孩子两岁的时间,这种留恋之情预示着孩子与他人相处得很好,对付父母的下令也很服从。这些交际本领并不但仅只是一些微小的细节:这与咱们这一生中创建人际干系,乃至与取得学业上的成功所需的智力都是痛痒相关的。 怎样做好亲子相同?相同咱们分为成功的爸妈,应该善于和孩子交换,大凡受到孩子接待的爸妈,也都是善于交换的。而亲子交换相同一个最锋利的武器,便是采取孩子感情。 采取孩子感情便是无论孩子在伤心、孤单或愉
亲子沟通如何接纳孩子情绪?孩子两岁的时候,这种依恋之情预示着孩子与他人相处得很好,对于父母的命令也很遵从。这些社交能力并不仅仅只是一些微小的细节:这与我们这一生中建立人际关系,甚至与取得学业上的成功所需的智力都是息息相关的。 如何做好亲子沟通?沟通我们分为成功的爸妈,应该擅长和孩子交流,大凡受到孩子欢迎的爸妈,也都是擅长交流的。而亲子交流沟通一个最厉害的武器,就是接纳孩子情绪。 接纳孩子情绪就是
·从小做好孩子的情绪引导情绪的满足对任何一个人都是很重要的。我们从小很自然地向周边的人索取关注和疼爱,而大人适时适量地回应正好衔接了baby的害怕和无助。 小宝贝会有情绪吗?需要从小做好情绪引导吗? 由于常在以EQ为主题的讲座上被询问类似问题,也因为当年在两个孩子成长过程中曾有过不当的情绪处理,因此到了孙子皮皮日渐长大时,除了吃喝拉撒睡之外,情绪管理成了我们全家共同关注的课业。 忽略了孩子的感受 皮皮刚满
谁破坏了你的职场情绪(一)工作占据的时间越来越长,谁破坏了你的职场情绪?你有没有碰到下面的这几种人?A荷尔蒙汹涌型小洁喜欢见人就诉苦,她是一家美容杂志的编辑。她诉苦的口头禅是:烦死了。但你千万别为她的话紧张,弗洛依德认为:男人发泄靠精液,女人发泄靠唾液。小洁并不是真的很烦,这很大一部分程度是她的荷尔蒙的需要,就像在恋爱中的女人问男人的口头禅“你爱我吗?”她需要的不是男人真的剖胸剖腹来证明对自己的爱
调控青少年情绪“阀门”人有七情六欲,古人告诉我们,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结。这充分说明了人的情绪变化对其心理与行为具有干扰或促进作用,并导致生理与行为的变化。可以说,情绪调节之于心理健康,犹如免疫调节之于身体健康,同样的事件可能对一个人身心造成致命打击,却可能磨炼另一个人的精神和心灵。情绪调节为人们维持和促进心理健康提供了一道强有力的屏障。 众所周知,青少年时期
谁破坏了你的职场情绪(二)C孩子型我烦死了,我很不开心。当她可怜巴巴地把垃圾情绪一股脑地倒向你时,你是不是在瞬间,发现自己有点像面对一个任性的孩子,你成了那个悲悯的慈母一样的角色?有一类人是时时刻刻处于需要安慰之中,就像长不大的孩子,她们一直处于无助之中。人在有些时候需要别人的帮助——这无可厚非,但问题是,职场总不比家庭,同事终归不是包容心强的爸妈。她倒出了她的苦水,她轻松了,你怎么办?D苦大仇深型
寻找办公室里的绿色情绪!如何做一个职场情绪环保者当你明白你的无意识的情绪污染,很可能成为办公室的环保情绪的破坏者时,不妨从今天学着做一个办公室的情绪环保者。遵守社会游戏规则发泄完了,自己当然轻松了,但是,要记住人际关系必然有其必要的距离感。负面情绪像流行性感冒一样,会传染给别人。如果你真有不快,至少找值得依赖的好朋友聊聊,或者找专业的心理医生聊聊。多选择那些独立自我超越郁闷的能力,比如出外吹风
满足伴侣情绪婚姻方能长久教你走好婚姻家庭“三部曲”: 1部曲:婚前,了解结婚两大“心理任务” “认为在婚姻当中幸福地过生活很容易的朋友请举手。”一开场,张怡筠提出了这样的问题,结果全场仅有一人举手。 为什么人们都觉得婚姻很难经营?“为什么要结婚?这是经营婚姻前先要解决的问题。”她说,生物学家的答案是“如果不结婚,人类就会灭亡”,而作为心理学家,张怡筠的看法是,结婚是为了完成两个心理任务。 第一个任务
14种情绪可以左右你的成功在我们做的事情当中,有许多都受到感情的影响。由于我们的感情可为我们带来伟大的成就,也可能使我们失败,所以,我们必须了解,要控制自己的感情,首先应该做的是,了解对我们有刺激作用的感情有哪些?我们可将这些感情分为七种消极和七种积极的情绪。七种消极情绪为:1 恐惧2 仇恨3 愤怒4 贪婪5 嫉妒6 报复7 迷信七种积极情绪为:1 爱2 性3 希望4 信心5 同情6 乐观7 忠诚以上14种情绪,正是你人生计
