不少都对因工作要求经常出差而心有畏惧。长期在外使得的身体和心理都承受着巨大的压力,不同地区的气候、水土与给的身体带来不小的挑战。出差疲劳还有可能导致生理机能和内分泌紊乱,进而影响肤色和健康,同时也无法兼顾家庭生活。 位列第二位的是问题。“上司是个大色狼,总有被骚扰的危险”成为诸多职场的担忧。 专家提醒职场,对于得寸进尺的骚扰,要及时、明确表明自己的态度,否则沉默会被理解成默许,姑息纵容将会对自己
我和我BF在一起一年了,我们的感情还是挺好的,我们也都是学生不过今年毕业了,其实我家人和他家人都知道我们在一起,他也见过我妈妈,前几天我妈妈还邀请他来家里吃饭,其实我爸爸妈妈都还挺开明的,见他了也很随和什么也没有多问,关于他家的情况还有以后的打算什么也没有问.他以前说过的等毕业了就跟他家人说,他家和我家不在一个城市.我知道他妈妈是老师,管他都管的挺严的.前几天他回家了,跟他妈妈提了一点点跟我的
主持人的话:2004年职场得意度观察评释,今年最让职场中人忧郁的不是收入淘汰、升职不畅和办公情况恶化,而是“事情让我越来越没有成绩感了”,这占据了22%的忧郁率。可见,职场中人已不再拘泥于一样平常的日常的需要,了解到人生最紧张的需求便是干出一番事业,实现自我代价。2004年,职场中的你最忧郁的事情是什么? 做得了朋侪却做不来同事 □孙微微26岁公司职员 年头方才到场事情,当时候的我办事非常审慎,恐怕冒犯了公司
人才市场,是永久都不会寥寂的,终日拥挤着等待奔赴锦绣出息的人。各大高级写字楼中,也永久都不是清静的,终日上演着一幕幕的职场悲喜剧,或走,或留,白领也在此中扮演着各自的角色…… 其着实职场竞争当中,跳槽是提拔自己的职业含金量,拓展职业生长空间的紧张本领,而以下,咱们议决可锐近期对付职场人士的相干观察表现,许多职业危机感的动因是由于职业竞争力的降落,是错失最该跳槽的机会没有跳槽导致的,这种人正面对着
日前智联招聘“2004年职场得意度团结观察”中,3000多名到场者投票表示:最得意的是在生长变革中学到了新知识。同时,有近七成人对自己的职业目的明白;而最让职场中人忧郁的不是收入淘汰、升职不畅和办公情况恶化,而是“事情没有成绩感”。 在关于“今年职涯路上最让你得意的是什么?”的观察中,有80%的到场者选择了“学了新的知识和技能,本领又上一层楼”,占全部项目之首。大家认为,在这个生长变革很快的年月,个人的将
·青春期的郁闷和烦恼有谁会知道在所有倾诉人中,胡西蒙是年龄最小的。在他上初中一年级的时候,曾经有一次离家出走的经历。他先从这次经历讲起了。离家出走初中一年级的时候,我在我们厂的子弟中学上课。在班上我的成绩不算最好,也不算最差。那时候厂里的孩子流行去汝州市上中学,那的教学质量比子弟中学好。班里好几个同学都转走了。我很羡慕他们,我对父亲说也想去汝州市上中学。我终于如愿以偿来到了新学校。 转学后需要住
减压让郁闷随风而去生活中到处都是压力,工作压力,生活压力,人际压力,似乎压力就是我们生活中不可忽视的一部分,压力让你无所适从吗?不过没有关系,哪里有压力,哪里就会有反抗,让下面的这些方法来帮助你成为一个现代“无压迫”之人。 尽可能每天运动。运动能够快速改变大脑的化学物质,也能调节荷尔蒙。伸展缓和的运动如散步、太极拳或瑜伽,能大幅增加脑中的血清张力素浓度,缓解焦虑的情绪,增加内心的安定。激烈的有氧
现代人为啥爱“郁闷”?不想上班、干活就烦……年底,很多职业人开始感到烦躁、压抑。 今年,有些企业把“请心理咨询师为员工减压”当做福利。这种国外流行多年的“员工帮助计划”正在沈阳兴起。 现代人为啥爱“郁闷”? “现代上班族心理压力大,60%的人希望得到心理帮助。”沈阳一家心理咨询学校的校长张国臣说,员工心理产生“不舒适”的原因主要有四个方面: 一是职业压力过大。 二是人际关系紧张。 三是因职业性质和管理制
青春期的郁闷和烦恼有谁会知道离家出走 初中一年级的时候,我在我们厂的子弟中学上课。在班上我的成绩不算最好,也不算最差。那时候厂里的孩子流行去汝州市上中学,那的教学质量比子弟中学好。班里好几个同学都转走了。我很羡慕他们,我对父亲说也想去汝州市上中学。我终于如愿以偿来到了新学校。 转学后需要住校,一个星期才能回家一次。刚开始我很想家,毕竟长到13岁我从没有离开过家,在厂里上幼儿园,小学,我的活动范围
6、不想要孩子,但是家庭压力大
