日常生活中常见到这样的人：有人特别害怕猫、有人害怕外出、有人交往时过分地紧张、害羞。一百年前，人们从未把这些毛病看成是病。一个人被称作“胆小鬼”多半会被认为是性格上的缺陷。小孩子胆小也被认为是正常的事情，父母不会为此过度担心。其实，用现在的观点看来，过份的害羞和胆小的确是一种病，不能简单地看成性格上的弱点。因为这类疾病严重时，可以直接影响你的生活、工作及人生的发展。这类疾病归类于神经症，是精神
社交焦虑障碍又称社交恐怖症，是常见的心理障碍，表现为对社交或表现性活动明显而持久的恐惧并造成功能障碍，影响患者的日常生活。近年来，随着人们对这一心理障碍的关注，许多药物得以研究开发，在此作一简介，供参考。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）此类药物可作为治疗社交焦虑障碍的首选药物，尽管起效慢，达到最大疗效需要较长时间，但对于多数病人来说具有良好的效果。具体品种有：（1）帕罗西汀（又名赛乐特）：具有
刚进入Office的小姐在工作中不可避免的要出入各种社交场合应酬，要给人留下美好印象，不可以不注意风度仪态哦！以下是社交场合切忌出现的8种表现，lady们可千万要注意，别让一些小动作损害了你的形象。1：不要耳语耳语可被视为不信任在场人士所采取的防范措施，不但会招惹别人的注视，而且对你的教养表示怀疑。2：不要失声大笑尽管你听到什么“惊天动地”的趣事，在社交宴会也得要保持仪态，顶多报以灿烂笑容即可，不然就贻笑大
社交网络又被称为SNS(网络社交平台--SocialNetworkService)。由于几乎没有任何的技术要求，只有拥有了数目庞大的用户，便能有稳定的收入，更可以赢来风险投资的青睐。在新兴网络产业的舞台上，以促进人际关系、增进人与人之间交流的SNS成了一曲最容易跳的交际舞。2005年6月，当默多克旗下的全球媒体巨星新闻集团（NewsCorporation）收购SNS交友网站MYSPACE之后，新闻集团为MYSPACE和其母公司付出的5 8亿美元收购价显然让全球的S
宴会开始了，在大家纷纷入席中，有两点必须注意的：一是较大规模的宴会，可能有一两桌是属于主家的，位置多设于台下最前列，作客的不可贸然入座。二是中式的宴会，多采用圆桌。但每桌照例有一个主人或招待者，在主人两旁的座位，一般是留给上宾或主客，如非得主人邀请，也不好占坐。不过目前很多场合也不很拘泥这一点。入席时如果有主人或招待人员，那么座位应听候主人或招待人员指派，不要过于礼让。如未定座位，应由尊长坐上
欧美文化其实都是欧洲文化，形式和内容跟我们亚洲人有很大的区别，不了解这一点就会出现“给脸不要脸”的尴尬场面。有位学习欧洲文化的专业人士就碰到了一次这样的场面：美国驻香港的领事馆组织了一次酒会，这位文化人也被邀请出席。他是一位男士，这天他穿得衣冠楚楚，西服领带都很得体，指甲修剪得很干净。在酒会上也频频与熟人点头握手，尽量表现出足够的绅士风度。这时又来了一位受西方文化熏陶很深的女士，在别人的介绍下
社交礼仪是前往派对前必须学习的重要一环。如果不懂派对上的规矩，即使你穿得再漂亮，也是枉然。今天，我们就跟随着派对的节奏，为你设计一条不失礼的“Queen路线”。TAKEPHOTO起点站：拍照参加过派对的人都有过这样的经历：刚进场，就有人邀请你在硕大的主题背景墙前拍照留念。这可是一场硬仗啊，一旦失败，可就全盘皆输了。所以第一个社交礼仪就是学习怎样在镜头前摆pose。派对上的新人对于拍照这一环节，往往会手足无措，因
Party、香槟、晚礼服，在名牌手袋和奢华佩饰的辉映下翩翩起舞……事实上，这样的画面在我们的社交生活中并不常见。在对上千名白领做过调查后，我们发现：都市白领女性中有51 8%活在饭局里，而习惯于Party的仅为4 5%——有趣的是，绝大多数人（82 9%）梦想的社交生活却正是以Party为主要方式的欧美城市社交生活。社交正变成一件奢侈的事情，为什么？尽管派得上用场的机会如此之小，46 44%的白领女性却专门为此购买了晚礼服，12 0
Party、香槟、晚礼服，在名牌手袋和奢华佩饰的辉映下翩翩起舞……事实上，这样的画面在我们的社交生活中并不常见。在对上千名白领做过调查后，我们发现：都市白领女性中有51 8%活在饭局里，而习惯于Party的仅为4 5%——有趣的是，绝大多数人（82 9%）梦想的社交生活却正是以Party为主要方式的欧美城市社交生活。社交正变成一件奢侈的事情，为什么？尽管派得上用场的机会如此之小，46 44%的白领女性却专门为此购买了晚礼服，12 0