正视你的情绪"跷跷板"!对忙碌的现代女性来说,职场环境、亲子和夫妻等亲密关系,是引起忧郁的常见原因。然而,当身心状况出现警讯,深陷情绪困扰的泥淖里时,大多数的人都是怎么处理的呢?根据调查,最常被采用的是:放任不管、找朋友倾吐、多休息睡觉、做运动、阅读相关杂志书籍、利用舒压按摩、泡温泉等方法,会寻求专业医疗或咨询的比例极低,根本不到一成,而且即使决定就医,也往往不知该看哪一个科别,只好肚子痛看肠
厌烦情绪提高孩子行动力小孩子出现厌烦情绪不一定是件坏事,相反还可能有助于提高他们下次活动时的行动力。英国心理学家由此建议爸妈们,不必千方百计安排活动调动孩子的情绪,因为厌烦是在所难免的,正如尼采说的,“与厌烦对抗,即使上帝自己也会徒劳无功”。 据英国《卫报》网站4月3日报道,英国兰开夏郡edgehill学院的心理学讲师理查德·莱利博士说,厌烦情绪不是一件坏事,它是一种自然发生的、不可压抑的情绪。他说:“厌
怎样控制冲动的情绪冲动的情绪其实是最无力的情绪,也是最具破坏性的情绪。许多人都会在情绪冲动时做出使自己后悔不已的事情来,因此,应该采取一些积极有效的措施来控制自己冲动的情绪。(一)首先,调动理智控制自己的情绪,使自己冷静下来。在遇到较强的情绪刺激时应强迫自己冷静下来,迅速分析一下事情的前因后果,再采取表达情绪或消除冲动的“缓兵之计“,尽量使自己不陷入冲动鲁莽、简单轻率的被动局面。比如,当你被别
心理透视——帮助孩子合理地宣泄情绪孩子发脾气是在寻求帮助 一个成年人怎样做才是好父母?人们通常使用这样的一个标准,即当孩子显得愉快、开心、听话、有礼貌的时候,我们就为自己和孩子感到骄傲,这样就是“好父母”;反之,孩子情绪低落,发怒没有理智的时候,我们要么教训孩子,要么自责,认为自己是失败的父母,竭尽全力去劝说,甚至采取打骂的手段来强迫孩子改变。 孩子的天性是可爱的,容易与人相处和合作,有很强的求
警惕白领“情绪传染病”
杭城有企业出钱聘心理咨询师缓解员工烦躁情绪新华网浙江频道11月22日电股市、楼市、职场……仿佛就在一夜之间,有的人完成了财富神话,有的则在巨大的工作压力、强烈的社会竞争以及股市跌荡、楼市价格飞涨之中辗转难眠。 近日,杭城一旅行社在全省范围内首次提出要给员工请心理咨询师,引来了不少人的争论。有人好奇,有人感慨,更多的人是对现代人的生活状况表示关注。目前,类似这样为员工请心理咨询师的杭城企业并不在少数,
办公室要注意情绪死角长时间共处一个办公室,就算面对着冷漠的机械生产线,人与人之间还是会因为升迁、考绩、沟通等等互动,而产生一些不愉快。生产的环境尚且如此,讲究创意与研发的单位,更加容易因为各自领域的坚持而多有碰撞。 开始工作时,我发现零星的冲突与偶尔的擦枪走火,在办公室里根本不是什么稀奇的画面,通常都是音调提高一点,讲不下去就立刻解散,顶多事后遇到“同阵营”的人,再大肆批评数落一番而已,大家顾及
青春期为什么会情绪不稳?情绪的强烈和不稳定,正是处在青春发育期的少男少女普遍存在的现象。这并不是故意的,也不是有病或者犯神经,而是青春期的心理特点之一。处在青春期的青少年,至少面临着三方面的压力和挑战:一方面身体正在急剧发育,非凡是性方面的发育和成熟,使他们积蓄了大量的能量,轻易过度兴奋;一方面学习上的任务很重,不得不面对激烈的竞争,心理压力普遍比较大;再一方面,随着年龄的增长,他们渴望对外部社
平静的婚姻让人瞌睡 结婚不到2年,离婚的情绪已经在林怡心里纠缠了1年多: 从同居恋人到夫妻,我们相处了6年。我对他的了解,甚至比对我爸的了解还要深入:每天早上他起床第一件事是上厕所看报纸;午饭他总喜欢到写字楼下面的川菜馆凑合;穿西服他总是先把手肘部位磨破;入睡后他一定要捏着我的手……我们不吵架,因为早就过了大吵大闹的磨合期;但我们也不谈情说爱,就像一对真正的老夫老妻,说着实际而有用的话:你下班几点到
家长们经常会谈到孩子的情绪话题,对于成人来说,孩子的情绪可能显得有些幼稚、不理性,甚至让成人有些担心。作为成人一般会本能地去纠正孩子的情绪反应,希望孩子有朝一日能够思维健全起来,情绪成熟起来。但是从情绪发生的角度来看,幼儿的每一种情绪的产生及其宣泄都是合理的,因为每一种情绪都是在特定的情景、特定的身心发展阶段的表现。所以情绪不是用来纠正的,换句话说纠正的对象不是情绪。情绪是需要理解的,但表达情
孩子两岁的时候,这种依恋之情预示着孩子与他人相处得很好,对于家长的命令也很遵从。这些社交能力并不仅仅只是一些微小的细节:这与我们这一生中建立人际关系,甚至与取得学业上的成功所需的智力都是息息相关的。 如何做好亲子沟通?沟通我们分为成功的父母,应该擅长和孩子交流,大凡受到孩子欢迎的父母,也都是擅长交流的。而亲子交流沟通一个最厉害的武器,就是接纳孩子情绪。 接纳孩子情绪就是无论孩子在悲伤、孤独或兴奋