心理保健专家介绍说，炎炎六月，随着高考、中考的先后结束，考生再次成为社会及家长关注的焦点。随着各大学校分数的陆续公布，考生的压力也达到最大值。此时，对于发挥失常的孩子来说是极为容易患有焦虑症的。那么做为家长我们该怎么办呢?其实，成熟的成年人在经历了许多事情之后，常常能处事不惊;可是对于成长中的学生而言，却还不具备足够的心理承受能力。无论是与人交往，还是面对升学之类的考试，都有可能陷入焦虑之中。比
李莉到某知名企业面试。主考官在认可了她的基本情况后，向她提出了薪酬问题。李莉认为，进入该公司工作是对自己的肯定，自己没有过多的要求，薪酬和该公司职员一样即可。但主考官提出，月薪是衡量一个员工对自己的评价，必须要有自己明确的认识，不能回避。如没有考虑好，可以回去再考虑。李莉返校后，考虑再三，还是无法确定标准。不能否认，在求职面试时，由于毕业生没有工作经验，对用人单位提出的薪酬要求或难于启齿，或支
对于单亲家庭，尤其对于父爱缺失的女孩子来说，如何对其进行科学的引导，令其在性格塑造上不走入畸形，是非常关键的社会问题。我们看到近几年青少年犯罪中，女孩的比例在提高，而没有父爱呵护的女孩更是占有多数，女孩以其敏感的心思和难以捉摸的性格让很多母亲大感头疼，针对这个问题，小编特意请到了这方面的权威社会学家，请专家来为大家做这方面的一些讲解分析。 应在孩子的成长过程中及时给与性方面的教育。6到12岁是性潜
抑郁症的出现是很多人烦恼的，这是一种常见的心理疾病，长期的存在这种疾病，会十分的影响自己正常的工作和生活的，那么抑郁症应该如何调节呢?这是很多人想咨询的，其实抑郁症的调节方法是有很多的，今天就为大家详细的介绍一下。 (1)千万不要给自己制订一些很难达到的目标，正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。 (2)可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急
现实生活中，一些患者对自身所患疾病的治愈失去信心，悲观失望，从而导致轻生。因此，做为目前世界上自杀率相当高的疾病之一抑郁症，所以一旦发现，必须马上进行治疗，越早越好，那么到底患者自己应该如何克服抑郁症呢?下面我们听听专家的建议： 首先患者一定要注意千万别给自己制订一些很难达到的目标，正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。 其次，患者不要急躁，尤其是对自己
在平时的生活中，我们总是会看到男人们每天都早出晚归，在外面忙的不亦乐乎。其实，很多男性之所以会这么繁忙，其实是心理健康方面有一些问题，就是心理抑郁。那么。该怎么来缓解男性抑郁的问题呢?只要四种方法就可以。 倾听心爱的音乐 音乐能陶冶性情，使心情平和。若心情不好，就应听听喜爱的音乐，触动心灵，抛却烦恼。 重游拥有美好回忆的故地 怀念过去的时光是件快乐的事。怀念和故人在一起的美好时光，可使心情从繁忙的公
所谓的"周日抑郁症"说白了就是一种心理疾病，很多人一旦到周末就会感觉到自己的情绪低落，精神萎靡，这样就是典型的周日抑郁症的倾向。那么，你是否也有周日抑郁症呢?如果大家患病的话应该怎样解决呢? 周日抑郁症的缓解方法： 一、早起，写封信或打个电话给远方的伴侣。 二、发展一些有益身心的个人爱好。 三、外出旅游或参加一些社交活动。 四、和亲朋挚友谈谈心。 五、做一些力所能及的家务劳动。 六、必要时应去看一下心理咨
尽管职场的流动是很正常的事情，但如果能尽量减少人员的流动性，特别是骨干人员的流动性，是一件非常必要的事情。 Mark忍不住吹起了口哨，他正等待表现最好的下属Josh踏入办公室。 尽管进入公司才1年半，Josh提出的许多点子已经颇具成效，Mark相信Josh还有很大潜力，并且打算提拔他。然而，Mark最终等到的是Josh的一封辞职信，原因是他已经找到了一份有更好晋升机会的新工作。这一切让Mark相当震惊，因为他觉得自己已经给了
如何才能让宝宝变得更聪明呢?准妈妈早在怀孕时就应该对胎宝宝进行智能提升。而智力提升的关键是促进胎宝宝的大脑发育，最直接的方法，就是让准妈妈多吃一些有益于胎宝宝大脑生长发育的食物。 妈妈的笑声 孕妇爽朗的笑声、愉快的谈话声或歌唱声，都能引起胎儿的特别注意和精神兴奋。如何才能让宝宝变得更聪明呢，久而久之，胎宝宝不仅记住了母亲的声音，而且对胎宝宝的智力发育与心理健康发展都有良好的启迪作用。 温柔的抚摸 妈
在很多人的认识中，内向的人就不善于社交，其实这是不对的的。虽然性格会对我们的社交造成一定的影响，但是并非内向的人就不会社交。那么，内向的人应该如何社交呢?下面就为大家详细的介绍一下。 其实，内向的人通常会有几大特点：一般内向的人比较喜欢集中注意力的独自思考。内向的人一般都是经过反复思考以后才会发言，而外向的人通常都是说完之后才会去思考，内向的善于思考，而外向的人善于言论。内向的人一般都喜欢自己独