1、社交礼仪在墨西哥熟人见面时所采用的见面礼节，主要是拥抱礼与亲吻礼。在上流社会中，男士们往往还会温温而雅地向女士们行吻手礼。通常，他们最惯于使用的称呼是在交往对象的姓氏之前，加上“先生”、“小姐”或“夫人”之类的尊称。前去赴约时，墨西哥人一般都不习惯于准时到达约会地点。在通常情况下他们的露面总要比双方事先约定的时间晚上一刻钟到半个小时左右。在他们看来这是一种待人的礼貌。2、服饰礼仪墨西哥人的穿
韩国人崇尚儒教，尊重长老，长者进屋时大家都要起立，问他们高寿。和长者谈话时要摘去墨镜。早晨起床和饭后都要向父母问安;父母外出回来，子女都要迎他人才能吃。乘车时，要让位给老年人。吃饭时应先为老人或长辈盛饭上菜，老人动筷后，其他人才能吃。韩国人见面时的传统礼节是鞠躬，晚辈、下级走路时遇到长辈或上级，应鞠躬、问候，站在一旁，计其先行，以示敬意。男人之间见面打招呼互相鞠躬并握手，握手时或用双手，或用左手
有些人讨厌面对人群或是害怕面对人群，他们不只是觉得害羞、不好意思，而是对自己以外的世界有着强烈的不安感和排斥感。这种对社交生活和群体的不适应而产生的焦虑和社交障碍称作社交恐惧症。社交恐惧症是一种精神上的疾病，但是为了自己个性上的内向、害羞而苦恼和真正患了社交恐惧症是不一样的，社交恐惧症的患者通常对群体的看法都是很负面的，除了几个亲近的人之外，他们很难和外界沟通，这些人无法主动走出自我的世界，也
一、握手1、握手时力度要适中，大家可以练练。太轻给人以轻视。太重，也不好。时间：在心里默数1,2,3,4,5后才紧开手。二、迎接礼仪1、要先介绍最高领导，依次介绍。你好！这位是我们公司的姚主席，这位是张副主席。2、把男士介绍给女士。"你好，这是王先生"。3、把小的介绍给老的。"刘总，你好，这是小王"。千万别调换了。4、飞机场接人时，拿行李，安排住宿。"你好！辛苦了！旅程怎么样？"三、接待礼仪1、引导，要走在客人前面
入境就要随俗，了解一些一般的美式生活礼仪是必要的。入境就要随俗，了解一些一般的美式生活礼仪是必要的，免得在各种场合里，做出不合宜的举动，使自己或对方尴尬。1 一般礼仪：一般而言，美国人在日常生活起居是大而化之，不讲俗套；和陌生人打打招呼，不见得便是想和你做朋友；一场愉快的交谈，不见得会变成知心莫逆，只有主动接触，以愉快的心情应对。以下是一些一般礼仪提供参考：(1)常面带微笑，碰到认识的朋友时，主动的
在如今快节奏的现代生活中，社会交往日益增多，社会交往的成败往往直接影晌着人们的升学就业、职位升降、事业发展、恋爱婚姻、名誉地位因而使人承受着巨大的心理压力。由此产生焦虑情绪，造成心神不安焦躁不安严重影响其工作和生活。笔者在多年的心理咨询工作中发现，求询者中50％左右存在不同程度的焦虑情绪，常见的表现如下列实例：谈判焦虑：位来自香港的年轻老板黄先生曾有很好的经商业绩他到大陆发展事业后，还娶了有经济
案例：小廖夫妇的儿子已经4岁，原来是夫妻俩自己带，后来随着工作日渐繁忙，照顾孩子的时间也越来越少，于是他们将儿子送到了幼儿园，想让他适应一下集体生活。没想到几周后，幼儿园老师打电话来，说他们的孩子可能有社交恐惧症，建议进行心理辅导。小廖夫妇很是诧异，每天上下学接送，儿子一看见父母就笑逐颜开，回家也不停地说在幼儿园学到了什么新东西，没看出异常啊。于是小廖决定请一天假，到幼儿园看个究竟。在老师的陪同
孩子自小见到比较熟悉的人就会笑，入学后接触更多的孩子和老师，语言和交往能力都会有很大提高。在此期间，家长一定要注意培养孩子的社交能力，教育孩子和人交往时要尊老爱幼，生活中要注意使用礼貌用语，要学会谦让及互助，让孩子心里常考虑别人，不自私，及时伸出援助之手，这样孩子就会有更多的朋友和更快乐的群体生活。家长要教孩子学会分清是非矛盾，孩子在交往中免不了产生矛盾，矛盾要由大家商量解决，而不要固执已见非
儿童社交敏感症是指儿童对新环境或陌生人产生持续的或反复出现的恐惧、焦虑情绪或回避行为。 主要表现形式为：缺乏信心，沙哑、口吃，表述不清；躲避他人的视线；脸面发红发热，躯体紧张、僵硬；分泌大量唾液；小便时有人在排尿困难等。 儿童社交敏感症如不能及时控制，就有可能发展成为社交恐怖症。儿童社交敏感症的发生大多与家庭环境有关。在这类家庭中，儿童从幼年起就不断遭受各种不良精神刺激的侵袭，或经常受到家庭成
接纳羞怯羞怯的人越来摆脱，反而会表现得越明显，最络形成恶性循环。因此，要接纳羞怯的表现就要采用“随它去”的态度，这样反而有助于自己放松下来，克服羞层心理。
女子美容中心、女子舍宾形体俱乐部、女子瘦身中心……这些场所不约而同在名称上突出了女性两字，毫不客气地将男人拒之门外。 男人可以有赛马俱乐部、高尔夫俱乐部，女人为什么不可以有自己的社交圈子呢?所以，在那场名为“炫彩霓裳，风尚之夜”、要求“盛装出席”的PARTY在青岛绚丽举行时，竟吸引了岛城600佳丽穿着各式晚礼服参加。作为“首届岛城女士俱乐部联盟会员大型聚会”的主办者，金海岸时裳沙龙设计总监周明蓉身着自己