刚进入Office的小姐在工作中不可避免的要出入各种社交场合应酬，要给人留下美好印象，不可以不注意风度仪态哦！以下是社交场合切忌出现的8种表现，lady们可千万要注意，别让一些小动作损害了你的形象。不要耳语在众目睽睽之下与同伴耳语是很不礼貌的事，耳语可被视为不信任在场人士所采取的防范措施，不但会招惹别人的注视，而且对你的教养表示怀疑。不要失声大笑尽管你听到什么“惊天动地”的趣事，在社交宴会也得要保持仪态，
去别人家做客，当主人的话可多可少，甚至经常劝你喝茶或提议看看电视时，你就该告辞了。人总是在感到无话可说时，才提醒别人做一些无关紧要的事。再待下去，你可能就不受欢迎了。 正在对上司汇报工作，他的眼睛没有专注地看着你，或者他的手指不经意地在桌上扣几下，很可能他已对你的汇报不满意了。如果你进去时，他的脚正在桌子下无聊地晃动;你说话间，他的脚忽然停止了摇动，那他已对你的话产生了浓厚的兴趣。 和一个新认识的
其次，要战胜自己。我们知道，世界上没有十全十美的人，也就是说每个人都有不足之处，所以既不要无限夸大别人的优点，也不要随意扩大自己的缺点。其实你在别人的眼中也是非常不错的，只要我们积极与他人结交，那么你也是其中非常优秀的一员。 第三，应当牢固地树立起这样的信念：我是造物主的独特创造，在这个世界上，没有跟我完全相同的第二个人。天生我才必有用，我的存在一定会有价值，我也一定能够找到自己存在的价值，因为
网络冲击夫妻关系，社交网站引发矛盾。电脑可能将你们夫妻拆散。美国婚姻律师学会这样警告说。互联网、电脑、智能手机成了婚姻关系的新挑战。 网络冲击夫妻关系，社交网站引发矛盾。法国的心理医生们近来也发现，被电脑推到诊断长椅上的人越来越多了。夫妻关系顾问库谢说：每天都会有一些因为彼此关系受到电脑影响的夫妇到我这里来就诊。女性通常会抱怨自己的丈夫一天到晚都泡在电脑上。47岁的朱利耶称：我丈夫在一家名为"伙伴"
社交压力让你头晕目眩、慌了手脚，直打退堂鼓。WH为你支招，让你甩掉焦虑，体验与人交往的乐趣。 专栏作者肖季今年已经35岁了，却像小女孩似的常常脸红。她讨厌排长队和缓慢的电梯，不过讨厌的原因却让很多人大跌。因为我非常害怕与人交谈。万一我脱口而出什么傻话或冷场，那怎么办呢？在她看来，坐办公室是最可怕的事情，因为每天都要面对同样的人，你不了解他们，却想给他们留下好印象。她坦言：如果我在陌生人面前觉得难为情
在如今快节奏的现代生活中，社会交往日益增多，社会交往的成败往往直接影晌着人们的、职位升降、事业发展、婚姻、名誉地位因而使人承受着巨大的压力。由此产生焦虑情绪，造成心神不安焦躁不安严重影响其工作和生活。笔者在多年的心理咨询工作中发现，求询者中50％左右存在不同程度的焦虑情绪，常见的表现如下列实例： 谈判焦虑：位来自香港的年轻老板黄先生曾有很好的经商业绩他到大陆发展事业后，还娶了有经济专业硕士学位的瞿
学生乙的情况则是：他不知道自己是为什么，一听说有集体活动就紧张，只要能逃就逃，因此同学对他很有意见。 虽然甲和乙的表现形式不一样，但他们有一个共同点，那 就是他们存在过度的社交焦虑。 社交焦虑还表现为当众说话紧张、异性交往紧张等。 社交焦虑发展到极端就是社交或社交。表现为情绪上的紧张、不安、担心甚至害怕，还伴随的情况，如：心跳加快、出汗、脸红、发抖、呼吸困难、尿频、尿急等生理表现。行为上还伴有回避
一位十五六岁的高中生，不敢当着老师同学的面发言，如果遇到同学必须轮流上台发言，躲不开，她宁愿装病逃学，也不敢面对朝夕相处的同班同学说话。对上台发言，用她的话说：“还不如把我杀了。” 一项有关中学生心理健康状况的调查显示：目前中学生的心理问题较多，其中女生及高中学生心理问题较为明显。这提示学校应该注意加强心理卫生教育，及早发现症状并予以干预。 那位恐惧上台发言的女高中生的现象十分常见，严重的会
社交是生活中人人不可缺少的活动，但有的孩子怕见生人，甚至与熟人谈话时都感到紧张和脸红，不愿到人多热闹的场合。有时还会口齿不清、口吃、不敢抬头看人。严重时，在与人交往中出现惶恐不安，出汗、心跳加快、手足无措等现象。这些现象称之为“社交恐惧”。这些孩子常常被某些家长误认为老实、听话、不顽皮。其实，这些孩子的心理出现了一定的问题，是孩子自卑的外部表现。 这些孩子在生活中常受到父母的批评。有时只是
不少父母都知道，孩子电视看多了，一是损害眼睛，二是影响正常的生活和学习。其实，电视对孩子的伤害远远不止这些。 一、爱看电视的宝宝身体发育异常 原本活泼好动的宝宝，一旦迷上电视后，在电视机前一坐就是1～2个小时，这不仅对眼睛，还对身体有很大的伤害。消化功能不好的宝宝，长时间坐着不动会产生厌食，不利于生长发育；而消化能力很强的宝宝，吃饱后坐着不动，久而久之就会发胖。据研究人员经过近3年的时间，跟踪观察了
