有益健康，但是宠物毕竟