人为什么要睡觉？自古希腊以来，这个问题一直让哲学家和科学家着迷。从实际的角度来看，睡眠是一个令人费解的生物状态，特别是从果蝇到露脊鲸，几乎每一个动物物种都多少有睡眠的状态。但是，这个睡眠期有显着的缺点，睡着了似乎就失去了对周围环境的警觉，尤其对于食肉动物而言。如果睡眠不执行重要的生物学功能，那么其也许是进化中的最大错误之一。虽然最近一些科学调查结果显示，睡眠可以帮助存储和巩固记忆，这些好处似乎
沟通能力的好坏，直接影响着每个人在人生事业上的发展．常言说：“酒香尚怕巷子深”．在这样一个竞争激烈的时代，有效的推销自己、取得他人的认可、赢得他人的支持和配合、促进自己事业的成功、便显的尤为重要了。作为管理人员，更须通过沟通促进你与组织内每个不同职务的人员发展或维持友好合作、群策群力的工作关系，帮助你和他人建立双赢的合作关系，其重要性自然不言而喻。 若将沟通延升到组织工作中去，又将如何呢？那么，
如果你是一个爱上有钱男人的好女孩，那么，建议你和他坦率、真诚地交往，就像和其他朋友们交往一样。不必太拘谨，也不必太有目的性。而且，对于女性来说，人生最有价值的不是鼓鼓的钱袋，而是一个爱你、你爱的好男人，当然有钱并不是坏事。在此，我们要提醒那些爱上有钱男人的女孩子，切记不要走入以下的误区。 一、恃宠而骄：如果交上了有钱的男朋友就表现出不可一世的样子，对男友的下级雇员和穷朋友都瞧不起，甚至会以男友的
退休——年龄到了，国家划定可以拿到养老金的政策。那么；正值壮年的白领，正是事业的顶峰，“退休”又何从谈起呢？其实此“退休”非彼“退休”也！看看下面的“退休”高着，你也可以享受“退休”报酬： 年龄轻轻就“退休”，缘故原由有许多种。清除恒久超负荷事情造成的“亚康健状态”、调解充电以等候更好的生长时机、给自己减压探求丢失的日常兴趣，大概办理一些恒久职场生活延长的“个人问题”，好比完婚生子。 退休积贮后
公司里的年轻人多，白昼的时间发短信、听音乐乃至发呆，留下不少的事情做不完，于是个个申请加班。晚上加了班，清晨天经地义地迟到。来了以后，先喝咖啡，然后打连续串的哈欠，萎靡不振，直到下战书才进入事情状态，说起来照旧为了公司捐躯了自己的业余时间，倒显得咱们这些不加班的人没有事业心了。其实，差不多的事情量，咱们在上班时间一样能完成。 上个月，面对超额的加班费、电费、夜餐费、交通费，卖力人事的王副总被财务
由于压力反应是一种生理与情绪方面的交互作用，让您的心灵休息一下，将会有助于放松身体。清除思绪是其它心理放松方法的基础，其原理非常简单：只要心中专注于一个平静的字眼、想法、或画面，您就可能产生高度松弛的感觉。常做清除思绪练习，可以帮助您改善心情，平衡灾后生活中的压力。 （1）找一个舒适的环境，尽可能避开烦心的事物、噪音及干扰。 （2）以最舒服的方式轻松地坐下或躺下来，松开任何紧绷的衣物，脱掉鞋子。 （
涂改液、胶带纸、修正纸，一大堆乌七八糟的东西伴随着中小学生学习和成长，家长、学校、忧心忡忡…… 书包里面乌七八糟 张建军忻州市初一学生豆豆家长 豆豆每天早晨背着十几斤重的书包去上学，看着因为负重而略显驼背的小小身影，做父母的心疼不已。孩子的书包，家长发现，里面竟然有许多不必要的文具、书本，大部分是老师要求的，也有孩子自己买的。家长纳闷，写作业需要摊开一桌子涂改液、胶带纸这些乌七八糟的东西吗？ 听说
你是否曾经这样认为过，压力大是白领们的独特现象，现实则告诉你，这是百分之百错误的。无论是什么样的人群，都有自己的压力所在，学生有学生的压力，白领有白领的压力，父母也有父母的压力……无数的压力压在我们的身上，常常让我们无所适从。其实平日的压力总是来源于很多小的事情，不断地积累，才让我们感到身心疲惫，而这个感觉的爆发总是有一个契机，或许是一次失败的考试，或许是一个被打回的提案，我们看似是为一件小事
那个女孩子坐在我的对面，薄而脆弱的样子，好像一只被踩扁的冷饮蜡杯。我竭力不被她察觉地盯看着她的手--那么小的手掌和短的手指，指甲剪得秃秃，仿佛根本不愿保护指尖，恨不能缩回骨头里。 就是这双手，协助另一双男人的手，把一个和她一般大的女孩子的喉管掐断了。 那个男子被处以极刑，她也要在牢狱中度过一生。 她小的时候，家住在一个小镇，是个很活泼好胜的孩子。一天傍晚，妈妈叫她去买酱油，在回家的路上，她被
