·如何走出心理自闭的怪圈下面是一名27岁的男子在博客上写的一段文字。这段文字反映出他遇到了很大的困惑——我今年27岁,从事机械设计工作,工作内容比较枯燥。我从小就不太合群,极少,到现在差不多没有什么朋友,从毕业到现在5年了,在找工作与换工作之间一般都是我的亲戚找熟人来帮我。 因为我的不合群,一般的老板都认为我没有团队精神,所以试用期结束就被炒掉。到现在为止,我的自信与自尊差不多已经降到了零,同事觉得
走出面对老板的心理误区!笔者曾在企业主持招聘面试,对应聘主管以上职务的应聘者总会问这样一个问题:“你认为企业老板应该具备怎样的素质?”得到的回答虽五花八门,但大都包含:会用人、懂管理、善于沟通协调、能接纳不同意见甚至批评、有很强的团队领导能力等等。从心理学角度讲,认为企业老板应该是“这样”的人,恰恰是因为他所遇到的老板大都不是“这样”的。难道真是企业老板出了问题吗?也许有的是有的不是。但是本文
陪孩子走出青春期早熟风暴如何与早熟的孩子沟通,许多爸妈伤透脑筋,甚至想推给学校,认为老师比较懂如何教。其实,家庭教育比学校教育更基本,从饮食作息到沟通相处,在生活中落实,为步入青春期打好基础,爸妈的角色相当关键。 少吃含有生长激素的营养品 有些爸妈看到其它孩子体格高大,就会绞尽脑汁买各种补品,企图‘输人不输阵’。 但是有的产品含有促进生长的激素,吃太多反而‘补到束起来(台湾俚语)
一、什么是社交恐惧症?社交恐惧症是一种常见病。社交恐惧症患者害怕的对象主要是社交场合和人际接触,他们在公共场合把注意力过于放在周围的环境上,对外界的刺激非常敏感,总觉得别人对自己的一言一行非常关注,总担心自己会出现错误而被别人嘲笑,总处于一种莫名的心理压力之下。社交恐惧症常常会导致口吃、植物性神经功能紊乱甚至兴奋性晕厥等并发症,影响人们的正常生活和工作状态。二、人为什么会患社交恐惧症?经专家研
学校恐怖症是一种情绪障碍,表现各异,但对学校产生恐惧这一特点是相同的。 学校恐怖症的诱因有分离性焦虑,或改换学校重新适应新环境,以及人际交往困难有关,特别是儿童在升学、转学或在学校中碰到过份严厉的老师,在学校学习或其他活动上的失利、挫折或遭到委屈、羞辱,产生了强烈的情绪反应和焦虑不安的心理,害怕并且不愿再面对或重新尝试这种痛苦的经验。 如父母不分是非地同情患儿,为其辩护,则强化了恐怖。假如母亲对
一、什么是社交恐惧症?社交恐惧症是一种常见病。社交恐惧症患者害怕的对象主要是社交场合和人际接触,他们在公共场合把注意力过于放在周围的环境上,对外界的刺激非常敏感,总觉得别人对自己的一言一行非常关注,总担心自己会出现错误而被别人嘲笑,总处于一种莫名的心理压力之下。社交恐惧症常常会导致口吃、植物性神经功能紊乱甚至兴奋性晕厥等并发症,影响人们的正常生活和工作状态。二、人为什么会患社交恐惧症?经专家研
结婚时间久了夫妻之间不在象恋人的时候那样亲密了,时间越久越来越觉得没有了感觉。不是最流行一句话吗:握着老婆的手,就像左手握右手,哈哈,没有了感觉。而且现在的婚姻都比较难过七年之痒这一关。所谓的七年之痒也不是空穴来风。对那些已婚男人来说,他们需要计划——为了一年比一年过得更有价值,而不仅仅是等待幸福的日子。 第1年享受欢乐 新婚是人生中最美妙的时刻,娶了这么可爱的女人,你还有什么心情搞7年计划。过了
在生活中,每个人都要面对许多的人和事,这其中不可能都是令人愉快的。人在遇到不愉快的事时常常会产生不愉快的情绪,抑郁就是常见的反应之一。用心理学观点来看,抑郁属于负性情绪,常由心理上的损失感造成。所谓心理损失感,包括内容很广,可以是暂时或永久地失去了挚爱亲朋,即常说的生离死别;可以是失去某些对个体有重要意义的物品;也可以是纯心理的损失,如失恋,失去社会地位或良好机遇,失去荣誉、自由等。抑郁状态是
不少家长认为,如今条件好多了,孩子又是独根独苗,无论如何不能让孩子吃苦受累。正是在这种思想指导下,许多家长尽其所能,从而自觉不自觉地使孩子生活在一个虚构的世界里。主要表现如下: 首先,无条件地满足孩子的各种需求,不管这种需求是否必要、合理,这容易造成孩子处处以自己为中心的优越感。 其次,无限制地赞美、恭维孩子。如经常当着孩子的面夸他聪明、漂亮,或用赞扬的口吻鼓励他做的每一件事,甚至对他画得
黑龙江发生了一起校园爆炸案。一个是成绩优异的班长,一个是获得了科技专利的小发明家,两个同班的初三学生,一个成了爆炸案的受害者,一个是制造爆炸案的嫌犯。只因小发明家的学习成绩小学始终名列第一,进了中学,处处落后于班长;班长却很专制,甚至动手打人;挨了打的小发明家,就制造了一颗开启式邮包炸弹,把班长炸了个血肉模糊(8月11日《都市快报》)。这里没有赢家:班长带着伤痛,反省因自己行为粗鲁,出口伤人,弄得伤己
