什么是强迫症?强迫症是一种焦虑症,强迫症患者有担心或恐惧,以抵消焦虑。据美国国立精神病研究所统计:美国每年广有330万人患强迫症,仅1990年,因患恐惧症而造成的相关经济损失高达84亿美元。强迫症状是频繁发生的不合逻辑、害怕或担心,引起强烈的焦虑, 常见的强迫症状有: 极端的爱清洁(比如怕脏、细菌);强迫性怀疑(例如总担心炉灶开关未关);特殊顺序; 有暴力行为或思维上倾向; 花大量时间触摸或数算物件
爱情强迫症对于有些人来说或许很陌生。那么爱情强迫症究竟是什么呢?爱情强迫症表现为得知与爱人有关的事情,然后死缠烂打,揪住不放,不断以此为争吵点,使双方关系总处于紧张环节。其实,当事人也很痛苦,但似乎就是进去了这个陷阱,跳不出来。那么控制爱情强迫症得的方法有哪些呢? 专家指出,要控制爱情强迫症对自己生活造成破坏,患者朋友们主要是要反观自身,找出诱发自己强迫现象的根源,若是自信不足可注意培养自己的自信
强迫症的发病原因一般与个体性格及生活经历有关,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗,一般采用以下三种方法。 ◆厌恶疗法 经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。 ◆满灌疗法 让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者
强迫症是指以强迫症状为主要临床表现的神经症。强迫症状的特点是有意识的自我强迫与自我反强迫同时存在,两者的尖锐冲突使患者产生极度的焦虑,患者知道强迫症状是异常的,但无法控制、无法摆脱。 强迫症的发病原因:心理素质因素。病前人格在本病病因中起重要作用,约2 3的强迫症病人病前即有强迫性人格或精神衰弱。其主要表现为患者力图保持自身和环境的严密控制,他们注重细节,办任何事均力求准确完善。但即使如此,患者也
虽然药物可以治疗强迫症,但对于患者来说,最保险、最安全的治疗手段还是心理治疗。强迫症患者可根据自己情侣找出适合自己的。健康养生网专家为你介绍几种常见强迫症心理治疗方法。解释性心理治疗这种疗法主要是通过冷静分析患者的人格特征和发病原因来实现病情的控制的。找出原因后,树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。厌恶疗法这种疗法是利用回避学习的原理
患者年龄:1 咋么才会没有荒诞的想法!咋样才能使自个的心灵力强大不那么敏感和脆弱让自个心灵健康为什么看到别人得病好怕自个也会得想着想着就有蹦溃的感觉就像张国荣有抑郁症好像我想着就紧张怕自个有越想越痛苦然后什么不好的感觉都会来咋样才能不会这样具体回答我 提问者:-2010-04-0314:47 医生回答 你好:你的问题是怎样引起,你的生活环境和曾经经历过什么我都不清楚,需要
强迫症是指以强迫症状为主要临床表现的神经症。强迫症状的特点是有意识的自我强迫与自我反强迫同时存在,两者的尖锐冲突使患者产生极度的焦虑,患者知道强迫症状是异常的,但无法控制、无法摆脱。 强迫症的发病原因:心理素质因素。病前人格在本病病因中起重要作用,约2 3的强迫症病人病前即有强迫性人格或精神衰弱。其主要表现为患者力图保持自身和环境的严密控制,他们注重细节,办任何事均力求准确完善。但即使如此,患者也
情绪是人的活动的重要表现,它产生于人的内心世界的需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上还反映了人对外界事物的态度,它具有复杂性和多样性。作为生活在纷杂社会矛盾之中的人,总会因各种原因引发不良情绪,而导致自身消化、神经系统功能失调,最终可能形成疾病甚至危及生命。由此可知,情绪对一个人的健康成长有着很重要的作用,针对初中学生的情绪特点,教师要加以正确引导和调控。一、当代初中学生的情绪特点初中学生正
当今社会,是适者生存的社会,是高效率、快节奏、充满竞争与挑战、“商场如战场”瞬息万变的社会,在这样的形势下,人类怎样保持平衡,使的和社会的都处于健康而良好的状态。就显得非常必要了。那么,该采取哪些措施呢? 一、对自己不过分苛求人应该有自己的抱负,但有些人的抱负不切实际,根本非能力所及、欲求不得,便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事、要求十全十美、对自己的要求近乎吹毛求疵,结果,受害者还是自己。
●颠倒黑白一旦常规性逻辑被弄混,人的思维就会产生错误,失去判断能力,这是人们普遍的心理特点。以打破对方逻辑思维结构为目的的诡辩不应该受到常规逻辑的约束。●利用正当名义名义总是具有给予希望、刺激功名欲并诱发对新生活的向往的魔力。它对后悔的人和寻找奋斗目标的人都能起到激励作用。●利用数字提高可信度即使是令人难以信服的内容,只要列出"以调查和客观事实为基础的"具体统计数据,就可以大大提高可信度,因为很
