离高考还有二十余天的时间,心理咨询机构来了不少高考考生和家长,他们有的咨询焦虑心理问题,有的咨询脾气暴躁等问题……不同的“考前综合征”表现出来。 见到心理咨询师,她哭了 “我的儿子面临高考,最近这几天脾气变得特别暴躁,我和他爸都不敢和他说话。我们该怎么和孩子沟通?”昨日15时,在一间心理咨询室里,40多岁的刘女士面容憔悴地问道,她的儿子在一所普通高中读高三,平时学习成绩优异,性格温和。随着考期临近,她
跺一下脚、咬一下牙,或者握紧拳头告诉自己:我一定会成功。走进考场之前,持有紧张心理的考生可以通过一系列小动作来缓解自己的慌张。瑞金医院临床心理科主任史以珏医生昨天在接听本报“高考热线”时不断告诉前来咨询的考生:高考试卷发下来以后,最重要的事情就是连续做几个深呼吸,让自己进入放松状态。 离高考还有整整一个星期,已经有很多考生紧张得看不进书、吃不下饭、睡不着觉,甚至有考生打电话进来表示,经常会出现心
寒假最后一周最适合进行状态调整和准备 过完春节,不少孩子的心都玩“野”了,新学期无法进入正常的学习状态。据卓越教育培训中心吴国成主任介绍,开学头几天到一周内,孩子迟到的情况特别多,上课时也总是哈欠连天,有的干脆趴在桌子上呼呼大睡;即使听课,也无法集中精神,思想老是“开小差”,还回味着过年时的趣事,课堂效果十分糟糕,甚至出现“开学综合征”。 假期(尤其是春节假期)是以学习为辅,休息、娱乐、放松、旅游等
在高考期间,心理咨询机构来了不少高考考生和家长,他们有的咨询焦虑心理问题,有的咨询脾气暴躁等问题……不同的“考前综合征”表现出来。 见到心理咨询师,她哭了 “我的儿子面临高考,最近这几天脾气变得特别暴躁,我和他爸都不敢和他说话。我们该怎么和孩子沟通?”昨日15时,在一间心理咨询室里,40多岁的刘女士面容憔悴地问道,她的儿子在一所普通高中读高三,平时学习成绩优异,性格温和。随着考期临近,她的儿子脾气出现
距离高考不到百天了,考生们都面临极大的心理和生理考验,许多学生因为压力过大而不知不觉患上了“考前综合征”。对此,有关心理专家提醒,高考前谨防“考前综合征”,否则不但影响复习效果,还会对身体和心理健康产生不良影响。 据莲湖区青少年心理咨询中心的杜老师介绍,从3月初开始,前来咨询求助的高三考生就开始增多,占到总咨询量的30%。据了解,这些考生的症状表现为过度紧张、焦虑、抑郁、恐惧,一些考生会产生头痛、
现在社会的孩子普遍的压力大,来自于家庭和学校之间的压力很多,家长平时看的非常的紧,周末休息的时候是非常放松的,但是一过了周六周日,而到了周一又要面临开学,孩子大多数都是很焦虑,烦躁,这个是在所难免的。 周一综合征通常指成人在度过周末的放松、出游后,在周一上班时出现的各种生理、心理上的消极状况,如头晕、疲惫、胸闷、焦虑、健忘等。随着孩子学习压力的增大,周一综合征也不可避免地成为了在学生中常见的综合
春节是万家团聚的日子,人们能够充分利用这些日子探亲访友、交流沟通、娱乐休闲。可是从历年的情况来看,总有若干人因不注意春节期间的保健而导致身心疾病。对于“节日心理综合征”,人们应该学会进行积极的自我调适,尽量松弛自己平时那种高度紧张的思维运作模式,真正给自己的精神和心情放个假,走出心灵的误区。现代人的心理失衡是一种不健康状态,已经成为一种严重的社会问题。从心理学角度上讲,在高度紧张的工作状态下,
恋爱挫折综合症其实会严重的影响到我们的心理健康,如果得不到很好缓解的话,那么甚至会给自己的身体带来一些不利影响,所以希望在生活当中,大家可以注重这些问题的缓解,现在要了解的是恋爱挫折综合症的影响。 精神刺激会引起体内某些化学物质的改变,如恋爱受到挫折,失恋带来的烦恼与痛苦,体内化学物质苯乙胺含量就会减少,影响大脑皮质的兴奋与抑制的平衡,使大脑皮层出现抑制状态,精神萎靡、无精打采、四肢无力、昏
据新华社南京4月13日电(朱旭东刘宁春)记者从南京一些医院的医学科获悉,随着中考和高考的来临,前来就诊咨询的学生和家长日渐多起来。这些就诊者大都出现头晕头痛、胸闷心慌、胃口不好、注意力难以集中、心烦失眠等大考前的焦虑反应,即考试紧张综合征。严重者发展为急性反应性精神障碍,已经无法正常上课了。 有关专家指出,引起学生考试紧张综合征的原因大致包括几个方面:一是学生本身的性格敏感,素质不稳定或承受能力欠佳
爱情厌倦综合征是很多的夫妻都会遇到的问题,它已经成为了威胁夫妻幸福的婚姻的关键问题,可是很多人都觉得疑问,为什么夫妻之前会受到这些问题的困扰呢?下面我们就去看看是什么原因导致的。为什么经过多年热恋,在外人看来十分相配的夫妻,会突然出现这种令人深感不解的情况呢?第一,随着社会竞争的激烈和生活节奏的不断加快,年轻人把主要的精力放在工作和学习上,致使婚后夫妻之间缺乏感情上的交流,特别是长时间不能与对方
