强迫症时刻危害着人们的身心健康,强迫症患者的正常生活会受到巨大的影响,生活工作中的种种情况会使人难以适应当前的环境,从而心理健康受损。要应对强迫症,患者就必须学会自己调节自己的心理,下面给大家三点建议。 转移注意力作自己喜欢作能作的事 人的注意力是有限的,如果关注于自己喜欢做的事情上去,这样自然就没有精力再关注于自己的症状,强迫症也就慢慢地好了。转移注意力不能刻意的转移,从某种角度来说刻意的转移
儿童时期是孩子心理发育的重要阶段,也是注意培养孩子的心理健康的关键时期。在生活中,很多家长总是抱怨自己的孩子注意力不集中,这对于孩子的学习来说还有很大的影响的。那么,孩子注意力不集中有哪些症状表现呢? 1、当他注意力不集中时,对他说话时常常会目光游离不定,且记不住对方所说的话; 2、注意力不集中时经常拒绝做一些需要持续用脑的事情; 3、常常丢三拉四,很容易被周围的一丁点响动分散去注意力; 4、在幼儿园里难
热恋是幸福甜蜜的,是我们经常会说恋爱时期的人智商也很低,其实这些都是因为心理因素造成的,热恋中的人注意力会下降,所以对很多事情就没有那么集中,那么下面我们就去详细看看,这个神奇的变化。 荷兰莱顿大学和美国马里兰大学的研究者选取了处于恋爱关系的43名实验参与者,他们的恋爱时间还未满六个月。研究人员要求他们完成一些任务,其中一项任务就是将不相关的信息从相关信息中区分辨别出来,并测算他们完成任务所需的
在交往的过程当中,男女之间会出现各种摩擦,还需要两个人都能够做到相互体谅和宽容,但是这些事情也不是一朝一夕就能够办到的。尤其是女人,都希望能够吸引男人的注意,那么,怎样才能吸引心仪的男人呢?赞扬他,给他自信 要使男女之间的关系迅速亲密起来,最有效的方法就是赞美对方 不说别人的坏话 在喜欢说别人坏话的女性中,惟独你不爱说,你就会很引人注目,男人会对你感到放心 表现出可爱的醋意 醋意与嫉妒有些相似,但有本质的
恋爱中的人有什么变化?甜蜜的恋爱总是让男女感觉非常的幸福美满,但是我们经常会听到的话,就是恋爱时期的人智商都为零,虽然在一定程度上有些夸张,但是很多男女是存在这样类似现象的,而且热恋中的人还容易出现注意力下降的问题。 据发表在《动机与情感期刊》上的一项研究成果显示:处于热恋关系中的人很难集中精力来完成需要注意力的任务。这是因为浪漫关系让人很难专注于其他事情,此时他们大部分的认知资源用于思考所
本报讯(刘媛媛武静)有些孩子为什么贪玩、上课“开小差”、学习差?安徽医科大学“儿童行为计算机辅助诊断实验室”的专家们在对一些“问题儿童”的诊断、筛查中发现:孩子学习差,绝大多数都不是智力低下导致。昨天下午,作为省科技周活动项目之一的该实验室对外开放。工作人员介绍,该实验室主要是利用“计算机青少年测验系统”和“注意力集中能力测定仪”等仪器,对儿童的一些行为进行筛查和辅助训练。“有些孩子注意力分配
儿童的注意力集中程度总是不如成年人。他通常仍然难以象大人那样,可以把注意力集中于枯燥而艰难的学习任务上。比如对于一个一年级的孩子。老师说:“请拿出语文书,将书翻到第50页。读第三段,做第15行上的问答题。”许多孩子根本不能理解和注意老师如此长的要求,在老师讲话的过程中,注意力早已跑到爪哇国去了。许多孩子都有注意力集中时间短的问题,但这些孩子并不具有注意力——多动障碍。所谓注意力——多动障碍是一个程
为什么有许多儿童注意力不集中?如果我们从大脑的进化角度看问题,可能有所启示。 大脑是因为有用才进化与发展的。原始人的生活方式决定了他们的注意力不需要过于集中。一个以狩猎为生的人,整日都需要保持适当的警觉,要耳听六路,眼观八方,时刻警惕外来者的入侵。这时,注意力的分配比集中更加有用。如果一个原始人,整日将注意力集中于思考某一个问题,猛兽来了也不知道,很有可能成为猛兽的口中餐。况且对原始人来说,时间
注意力老不集中是怎么回事?很多人都有这样的苦恼,注意力不集中、记忆力减退,甚至出现头晕、头痛、大脑不清醒的症状。专家提醒,注意力老不集中很有可能是神经衰弱导致的。那么,神经衰弱为什么会导致注意力老不集中,是怎么回事呢? 1 神经衰弱患者精神容易兴奋,也很容易疲劳,因此做任何事情都不能够持久,出现注意力老不集中的情况。另外,神经衰弱患者神经的易兴奋性,导致外界轻微的刺激也会形成新的兴奋灶,使原来的兴
衡量孩子的注意力主要有三个方面。注意力的集中性、指向性和转移性。 有些孩子抗干扰能力差,外面有一些风吹草动,如鸟叫声、电话声等等都会转移他的注意力。这就是注意力的集中性差。上课时老师从一个内容转到另一个内容时,有些孩子还沉浸在前面的内容,正在发呆或胡思乱想,这就是注意力的指向性差。还有的孩子上课铃响了,还不能集中在课堂上,还在想着刚刚课间休息踢球的事,这就是注意力的转移性差。 注意力不集中的常见
