“幼小的孩子应该让他们乐于回归传统游戏，如捉迷藏、跳房子甚至是简单的打标签游戏，这能帮助他们摆脱对于自身身体形象的担忧。”权威心理学家琳达·帕帕多普洛斯博士表示。她说，研究表明，儿童在五岁的时候就会开始担忧自己的外表。而回归传统的游戏活动很有效地帮助他们对自己的形象甚至是未来的形象树立信心，同时充满激情与快乐的游戏还能帮助不爱运动的孩子摆脱焦虑，增强自信。心理学家琳达·帕帕多普洛斯博士在其关于
据美国《福克斯新闻网》报道，美国科罗拉多大学博尔德分校的科学家发现，郊外露营一周能使人体生理节律与大自然同步，起到治疗失眠、改善心情的作用。 研究者要求8名健康成年人在郊外宿营，并检测受试者的褪黑激素(一种与睡眠相关的激素)水平、睡眠状况和心情指数。结果发现，经过一周的露营，受试者的作息规律与自然节律完全同步，睡眠更棒，心情也更好。研究者认为，夜间暴露在人造光线中，人的生物节律难与自然界同步，会
近日，美国北达科他州州立大学(NorthDakotaStateUniversity)的心理学家进行了一系列实验发现，怀旧可以帮助人们情绪变好。在实验中，部分受试者先听了一些过去的流行歌曲，并读了一些他们所喜爱的歌词，从而让他们产生怀旧情绪。相比起对照组，这些受试者更可能感觉“被爱”与“生活有意义”。以下为《纽约时报》刊登的全文：搬到英国南安普顿大学之后(UniversityofSouthampton)不久的一天，康斯坦丁·斯蒂基特(ConstantineSedi
英国广播公司电视台播放过一个有趣的心理试验。他们在一家小咖啡馆里安排了3个“托”，一位是心态乐观的中年男子；一位是外表英俊，但性格忧郁的帅小伙；一位是有学识，但古板的中年男子。前后有6个人进店，其中5位不约而同地坐到了乐观的中年男子桌旁，只有一位年轻女性坐到忧郁的帅小伙身边。美国心理学家鲍威尔博士的研究成果能解释该试验：人的心态就像一个“光环”，能反映其内心的情感、价值观、生活态度及道德修养，并能
美国心理学家曾对“乐透彩票”的中奖者做过调查发现，在中奖一年后，他们的快乐感并不比未中奖的人更强烈。由此，心理学家提出了“享乐适应”理论：人们会发现，花钱买喜欢的东西或薪水增加只能带给人短暂的快乐，对人的整体幸福感提升有限。这种感觉就像在水车上奔跑一样，永远在追求，快乐感却仍在原地踏步，因此，这一理论又被称为“快乐水车”理论。尽管买东西不能使我们拥有真正的快乐，但把钱花对地方，却能提升我们的幸
据英国《每日邮报》报道，日本心理学家上原广美（HiromiMizuki）认为，一个人的心灵和头脑的内部运作，可以影响他们对影院座位的选择。坐在电影院座位中心区、正对着荧幕位置的人，自信、坚决果断。因为这些座位通常被认为是最佳座位，需要早点去电影院排队或提前订票，这两种方式都说明观众有一定的规划。这种类型的人在生活中会很有自信。坐在后排且正对荧屏，说明你是一个冷静内敛的人。潜意识里他们会尽量远离人群的焦点和
心理学家曾经认为，肥胖话题是女性结识和深化、加强彼此关系的重要途径。美国一项最新研究结果则显示，事实恰好相反，对自身充满自信、能乐观谈论自己身材的女性最讨人喜欢，而经常谈论自己过胖或想要减肥的女性则较易遭人厌。抱怨胖惹人厌美国俄亥俄大学女性身体形象和饮食失调实验室研究人员招募100多名在校女大学生，向她们展示一系列谈论肥胖话题的不同体型女性的照片，让她们评判对照片中女性的好感度。结果显示，不论何种
英国心理学家佛曼斯特是全世界独一无二专门研究“单相思”问题的专家。最近，他在《人格与社会心理》杂志上发表了自己的研究心得。佛曼斯特指出，单相思比恋爱更常见。在英国，每年约有100余万人不幸陷入“单相思”泥潭，尤以男性居多。单相思的模式大多是：起初双方仅是精神交流，接着其中一方萌生爱意，并陷入自己编织的情网中难以自拔，不时用隐晦的语言和行动暗示对方。如果对方年龄在25岁以下，通常会直接拒绝单恋者，30岁
生活中，有人总是盲目跟风，穿自己的鞋，走别人的路，结果路却越走越窄。这种现象可用“毛毛虫效应”来解释。 有位科学家做过一个有趣的实验：他把几十只毛毛虫放在花盆边缘，首尾相接，围成一个圈。不久，领头的毛毛虫开始向前爬，其他毛毛虫也跟着前面的往同一个方向爬。科学家以为它们会换个方向爬进盆里，以便吃到鲜美的青草。没想到它们还是固执地沿着花盆边缘爬行，结果大多数毛毛虫都累死了。这个实验说明：如果人云
英国每日邮报报道，如果你认为你到三四十岁时人生基本就定型了，那么你可能盲目乐观了：坏消息是这可能发生的要早得多。一项最新的对退休人员的调查研究表明，大多数人回忆起的人生里最美好的记忆都发生在25岁之前。这项研究开辟了所属领域的先河，主要利用了“自然主义方法”——被试者被要求在30分钟内描述自传，研究人员搜集自由流动的故事。一周之后，研究人员将这些故事分为自定义的“篇章”，后者揭示了17至24岁——很多