再完美的感情也会存在心理垃圾，及时清除才会让恋情更完美，以下就告诉你如何才能清除情感垃圾呢? 如何才能清除情感垃圾呢 1、别那么介意那个拥抱，说到底那只是个拥抱 往日情怀之所以有吸引力，大多是因为现在的环境更好。人只有在幸福的时候，才会更容易表现自己的真情实感。所以别介意他对往日情人的热情，或许那根本就是他因为拥有了你才会有的得意。即使那个拥抱很热烈，但起码没有瞒着你。作为一个成功的女人，你实在很
密歇根大学的一项调查表明，坐办公室的人们有3／10的时间会脾气古怪，爱发牢骚、易怒。那么如何让这些办公室坏情绪远离自己呢？我们为你准备了8种“坏心情清除术”。 该发泄时就发泄： 有时摆脱坏心情的最明智做法就是别抑制它，而是任其发泄3-5分钟。但要设定好自我放纵的界限，趁办公室无人时哭上几声，或拍打一下桌椅，跺一跺脚。 故作好心情： 有时伪装好心情也会让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。当你的坏情绪涌上心头时，
密歇根大学的一项调查表明，坐办公室的人们有3／10的时间会脾气古怪，爱发牢骚、易怒。那么如何让这些办公室坏情绪远离自己呢？我们为你准备了8种坏心情清除术。该发泄时就发泄：有时摆脱坏心情的最明智做法就是别抑制它，而是任其发泄3-5分钟。但要设定好自我放纵的界限，趁办公室无人时哭上几声，或拍打一下桌椅，跺一跺脚。故作好心情：有时伪装好心情也会让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。当你的坏情绪涌上心头时，不妨努力伸
关键词：坏情绪 密歇根大学的一项调查表明，坐办公室的人们有3／10的时间会脾气古怪，爱发牢骚、易怒。那么如何让这些办公室坏情绪远离自己呢？我们为你准备了8种“坏心情清除术”。 该发泄时就发泄：有时摆脱坏心情的最明智做法就是别抑制它，而是任其发泄3-5分钟。但要设定好自我放纵的界限，趁办公室无人时哭上几声，或拍打一下桌椅，跺一跺脚。 故作好心情：有时伪装好心情也会让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。当你的坏情
关键词：坏情绪 密歇根大学的一项调查表明，坐办公室的人们有3／10的时间会脾气古怪，爱发牢骚、易怒。那么如何让这些办公室坏情绪远离自己呢？我们为你准备了8种“坏心情清除术”。 该发泄时就发泄：有时摆脱坏心情的最明智做法就是别抑制它，而是任其发泄3-5分钟。但要设定好自我放纵的界限，趁办公室无人时哭上几声，或拍打一下桌椅，跺一跺脚。 故作好心情：有时伪装好心情也会让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。当你的坏情
密歇根大学的一项调查表明，坐办公室的人们有3／10的时间会脾气古怪，爱发牢骚、易怒。那么如何让这些办公室坏情绪远离自己呢？我们为你准备了8种“坏心情清除术”。 该发泄时就发泄： 有时摆脱坏心情的最明智做法就是别抑制它，而是任其发泄3-5分钟。但要设定好自我放纵的界限，趁办公室无人时哭上几声，或拍打一下桌椅，跺一跺脚。 故作好心情： 有时伪装好心情也会让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。当你的坏情绪涌上心头时，
涂改液、胶带纸、修正纸，一大堆乌七八糟的东西伴随着中小学生学习和成长，家长、学校、忧心忡忡…… 书包里面乌七八糟 张建军忻州市初一学生豆豆家长 豆豆每天早晨背着十几斤重的书包去上学，看着因为负重而略显驼背的小小身影，做父母的心疼不已。孩子的书包，家长发现，里面竟然有许多不必要的文具、书本，大部分是老师要求的，也有孩子自己买的。家长纳闷，写作业需要摊开一桌子涂改液、胶带纸这些乌七八糟的东西吗？ 听说