如何克服青少年挫折?面对青少年出现的挫折和情绪问题,一方面,学校和家长要加强对孩子的心理健康教育,注意细微情感变化,给予更多的鼓励和细致引导,通过诱导、劝说改变青少年对事件的认知评价。 1 合理地确定目标。应把目标限制在孩子能力之内。目标太高,不停地追求自己能力不及的目标,结果只能是挫折及悲观失望随着自己的这种追求步步加深;目标太低,自身的能力则难以合理利用和充分开发,同样会产生能力受挫之苦。 2 主
一、引导孩子变挫折为动力。当孩子在交往中遭遇挫折时,成人应引导孩子分析受挫折的原因,从中汲取教训,并想办法克服困难。当孩子自己克服了困难时,成人应鼓励、肯定。这样,孩子就能体验到成功的喜悦,增强克服困难的信心。如果孩子独自克服不了困难,成人应给予适当的安慰,并提供一定的帮助,以免造成孩子过分紧张,影响身心健康。二、不包办代替。有许多成人希望给孩子铺一条平坦的路,这是不现实的。这既影响孩子的交往
在当前严峻的就业形势下,任何一名大学生的就业都不可能说是一帆风顺。不时见诸报端的大学生在求职过程中因遭遇挫折而出现的极端事例,令人扼腕叹息,高校在就业指导中增加挫折方面的教育,显得尤为重要。 *此图片来自网络,若侵犯您的权益,请与我们联系,我们将及时删除 他们为何会不堪一击 回望一个又一个让人痛心的事实,不禁要问:这些早已成年的大学生,为何会在挫折面前变得如此脆弱,甚至不堪一击?这或许需要从
“以前我们往往认为,一个人之所以会产生挫折感是由于客观事物本身所致,事件A导致后果C。因此当有青少年遇到挫折出现失常行为时,人们往往会认为,挫折事件本身是直接原因。比如某某了,为什么?因为考试不及格。但实际上考试不及格的人多着呢,为什么就是他呢?”上海师范大学教授、著名学家卢家楣教授的问题一抛出,不少学生立刻困惑起来。 “嗯,没有想过这个问题,可能人跟人不一样吧?”一个女生小声对同伴说。 “这个传
真正引起挫折感或者相应行为后果的,不是挫折事件本身,而是青少年对挫折的看法。也就是说,对挫折事件错误的认知评价,才是导致消极后果的真正原因。其实很多时候孩子受挫都是因为很多的错误的思维造成的,下面我们就给大家介绍一些造成儿童挫折的思维误区。 造成儿童挫折的思维误区一是过于绝对化。不是从客观事物出发,而是从主观愿望出发,缺乏对变故的思想准备。有这样的想法,青少年遇到挫折就容易导致心理失调。 造成儿
所谓挫折,是指个体在从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现,需要不能满足的情绪状态。相比较成人,青少年由于人生观、价值观发展尚未完整,所以对挫折的看法往往容易走入误区。所以我们家长要和孩子一起学习正确对待挫折的方法。 和孩子一起学习正确对待挫折的方法第一,合理地确定目标。应把目标限制在孩子能力之内。目标太高,不停地追求自己能力不及的目标,结果只能是挫折及悲观失望随着自己的这种
从心理学的角度看,一定程度的挫折可以激发人克服困难的勇气和力量。但如果挫折超出了人的容忍力,可使人心情苦闷,情绪烦乱,行为出现偏差,甚至造成疾病。那么当孩子遇到挫折的时候,父母帮助孩子走出挫折的方法有哪些呢? 父母帮助孩子走出挫折的方法1、不嘲笑孩子。孩子缺乏社交经验,交往中遭遇挫折是难免的。成人不应嘲笑孩子笨,或责怪孩子这错那错。 父母帮助孩子走出挫折的方法2、不包办代替。有许多成人希望给孩子铺一
很多家长会发现,现在的独生子女受挫折的能力并不好,任何时候都不能输,只要输了就会发脾气,要不就是哭闹,更不能讲缺点,让很多的爸爸妈妈伤透脑筋,所以我们家长就应该培养孩子的抗挫折能力,下面我们就告诉新手爸妈们如何培养孩子的抗挫折能力。 新手爸妈们如何培养孩子的抗挫折能力(一)明了宝宝受挫的原因:当发现宝宝闷闷不乐时,大人可以协助宝宝找出其不快乐的原因。 新手爸妈们如何培养孩子的抗挫折能力(二)不要过度
挫折是每一个人都会遇到的事情,不管是什么年龄阶段,都会有不一样的挫折,只要我们能够认证的对待,挫折也是一个成长的动力,尤其是少年遇到的挫折,需要格外的重视,下面我们就详细的去了解一下。造成挫折的思维误区心理学家将13、14岁和17、18岁的青少年看做两次心理断乳期,而两次心理断乳的结果是青少年愈加走向独立。这一阶段的年轻人,个性不完善,独立倾向与依赖性共存,让他们的内心极为敏感、动荡,热情、冲动。从社
对于刚刚步入大学学习的青少年来说,一切都是陌生而新奇的。随着时间的推移,大家逐渐的适应了大学生活,但是有的人混得如鱼得水,而有的人则是禹禹独行。甚至有的人心中生出自卑的感觉,那么,大学生为什么会自卑呢? (1)、自我评价过低。自卑者在对自己的身材、外貌、学习、交往等各方面能力的评价上,往往看不到自己的长处与优势,而是夸大自己的不足。 (2)、消极的自我暗示。有自卑心理的大学生,惯于进行消极的自我暗示,
任何一对夫妻婚姻这一辈子都不能十分顺利,在这个过程中总是会出现一些麻烦,甚至会遇到挫折。而这时候,从心理健康方面来分析,男人与女人面对婚姻挫折时,想法会有所不同。下面小编就来具体分析一下。1 男人是一种懦弱的动物,他们不愿单身独处,当婚姻遇到挫折他们首先想到的是出轨而非离婚首先,男人是一种孤独而懦弱的动物,他们不愿单身独处。因为他们从小就不习惯做家务,离婚意味着要独自一个人,生活会极不方便,基于
挫折教育中家长易犯的错误,创造挫折情境属于挫折教育的一种方法,但是屡屡的挫折只会让孩子失去自信。所以挫折教育重要的并不是挫折本身,而是孩子在受挫后是否有恢复能力,是否有无所畏惧的自信心。 创造挫折情境属于挫折教育的一种方法,但是屡屡的挫折只会让孩子失去自信。所以挫折教育重要的并不是挫折本身,而是孩子在受挫后是否有恢复能力,是否有无所畏惧的自信心。 错误一:家长不帮孩子总结败因 挫折教育中家长易犯的
创造挫折情境属于挫折教育的一种方法,但是屡屡的挫折只会让孩子失去自信。所以挫折教育重要的并不是挫折本身,而是孩子在受挫后是否有恢复能力,是否有无所畏惧的自信心。进行挫折教育的阶段方法: 挫折教育不能一蹴而就,家长们应该分为四个阶段循序渐进地对孩子进行治疗。 第一阶段:培养孩子的信任感。适用年龄:0~1岁,低幼阶段。 孩子的挫折教育在出生后就应该开始。进行挫折教育的阶段方法,这个阶段的孩子需要家长格外