长久以来,吵架一直被认为是下下策,很多人面对上司,不敢吵架;面对同事,不愿吵架;面对下属,不屑吵架。职场氛围在这种过分的自我压制和人工合成的太平盛世中,逐渐开始失真。一团和气会让员工自我压抑,有时理智的吵架也是有益处的,至少减少了暗地里的猜忌和抱怨。职场的吵架不是胡乱的争吵,要有针对性,目的在于解决问题,职场矛盾不是一个吵字就能解决职场吵架要讲究技巧。 1、不是所有的事情都可以用吵架来解决。人际交
恐惧症是潜藏在心里的魔鬼,趁你不注意的时候就偷偷上场,总能让你对这个世界充满恐惧之情。我们常常说要战胜自己,就是要战胜这只住在人们心里的恐惧症魔鬼。下面就给大家介绍一下战胜社交恐惧症的方法。 战胜社交恐惧症的方法第一,应当牢固地树立起这样的信念。 我是造物主的独特创造,在这个世界上,没有跟我完全相同的第二个人。天生我才必有用,我的存在一定会有价值,我也一定能够找到自己存在的价值,因为我是独一无二
对许多人而言,目击别人的伤痛与不安,是件很痛苦的事,我们经常会想快速解决它、采取某些行动,或设法提供立即的解脱。尤其是这个很痛苦的人是你朋友的时候,那么我们就要学会安慰朋友的重要方法。 学会安慰朋友的重要方法——聆听 聆听不是保持沉默,而是仔细听听对方说了什么、没说什么,以及真正的含意。所谓的聆听,应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音,同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的内在
人不只会同异性闹别扭,同性朋友间闹别扭便是有点骑虎难下了,特别是女人之间的闹别扭因为谁也拉不下来脸,那么同性密友之间闹别扭的解决方法有哪些呢?下面就给大家介绍一些同性密友之间闹别扭的解决方法: 同性密友之间闹别扭的解决方法——对不起最简单有效 两个闺中密友,彼此都是对方最信任的伙伴,可能因一方不小心,泄露了对方的秘密。愧疚的一方可能会因此而不敢见面,于是两人渐渐疏远。 其实,这个时候只要你直接而诚
每一个人都心情不好的时候,有的时候这种负面情绪是自己不能调试,就需要朋友来帮忙调试,那么帮助朋友调试负面情绪的方法你会吗?下面就让心里专家教教你帮助朋友调试负面情绪的方法吧: 帮助朋友调试负面情绪的方法1、要接纳对方的世界 安慰人最大的障碍,常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。人们容易将苦恼的定义局限在自我所能理解的范围中,一旦超过了这个范围,就是苦得没有道理了。由于对他人所讲的
恋人之间的矛盾和冲突不在少数,即使是感情再好的恋人,也是有吵架的时候。不同的是,有的情侣感情越吵越好,有的则是越吵感情越淡。因此,情侣之间一旦发生争吵,一定要学会怎样正确的解决。下面,来看看化解恋人冲突的五个方法。 首先,注意不要认为有冲突就一定要分出你对我错,这时最好先作个心理换位,先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理,体察对方的潜在动机,不要以白我为中心简单地看待问题,要清醒理智地
没有一帆风顺的爱情,在爱情中,大家总是会遇到各种问题,可能来自家庭,可能来自双方,也可能来自第三者。因此,在生活中,大家就应该掌握处理爱情危机的方法,让自己的爱情能够更加的幸福美满。 第一种用内疚感来驾驭 在发现爱情温度下降时,有些人会向恋人大哭大闹,竭尽全力诱发出对方的内疚感。他们会描述两人在恋爱时的海誓山盟和刻骨铭心,然后一直纠缠,一直哭诉自己境地的悲惨,身世的可怜。让对方感到自己的远离和淡
爱情的产生,就是从暧昧走向情侣,因此如何知道对方是否真的喜欢你,就要学会如何辨别了。那么,面对暧昧的对象,我们应该怎么做才能够知道对方是否真的喜欢自己呢?下面,一起来看看小编的说法吧。 第一、故意挨着坐。 酒场上坐位置大有讲究,谁坐在主座,谁坐在上座,谁坐在里边,这是很根本的问题,有时可以上升到原则高度。正象组织上经常教导的那样,装错兜不行,上错床不行。此话发挥后用在酒场上,找错位也不行。 似乎谁
对于情侣来说,彼此之间的感情能够稳定是大家最为关心的问题,而在生活中,很多人都不懂得如何经营自己的感情。这样就会导致大家的感情生活出现问题。那么,对于情侣来说,怎么才能拉近情侣间的关系呢?拥抱是世界通用的给予安慰的方式。拥抱让彼此有团结一致的感觉,对增强关系重拾信心。因此,当注意到你的伴侣情绪低落或心事重重时,给他(她)一个情绪平稳的拥抱吧。从背后拥抱伴侣是一种既传递温暖又不提要求的肢体语言。当你
在婚姻家庭中,夫妻出现磕磕碰碰,应该说是常有的事。但是,有的夫妻闹矛盾之后,懂得很好的沟通来化解,有的夫妻却采用冷战的方式。其实,冷战是最不妥当的一种沟通方式,很容易影响双方心理健康。那么,夫妻冷战如果正确化解呢? (1)搞清楚沉默的原因。人并非都是有意用沉默攻击他人的,可能有的情况是:一是出于无心;二是出于无奈;三则可能是天生内向,遇到问题更原因一个人独处等等。 (2)了解冷战的弊端。一是冷战意味着不向