留住人才不只是钱的问题。不久前，由《亚洲华尔街日报》和知名HR咨询机构翰威特联合进行的“亚洲地区最佳雇主”的结果显示，中国的雇员一致将培训和职业发展列为雇主应该提供的两种最重要的东西，其热衷程度甚至超过了对薪水和福利的渴求。 中国雇员对企业有着很高的期望值。另一家知名人力资源公司光辉国际有限公司上海办公室的负责人海伦说，“他们希望自己的职场事业有所发展，更希望能被提升。如果他们看不到近期的前景，那
由北京易普斯企业咨询服务中心联合《财富》中文版最近对1576名高级管理人员做了一项健康调查，调查显示：近70％的高级管理人员感觉自己当前承受的压力较大，其中21％的人认为自己压力极大。而高级经理人自我感觉到的压力与他们的性别和职位有着明显的关联性，男性高级管理人员自我描述的压力明显高于女性，最高管理层压力大于部门经理——级别越高压力越大 今天，在中国注册的外商独资、合资企业已经有几十万家，本地雇员也
单独约会 进行薪酬谈判时，不要试图联合集体的力量，没有人比老板更懂得利用人在利益追求上的私心。几个人拧成一股绳去谈加薪，领头的那个往往会成为牺牲品，跟从者倒多少能得到一点实惠。因此切勿带一帮小弟前去切磋，一切依靠你自己。 不要攀比 许多企业都采用薪酬保密的原则，因此与老板谈加薪时，不要与周围的同事比较。一来，刺探他人的收入违反企业规定，你仗未开打便已经输了;二来，老板会觉得你是出于嫉妒才来加薪，反
工作不容易，有份工作并且守住更不容易，也许一不留神就被下课了，多惨！ 没有一技之长的幼婴型 在科学与技术日益专门化的今天，一个人要想成为全才，除非是具有非常的天赋和过人的勤奋，否则，是难以做到的。因此，既非能才又无一技之长者往往成为被首先考虑下岗的人选。 缺乏团队精神的鲨鱼型 随着社会分工的细化，一项工作往往只有在群体的共同协作下，才可能高效率地圆满完成。因此倘若个人不善于协作，没有团队精神，结果
IT程序员——青春指数：★★★★ 入选理由：程序员为了赶进度、抢工期，起五更爬半夜是常事，因此拖家带口的人很难吃得消。程序员的黄金年龄约在24-28岁，这个年龄段不仅体力充沛，而且接受新事物能力强，适合IT业技术更新快的特点。 广告设计——青春指数：★★★★ 入选理由：广告设计要求从业者具备敏锐的触觉、多变的思维创意，另外，加班加点也是常事，因此充沛的体力必不可少。这些自然是年轻人的优势。
IT程序员——青春指数：★★★★ 入选理由：程序员为了赶进度、抢工期，起五更爬半夜是常事，因此拖家带口的人很难吃得消。程序员的黄金年龄约在24-28岁，这个年龄段不仅体力充沛，而且接受新事物能力强，适合IT业技术更新快的特点。广告设计——青春指数：★★★★ 入选理由：广告设计要求从业者具备敏锐的触觉、多变的思维创意，另外，加班加点也是常事，因此充沛的体力必不可少。这些自然是年轻人的优势。 文秘——青春指数
从日常的生活消费水准来衡量"白领"人群的生活品质，的确比一般工薪阶层要高，但他们却承受着许多其他的压力，尤其是压力更大。他们中处于决策层的人需要承担开拓的风险;处于职能层的人需要领悟上司的意图去实现下达的指标;处于独资或合资企业的中方人员需要应对来自文化和思维方式上差异的无形压力。总而言之，他们的工作、生活都有着自己特有的内容和规律，日子并不轻松。 着名心理学家雷萨鲁斯指出，日常生活压力来自两方面，
任职于广告公司的刘经理，到了周日就陷入郁闷，睡前还会重复清点公事包里的文件十几次。他为此看过心理医生，却没有很大的改进。 根据天下网站的读者反映，超过七成的读者经历过这种假期结束前的星期一忧郁症(MondayBlue)，只是未必都像刘经理那么严重。 为什么会有星期一忧郁症呢?第一银行办事员林志宣认为：外在环境变化太大，许多人担心无法应付工作。网路上的一些读者则认为，问题在于不喜欢自己的工作或老板。 曾担任EMI公
在人们的印象中，可以用来形容抑郁症患者的词语无非是垂头丧气、无精打采、思维迟钝、满面愁容、情绪低落等，而很难把抑郁与微笑联系在一起。但在我们的生活中，的确有不少人患上微笑性抑郁，尤其是在白领阶层。 专家认为，这是经常发生在都市白领身上的新情况，属于微笑性抑郁。患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带微笑。这种微笑不是发自内心深处的真实感受，而是出于工作的需要、面
夫妻长期两地分居的人可能都有这样的体会：莫明其妙的抑郁情绪，常常会伴随周末等节假日闯入自己的生活，从而感到孤独烦躁、心神不宁。心理学家称这种现象为周末抑郁症。 周末抑郁症既是心理疾病也是社会疾病，其发病原因主要是人们无法解决自己在周末“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突。而远离亲人则是这种抑郁症产生的最直接的原因。通常，出国人员、外出打工族或在异地做生意者，每逢周末或节假日看到周围的人能够与家
