一个人的自信并非遗传而来,须经过后天的培养。在培养孩子的自信时,要关注易被常人所忽略的一些生活细节。 *在宝宝2,3个月刚刚学会微笑时,你就应该对他发出的每一次微笑都报以同样真诚的微笑。感受到重视和关注的宝宝的自信会随之大增。 *当宝宝半岁多在床上学爬时,你就应该对其做出由衷的赞扬:“宝宝爬得真带劲,宝宝真是好样的!”尽管他还听不懂你的赞美,但他定会体会到大人在肯定自己,由此他的自信会更加充足。 *宝宝
当今,一些孩子常因一些在成人看来微不足道的原因而离家出走,甚至做出一些极端的行为。许多家长和老师说,现在的孩子太娇气了,心理承受能力太差啦。一个人只要参与社会生活,就会遇到各种压力,困难和挫折。对此,有的人坚强,乐观,勇敢地去战胜它;有的人就显得懦弱,悲观,处处逃避它。培养孩子形成遇忙不乱,宠辱不惊的心理品质,是保持健康心态的基础上。 心理承受能力是一个心理品质问题,反映一个人对待困难与挫折的理
孩子的心灵是一个没有杂质的净地,没有谎言,没有欺骗,一切都直来直去,他们的行为都是基于想满足自己某种单纯需要所致。但如果爸爸妈妈对他们的行为缺乏敏锐触觉,则可能引起不良的行为问题,如能小心参考下列四点,则有助于了解他们的心理。 四种心理需要: 1、父母的爱护和关怀; 2、被接受、被尊重; 3、得到别人的赞赏; 4、在家里有地位。 有些孩子可以利用好的行为表现,来取悦父母得到赞赏,从而满足其心理需要;但有
在美国,10岁以下的儿童中有6%-10%患有“多动症”。这是指一种过量的、无法自控的活动。症状常常表现为精力分散、多动、注意集中时间短。一个患有“多动症”的儿童不能安静地坐在椅子上或放慢动作的节奏。真正的多动症是大脑神经的紊乱,可以由儿科医生来治疗。过渡的紧张可以引发或增强孩子的多动症。 多动症的孩子除了多动之外,还会有其他问题。 首先,由于受到同龄人的排斥,他会产生一些心理方面的问题。他的过分紧张,过
现代社会中,儿童心理问题和心理障碍越来越受到关注。然而很多年轻的父母面对孩子出现的异常行为,往往感到疑惑,不知道是否该求教心理咨询师。以下介绍的主要是6岁以下的孩子常见的心理疾病: 咬指甲 咬指甲是儿童时期很常见的不良行为,男女儿童均可发生。程度轻重不一,重者可引起局部出血,甚至甲沟炎。爱咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽动。 吮吸手指 吮吸手指在婴儿期是一种常见的现象,到2-3岁以后,这种现象会明显减少
孩子学习不好,有可能是患了一种叫做“注意缺陷多动障碍”的疾病。据首都医科大学教授北京儿童少年心理卫生中心主任郑毅介绍,目前公众对此类疾病的认识少之又少,其实这是最常见的儿童精神疾病,治疗上最好药物与行为治疗双管齐下。 据介绍,患儿普遍存在注意力缺陷、冲动、多动的情况,他们往往学习成绩不佳、与同伴不能很好相处,并容易受到家长、老师的批评。国外有长期研究发现,即使多动的症状随着年龄的增长有所缓解,但
生活中,人们会用乖来形容一些孩子,他们容易管教,不争抢也不吵闹,让父母非常“省心”。医学心理学专家却提醒家长,对这样的“乖”孩子应多加注意,他们有可能是“退缩儿童”。 哈尔滨医科大学医学心理学教授王丽敏说,有些孩子虽然已经掌握语言,但经常保持缄默,不主动与人交往。与陌生人接触,会令他们惶惶不安。对他们来说,在家玩玩具、静静地看电视、看书是最好的安排。实际上,这类孩子有可能属于“退缩儿童”,容易产
一些孩子没有从父母那里得到足够的注意,而他们渴望父母的注意。如果父母对孩子突然冒出的一个念头立即做出反应,那么孩子就会期望父母永远这样做。 成功地纠正这种行为的关键在于父母应该知道何时、如何给予孩子注意。 一、在孩子未提要求时给予他大量的关心: 1、给孩子时间。每天腾出一些时间来注意孩子,即使只有那么几分钟,晚饭时,或者睡觉前。这会使孩子有安全感,并且能成为孩子的一种期望。 2、给孩子许诺。如果父母
第21期家长学堂“如何提高孩子的学习能力”在武汉剧院火爆开讲。中国儿童中心学习能力研究课题组负责人许薇老师,通过多个生动案例让众多家长了解到,孩子成绩不佳有时候并非智力或态度问题,可能是学习能力上出现了障碍。因此,家长和老师要精心观察孩子的行为,找出背后原因,不要一味指责和打骂。学习困难生八成属于注意力障碍据介绍,在学习有困难的案例中,80%都属于注意力障碍,家长要找到原因,分别对待。有一部分孩子上
近来,大学生屡屡有令人震惊的新闻:先是广东药学院大四男生创业失败跳楼砸死大二女生;然后是在香港科大就读大三的内地学生尹日强玩起了失踪,躲在深圳网吧15天,让父母和学校非常担心,原因是因为在香港读书一直不适应,想逃避。接着新会女大学生李瑞甜也在返校途中神秘失踪,据称曾流露出不想读书的念头。大学生怎么了?当自杀、失踪、退学等现象屡见不鲜的时候,大学生的心理健康也越来越成为人们关注的焦点。现代社会20%的大
头痛、头晕是令每个人都困扰的事情,尤其对抑郁症患者而言更是如此。头痛、头晕是抑郁症常见症状,可以通过多种方式进行调理治疗,其中利用食物中的各种营养元素,调理减轻抑郁症患者的头痛、头晕症状颇为有效,但并非任何食物对抑郁症头痛、头晕都起到正面作用,有一些食物不仅不利于抑郁症的病情,反而会造成严重恶化。食用时要进行筛选,对某些食物,禁忌处理。味精味精是家喻户晓的菜品调味剂,早早几十年前,科学家在某项
饮食宜忌 饮食相当重要,避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。饮食需合50%—75%的生菜。三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。 避免咖啡因、番烟、酒精、药物 酒精、药物可能提供暂时的解脱,但隔天紧张又来袭,而且这些物质本身也残害健康。因此,应该学习如何调适,而不是光靠逃避。在身心面临紧张及焦虑的迫害时,很重要的一点是饮食正当。除了避开咖啡因
饮食宜忌 饮食相当重要,避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。饮食需合50%—75%的生菜。三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。 避免咖啡因、番烟、酒精、药物 酒精、药物可能提供暂时的解脱,但隔天紧张又来袭,而且这些物质本身也残害健康。因此,应该学习如何调适,而不是光靠逃避。在身心面临紧张及焦虑的迫害时,很重要的一点是饮食正当。除了避开咖啡因
焦虑症心理咨询,已经渐渐被许多人所接受,人们的心理保健问题也得到了多方面的重视。那么,与心理医生打交道,应该注意哪些细节问题呢?下面我们就为您简要介绍一下焦虑症心理咨询需要注意的问题,希望您能从中受益。焦虑症心理咨询注意事项指导:1 焦虑症心理咨询要想好开头说什么。2 应把心理医生看作是一个特别亲密的朋友。3 焦虑症心理咨询倾诉要有所节制。4 有问必答比拐弯抹角更利于沟通。5 不必过分地关注自我的表