很多家长会发现，现在的独生子女受挫折的能力并不好，任何时候都不能输，只要输了就会发脾气，要不就是哭闹，更不能讲缺点，让很多的爸爸妈妈伤透脑筋，所以应该从小就培养孩子的抗挫折能力，那么有什么方法可以改变孩子这种状况呢？ （一）明了宝宝受挫的原因：当发现宝宝闷闷不乐时，大人可以协助找出其不快乐的原因。 （二）不要过度保护孩子：当宝宝遇有挫折的情境时，大人不必急于立即插手协助，例如：在孩子之间的争吵过
乐乐看到妈妈来学校接他，会表现出特别地兴奋，在班上又跑又跳。妈妈越是阻止他，他越是高兴，边跑边跟妈妈嬉笑。乐乐在家还是一个很情绪化的孩子，高兴时抱着妈妈的腿使劲地拽来拽去，不高兴时使劲地哭，搂着妈妈的脖子不松手。总之，无论是高兴还是生气，乐乐较其他孩子会有很强烈的行为反应，让人觉得过头了。爸爸妈妈也经常拿他没有办法，只能对视一笑说：谁让我们生出这么一个外向的孩子。 点评与解析 此类孩子的性格属于
好多大人都觉得青春期的孩子特别难琢磨，刚才还兴高采烈呢，怎样一会儿就晴转多云，甚至电闪雷鸣，暴雨倾盆了呢？确实，情绪的强烈和不稳定，正是处在青春发育期的少男少女普遍存在的现象。这并不是故意的，也不是有病或者犯神经，而是的特点之一。 处在的青少年，至少面临着三方面的压力和挑战：一方面身体正在急剧发育，特别是性方面的发育和成熟，使他们积蓄了大量的能量，容易过度兴奋；一方面学习上的任务很重，不得不面
１、生物钟 人体的一切生理活动都不是恒定不变的，而是起落有常，这就是生物钟。人体的血压、体温、脉博、心跳、神经的兴奋抑制、激素的分泌等１００多种生理活动都要受生物钟规律的支配，从而产生生理活动的高潮和低潮，高潮时期情绪往往比较饱满，工作效率高。而低潮时期情绪比较低落，容易表现出不耐烦等不良情绪反应，办事效率低下，容易出差错。一般来说，中午和黄昏以后这两个时间段生物钟处于低潮，人们互相之间应尽量避
好多大人都觉得青春期的孩子特别难琢磨，刚才还兴高采烈呢，怎样一会儿就晴转多云，甚至电闪雷鸣，暴雨倾盆了呢？确实，情绪的强烈和不稳定，正是处在青春发育期的少男少女普遍存在的现象。这并不是故意的，也不是有病或者犯神经，而是的特点之一。 处在的青少年，至少面临着三方面的压力和挑战：一方面身体正在急剧发育，特别是性方面的发育和成熟，使他们积蓄了大量的能量，容易过度兴奋；一方面学习上的任务很重，不得不面
１、生物钟 人体的一切生理活动都不是恒定不变的，而是起落有常，这就是生物钟。人体的血压、体温、脉博、心跳、神经的兴奋抑制、激素的分泌等１００多种生理活动都要受生物钟规律的支配，从而产生生理活动的高潮和低潮，高潮时期情绪往往比较饱满，工作效率高。而低潮时期情绪比较低落，容易表现出不耐烦等不良情绪反应，办事效率低下，容易出差错。一般来说，中午和黄昏以后这两个时间段生物钟处于低潮，人们互相之间应尽量避
儿童与成人一样常有情绪变化，诸如愤怒、哀伤、失望、害怕等。保持孩子的心理健康必须让孩子适度宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的积郁，让孩子淋漓尽致地吐露自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快，使其达到平衡。适度地让孩子宣泄，对他们的生理和都有益处。如果孩子心中的积郁和不快长期得不到宣泄，就会注意力不集中、行为呆板、神经失常、精神不振、人际关系紧张，严重时会给孩子个人和家庭乃至带来危害。有些孩子闹事、出走
如果孩子每天面对是爱唠叨、爱发火、焦虑、紧张的父母，其情绪发育肯定是很糟的。因为父母是孩子情绪的榜样。 一位母亲这样倾诉：“我的孩子自控能力太差，嘴上讲得好听，就是做不到。每天我要发好多次火，他才能勉强完成一些作业。我都为他操碎了心。但是现在我们俩就像对头一样。我真不知道该怎么办？想到孩子爸爸每天那么辛苦在外赚钱，而我连个孩子都教育不好，我真是非常难过。更让我焦心的是，孩子这样下去，将来怎么办？
宝宝大哭时，到底该不该抱他?如果宝宝半夜不睡觉一直哭，又该怎么去处理?仔细想一想，您是否了解宝宝的情绪?是否懂得正确回应宝宝的情绪? 陪宝宝提升EQ 很多父母都在抱怨，抱怨宝宝的情绪总是反复无常。其实，我们本就不该对小宝宝有过高的要求，毕竟他们还是孩子，自我控制能力确实比较弱。再者来说，人的自我控制能力和EQ(情商)的关系很大。和IQ(智商)有所不同的是，IQ较多地受到先天条件的影响，而EQ则更多地依靠后天培养。
人在认识世界过程中，对所接触到的许多事物并不是无动于衷的，而是常常会持有不同的态度，这些态度在人内心的体验就称之为情绪。 来源:亲亲宝宝网 情绪有肯定的情绪和否定的情绪，如果能满足人的需要或符合人的愿望、观点的客观事物就会使人产生肯定的情绪，如快乐、愉快、喜爱等。如果不符合人的需要或违背人的愿望、观点的客观事物就会使人产生否定的情绪如愤怒、悲哀、憎恨等。 婴儿虽小，但他已有了情绪反应。早在新生儿时
