为了提高效率,每个人都在寻找和改进适合自己的效率系统,这个过程大到规范公司流程制度,小到给某个常用程序在桌面建立一个快捷方式……同时,一切的改进都是持续不断的,我们总是在不断寻找一个“更好的”效率系统,甚至有人把追求的目标定在了“最好的”这三个字上。那么,最好的效率系统,真的存在吗? 这篇文章并不是告诉你“最好的效率系统”是否存在,而是为了从另一个角度来解决这个问题,那就是:信任你的效率系统,远
工作5年期不到的人,经常性的会抱怨工作任务多,没有时间学习。是不是没有时间呢?如果去问工作满五年的职员,他们总会说,工作就是工作,如果工作多了,就做快点,少了就做慢点,在那里没有事情做,会让领导说的。这里姑且不论老员工管理上的问题,但从新老职员的对话中,明显的可以看出,新职员说的没有时间学习,是因为工作效率不高造成的。 到底是那些因素导致新职员的工作效率低下,没有时间来学习呢?根据众多的新职员的
生产力专家布赖恩特雷西认为,变得越来越成功的要害因素,是要确定举措和使命,这将孕育发生最大的效益。在他2001年的书,《吃失这只青蛙!》(EatThatFrog!)他指出:“有许多事你可以做,你的本领起到要害性的决定作用,决定了你一生中能完成的使命。” 特雷西的意见,是要选出每一个时候中最紧张的使命,它将极大地影响你的日常。这既实用于事情场合也实用于通常日常。在这个历程中一个有用的东西是要设法预测每一项举措结
美国状师格雷琴鲁宾在自己的博客中提出的几个快乐事情的小法门,许多人试用后,都感触非常有效: 1 把手放在你的前额,缓解眼委顿。要是你眼睛感触轻松,那你会突然发明你的办公室一片豁亮。 2 双肩放下,垂直坐下。每次以这个姿势坐下的时间,你会立刻感触精神充足。 3 不要把糖果放在办公桌上。研究评释,人们对付触手可及的甜食每每不会放过,纵然是每天一把M&M糖果,也会让你在年底增长5磅体重。 4 不要在电话中顿时答
如今,社会发展的速度快了,人们生活的节奏也加快了,随之增加的还有工作压力。职场减压已成为一个备受关注的话题,那么在这样一个高压的社会中,如何适当减压,追寻自我呢?下面教您几招吧。 学会轻松减压提高工作效率 1、化压力为动力,事半功倍 无论你是公司职员还是私企老板,都会面临各方面的压力来袭。可是,压力可以是阻力,也可以变为动力,就看自己如何去面对。学会化压力为动力是职场减压的第一步。社会是在不断进步
相信大家都了解了如何进行减压从而更好的工作的重要性了,越来越多的人也开始重视这个问题了。但是有一种情况你是否了解呢,就是现实中对于孕妇来说,如何进行科学的职场减压呢,这也许是个很容易被忽视的话题,但却是事实存在的,因为孕妇心理比较特殊一点,所以说关于孕妇的减压方法更应符合科学的规律,对此我们的小编特意请教了这方面的权威心理专家为广大孕妇作出了这方面的指导。 孕妇减压很重要轻松工作效率高 及时和领
不可否认,生活中的各种白领是很受大众羡慕的一类人群,高档的消费,不菲的收入,这些都是令人艳羡的。然而实际上这类人群背负的压力之大绝对出乎你想象。在光鲜的表面背后有着很挣扎的压力。因此白领及时进行职场减压就显得很重要了,科学的方法和技巧是首先应考虑的问题,那么有哪些好的方法能让你减压成为现实,从而更好的继续工作呢,小编特意准备了以下资料,和大家一起分享。 善于在紧张的工作中放松。即使你的工作很重要
职业顾问卞秉彬先生发现一套策略,对即将进入社会的大学生,和刚进入职场的们,如何在职业确立期,提高自身跳槽效率,在最短的时间内确立职业方向,规划好职业道路。这不失为一套速成培训课程,它的模式和武学渊源关系颇深。 道 "道可道,非常道",每个人都是惟一的独特的个体,别人的成功可以参考借鉴,但不能复制。道家说,"道"包含天地万事万物的规律,而在这个模型中,"道"的喻意是这个惟一独特的人所配衬的职业生涯。 在国
每天当你走进办公室,很多因素在影响着每一个人的心理情绪,进而影响到工作的质量。我们称之为“办公室心理污染”,在人们面临各种心理压力的今天,它愈来愈成为不可忽视的心理问题。心理污染办公效率减低罪魁祸首。 荤段子污染 污染程度:★★★ 症状,久之会感觉心情郁闷,难与人相处。 病因,为人豁达、幽默。由于职业心理特性的关系,出入饭局已成了必不可少的工作之一,酒酣耳热之际,就免不了要说些荤段子来助助
一问题的提出(一)写字之重要性写字是义务教育阶段中小学的基本训练之一,搞好写字教学,对学生的学习和今后的工作,即提高学生文化素养都有着重要作用。《新课程标准》指出“写字是小学生应具备的一项重要的语文基本功。指导学生写好汉字,切实掌握汉字书写的基本规律,使学生把汉字写得正确美观,有一定的速度,是学习、工作的实际需要,也是培养学生欣赏书法艺术的初步能力,丰富文化修养,陶冶情操,增强民族自豪感的需要。小学