不少人以为，对于工作环境好，工资收入多的"白领"人群来说，似乎个个都应该是心满意足，称心如意了，不会出现抑郁的烦恼。其实并非如此。调查结果表明，这些受教育程度较高，工作岗位层面也高，经济收入较好的人群，患有抑郁的情况并不低于社会其他人群。 从日常的生活消费水准来衡量"白领"人群的生活品质，的确比一般工薪阶层要高，但他们却承受着许多其他的压力，尤其是心理压力更大。他们中处于决策层的人需要承担开拓的风险
即使在办公场合，我们也需要温柔的一面。白领女性在办公室一定要恪守六大准则，为自己营造一个和谐的工作空间。 不要和同事有过密私交 通常朋友是我们在遇到困难时第一个想到的人，但是再好的朋友一旦碰到利益的纷争，势必会产生矛盾。平常过密的私交可能会为自己埋下定时炸弹，遇到利益相冲时，甚至会产生严重的伤害。 用热情温暖每一个同事 学会每天来到公司，对每一个遇见的同事说声：你好。不管是不是同一部门的同事，都
一、技术与业务能力 今后社会将更加需要计算机开发与应用、产品营销、管道工程、电子工程等方面的人才。没有过硬的技术才能或是只会纸上谈兵的人必然会被市场竞争淘汰。技术意味着拥有实践经验，可见脑与手的高度配合仍将是21世纪的支柱。 二、组织与规划能力 在如今许多仍被认为是少数领导人士才具备的组织能力在下世纪会成为选择职员的重点。比如说设置工作流程、制定市场营销方针、统一调拨财力物力、协调分配任务等都需要
没有创意的鹦鹉 只会做机械性的工作，不停地模仿他人，不会求自我创新、自我突破，认为多做多错，少做少错。 无法与人合作的荒野之狼 丝毫没有团队精神，不愿与别人配合，分享自己的劳动，也无视他人的意见，只顾自顾自地工作，离群索居。 缺乏适应力的恐龙 对环境无法适应，对市场变动经常无所适从或不知所措，只知请教领导，也不能接受职位调动或轮调等工作改变。 浪费金钱的流水 成本意识很差，常无限制地任意申报交际费
汪女士是一家公司的负责人，她总想让他人与自己的喜怒哀乐同步，每当她的心情愉快时，希望周围的人也跟着自己高兴，每当她的心情不好时，别人也不能流露出一点欢乐。 医生认为，汪女士的这种症状，被称为不良情绪传染综合征。这是一种轻微的障碍，却是非常值得人们注意的多发病、常见病，一般不分发病人群和发病季节，以年轻人最为常见。 这是一种以我为中心的做法，它会严重破坏和谐的社会及家庭环境。诸如，有的人在单位里遇
心理学认为，在事业上容易失败，其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍，最为常见的是以下五种： 1 漂亮产生过分的优越感 自古红颜多薄命，从人才角度讲，漂亮女子成才的的确比较少(文艺行业里稍例外)，这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理上看，男女对于成就感的需求各不相同，策动男性追求成就的心理关键是竞争，的动机却是社会的接纳，而一些漂亮的女子往往不思进取，认为自己天生已有了被社会
我和老板捉迷藏 不少人羡慕IT行业，觉得是个高薪而又轻松的职业，其实只有我们自己明白做IT的个中辛酸。做软件的还强点儿，做技术维护更苦。最让人闹心的就是，成天守着个不定时的炸弹——电话，简直就像催魂的铃，让你心惊胆战。 忙了一天，还没到家，手机就会不停地响，哪里有问题，哪里要维护，马上要解决，凡开口必曰很急，不然影响正常运作。拿人钱财，替人消灾，一百万个不情愿，还是得去解决。所以，我害怕下班，害怕下
无休止地出差：郁闷 小侯经常需要出差，上班七年，几乎都在外地出差。这不，今年大年初一，她又被安排到内蒙古谈生意去了。小侯抱怨，长期在外，使得她的身体和承受着巨大的压力。长期出差，导致生活不规律，还要适应不同地区的气候、地理环境，水土与饮食，对于的身体简直是一种摧残。小侯还打趣说，因为自己总没有停歇，现在谈婚论嫁都成了一件困难的事情。 专家支招：上班要出差是难免的，其实不出差在办公室或市区里奔波也
现代社会生活中的压力症，是人们身心疾患发生的根源。当人们遇上压力时，最初的反应便是迎击，或者逃避。这是由人们的精神能量及体内对压力免疫强度所决定的，即精神能量高，免疫系统机能强的人采取迎战的方法，反之，则采取避开的战术，以免损害身体中的健康防卫系统。但是最近的精神科学研究发现，对于压力采取一种完全无反应、无视的态度，也有助于维持身心的健康。欧美的体育、企业方面的专家提出压力管理学说，主张通过幽
德国传媒学家阿克塞尔·达姆勒曾说过，成年人上网的绝大部分时间用来和熟人聊天、办理银行手续、购物以及看新闻。但孩子们大部分时间是在玩游戏。如今的中国网游产业迎来了前所未有的高峰，网游爱好者也不仅仅是孩子们。41 8%的玩家有大学学历10月，零点集团在北京、上海等8个城市进行的抽样调查显示，41 8%的网游爱好者拥有大专及本科学历，受到良好教育的人士逐渐成为主体。有调查显示，目前我国网游爱好者逐渐呈现出三高(高