< script> 生活中常见这种现象:人际关系或工作上的一次失误,旁人顺口说出的一句话,都会给一些人造成负担。周围人的吹毛求疵、说三道四,加上身边缺少可以倾诉的对象,更容易使这些人无力自拔,十分需要寻求一种解脱方法。 在大阪,家庭主妇a子每周一次到所属小区的救助中心去做志愿者,为生活困难的人提供义务帮助。每逢这一天,邻居见到她时都说:你的境界很高啊!a子听也不是,不听也不是,常常为此而郁闷不快
郁闷这个词,不知何时成了我们的口头禅,年纪轻轻,本不该这么颓废的,但有什么办法,面对生活,我们有那么多的无奈与无助,于是,只好故作潇洒,也算是自我放弃吧,说一句"我郁闷呀",罢了,罢了,一切了了。首先正身,我乃一清华才子,本应像高中那样意气风发,积极进取,可事过境迁,本以为可以"众人皆醉我独醒"的自己,能做个不顾一切奋进求学的人,谁知,难呐!于是,我也来一句吧,我郁闷呀。在清华学习,郁闷,能凑到这
明亮的色彩也可以给人带来好心情。著名的巴氏色彩实验告诉我们,人类的脑神经对不同的色彩具有不同的兴奋度。 一年又一年的暖冬改变着人和动植物的习性,一些动物也无法按时冬眠,不少人一到天寒季节也会经常失眠,感到胸口闷、焦虑、烦躁、头晕,工作时很难集中精力,甚至患上。上周的“名医网上聊”中,与读者网聊了冬季抑郁症的话题,专家指出,每年一到冬天,到他们那里的患者也增加了不少,多是焦虑、烦躁、失眠等,也有部
精神卫生中心统计发现,职场压力让五成以上白领有心理健康问题,有一半以上的白领袒露自己需要看心理医生或“陷入心理问题的恶性循环”。 主要原因是“精神压力大”,“对自己的工作业绩不满意”,有“头痛失眠”或“嗜睡疲惫”等问题。事实上,在职场“泡”久了,心理疾病也伴随而来。 调查分析发现,参加工作5年左右的人,有心理健康问题的比例最高,有关“近期心理状况描述”问答题,一半以上的被调查者频繁出现“精神紧张”
“孩子似乎早恋了,但是我们做父母的根本无法跟他沟通。”“孩子看上去天天像有心事似的,我们干着急没办法。”不少为人父母者在面对孩子时似乎总是束手无策,再三叹息“现在的孩子真是难带啊”。做惯了对孩子心理健康的研究和诊断,上海心理咨询中心青少年行为门诊部主任杜亚松教同样也经常思考这个问题,在衣食早已无忧的今天,孩子们为什么感受不到幸福,体会不到快乐?他认为这跟孩子父母的教育有关。孩子要减负家长要加负
上个周五10:30左右正忙着呢,有个偶尔联系的舍友打来电话带哭腔,向领导打了声招呼顶着35度的高温暴晒找到她,原来又是在医院人流室,晕倒 这是俺第二次因此事被她召来,同情心已经用光了 每次都是和有妇之夫玩感情游戏,劝了又不听,结果再次中标,我心想要玩也要找个单身的吧,至少还有被收编的可能 记得上次导致她怀孕的那个男人在她人流后不久老婆死了,竟然立马另找了个新女友,她也因此伤心难过了好久 竟然还是好了伤疤忘了痛 因为这
离家出走 初中一年级的时候,我在我们厂的子弟中学上课。在班上我的成绩不算最好,也不算最差。那时候厂里的孩子流行去汝州市上中学,那的教学质量比子弟中学好。班里好几个同学都转走了。我很羡慕他们,我对爸爸说也想去汝州市上中学。我终于如愿以偿来到了新学校。 转学后需要住校,一个星期才能回家一次。刚开始我很想家,毕竟长到13岁我从没有离开过家,在厂里上幼儿园,小学,我的活动范围很有限。对家人的思念折磨了
个体自我心理上确实有压力,需要改变现状,而行为上却找不到积极有效的办法,所以感到窒息和痛苦,从而失去对生活的热情和积极性,不能乐观地面对人生。如果长期感到郁闷和情绪低落,会降低智力水平,引起行动的迟钝和精神的疲惫,进取心丧失,严重时会使自我控制力和判断力下降,意识范围变窄,正常行为瓦解。可见,郁闷和低落的情绪会给人带来非常大的危害。 郁闷和低落情绪的产生是因人而异的,产生的原因可能有:对“应
身在职场,来自工作、生活等各方面的压力总是或多或少地让人郁闷。近日由国内知名网络招聘企业公布的一项“职场郁闷”结果显示,只有5%的人能够实现每天开心地工作。而面对常有的郁闷心情,七成的职场人则表示,尽管烦恼时而有之,但很快就会烟消云散。这表明,现在的职场人正越来越善于调整心态,正视工作中的烦恼。 钱多活少也未必是每个人的追求 虽然持有CPA、CTA证书,王先生每天的工作却是10分钟就可以搞定的鸡毛蒜皮小事
身在职场,来自工作、生活等各方面的压力总是或多或少地让人郁闷。近日由国内知名网络招聘企业公布的一项“职场郁闷”结果显示,只有5%的人能够实现每天开心地工作。而面对常有的郁闷心情,七成的职场人则表示,尽管烦恼时而有之,但很快就会烟消云散。这表明,现在的职场人正越来越善于调整心态,正视工作中的烦恼。 钱多活少也未必是每个人的追求 虽然持有CPA、CTA证书,王先生每天的工作却是10分钟就可以搞定的鸡毛蒜皮小事