自我中心是儿童早期自我意识发展的一个必然阶段。新生儿处于蒙昧未开的状态,没有客我之分,他们吮吸自己的手跟吮吸其他东西没什么两样。大约到了三岁左右,孩子的自我意识开始萌芽。在反复听到喊自己的名字后,他们开始以此为线索,把自己从他人和外界事物中区分开来。孩子约在两至三岁的时候,开始使用"我要"、"我有"和"我的"等带有第一人称的代名词。此时,自我意识发展到自我中心阶段。在此阶段,儿童以自我为中心观察世界
步入青春期后的青少年,精力充沛,思维敏捷,记忆力强,情感丰富,他们是时代的希望所在。但由于青少年时期是身心健康趋于定型的时期,是走向成年的过渡阶段,亦是性意识萌发和发展的时期,他们的心理发展和生理发育往往不同步,具有半成熟、半幼稚的特点。因而,在他们心理素质发展的关键阶段,容易产生心理失误,甚至心理滑坡,应该引起全社会的重视。 好奇、好胜、片面团虚荣心理 随着生理上的发育和社会接触面的扩大,青少
贫困大学生的问题早已引起了各级政府的高度重视。在高校的校园里总有这样一部分学生,当他们面对“贫困生补助”“特困生基金”时,常常表现出想接受而又羞于接受的困窘。“贫困生”的帽子,重重地压在他们的心头上。 记者从省内的几所高校了解到,贫困生的家庭负担一般比较重,他们的精神经常处于焦虑状态。有的是为学费、生活费焦虑,有的是为家庭焦虑,还有的是由于成绩欠佳,深感对不起父母。因为怕遭到同学们的议论,平时,
在独生子女越来越多的今天,学校假期成了家长们头痛的时间,一些家长惊异地发现孩子成了电视的奴隶。这些“电视儿童”对电视有着极大的依赖性,除了睡觉时间,他们的假期几乎都是在电视机前度过的,每一个电视节目都不会“放过”,广告也看得津津有味。而家长即便不乐意也无能为力,几乎各种手段用尽都不见效。 家长的担忧不无道理,电视依赖过重难免会出现一系列问题,并对孩子的身心带来不可估量的坏影响,会导致孩子在心理上
12月24日消息:前不久,哈尔滨医科大学公共卫生学院心理门诊接待了这样一名患者:14岁的东东因频繁遗精,整天处于惶恐状态,他害怕长此以往会影响身体健康。专家指出,由于对性知识缺乏必要了解,许多处于青春期的“青苹果”们正深受类似的“性误区”困扰。全国首部青春期系列“性教材”主编、哈尔滨医科大学教授王滨有说,青少年的“性误区”主要表现为对一些普通的性问题“想当然”,并为此焦虑不已。他举例说,遗精是男孩
步入青春期后的青少年,精力充沛,思维敏捷,记忆力强,情感丰富,他们是时代的希望所在。但由于青少年时期是身心健康趋于定型的时期,是走向成年的过渡阶段,亦是性意识萌发和发展的时期,他们的心理发展和生理发育往往不同步,具有半成熟、半幼稚的特点。因而,在他们心理素质发展的关键阶段,容易产生心理失误,甚至心理滑坡,应该引起全社会的重视。好奇、好胜、片面团虚荣心理随着生理上的发育和社会接触面的扩大,青少年
今天是第13个世界精神卫生日。 今年的主题:关注儿童青少年精神健康——快乐心情健康行为。新学期开学不久,媒体就有对大学生自杀事件的报道。大学生自杀虽是极个别现象,但他们的精神健康、生命质量备受人们的关注。今天,我们把目光投向大学生群体。 案例: 林晨是大四学生。有一天他突然跟宿舍里的每个同学握了一遍手,还给每个同学都送了贺卡。 他正实施着自己的计划——自杀。同宿舍的同学联想到他最近情绪不好,
独白一从小就是老师、家长眼中的乖乖女我的故事很普通,我只是蔺老师教育挽救的成百上千个学生中的一个。我当初那段经历其实很大一部分也是社会大环境以及家庭造成的。我从小就是一个比较内向的孩子,家长又是那种望子成龙望女成凤的家长,对我管教得很严厉。社会环境则是你只要成绩好,就什么都好,而忽视孩子与人交往和健康人格方面的培养,自己这些方面都是比较欠缺的。我从小学到中学一直都是好学生,是那种很典型的乖乖女
儿子从小学到初一,在性教育方面我都没有留心或刻意向他讲过性的话题。他一直比较单纯,男生在生理与心理的发育成长方面,没有女孩复杂。我总觉得他还是个孩子,讲早了多了怕他早熟,他知道得越少越好。可事实却不是这样,完全出乎我的意料。儿子到了初二后有一年左右时间,他明显感觉身体正发生莫名其妙的变化。第一次遗精,他惊慌失措,他说他病了,坚持让我带他去看医生。这些青春期的生理变化,就像是一个不速之客冒犯了他
要非凡注重“乖”孩子,注重那些性情内向又敏感的“灰孩子”,在自卑情结的侵蚀下,他们可能会做出“惊人”的选择。我们要使用合理情绪疗法教会孩子一个个击破生活中的困难,不要让负面情绪的堆积夺走了孩子的快乐人生。案例一位家庭贫困的学生小燕(化名),在校成绩平平,长相一般,人际关系一般,也没有突出的技能。初二时,被一位男生喜欢,那时她感觉生活变得多姿多彩。但是,初中生的情感就像六月的天,男生在跟小燕好了半