在谈恋爱的时候,那种一个人变成两个人的甜蜜,相信很多人都是体会过的。但是,当好景不长,相爱的恋人因为一些因素分手之后,就会被打回原形,恢复单身。此时,女人如何排解爱的空窗期? 1、独处的能力 空窗期的女人要学会独处。再好的朋友也不能每时每刻陪伴着你。要学会一个人吃饭、一个人看电影、一个人旅行…………要学会给自己买花,给自己买钻戒,让自己高兴。不一定非要恋人才能令你的生活充实,一个人也能快乐。千万
现在的职场白领们似乎越来越容易被忧郁症困扰,面对着来自工作和生活的巨大压力,还要面对忧郁症,实在是另他们疲于应对。忧郁症好治吗?可能是他们最为关心的问题了。不同症状的职场忧郁症排解法: 情绪失控,紧急降温。 不要随意失控发泄情绪。停下来,深呼吸,给自己10秒钟冷静下来,也许你会发现怒气来得这样快,只因为自己想要借机发泄情绪。不要只为一时口快而陷入一场唇枪舌剑。 假想敌 总觉得某些同事在背后批评议论自己
性别:女年龄:35病史:病情描述:我妈最近可能因我外公查出有脑癌晚期,另我当兵的弟弟刚探家走可能有点不习惯引起的精神晃忽。一个人待着的时候乱说话。去做过了心电图,脑电图,血液检查都显示正常。去年这个时候因相信我当兵的弟弟也有过一次,后面在医院拿了一些药就好了。如何排解心理压力 对不起!您不可以回答自己的问题。 提问者:-2010-11-0714:35 评最佳答案,让好医生得到您的肯定!
想从16楼跳下去的是位大学预科生。父母在他高中毕业时,筹了几十万元,送他到加拿大留学。这位娇宝宝,极难适应异国生活。因物价太高,同学们都到机场帮人搬行李,贴补点生活费,他因实在受不了那份苦,仅仅去了一次;他吃不惯西餐,但外出吃中餐,价太高,吃不起,在家里自己做,房东又因有油烟,不允许。好不容易捱到圣诞放寒假,他有了脱离苦海的借口,回来后,坚决不肯再回去了。这一句不想回去,将父母震晕了,几十万元钱
抑郁症在我们百姓看来是一种可怕的病症,如果不能够很好地被治疗,最终的结果就是会自杀。尤其是现在人们的生活压力过于巨大,很多人都不重视心理健康,导致患上抑郁症的人数越来越多,尤其是女性,更是比较容易患上抑郁症。 女性要注意自己的情绪 心专家认为,情绪低落是抑郁症的最常见的症状,女性要密切注意自己的情绪与行为举止,当发现自己在不知不觉中,出现了失眠、食欲不振、工作效率低下、抑郁寡欢,不愿意参加集体活
日前,在北京高校大学生安全教育工作会议上,有关部门透露,今年上半年,大学生10人。另据统计,从今年年初到目前为止,北京高校已经有15名大学生身亡。面对日益突出的大学生问题,各大高校都设立了“健康办公室”。究竟是什么原因导致大学生们轻易放弃生命?在清华大学校园内,一名赵姓同学指着主教学楼告诉记者:“这就是有名的楼,传言从左边跳楼的是为情所困,从右边跳落的则是因为学业等各种压力,很多人听到这个传言后总
相信不管是什么阶段的学生,都会面对考试的问题,这给他们的心理带来非常大的压力,要是调节不好,心理健康就会受到非常大的影响,那么如何才能够更好地排解大考前的压力和紧张问题呢?看看下面的技巧吧。一、要对挫折实事求是地进行分析。例如,影响考试成绩的因素有很多,如基础不扎实、学习方法不对路、对学科有偏爱、对知识的理解不深把握不透彻等,并不是自己的智力低下。绝大多数人的智力是相差无几的,即使智力上存在一点
在职场上混可不是那么容易,尤其是现在竞争这么激烈,如果你一天不努力,恐怕你的位置就会被别人顶替,现实就是如此的残酷。我们每天多面临诸多的压力,特别是女性,心理健康方面肯定十分的脆弱,如果不加小心,恐怕就会被压力压垮。那么怎么为自己减压呢?第一招:治疗心理疾病倾诉是关键有时候,看心理疾病并不难,就两字——听着。心理专家说,对于有心理问题的人来说,不能将自己内心的东西表现出来,那么这些不被表现出来的
准妈妈如何排解心理压力,2008年一项大规模的研究发现,职场孕妇主要有四大心理问题。职场孕妇中最普遍的心理压力是担心宝宝是否会健康;第二常见的心理压力是发生在高龄职场孕妇中,她们过了30岁以后怀孕,因此很担心以自己的生理状况能否生一个健康宝宝;第三常见的担心是害怕怀孕对职场生涯的改变;排第四的心理压力是怕产后身材变形。 准妈妈如何排解心理压力一、孕事不宜对领导隐瞒 隐瞒怀孕的事情,到遮掩不住时才承认怀孕。
伦敦奥运会倒计时还剩十余天,各国健儿在屈指可数的时间内会干些啥?毋庸置疑,加紧训练!就像临高考的学生,刻苦读书,做最后冲刺。此时空气中都写着紧张、紧迫、紧急……而我在网上则看到澳大利亚游泳队的四个帅小伙在海边的合影,他们秀出健硕的身材,阳光、青春于一身;看到中国男篮全队成员的“写真集”,彰显着自信与个性;“听到”韩国女子举重运动员、北京奥运会冠军张美兰的心声:“Strongishappy”(强大就是幸福),
时针已经指向深夜12点,张阿姨还没睡觉,自从女儿出嫁后,张阿姨始终不能适应新的生活,想哭却哭不出,想睡又睡不着,想倾诉子女又不在身边,终于,张阿姨走进了徐汇区凌云社区的心理咨询室。 看到张阿姨,心理咨询师李蕙敏似乎看到一根针插在了老人的心上。通过催眠放松,打开了老人心怀,原本压抑在心里的负面情绪终于爆发了出来。通过几次心理治疗,张阿姨终于恢复了平静。 老人易患“心病” 据介绍,像张阿姨这样存在心理问
“原本以为那是忘却忧愁的一剂良方,没想到却是将我推向深渊的刽子手啊,”23岁的阿东说起以前的故事,还是深深的感叹。阿东出生在一个富裕的家庭,父母都是政府高官,“家里总是只有我一个人,阿姨做完晚饭就下班回家了,连吃都是我一个人吃的,我老爸老妈他们总说忙,只会看看我的考试成绩,其他的什么都不问…对了,还问问我钱够不够花。我还记得,有一次考试考砸了,特别怕被老爸骂,于是偷偷改了分数,没想到他只是看了一