上司频繁请客让人为难叶梵在一家规模很大的医药公司做销售。这是一份极具挑战性的工作，无论在与人的沟通、对专业知识的掌握、对市场的把握上，还是在体力的支配上，都要经受不同寻常的考验。叶梵做得很卖力，业绩一直在节节攀升，因此大受顶头上司、销售部经理罗夏的青睐。叶梵刚进公司时，就碰上了一个对公司来说相当重要的国外大客户。谈判异常艰难，但叶梵绝不轻言放弃。一星期下来，谈判终于成功了。叶梵也欣然接受了罗夏
Party、香槟、晚礼服，在名牌手袋和奢华佩饰的辉映下翩翩起舞……事实上，这样的画面在我们的社交生活中并不常见。在对上千名白领做过调查后，我们发现：都市白领女性中有51 8%活在饭局里，而习惯于Party的仅为4 5%——有趣的是，绝大多数人（82 9%）梦想的社交生活却正是以Party为主要方式的欧美城市社交生活。社交正变成一件奢侈的事情，为什么？尽管派得上用场的机会如此之小，46 44%的白领女性却专门为此购买了晚礼服，12 0
工作之后的落寞白领丽人最大的落寞仍然是情感生活，一位被采访对象对我说，尽管工作业绩让她获得了足够的成就感，但特定的生存环境妨碍了她和同事间的交流。据她分析，这是长时间的彼此暗中较量造成的。在白领丽人这个层面，每个人都是有文化有理想有远大追求而且目标非常明确，但向上的通道和单位的培训名额是有限的，职场生涯教会她们只有靠竞争才能生存。同事之间看上去融洽，在内心里彼此都是相互提防，每个人都知道，这些
你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。一味地在工作中严格要求自己固然好，但若与同事龃龉过多，也会成为你通往成功之路的暗礁，不可小视。因此，没有人愿意成为毫无人缘的“讨厌虫”。以下有一面镜子，请对照着看自己是否无意之中犯了禁。1
路障6：把工作当苦役，而非乐趣，不会忙里偷闲。静是外企职员，每天的工作就是拟定合同，统计销售情况，制定市场运作方案。通常是每天最后一个离开办公室的人，回到家已是精疲力竭，连煮咖啡的力气都没有了。到了周末，只想昏天暗地睡上2天。至于休闲、外出根本就是心有余而力不足。渐渐地，静发现自己简直就是一个工作机器，信用卡里的钱在几个百分点地涨，可自己的眼角的皱纹也在以几何指数的速度狂增。这究竟是不是自己所要
既可以做工作上的好搭档，又可以成为私交很好的朋友，甚至是做丈夫的好人选；可以把他当成最理想的“谈友”，能学到不少知识；是办公室枯燥生活中一道亮丽的风景线，令人心情愉悦；工作能力出众，但并不恃才自傲；为人坦诚开朗，有幽默感和一定的绅士风度；博学多才，见解独到，谈吐不俗；仪表整洁，身高1米8以上，形象健康有活力，皮肤微黑，牙齿雪白，额头上有几道抬头纹；随和乐天，不计较个人小利，谁都可以跟他开开玩笑；
信息技术的发展将使许多传统白领的工作需要“升级换代”，新世纪的白领面对更开放的商业社会，更激烈的商业竞争，更透明的工作环境，他们需要哪些最低生存技能？1、技巧：价值观在变化。现在的一些白领工作会由越来越多的“软件”代替，白领办公人员需要更多被世人认为有价值的技巧，不能在公司中充分表现出你的特色来，注定会失败。2、你了解谁：信息技术不仅解放了老板，使他更专注于未来项目伙伴身上；对于白领来说，也是机
Party、香槟、晚礼服，在名牌手袋和奢华佩饰的辉映下翩翩起舞……事实上，这样的画面在我们的社交生活中并不常见。在对上千名白领做过调查后，我们发现：都市白领女性中有51 8%活在饭局里，而习惯于Party的仅为4 5%——有趣的是，绝大多数人（82 9%）梦想的社交生活却正是以Party为主要方式的欧美城市社交生活。社交正变成一件奢侈的事情，为什么？尽管派得上用场的机会如此之小，46 44%的白领女性却专门为此购买了晚礼服，12 0
Party、香槟、晚礼服，在名牌手袋和奢华佩饰的辉映下翩翩起舞……事实上，这样的画面在我们的社交生活中并不常见。在对上千名白领做过调查后，我们发现：都市白领女性中有51 8%活在饭局里，而习惯于Party的仅为4 5%——有趣的是，绝大多数人（82 9%）梦想的社交生活却正是以Party为主要方式的欧美城市社交生活。社交正变成一件奢侈的事情，为什么？尽管派得上用场的机会如此之小，46 44%的白领女性却专门为此购买了晚礼服，12 0
上司频繁请客让人为难叶梵在一家规模很大的医药公司做销售。这是一份极具挑战性的工作，无论在与人的沟通、对专业知识的掌握、对市场的把握上，还是在体力的支配上，都要经受不同寻常的考验。叶梵做得很卖力，业绩一直在节节攀升，因此大受顶头上司、销售部经理罗夏的青睐。叶梵刚进公司时，就碰上了一个对公司来说相当重要的国外大客户。谈判异常艰难，但叶梵绝不轻言放弃。一星期下来，谈判终于成功了。叶梵也欣然接受了罗夏