生气、不满和痛哭是孩子心情不愉快的表现，是一种消极情绪反应。发生的原因主要有：1、身体不适。如孩子饥、渴、冷、热、发烧或睡眠不足等。在这些情况下，孩子极易发无名火。2、受挫。孩子独立意识逐步增强，自己想做事，成人不让;成人让做的事，由于 生气、不满和痛哭是孩子心情不愉快的表现，是一种消极情绪反应。发生的原因主要有： 1、身体不适。如孩子饥、渴、冷、热、发烧或睡眠不足等。在这些情况下，孩子极易发无名火
编辑： 我儿子上初三了，马上就要中考，可他的情绪起伏简直可以用“上天入地”来形容。最近两三年，我发现他成绩好了或者谁表扬他了，他就觉得自己无所不能；而一旦成绩滑坡或受到了挫折，就开始妄自菲薄，说自己什么不行。这是怎么回事啊？
面对以上这些事，孩子难免体验沮丧、愤怒、嫉妒等消极情绪，或者经历心情的大起大落。如果他们能够恰当地把握和控制，及时忍耐并积极反省，往往会出现令人惊喜的得体反应，养成受人欢迎的心理品质。 4个选择，简单评估孩子的内部控制水平 1、当孩子在饭桌上提出“我想要一个游戏机”的要求被拒绝之后，他当下的反应是 A）耍赖，哇哇大哭B）翘起嘴巴，拒绝继续吃饭C）平静地问原因，并表示等下再谈 2、家里来了一个陌生人，孩子
“生活中的我们面临着很多压力，学习，工作，婚姻，家庭，为了摆脱束缚，我们需要很好的减压方法，这其中玩玩发泄类的小游戏就是很不错的选择。我们可以通过恶搞的方法折磨你的上司，让他们欲哭无泪，通过另类的手段让你的生活充满乐趣……”这是记者在某整人游戏网站上看到的一段话。 记者走访部分高校发现，这类从网络上下载的发泄游戏正在大学生中火热蔓延开来。 用“暴力”发泄情绪 先用锤子将“电脑屏幕”捶得支离破碎，再
如果孩子每天面对是爱唠叨、爱发火、焦虑、紧张的父母，其情绪发育肯定是很糟的。因为父母是孩子情绪的榜样。 一位母亲这样倾诉：“我的孩子自控能力太差，嘴上讲得好听，就是做不到。每天我要发好多次火，他才能勉强完成一些作业。我都为他操碎了心。但是现在我们俩就像对头一样。我真不知道该怎么办？想到孩子爸爸每天那么辛苦在外赚钱，而我连个孩子都教育不好，我真是非常难过。更让我焦心的是，孩子这样下去，将来怎么办？
孩子发脾气是在寻求帮助 一个成年人怎样做才是好家长？人们通常使用这样的一个标准，即当孩子显得愉快、开心、听话、有礼貌的时候，我们就为自己和孩子感到骄傲，这样就是“好家长”；反之，孩子情绪低落，发怒没有理智的时候，我们要么教训孩子，要么自责，认为自己是失败的家长，竭尽全力去劝说，甚至采取打骂的手段来强迫孩子改变。 孩子的天性是可爱的，容易与人相处和合作，有很强的求知欲，但是，孩子为什么
高考过后，发挥良好、感觉不错的同学准备“彻底大放松”；临场不佳的同学则可能日夜忧虑。对此，解放军302医院杂病科副主任姜天俊说，上述这两种心态都需要调节，考生应学会“张弛有道”。 姜医生说，高考时精神高度紧张，承受了极大的压力负荷，此时突然彻底释放，容易形成很大的心理落差，这个心理落差恰好就是人类疾病的重要原因之一。 高考过后，录取与否，有一段对考生来说相当漫长的等待，焦虑不安在所难免，考试发挥不理
寝室里摔碎的暖瓶，粉墙上零乱的涂鸦，窗户上砸破的玻璃，厕所里呕吐的污迹，还有午夜里不时传来的鬼哭狼嚎般的叫声。这便是大学的大四学生们在这最后一段日子里最后的疯狂。 在很多高校中，从六月底到七月初，不断地有同学在发泄着，一不小心你就会看到从某个窗户里飞出暖瓶，盥洗间的玻璃更是换上又被敲碎，雪白的粉墙上用墨汁、红涂料写着诸如“郁闷啊”、“滚蛋了”等等语句。而每天都有人从门口的酒家被人抬回来，最能喝酒
寝室里摔碎的暖瓶，粉墙上零乱的涂鸦，窗户上砸破的玻璃，厕所里呕吐的污迹，还有午夜里不时传来的鬼哭狼嚎般的叫声。这便是大学的大四学生们在这最后一段日子里最后的疯狂。在很多高校中，从六月底到七月初，不断地有同学在发泄着，一不小心你就会看到从某个窗户里飞出暖瓶，盥洗间的玻璃更是换上又被敲碎，雪白的粉墙上用墨汁、红涂料写着诸如“郁闷啊”、“滚蛋了”等等语句。而每天都有人从门口的酒家被人抬回来，最能喝酒
美国一项研究发现，少女的情绪与身材的高矮之间有一定的联系，处于青春期和青春期前的少女如长期忧虑，其身高将比其他少女平均矮2 5至5厘米。 这种情绪与身高之间的联系在男孩身上没有发现，也许是因为情绪障碍对男孩来说较少见也较短暂的原因。 情绪忧虑或沮丧的儿童其生长激素的分泌低于一般水平。生长激素是一种刺激儿童、少年肌肉、骨骼生长的化学物质。这表明精神和情绪对身体发育具有重要影响。 这项研究是纽约州