夫妻之间的情感与沟通可以说是婚姻稳定的基石,很多的朋友也正是由于找不到合理的沟通技巧而让婚姻变得危机四伏。相信无论是谁也不愿意看到让婚姻变成这样,而且两个人一直冷战或僵持下去,还会让婚姻亮起了红灯。 心理学家曾经研究发现,在一些相对幸福的婚姻里,婚姻里发生冲突并没有被夫妻真正双方解决,通常健康的夫妻学会了在心理上沟通和交融,学习去接受对方,并提高应处理冲突的方法与能力。因为大多数冲突都是夫妻之间
人们都希望可以好好的沟通,无论是生活还是职场,特别是在对于感情的问题方面。那么一般来讲,大家都是采用什么样的沟通方式来沟通的呢?只有拥有一个合理而正确的沟通方式,才可以更好的在沟通中赢得它人的欢迎和欣赏。 技巧一:了解人和人性 人首先是对自己感兴趣,而不是对其它事物感兴趣,换句话说,一个人关注自己胜过关注别人或别的事物一万倍。 技巧二:如何巧妙的与别人交谈 与别人交谈时他们最感兴趣的话题——是他们自
人是社会中的群里动物,人与人的交往就显得尤为重要,在交往中或多或少都面临着一些烦恼与困惑,这些因人际关系产生的烦恼使不少人在心理健康方面承受着一点的压力,会感到压抑与无助。此时在沟通方面,语言就是一大功臣,通过说,及说话的技巧,可以很快提升自身的魅力,解决人际交往困难。 1 急事,慢慢地说。 遇到急事,如果能沉下心思考,然后不急不躁地把事情说清楚,会给听者留下稳重、不冲动的印象,从而增加他人对你的
我们大家都知道在职场上,还是在我们日常生活与朋友们的交往中,沟通是促进我们大家彼此之间友谊的加速剂,面对沟通也是十分讲究技巧,下面就跟随小编一起共同看看良好的沟通技巧有哪些吧! 1、去别人家做客,当主人的话可多可少,甚至经常劝你喝茶或提建议看看电视时,你就该告辞了。人总是在感到无话可说时,才提醒别人做一些无关紧要的事。再待下去,你可能就不受欢迎了。 2、正在对上司汇报工作,他的眼睛没有专注地看着你,
在职场上,和上司的关系是很多人没有解决的问题。领导对我们而言是严肃的难已接近的,不少职场朋友见到老板都会不自觉的感到害怕。和上司交往应该注意一些职场沟通技巧,职场测试下你是否注意到了这些。 注意倾听上司的讲话 每个人说话的时候都希望别人能够专心的听自己讲话。如果让上司看到你的心不在焉的话,那可想而知对你的态度会怎样。眼睛注视着他,不要埋着头,必要时作一点记录。他讲完以后,你可以稍思片刻,也可问一
同事之间经常开玩笑是很正常的现象,但是你有没有被这些笑话冒犯过呢,这些本无恶意的笑话很可能将你陷入一个尴尬的境地,这时候,如果你掌握一些沟通技巧,就能化被动为主动了。良好的沟通技巧给一个人的心理健康会起带来非常大的作用。 一自嘲法。 适用于处境窘迫的场合。有了过错,受到别人过分嘲讽,可以顺着对方的思路通过自嘲化解之。不要忘记抓住对方弱点,反守为攻,攻其不备。当然,这需要反应快捷、拿捏到位、恰到好
在职场中难免会碰到一些同事是非常固执的,如果自己再固执一点,那么两个人的关系会闹的很僵化。不光对工作的进展会产生不好的后果,还会对自己的心理健康有伤害。跟这些固执的人相处其实时候技巧的,下面是小编总结的五种技巧。 1 你的准备工作做好了吗?去和了解你的协商对象的人谈谈。他是哪种风格的人?他正面临什么样的压力?他的动机何在?他讨厌什么?应该在跟他的协商中对这些信息加以利用。 2 你知道自己可以承受的限度吗?