11日是个有些幽默和无奈、带些自嘲意味的“节日”。4个“光棍”一样的“1”作形影相吊状，被有心人略加发挥变成了单身男女“欢庆”的“光棍节”。上世纪90年代中后期，一些高校的单身男女生为自己设立了这个“节日”。近些年，“光棍节”的风气渐渐向社会扩散，成为社会上一些单身白领的独特“节日”。 专家解析白领婚恋难 尽管学生、商家都来凑“光棍节”的热闹，但有专家指出，近些年来，大龄白领才是这个社会中最主要的“光
完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。其实，任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足自信的女人才会充满快乐。 烦恼“失忆症” 难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等，人生烦恼无数，但我们不能对不
一份调查揭示，在公司的经理层中，男性为57 9%，女性为42 1%，基本平衡，但是在总经理的职位上，男性比例跃为83 4%，而女性则锐减为16 6% 与此同时，另一则调查说，有过1次至2次跳槽经历的女性比例为45%，比男性的比例高出14% 若是把这两个调查联系起来看，我们就会发现，国内不少职业女性在进入中层一段时间之后，确实会发生心理上的危机-“中层危机”。 你头顶有“玻璃天花板”吗 ■“中层危机”的导火线 从20世纪80年代以来
恋爱、结婚一直是很多单身写字楼白领的“老大难”问题，在中关村不少着急解决择偶问题的白领开始热衷参加各种相亲派对，而一些公司之间也会定期搞联谊让单身员工结识更多的适龄异性。他们的社交圈到底什么样的呢？小圈子派对很流行在中关村理想国际大厦某IT公司工作的小张已经29岁了却仍是单身，他最近经常到酒吧或咖啡屋参加朋友开的相亲派对。“参加这种小型派对的都是同一大厦各公司的单身白领，目的很简单，就是为了解决恋
频繁的生活节奏，让人渴望呼吸不同的空气；结束一天的劳累，卸下各种面孔，在都市中不断地寻找一个可以喘息、轻松的空间。其实，在我们的身边，有许许多多这样让人放松心情、拥有自我空间的特色小店，或清淡幽雅的书吧，或倾注感情的DIY小店，或飘着一缕茶香的茶吧，都让人感觉压力荡然无存，安然地休息在属于自己的空间里。现在，就跟着我们到这些让人心灵得到放松的地方去感觉一下吧。“杀人”俱乐部“杀人”游戏：享受游戏的
以前的医学数字一直在印证一个现象，就是最普遍的抑郁症患者是老年人。可是，现在所有的数字都表明，抑郁症越来越“青睐”年轻人，而且越是年轻有为、事业有成的人就越容易患上抑郁症。换言之，抑郁症多见于社会层次高、经济条件好，及处于剧烈竞争状态中的人。相关研究表明，出现抑郁最多的就是女性、白领和青少年，由此可见，女性白领更是抑郁症的“易感”人群。女性一直是社会的弱势群体，但在抑郁的问题上，女性却毫不“示
现在社会，各行各业中的职业女性正在发挥着巨大的作用，与此同时，她们也往往承受着超过男性的心理压力。这种压力主要表现为以下三对矛盾：职业角色与家庭角色的矛盾。工作单位要求她们具有敬业、进取和开拓精神，但在家里她们都被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突，必然会对她们的心理产生影响。社会生活与家庭生活的矛盾。传统上，女性被要求在家庭生活中担负比男性更多的责任，因此，
专家们在为白领健康献计献策爱立信总裁猝死为白领健康亮起红灯近日，爱立信中国公司总裁意外去世的消息又为白领一族的健康问题亮起了红灯。而一些健康机构也越来越多地把业务放在了企业集体体检项目上，并积累了相关经验。为此，记者就白领心理健康问题采访了关注上述领域的北京正清源健康体检中心的心理咨询医师和心理专家，看看专家们对白领心理压力的病症是如何分析的？白领病症一：胃肠疾病病症表征：功能性消化不良、消化
“医生，我实在不想干了！”日前，25岁的外企白领林先生向广州脑科医院心理科的徐主任诉苦。面对公司内部和外部的激烈竞争，他不堪压力，近两周经常失眠、心情烦躁，于是来找心理医生求助。昨日，记者从广医二院和广州市脑科医院的心理科了解到，近期心理科每天都接诊不下10名这样的“心病”患者，最少的一天也有5人之多，跟平时相比增加了4倍。他们当中有的是公司的高级管理人员，有的是机关的管理层。日前，不堪心理重负的林
11日是个有些幽默和无奈、带些自嘲意味的“节日”。4个“光棍”一样的“1”作形影相吊状，被有心人略加发挥变成了单身男女“欢庆”的“光棍节”。上世纪90年代中后期，一些高校的单身男女生为自己设立了这个“节日”。近些年，“光棍节”的风气渐渐向社会扩散，成为社会上一些单身白领的独特“节日”。 专家解析白领婚恋难 尽管学生、商家都来凑“光棍节”的热闹，但有专家指出，近些年来，大龄白领才是这个社会中最主要的“光