距离高考不到百天了,考生们都面临极大的心理和生理考验,许多学生因为压力过大而不知不觉患上了“考前综合征”。对此,有关心理专家提醒,高考前谨防“考前综合征”,否则不但影响复习效果,还会对身体和心理健康产生不良影响。 据莲湖区青少年心理咨询中心的杜老师介绍,从3月初开始,前来咨询求助的高三考生就开始增多,占到总咨询量的30%。据了解,这些考生的症状表现为过度紧张、焦虑、抑郁、恐惧,一些考生会产生头痛、
在高考期间,心理咨询机构来了不少高考考生和家长,他们有的咨询焦虑心理问题,有的咨询脾气暴躁等问题……不同的“考前综合征”表现出来。 见到心理咨询师,她哭了 “我的儿子面临高考,最近这几天脾气变得特别暴躁,我和他爸都不敢和他说话。我们该怎么和孩子沟通?”昨日15时,在一间心理咨询室里,40多岁的刘女士面容憔悴地问道,她的儿子在一所普通高中读高三,平时学习成绩优异,性格温和。随着考期临近,她的儿子脾气出现
节日未到小心假前综合征,假前综合征主要表现为松弛、放纵、倦怠、效率低下、没有规律等。由于上班族平日生活节奏紧张、工作压力很大,所以对节日的休闲娱乐活动有了过多的期待,才会出现节日未到心已乱的现象。 随着元旦临近、春节在即,一些上班族或学生族,早已心不在焉等待放假,有的人还出现莫名焦躁。心理专家提醒,不管怎样应首先把手上的工作做好,然后再来安排节日期间的消遣活动,避免出现假前综合征。 节日未到小心
青春期是大家都必经的一个阶段,这个时期的孩子也是最难以管教的。很多家长和教师对于青春期的孩子也是十分的头疼,就怕他们出现个什么问题。那么,孩子青春期的问题,究竟应该怎么应对呢?我们一起看看治疗青春期综合症的方法吧! 正确诊断:明确青春期综合征不是一般的脑神经衰弱,而是青少年时期特有的心脑肾生理功能失衡所导致的引起的症侯群,只有诊断正确了,才能保证纠正的方法对症有效。 对症调节:使心脑肾生理功能恢复
你的孩子有考后综合征吗?高考结束,卸下肩上的重担,有些考生投入了彻底的玩乐之中,有些则处于郁郁寡欢的状态,感觉生活忽然失去了重心和目标,空虚无比。甚至有些考生把自己紧锁在房中,不想见任何人。有关专家指出,考后一至两周往往是考生心理问题的高发期,表现出:焦虑、抑郁、失眠等,这就是所谓的考后综合征。那么这段特殊时期的主要特征怎样,又该如何调整度过呢?你的孩子有考后综合征吗? 你的孩子有考后综合征吗1、放
在考试期间,考试前后总是有一些孩子会出现各式各样的考试综合症,这种考试综合症严重影响我们孩子的考试成绩,所以怎样才能克服和预防考试综合征就成为我们要了解的问题了。 怎样才能克服和预防考试综合征1 要清除心理紧张恐惧情绪,正确对待考试,要轻装上阵。 怎样才能克服和预防考试综合征2 培养自信心,充分地估计自己的知识和才能,不要自高自大,也不要羞怯自卑,想念自己,勇于进取。 怎样才能克服和预防考试综合征3 考
溺爱孩子有什么危害?现在的孩子都是家中的宝,可是很多家长对孩子的教育方式是存在错误的,对他们的爱变成了溺爱,而溺爱不仅不利于孩子的成长,也容易导致孩子出现心理障碍,比如脆弱性儿童综合征。 日前,重庆医科大学儿童医院心理科的梅其霞和邓安宁教授,对该院近两年就诊的2706名心理行为障碍儿童进行临床分析发现,精神发育迟滞、学习困难和脆弱性儿童综合征占就诊患儿的前三位。而脆弱性儿童综合征患儿得病的主要原因
考试对每一个孩子来说都是必须的,在考试之前,总会有那么一些孩子紧张、焦虑、睡不着。得了考前综合征,作为家长,看着着急却没有什么办法,应该怎么应对孩子的考前综合症呢?下面让小编给你出招。 第一招:家长开头做好减压工作 首先,家长不要盲目地给孩子定过高的指标,达不到就如何如何。在临近考试时,尤其不要天天嘴不离口地谈考试的事,因为你说得越多,考试时刺激孩子产生紧张情绪的信号就会越多。另一方面,不宜在孩子
开学了,很多学生又回到了校园,但有些学生却不愿回到校园。你不希望开学的原因是什么?面对调查问卷中的这个问题,今年即将读高一的十几个学生给出了各种各样的答案,没法熬夜玩游戏了、没法睡懒觉了、又要开始做作业了……专家称,以上这些状态都是开学综合征的表现,学生还需要一个阶段来慢慢调整,才可彻底让这些征状消失。 开学综合征你有吗 状况一好想继续睡懒觉 刚刚升入济北中学的张悦告诉记者,开学后最不适应的是没法
我们现在很多上班族都在会普遍有一种感觉,就是无聊,因为每天都是重复一样的事情,单调而乏味,每个人都是对一个东西都有一个新鲜期,当这个时间一过,我们就觉得对这件事情没有感觉了,所以我们在上班时间久了之后就有了职场动力不足综合征,干什么都没有精力,那么我们应该怎么办呢?一起来学习吧。走出你的舒适区觉得工作无聊很大一个原因或许是因为你现在的工作内容是自己很擅长的,时间长了即使在别人眼中很有意思的工作也