如果说到男性也会出现产后抑郁症，相信很多人都会觉得非常的奇怪吧，而事实上很多的新爸爸因为对于晋升爸爸的不适应，确实会存在这样的心理疾病，现在看看男性出现产后抑郁症的一些症状，以及男性产后抑郁该如何解决？ 一、男性产后抑郁症状的常见表现 男性产后抑郁症状不像女性那样激烈，表现得更加含蓄。常见症状主要有：终日困扰不堪，精神恍惚，食欲减退，并伴有严重的睡眠障碍。有的人只是短期的脾气暴躁，还有的人是
在外界看来，大学生活是最无忧无虑的一个时间段。但是，也有一部分大学生由于对于自己的要求特别高，或是感觉压力特别大，所以在步入大学校园后，产生不同的抑郁情结。这样的心理对于大学生的影响可以说是很深远的。那么，大学生抑郁症如何预防呢? 大学生抑郁症产生的原因，主要是因就业压力、感情困扰等导致了抑郁症的发生。大学生抑郁症原因呈现多样化，凸显了大学生群体心理素质有待增强的现状。但严重的抑郁症，一般都是由
我们生活中总会有这样一些人，他们总是逃避问题，生活或工作中遇到一些小麻烦就丧失了自信甚至觉得自己很委屈很伤心。也许有人会笑话他们这么不坚强。其实这也是一种人格障碍，他们是患有回避型人格障碍，这是一种病，所以我们生活照遇到这样的人千万不要笑话他们，我们应该帮助他们走出这种心理障碍。对于这种症状的人我们队回避型人格障碍并不是很了解，那么我们该如何来治疗回避型人格障碍呢? 1 我们要有自信和积极的态度。
自恋很好懂，在生活中，我们看到自恋的人也是很多的，女性是十分容易自恋的，有的人过度自信就成了自恋。而过分自恋对于大家的心理健康也是有很大的影响的。那么，自恋型人格障碍怎么办呢? 第一步，指导患者解除以自我为中心的人生观。 自恋型人格的最主要特征是自我中心，而人生中以自我为中心的心理最为强烈的阶段是婴儿时期。要治疗自恋型人格，必须了解婴儿化的行为。 请一位和自己亲近的人作为监督者，一旦出现强烈的自我
人格障碍是一种病理的心理状态，他不单单需要有医生的治疗，家人对病人的悉心照顾与支持也是病人康复的重要保证。为了更大限度地、更好地帮助病人，作为此类病人的家属需要如何对待人格障碍病人呢? 1、保持舒适的家庭环境和正常的家庭人际关系：舒适的坏分子有助于病人放松。 2、预防意外：与病人长期密切地接触使家属非常了解病人的行为模式，家属可耐心地与病人共同商讨需要纠正的缺陷，明确告诉病人你对他的希望，不断地纠正
人格障碍是一种精神疾病，它包括人的认知障碍，情感不稳定，或者性格古怪，人易冲动或者带攻击性的，这些都是患有人格障碍的症状，那么人格障碍该如何治疗呢，下面听听专家给大家用药物治疗的方法。(一)治疗由于人格障碍的本质和发生原因尚未解决，因此对治疗作用的估价不一。kraft(1965)复习有关治疗的资料后指出，即使是最严重的病例，经过一个阶段治疗后亦可获得好转。在人格障碍的治疗上应该清除无能为力的悲观论点，采取积
现代的工作压力可说不小，很多人多会因工作的原因而导致自己的心理健康出现问题。而今天的案例就是职场焦虑，相信很多人都有这种特征，总是觉得自己不够好，很焦虑。今天的文章就教大家如何克服职场焦虑？ 把自我期待写出来，一条一条的。每写一条都问问自己，是这样的吗?我有多渴望它的实现? 在所有的期待中，把期待他人认可的挑拣出来，问问自己，有多大程度的期待认可?为什么?一定要这样吗?有没有别的方式? 把剩余的自我
从大人的眼中看孩子，也许每一个孩子都是无忧无虑的，可是在儿童自己的内心世界里，有一部分儿童也许心里很紧张，也觉得很孤立无助，甚至是患上了儿童焦虑症，因此，下面我就来说说儿童要如何去预防焦虑症吧。 1、不要对孩子要求太高 父母望子成龙的心情可以理解，但应该看到，孩子准备考试已投入了很多，即使达不到理想的成绩，只要尽力就行了。千万不要对孩子唠唠叨叨，嘲讽挖苦，或者板着脸不搭理，这样会使孩子感到压抑
有一部分人在生活中，会感觉到自己的家庭会遭受到变故，也会感觉到自己的工作发生改变，这类人群总是在现实生活中，担心一些会发生在自己周围的，可怕的事情，这种心理习惯的养成，会严重地伤害我们的心理健康，也就是我们所说的焦虑症。 焦虑症可以分成三种类型 1、肝胆火旺型患者 除了一般焦虑的症状外，患者还会特别容易感到口干、易怒、胸胁胀闷等，治疗上以龙胆泻肝汤、当归龙荟丸等降肝胆火药物为主，针灸治疗可选取
抑郁症是危害青少年群体身体健康的心理疾病之一，而随着人们社会精神生活的改变，也有部分中老年人患上了抑郁症疾病，那么作为弱势群体，我们大家在平时的生活中，要怎么去呵护中老年抑郁症患者的心理健康呢? (1)老年抑郁症患者应有专人护理，最好是亲属。如果亲属工作忙，也可请人护理，总之，24小时不应该离人。护理人员还应学习有关的卫生知识，了解病人的情况，掌握相应的护理技能。 (2)要照顾好老人生活起居，生活要有规