美国人如何选择心理治疗师JohnM Grohol时常有人问我:“怎样选择一个好的治疗师呢?”毕竟,没有人愿意找一个缺乏经验、效率低下、技术拙劣的医生解决自己严重的情绪问题。下面的规则将为你提供一些建议,这些建议有助于你去选择一个好的治疗师。顺便说一下,当我是一个治疗师时,我自己也在接受心理治疗。这篇文章是用我接受治疗和给别人做治疗两方面的经验写成的。一、在一个治疗师那里我首先应该寻找什么?首先,同这个治疗师在一起
朋侪在美国住了一段时间。有一天,他路过一个小学门口,正赶上小门生放学往外走。有一个男孩,瞥见母亲来接他,立刻跑过来。可他在人群中这么一跑,很容易撞倒其他人,尤其是比他小的孩子。男孩子的母亲顿时摆摆手,报告他不要跑。孩子来到母亲跟前,母亲两手虚推,表示孩子退到适才起跑的地方:“大步走,大步走返来。”母亲强调着。男孩照母亲说的重新做了一遍,母子二人才有说有笑地上路回家。正因为母亲在一举一动中间平气
美国人的减压方法,美国压力和时间管理专家米尼·多纳尔森表示,我们繁忙,我们困扰,我们甚至忙得无法顾及自己究竟承受着多大的压力。我们几乎从未注意已经把压力带到了餐桌上,轰隆隆的电视声、铃铃作响的电话声,以及餐桌上各种讨论争吵,已经让进餐时间与一天繁忙的工作时间没有任何区别了。 美国人的减压方法,值得借鉴!降低音量没有手机铃声、电视声、广播声,意味着你不需要在进餐时回电话。那么应该有怎样的背景音乐呢?
“早恋”对于中国老师和家长来说,是属于洪水猛兽一样的东西。很多国内的朋友对我说,很想按照我的提议,孩子读完初二就送出国留学,可是,就怕孩子在国外早恋,尤其是女孩子,就怕她们吃亏学坏。 其实中国人很悲哀:十来岁的时候被禁止交男女朋友,称为“早恋”,到了大学,还没来得及学会跟异性交往,四年过去了,忽然发现自己还没有恋爱呢,就要面对家长的压力:赶快找一个!尤其是女孩子,假如到了25岁还没什么消息就亚历
美国研究人员3日公布的一份报告显示,1996年到2005年间,服用抗抑郁药的美国人增加了1倍,约占总人口的10%。 哥伦比亚大学和宾夕法尼亚大学研究人员在3日出版的美国《普通精神病学文献》上发表报告称,除非洲裔美国人之外,美国其他各族群中服用抗抑郁药的人数都有显著增长,从1996年的1300万人激增至2005年的2700万人,同时服药剂也越来越大。 报告还说,美国葛兰素-史克公司生产的帕罗西汀和礼来公司生产的百忧解是美国人常
新泽西银行的创始人法尔瓦诺在他的独子8岁时,就教他如何管理自己的大学教育基金。当孩子15岁时,父亲不幸去世。但幸运的是,“父亲教给我很多规律与法则。”小法尔瓦诺说。从那时起,他就开始独立处理家族的财务事宜。 自主决定投资组合许多人向富人建议,不要让孩子们知道将要继承的财产数额。乔布夫妇却不这样想。“我们的两个孩子都知道他们各自有一个信托基金。”乔布鼓励孩子们参与市场投资,女儿16岁时就从父母那里得到4
新泽西银行的创始人法尔瓦诺在他的独子8岁时,就教他如何管理自己的大学教育基金。当孩子15岁时,父亲不幸去世。但幸运的是,“父亲教给我很多规律与法则。”小法尔瓦诺说。从那时起,他就开始独立处理家族的财务事宜。 自主决定投资组合许多人向富人建议,不要让孩子们知道将要继承的财产数额。乔布夫妇却不这样想。“我们的两个孩子都知道他们各自有一个信托基金。”乔布鼓励孩子们参与市场投资,女儿16岁时就从父母那里得到4
芝加哥大学NORC项目最新发布的研究报告说,1973年时,70%的美国人认为同性恋“总是错的”,但到了2010年,这个比例已下降到44%。该项目主任史密斯说,这清楚地表明了美国人更能容忍同性恋的趋势。 美国“健康日”新闻网10日报道说,研究人员发现,美国人支持同性婚姻的比例过去20年大幅攀升,从1988年的11%提高到2010年的46%,反对者比例仍有40%。目前美国有6个州和华盛顿特区同性恋合法化。 史密斯说,美国对同性恋的代际分歧