孩子平时在家里十分好动、调皮,进了幼儿园后老师说他上课注意力不集中,爱低头做小动作,对周围的事情也很敏感,爱管闲事,爱说话,好动而坐不住。父母对他进行多次教育与惩罚都不见效,这究竟是怎么回事? 其实,孩子并不是天生就能集中注意力,这是一种大脑功能,有一个发展的过程。有的孩子早期发育好,有的孩子则存在问题,上学后会影响学习效果。一般来说,影响孩子注意力的主要因素有: 一、大脑平衡功能发展不足。由于
9月20日,北京安定医院儿科、北京儿童少年卫生中心专门针对注意力缺陷这种常见、但却很容易被家长忽略的儿童行为异常问题举行了一次义诊活动,专家们认为,有这种障碍的孩子智力其实基本上是正常的,但是,患儿的家长往往害怕和“傻”、“精神病”这样的字眼儿挂起钩而不给孩子治疗,结果反而耽误了病情,增加了治疗的难度。 专家提示,家长要给孩子一个幸福的童年,不单要有丰富的物质支持,孩子的精神世界更需要得到特别关照
9月20日,北京安定医院儿科、北京儿童少年卫生中心专门针对注意力缺陷这种常见、但却很容易被家长忽略的儿童行为异常问题举行了一次义诊活动,专家们认为,有这种障碍的孩子智力其实基本上是正常的,但是,患儿的家长往往害怕和“傻”、“精神病”这样的字眼儿挂起钩而不给孩子治疗,结果反而耽误了病情,增加了治疗的难度。 专家提示,家长要给孩子一个幸福的童年,不单要有丰富的物质支持,孩子的精神世界更需要得到特别关照
注意力不仅是所有学习活动必须具备的条件,而且也是所有学习效率低下和学习困难的共同表现。目前,在这个领域存在着一些混乱,一方面,有些家长和教师具有夸大注意力障碍的倾向,如动不动就把学习不好的学生称为多动症,让他们去看医生。他们不是具体分析注意力不集中于听课和学习的后面的机制和原因,而是偏面强调注意力。导致注意力成为一个标签。另一方面,有些教育者则对注意力障碍很不重视,认为小孩子注意力不集中是天经
美国Utah大学Woodt(1976)用Spitzer研究用诊断标(RCD)和标准化的简明Conners家长用症状评定量表对儿童期有MBD病史和症状,研究时仍然有冲动。易分心。坐立不安和情绪不稳定的21-60岁的成人进行凋查,发现67%的成年凋查对象仍然存在注意困难、坐立不安、情绪不稳定、易冲动、易发脾气等症状,他们的临床表现类似于儿童多动症,Woodt等提出了成人多动症(MBDinadult)的概念,并认为成人MBD是由儿童MBD廷续而来。于是,在不久
由于研究的时间不同,采用的诊断标准各有差异,有的使用评定量表,有的只是根据临床经验,所以,多动症的患病率在各个国家。各个地区差别较大。 1980年以后,对多动症的诊断要借助于与父母或老师访淡的标准化。结构式问卷,用此方法,Shekim(1985)发现小学男生的多动症患病率为14%~19%;Talor(1991)调查的学龄期男孩患病率为17%;甚至Szatmari等报道小学生的多动症可达19%。尽管有了标准化的诊断问卷,但是由于划界化的不
1 孩子学习注意力不集中,的确让家长伤脑筋。要是孩子天生愚笨,根本就不是读书的料,家长们也许还比较坦然。可孩子明明挺聪明的,许多高难度的习题都能做出来,可就是不能集中心思在学习上。因此,有些家长甚至感到绝望,颇有些“恨铁不成钢”的意味。 也常听到一些家长这样抱怨孩子写作业时心不在焉的情形,老师经常说学生在课堂上注意力不集中,净开小差。可见,孩子学习注意力不集中,的确让家长伤脑筋。怎样才能纠正孩
小轩做事情虎头蛇尾没有坚持性。在家做作业的时候,他倒是写得很快,但是做不了一会儿,就开始腻烦了。不是嚷着要休息,就是开始走神,爸爸妈妈没办法,只好让他做10分钟数学做10分钟语文,每天这么来回倒换。可是好景不长,没过几天,小轩对这种作业方式也开始腻烦了,提出每做10分钟作业,就要妈妈给他讲一个故事。妈妈不知道怎么办了,开始向老师求救。可老师却说,其实小轩在学校里也有类似的问题。他上课的时候,总是会问
你的孩子是否常常有下列的行为表现? 不专注:不能专心做一件事,注意力很难集中,常东张西望,心不在焉,做事常有始无终,一会儿这儿,一会儿那儿,容易分心。 冲动任性:自控力差,情绪不稳定,易变化,常冲动做出错误答案,不能较久控制自己的反应,无法克制说话或动作,想要什么就去拿,无法遵守规范或指示或是无法按照社会要求控制自己的行为。 活动过多:除了动作之外,也包括语言,在任何场合下,都无法安静、动个不停,
影响中国中小学生最大的心理问题,就是—学习焦虑症。焦虑症成为中国学生最普及的心理问题,从而产生应付学习、厌学、逃学等学习问题。更多家长还担心孩子的注意力不集中,那么孩子注意力不集中的原因有哪些呢? 孩子注意力不集中的原因1、学生学习压力增大。 学习压力随着社会的发展也在逐步增大,社会生活压力大,就业压力大,从而使得升学压力大,父母给孩子设置较高的学习目标,老师给学生设置较高的分数要求,压力一大,加