专访专家：广东药学院附属第一医院心理科教授黄雪薇新生典型案例大一女生难接受男友分手两次割脉自杀小馨中学时暗恋同班一个男生。得知小馨暗恋自己，男生主动表白了。但两人交往没多久就因上大学各奔东西，不久男生便想与小馨分手。小馨得知后要生要死，甚至割脉自杀过两次，被救过来后，她找了心理医生。心理医生先要她分析自己的案例，分析如果该男生与她一起会怎样，好在哪，不好在哪，会怎么发展。“我就是喜欢他，没人可
睡不着、起床困难、吃不香、精神萎靡、工作效率低……春节假期哧溜一下就没了，日历无情地蹦到了工作日，但你的身体还停留在“假期”模式，尤其是想到要连上7天班，“惨绝人寰”哪！上班啦，节后综合征又来了么？■名词解释节后综合征就是人们在大假之后的各种生理表现。比如，在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等；老人难以适应突然
在旅游过程中，人过于集中在一个相对狭小的空间时，由于人体散发的热量和呼出的二氧化碳在该体积中剧烈增多，使人体出现缺氧、热量散发不出去、血液循环加快等一系列机体症状，促发心率过快、心理压力感增大、安全感丧失、自我保护意识加深，又在群体暗示效应下激发潜意识恐慌，于是引发焦虑、躁狂、心肺功能紊乱、植物神经紊乱等心身障碍，也造成了一些人在旅游中和旅游归来后出现的病症，可名之为“不良旅游综合征”。旅游应
我们常说的“空巢综合症”是指老年人生活在“空巢”环境下，由于人际关系疏远而产生被分离、舍弃的感觉。常出现孤独、空虚、寂寞、伤感、精神萎靡、情绪低落等一系列心理失调症状。一般发生在无子女或子女成年后相继离开家庭而独守老巢的老人身上。不过，这家住武汉而且和儿子、儿媳妇居住在一起的张老汉，前两天因胸部不适到医院看病，竟也被诊断为“空巢综合症”，到底是怎么回事呢？原来老伴过世的张老汉虽和儿子、儿媳同住
叫上同学聚餐喝酒，找KTV“吼一嗓子”到深夜，或者干脆找网吧“刷夜”打游戏……随着高考的结束，一些考生已经迫不及待地开始了他们的狂欢暑假。心理专家表示，考生应警惕过分放松带来“空虚综合症”。有医生告诉记者，突然暴饮暴食极易引发各类疾病。高考结束当晚，记者走访海淀区紫竹院、丰台区马家堡等地的多家餐厅。几乎所有餐厅里都有家长在“犒劳”自己刚经历了高考的孩子。“成绩是一回事儿，度过了高考本身就说明你是成
年关将至，对于职场人士而言，年底的重重的“关卡”也将随之而来。每年到这时，一股焦虑情绪便弥漫在职场上空，有的人正在忙着拼业绩；有的则开始头疼年终考核；还有的正在纠结着是否该辞职；以及有的考虑该如何返乡等等。在重重的压力之下，不少职场人士或多或少会出现：疯狂血拼、焦虑、烦躁、思虑多、睡眠不佳、脾气暴躁等症状，这就是所谓的“年底综合征”。白天抢票做梦还抢票今年26岁的罗女士是众多北漂人群中的一员，上
上班族赶着将工作收尾；返乡族忙着抢票收拾行李；家庭主妇则急着搞卫生添置年货。繁忙和焦虑背后，是人们辞旧迎新的美好愿望。但是，人们恰恰忽视了隐藏在这当中的健康危害，甚至患上“岁末综合症”。专家提醒，不管年关有多忙，尽量保持良好的生活规律、乐观轻松的心情并注意营养补充，这些都可以帮助各“族”人群顺利闯年关。熬夜赶工加班小心积劳成疾春节临近，赶工、考评、年终总结让上班族备感“压力山大”。熬夜、加班、
开学第一周，许多心理门诊突然多了许多“小患者”，学生心理咨询热来临。他们的“症状”大多为感到莫名其妙的紧张、焦虑、疲劳、失眠、心情烦躁、食欲不佳，甚至有些孩子还出现了逃学厌学现象。心理专家表示，这其实是开学综合征的表现，每次开学一到三周进行心理咨询的学生，至少是正常上学时的两倍，不过，我们发现为此更着急的往往是家长们自己。因为不少孩子在上课的时候不能集中注意力，总开小差、做小动作或神游等，而家
经过寒假和春节的休息后，中小学生新学期又开始了。如何才能收起玩耍的状态，尽快克服“新学期综合症”，适应新学期紧张、快速的学习节奏？怎样在新一轮的学习中“脱颖而出”？怎样让“拖后腿”学科变为“强势”学科？ 专家教你克服新学期综合症 开学收心要克服“新学期综合症” 经过寒假、春节的连续休息和娱乐，不少中小学生在开学时都会遭遇“新学期综合症”，需要收心。 新学期综合症”主要表现在“精力不集中，注意力涣散
我是个慢半拍的人。跟人辩论也好，吵架也罢，常张口结舌，干生气没办法。比如有一次，我骑电动车等红灯，眼睁睁看着前面一个骑自行车的女人倒下来，我正觉得奇怪呢，她已经爬起来，对着我就一通咆哮。天知道，我离她明明半尺远!更有甚者，有一次我有急事，电梯门一开就往外走，和外面冲进来的人正好撞上。还没来得及道歉，就听中年妇女大声呵斥：“不长眼睛啊?先上后下!”等电梯门在我身后关上，我才反应过来：先上后下?!每次想