关键词：放慢脚步 夜已经深了。亲爱的，你仍旧在你的程序中奋恿杀敌。我一个人静静的呆在卧室里与电视为为伴，已经记不清渡过了多少这样相似的夜晚。我们的日子是相同的：一大早上，你从睡梦中被我叫醒，洗脸，洗头，吃上我准备早饭。然后走出家门，从起床到出门，我们在一起的时间只有半个小时。然后就是你一天在外面辛苦的奔忙。我在家里无尽的等待。 当一天被我毫无新意的渡过。晚上五点半你会准时在我眼前出现。脸上写满
随着社会的飞速发展，各行各界人士的工作的压力都是非常大的，虽然说有压力才有动力但是压力也是要有度的，过大的心理压力不但没有工作效率，还会给人造成心理上的打击，所以对职场中人来说，学会调节工作压力是很重要的一项小技能你，那么职场中人应该怎么舒缓压力呢，怎么在重大的压力下还保持心理健康呢? 一、放慢一下工作速度：如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下，放慢一下，轻松休息一下，可能你会