据俄罗斯《共青团真理报》网站报道，当人类被激怒时，会很快的选择红色。科学家们进行了一项实验：向人们展示图片，上面不全是红色色调，或蓝色色调。由此发现那些有侵略性的、易怒的人显示愤怒时，毫不犹豫的选择了红色。实验的参与者中，通常是多疑又敌对的人也选择了红色，科学家解释道，这是祖辈原始狩猎时代遗传下来的。对于猎人，红色就意味着危险——是有毒的虫或有毒的植物的颜色。而当我们生气时，我们的脸会变红，像
据美国“心理科学中心”网站报道，美国西弗吉尼亚大学的研究者在美国牙科研究协会年会上宣读的一项最新研究成果表明，牙科疾病往往是由多种生物和社会因素引起的，其中就包括抑郁和焦虑。研究人员在临床实践中发现，牙齿脱落通常与复杂的精神问题联系在一起。为考察牙齿脱落与焦虑抑郁之间的潜在关联，研究人员分析了超过45万名志愿者的数据，并对年龄在19岁以上的参与者所存在的焦虑、抑郁和他们的牙齿脱落状况进行了统计分析
美国密歇根大学心理学专家罗伯特·扎荣茨早就发现，夫妻的外貌随着时间的延长会越来越相似。他分析了多对夫妻在新婚和婚后25年所拍的照片，结果发现夫妻一起生活的时间越长，外表越相似。而且，生活越快乐的夫妻，相似度也越高。这些年里，夫妻会在同样的部位长出皱纹，因为他们共同生活，有相同的情绪。扎荣茨推测，老夫老妻并非总是那么相像，只是在年老以后表现的更明显。年老以后，很多鲜明的外貌特征消失，如皮下肌肉、头
当你在看半杯水时，认为有一半是空的，或认为有一半是满的，这两种想法可能有助于决定你的心脏疾病风险。正如忧郁、愤怒、或是有敌意等负面的情绪，都是心脏病和中风的风险因子，快乐似乎也可以保护心脏。这是一篇大型研究的结果，该研究是在检视幸福、满足、以及热情等积极的人格特质，对心脏病风险的影响。研究人员们连续10年追踪住在加拿大NovaScotia地区的1，739位健康成年人，以确定生活态度是否影响他们的健康。在研究开
新闻事件：三天内累积70万粉丝，日发送回复量超过70万，一个小时内在人人网内被搜索1万7千多次，在2013年伊始，横空出世的“小黄鸡”带给了人人网用户一个不小的惊喜。只需要在状态中@或回复，这个萌物就会瞬间冒出来，以一种可爱俏皮又不失智慧的口吻和你聊天，即使有时答非所问，但依然让人忍不住一次次的召唤。这只能够随时随地陪你聊天的小鸡，只要在自己的公共主页发一条状态，便会获得1000+的回复。据技术人员解释，小黄
“魔鬼心理实验室”为您揭示——房子的事对人影响大么？今年“两会”最热的话题是什么？就是买房子的事情。有数据表明，中国是世界上拥有个人住房比例最高的国家，所以，每次讨论房子，就有人出来说，年轻人可以考虑先租房，西方发达国家的大学生刚毕业绝大部分就是租房住。可是，这样的话无论说多少遍就是没人听得进去。那么，房子这么重要，它对人们的生活究竟有哪些影响呢？由于国内缺少相关研究，因此，魔鬼心理实验室今天
受访专家何日辉：中国毒理学会药物依赖毒理专业委员会委员，中国药物滥用防治协会常务理事，中国心理干预协会理事，广东省社会医学研究会心理咨询委员会委员，广东省社会学会理事。杀医事件让我们感到震惊主要是由于这位患者的行为太极端了！一般来说，正常人就医遇到医生态度不好，或治疗效果不好也不致于杀人。况且，从媒体报道和一些身边的人的描述，这个王医生医术好、服务态度也很好。所以，这不是所谓的医务人员医德和医
每年5月的第二个星期日为母亲节。“母亲节”不仅仅是孩子们为母亲祝福的日子，也是我们这些成年人给自己白发苍苍的老娘一份挂念、体贴和问候的日子，“孝敬母亲”是我们民族的传统美德，孩子们可以给母亲送康乃馨和节日卡，可以亲自给母亲做一顿饭，那我们成年人呢？今天，我们从心理学的角度给读者朋友提供一个新的思考方向。【个案】成年人“听妈妈的话”越来越难我们总是教育孩子“要听妈妈的话”，按照母亲的要求和命令去做
微信在中国的风靡程度，似盖过以往任何一个流行时尚，据统计，仅短短两年的时间，中国微信一族就已经约达6亿。现在，如果谁还没有开通微信、还不属于哪个群，就好像是生活在原始社会，被朋友们奚落“已经out(落伍)了”。微信能够迅速流行，确实有其原因：快捷、方便。各种信息，不管是文字还是图片，瞬间即可传递，真正达到了同在“地球村”的程度。微信里也确实传播了非常经典或实用的内容。据不完全统计，微信主要包括新闻；
伍兹状态下滑因心病？ 伍兹滑坡究竟源于何？昔日巨星为何沉沦两年不见首？随着圆石滩职业业余配对赛的临近，大家的目光又一次聚焦到了伍兹的身上，老虎能否虎啸圆石滩，众说纷纭。著名资深心理学家杰拉尔德-斯考尼沃夫(GeraldSchoenewolf)认为老虎滑坡究其根源还在于心理，他认为抑郁和焦虑这两个因素在伍兹的一路滑坡中扮演着十分重要的角色，用心理学术语讲叫自恋型人格障碍症，解铃还须系铃人，伍兹想要卷土重来，必须靠自己