一个人陷入对自己的排斥几乎是一种无解的困境，这种困境会激发一种强烈的神经症冲突，伴随明显的紧张、恐惧、脸红、出汗、激越（指极度不安、紧张的状态），甚至逃跑。对自己的不喜欢的又怎么逃得掉呢？社交恐惧引发的内心痛苦、羞耻感、自我否定，甚至是自我憎恨会让资深的专家吃惊！有时候，似乎只有渴望死才能稍微平息那种自己对自己的愤怒。 文化、超我，还是你太优秀？ 每当我面对社交恐惧的人时，我的内心会充满对文化的
从预防角度看，上述不同心理治疗流派的社交焦虑的病因说已经给我们提供了很好的思路。做家长的如果能够从以上几方面加以注意，就可以提高孩子的社会适应力，使孩子避免在青春期发生社交焦虑或者恐怖。
青少年用手机主要是干什么呢？“发短信啊！”哈尔滨市一位读初二的女生久久毫不犹豫地回答，“没有特殊情况我一般不打电话，想跟同学聊天就发短信，我一个月包了200条短信，不过还是经常超出。”久久不是个例，记者近日在哈市各大中小学校走访了解到，用手机短信和别人交流已成为青少年中越来越普遍的现象。 手机的青少年使用者已经扩大到10～26岁的阶层，使用者的低龄化趋势越发明显。 记者在黑龙江大学校园内随机找到一个学生
近来人们对身边一对对穿着校服的“学生恋人”熟视无睹，大街上、地铁里，这样的“风景”随处可见。中学生“早恋”已经成为一种社会现象。 北京某重点中学一项对高二学生关于“早恋”的调查显示，７０％的同学认为“早恋”行为不存在“对”与“错”，只要掌握分寸不影响学习就行，因此也不应该有绝对的禁止和支持。对此，一些老师深表无奈：“我们也不知道该怎么教育。说浅了没用，说深了又怕出事”。 北京的一位中学校长认为，
1、做点他人的“意外小事”。 德国一家银行的广告闻名全球，它是这么写的：你过你的日子，我们为你照顾细节。细节是什么?它往往是人们意外之中的小事。据说，此广告发布后，这家银行的可信度大大提高。并非一个组织如此，对于人们来说，那些非常关注细节的人，能够适时做点他人意外小事的人会使人们非常放心，能不值得信赖吗?做点他人意外小事，是丰满自己形象的一个重要招术。 一位哲人说过：任何细枝末节都具有非常重要
在职场中，与人打交道是自然少不了的。成为一个八面玲珑、左右逢源的人，是所有职场人所希望的。因为我们和人交谈，往往要考虑整体的环境、别人的心理、事情的效用，否则你很有可能会显得格格不入，以下是小编整理的几种非常实用的职场人际关系改善小技巧，很实用! 注视对方的眼睛 无论和任何人做任何形式的交流，都直视对方的眼睛，并保持一两秒，不过也别死盯着人家。如果对方也一样对视你，那就多保持一会。要想使对
一、自卑心理 有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种自卑心理如不克服，会磨损人的独特个性。 二、怯懦心理 主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言词的人，由于怯懦，在社交中即使自己认为正确的事，经过深思熟虑之后，却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来，结果对自己产生看法，不愿成为好朋友。 三、猜疑心理 有些人在社
看到这个题目，您眼前是否出现一个自信满满、面带微笑、沉稳世故、游刃有余的与人交流的职场人形象?您是否发现自己在听过很多社交课程，看过无数本社交书籍之后，仍然在职场上没有太大的转变? 无论是巧言妙语说“动”人心的技巧，还是“赞美他人”、“察言观色”的切入方法，在这些琳琅满目的职场社交宝典里，您是否找到了适合自己的方法呢?这个过程中您是否停下来思考过，职场社交究竟是怎么回事?面临的自身阻碍在哪里?如何
对于大部分即将走上社会的人来说，社会关系非常重要，但是我们很多时候不知道我们的社会关系到底有多少以及如何衡量社会关系的质量。以下我们提出18个问题，我们可以自测并衡量下自己的社会关系的水平。 1、你有多少个校园同学与家庭亲友以外的社会上认识的人，所谓认识在这里是指能说得上话，必要时可以寻求帮助的人? 2、在你所交往的社会关系中他们所从事的职业岗位是什么?有多少人是做领导、老师或者人缘很好的? 3、
对于白领人士，若人际交往不和谐，也会引发一系列的白领心理问题。 不要耳语 在众目睽睽之下与同伴耳语是很不礼貌的事，耳语可被视为不信任在场人士所采取的防范措施，不但会招惹别人的注视，而且对你的教养表示怀疑。 不要失声大笑 尽管你听到什么“惊天动地”的趣事，在社交宴会也得要保持仪态，顶多报以灿烂笑容即可，不然就贻笑大方了。 不要滔滔侃谈 在宴会中若有男士对你攀谈，你必须保持落落大方的态度，简