强迫症是一种精神病症，而生活中时常说自己有强迫症的人多数都只是有强迫现象而已。强迫症是在观念和行为上都是被迫的，怎样可以不犯强迫症?看看专家是怎么说的。心理专家表示，想不犯强迫症你需要做好下面这几点：1、多参加集体活动敢于在集体活动中发挥自己的优势，不仅有助于增加人际交往，还会使自己获得更多的心理支持，有效缓解紧张、焦虑情绪。2、学会宣泄和抒发切不可将所有不愉快的事情都埋在心里，可以通过与人交流、
如何远离职场强迫症?其实现在在工作当中，很多人会出现职场强迫症的现象，而这样的强迫症，不仅仅会影响到自己的工作，其实对正常的生活，也会带来一些伤害，那么下面我们就去认识一下，解决职场强迫症的攻略。您是否全天候开机，隔几分钟总忍不住看一下手机，生怕漏掉了短信或电话，一旦偶尔忘带手机，就会坐立不安;出门后老是怀疑煤气没关，走到小区门口了还是忍不住折回家检查;每天上班第一件事就是浏览网页，转发微博，生怕
信息爆炸时代，物质极具丰富多样，你是否也患上了选择困难症?很多时候不知如何取舍，其实是不自信和逃避责任的心理，对心理健康有着负面的影响，该如何克服选择困难症?专家支招。第一，别给自己留余地，将自己想象成趴在墙上的苍蝇，危险无处不在。我们竭尽所能做好万无一失的方案，为了保证方案的万无一失可能性，我们会制定一个便于可行性的方案A、方案B、甚至方案C的一系列补漏计划。然而我们会在这几个方案之间犹豫不决，不
婚外恋该怎样解决?婚外情带来的伤害是我们都知道的，有时候处理不好到最后甚至会家破人亡，所以男女们千万不要轻易的去触碰婚外情，想要更好的解决和预防婚外情，下面这几点是你必须重视的。 (1)保持节制，真诚的告诉对方你的感受，和他交流。可以对他这样说：我很清楚地知道，你在外面有了一个相好的人。这使我很伤心，而且不知道你为什么要这样做，也许你的某些希望我不能满足，我希望你冷静考虑这一切，我们能谈谈吗? (2)
经过十数载的学习，经过几天的考试，当得知自己落榜后的心情无疑会让所有高考生心灰意冷的，有媒体甚至报道有学生因此离家出走，甚至有轻生者也说不准。其实高考的结果虽然关系到将来升学就业的问题，但也不是唯一通罗马的道路，这一次出现了失败，不意味将来也是无路可走，所以说，只要理智的面对高考结果，妥善应对，一样会出现有希望的明天的，专家说关键是方法的问题。 转移落榜的注意力。不要整天把情绪都放在落榜的阴影中
倾诉是很好的宣泄内心苦闷的办法，但是很多的女性都不愿意去倾诉，尤其是职场女性，那么，职场女性如何减压呢？学会减压才能够放松内心，让内心平静下来，女性是可以有软弱的时候的，职场女性也不例外。下面大家一同去了解一下女性朋友在职场上如何减压。1、闭上你的眼睛，专注自己的呼吸，气沉丹田，想像自己在天空中自由的翱翔。这样可以让整体个完全放松，也是解压的最佳方式。2、无论有多难的工作，既然交给我，就说明我能
2月8日下午，天空中飘着雨夹雪，气温非常低。但在宿迁市泗阳县一个小宾馆，却出现了奇怪的一幕，一名20多岁的小伙跪在宾馆的门口，旁边还摆放着一瓶白酒。据了解，这名小伙子姓王，是宿城区龙河镇人，他是来泗阳看望女友的。期间，两个年轻人发生了矛盾，女友一气之下离开了宾馆。王某人生地不熟不知怎么寻找，情急之下就跪到了宾馆门口。说起两人之间的矛盾，小王说也没有多大的事，主要是因为过年这几天他在老家过年跟女友联