我们在生活中的每一天都离不开沟通,无论是在生活中、工作中都离不开沟通。特别是面对目前物欲横流的社会,掌握合理的沟通方式很重要。很多人问到底还要挣扎和隐忍多久,下一步又该怎样走呢?其实只要有了好的沟通方式,一切都不是难题。 技巧一:了解人和人性 人首先是对自己感兴趣,而不是对其它事物感兴趣,换句话说,一个人关注自己胜过关注别人或别的事物一万倍。 技巧二:如何巧妙的与别人交谈 与别人交谈时他们最感兴趣的
无论是在学习生涯,还是在工作阶段,人不可避免地要与形形色色的人进行沟通,有时候要和老师同学沟通,有时要和上司同事沟通,而好的沟通就会拉近彼此的关系,并有助于取得各方面的成功,下面就由小编带大家一起掌握几个原则,形成好的沟通。 第一、沟通时舍弃你的自尊心 无谓的自尊和自傲只会成为沟通的绊脚石,因此,至少应当在沟通的时候舍弃自己所谓的自尊心。不要说出我的自尊心不允许我……这样的话,这只会让沟通无法进
不少的初入职场的朋友总是特别的担心事业问题,其实想要在事业方面斩获一定的成就,其中很重要的一点就是要和上级搞好关系。那么和上司沟通时要注意到的技巧都有哪些呢?什么话是该说的、什么话又是不应该说的呢?请看下文吧。 注意倾听上司的讲话 每个人说话的时候都希望别人能够专心的听自己讲话。如果让上司看到你的心不在焉的话,那可想而知对你的态度会怎样。眼睛注视着他,不要埋着头,必要时作一点记录。他讲完以后,你可
处于这个人与人构成的社会,彼此之间就必不可少地有交集,不论这交集是深是浅,都是需要我们彼此去沟通。在关键的时候,很好的沟通技巧就可以帮助我们的事业成功,在平常生活中,良好的沟通也有利于我们的心理健康。下面就由小编为大家介绍一些沟通技巧。 企业执行力不好,其中最大的问题源自于沟通,也就是说执行者没有搞清楚整个事情的来龙去脉,就开始执行操作。这种错误概率肯定非常的高。有的时候,不是不想搞明白,而是在
有不少的朋友都希望可以沟通的更好,特别是和自己在事业上的一些伙伴,那么怎么提升沟通技巧的必备窍门都有哪些呢?是不是只要掌握了这些技巧,那么在随后的事业之中就可以得心应手,不必再畏首畏尾了呢?我们不妨看看接下来的描述。 对事实或感受做正面反应,不要有抵触情绪。例如说:多告诉我一些你所关心的事或是我了解你的失落总比说:喂,我正在工作或这不是我份内的事(这很容易激怒对方)要好。掌握好每一次的交流机会,因为
对于一些刚刚工作的人来说,沟通技巧尤为的重要,和他人良好的沟通对自己的工作帮助是巨大的,尤其是一些老员工,如果你和他们进行良好的沟通,你的职业道路走的会更加的顺利。当然,要想和他人良好的沟通,自身的心理健康也十分的重要,那么,刚工作的人要掌握哪些技巧呢? 沟通技巧一不露痕迹的讨好 当你和领导独处时你要把讨好的技能发挥到极致。这是一个让你能够赢得青睐的绝佳时机。但说些什么好呢?此时,最恰当的莫过一个
在生活中,有些事情我们并不愿意或是并不想做,这个时候就会拒绝别人,但是往往就容易得罪别人或是给人留下不好的印象。拒绝并不难,难的是怎么拒绝别人还能够让你赢得别人的人缘。下面,小编就为大家介绍如何拒绝别人的技巧。 1 听起来很有趣,但是我现在有太多的事情要做。如果你在表达对某件事情有异议时,用赞美开头,会让人的心理防御降低,然后用正当理由来拒绝。 2 不好意思,上次我这样做时,很难受。关键不是让别人知
所谓人脉就是钱脉,良好的人际关系对于我们的生活和工作来说都是十分重要的。但是想要有一个好的人际关系离不开我们的经营,只有掌握了人际交往中的沟通技巧,那么自然就能够赢得好人缘。下面,就为大家介绍3个基本的沟通技巧。 1、注意姿势言语 可以从你的肢体语言来看清你的心思,你的内心。身体的放松是一种信息传播行为。向后倾斜15度以上是极其放松。人的思想感情会从体势中反映出来,略微倾向于对方,表示热情和兴趣;微微
在生活中我们总是会遇见违背我们意愿的事情,这个时候有的人就会严词拒绝,有的人则因为生性敦厚而委屈自己接受。严词拒绝会给别人留下不好的印象,不利于我们的人际交往,而接受则让我们自己受委屈,可见,在生活中,拒绝的艺术也是很重要的。 1、清轻重缓急。说不的第一步是搞清楚在你的生活中到底什么是至关重要的事情。你越执着于生活中的重点,说不就会越简单。 2、要心存感激。通常别人来向你求助是因为他们信任你并且相
竞争激励的职场生活,不是光有热情的工作态度和熟练的工作技能就能够出人头地的。有时候,懂得在适当的时候说合适的话,也是成功的决定性因素。它能让你减轻工作的烦恼,降低心理健康上面的压力。小编下面就给大家介绍3个的谈话的技巧。 巧妙闪避你不知道的事句型:让我再认真的想一想,三点以前给您答覆好吗? 上司问了你某个与业务有关的问题,而你不知该如何做答,千万不可以说「不知道」。本句型不仅暂时为你解危。也让上司
沟通,是人之间交流的主要方式,对于职场人来说,上下级的沟通是平常工作中必要的沟通,而所谓的管理,也就是协调上下级关系的润滑剂。得体良好的沟通,能够让上下级之间的关系更加的融洽,对职场人的心理健康也有很大的好处。 1。率先表明自己的看法 当有难题要应付时,部下都盯着上司,如不及时阐明态度和做法的话(哪怕是错误的),部下会认为上司很无能。同样,要想和部下打成一片的话,必须先放下架子,不要高高在上而要有适
作为一起工作的伙伴,如何与同事处于好系,这是每一个人都应该掌握的本领。当然,要实现这一点也并不简单,特别是面对不同性格的同事,和他们沟通时,要想保证交谈进行顺畅,就需要有沟通的技巧。而下面小编为大家献上的两条与同事沟通的妙计。 首先,沟通的时候,最重要的仍是弄明白你们双方角色的关系,是单纯的同事还是朋友的关系。特别是利益上有冲突的双方在沟通的时候,一般都会抢着表达自己的意思,却忽略对方的意思。那
沟通,绝不是说话那般简单,可以说它是一门非常复杂的学问,大家不但要懂得说出别人喜欢听的话,才能收到最好的沟通效果,并且面对不同类型的人,通常与他们沟通时,大家也需要采用相应的沟通技巧。接下来小编就给大家分享一些与不同人交流所对应的沟通方法。 固执的很厉害的人。 对于一些性格特点很自我的人交往时灵活对待。己见型这类人一般观念陈腐,思想老化,但又坚决抵制外来建议和意见,刚愎自用,自以为是。对待这种人