紧张枯燥的学习期间更需要吃点零食来放松心情。水果绝对是考生最好的零食。每天吃水果能保证考生摄入其它食物中没有的无机盐和维生素,对调节人体内分泌,排出毒素,提高免疫力非常重要。
一个人的记忆好坏,并不是天生的,良好的记忆力是在后天的教育、训练培养中获得的。不能把记性不好,说成是脑子不灵,也不能把记忆力差说成是年龄大的结果。学的研究表明,由18岁到30岁左右,是人的记忆的“最佳期”,这个时期记忆的效率最高。35岁以后记忆逐步衰退。如果把18岁至35岁的人的记忆平均成绩作为100(最高),那么35岁至60岁的人其记忆的平均成绩约为95,60岁至85岁的人约为80—85,由此看来,人的记忆减退是很慢的
我在今年年初换了工作,在此之前我做了七年的全职打杂的,很多人听我说完都会笑!是真的,一点都不夸张,我帮领导处理一切他不想干的工作,而且是各种突发性、琐碎得工作。我个人觉得工作无非图“钱多,事少,离家近,心情舒畅,发展好”,都占不太可能,但是要是不占一半,要么换工作,要么换工作状态呗!事实上从我去年歇产假开始,人事和行政主管就一直在跟我抱怨,说我原来一个人做的工作,三个人做,领导还不满意。昨天领导
一个人的记忆好坏,并不是天生的,良好的记忆力是在后天的教育、训练培养中获得的。不能把记性不好,说成是脑子不灵,也不能把记忆力差说成是年龄大的结果。学的研究表明,由18岁到30岁左右,是人的记忆的“最佳期”,这个时期记忆的效率最高。35岁以后记忆逐步衰退。如果把18岁至35岁的人的记忆平均成绩作为100(最高),那么35岁至60岁的人其记忆的平均成绩约为95,60岁至85岁的人约为80—85,由此看来,人的记忆减退是很慢的
求职是很多人都要面对的事情,尤其是一年一度的大学生就业季节,又要开始一轮疯狂的就业选择,那么在求职的过程中,你有没有思考过哪一种求职方式是比较有效的呢?什么方式才利于心理健康呢?下面我们就去看看求职方式大PK。1 通过当地政府人力资源部就业辅助中心寻求机会。(14%)2 向朋友,旧同事,老乡,亲戚打听,看他们有没有好介绍。(33%)3 利用互联网来看公司网站,中介网站,或者把自己的简历贴在网站上等人来看。(1%)4 随
提高学习效率的法则是什么?学习的方法千奇百怪,只要合理,都是可以利用的。但是学习的法则拥有只要那几条,是最基本也是最关键的。你知道提高学习效率的法则是什么么? 提高学习效率的法则 提高学习效率的法则首先要自信: 提高学习效率的法则是什么?其实最好的学习法则莫过于自信了,你要坚信:人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力。这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情
人生就是一个学习的过程,很多时候学习都在不知不觉中进行,只是自己却未曾发现,这是一种正常的心理现象。学习是不能盲目进行的,而是需要有目的的。当然,要想提高学习效率,掌握提高学习效率的法则也是必不可少的,那么如何提高学习效率呢?提高学习效率的法则是什么? 提高学习效率的法则 1、合理分配精力 在学习中,你必须分清主次,合理地分配自己的精力,从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑,用有限的精力来帮助自己
如何提高学习效率?提高学习效率需要必备哪些条件?哪些方法可以提高学习效率?对于学生来说,学习效率的高低决定了学习成绩的高低;对于职场人来说,学习效率决定了职业责任与自身素质的提升情况,这不仅仅是心理作用,而是经过科学研究得出来的结论,因此选择最佳的学习方法有助于提高学习效率。 一、提高学习效率需要必备的条件有: 1、要自信 很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这
下班前,有的人仍然忙忙碌碌的,有的人则打包收拾好就等铃声一响就能打卡下班回家了。这样的心情自然无可厚非。不过要想强化工作效率,作为职场中有头脑的人不得不知这下班前必做六件事: 在下班前必做六件事 但是,这十分钟仍旧是上班时间,是公司老板花钱购买你的劳动力时间。相信没有一个老板愿意看到自己的员工在这十分钟里身在曹营心在汉,如果这种状态不小心被他发现了,说不定他会就此认定你工作不专心,从此对你留下
考试在当代社会是非常流行的,这是一种追求更高层次水平的一个途径,但是考试对于学生来说是每天的家常便饭,而高中生提高学习效率的秘诀也是其中需要很多学生学习的地方,只有有了高效率才可能会有好的结局,才可能有金榜题名的机会。1、别对自己要求过高:许多同学之所以不能有效地复习考试,主要是对自己的期望过于完美,总想去吃那些高高在上的果子,结果面对这些不属于自己能力所及范围内的果子,他们只有自责和分心。而善