关灯、拉上厚窗帘创造黑暗环境有利睡眠,而近日在美国波士顿举行的职业睡眠协会年会上发表的一项加拿大瑞尔森大学研究称,有些人失眠是因为对黑暗恐惧。 研究负责人、心理学副教授科林·卡尼及其团队选取了93名18—22岁的人作为研究对象,将他们分为睡眠良好者和睡眠较差者。卡尼为确认黑暗给人们带来的恐惧效应,分别在有光线和无光线的条件下,令所有人都接触相等功率的噪声或振动。随后观察受试者眨眼速度和其他衡量恐惧
据英国《每日邮报》报道,英国母亲安东尼奥拥有一个18个月大的儿子菲利普斯(Felix)。菲利普斯一直都很活跃,但在过去的8个月,他见到母亲便会猛扑过去咬她。在他母亲身上留下伤痕和牙印。而现在即使是孩子寻求拥抱,她都会神经紧绷。这位忧心忡忡的母亲就孩子的这个习惯求助专家。儿童心理学家阿曼达?古默(AmandaGummer)表示,婴幼儿在他们的嘴唇和舌头有着比其他部分更为复杂的神经末梢,他们是用嘴探索世界。孩子渴望关注,即
据美国《科学世界报道》网站报道,瑞典哥德堡大学的心理学研究人员发现:听力受损会导致老年人的能力和自信心下降,其性格特征也会变得不如以前那么友好开朗了。研究人员选取了400名年龄在80~98岁之间的老年人,对他们进行了为期6年的追踪调查。这些老人每两年接受一次生理、心理发展方向和某些人格特征方面的评估,包括外向性、友好开朗性和情绪稳定性。分析结果表明,即使在这段期间内情绪稳定性保持恒定的老年人,随着年龄的
英国波士顿科学研究院学者研究发现,食用水果和蔬菜不仅有益身体健康,还对心理健康有益。 研究人员邀请1 4万名年满16岁的志愿者参与实验,在实验中,志愿者们共食用800吨蔬菜和水果。结果发现,人们吃的蔬菜或水果越多,他们就感到越幸福。 研究人员认为,心理健康与多项因素有关,包括道德上的自我认知、自尊、乐观的生活态度以及幸福感。而在实验过程中,没有任何一个食用蔬菜的人感到痛苦。
最新研究发现,人们在记忆过程中,即使是记一些最简单的细节,可能也需要开启“记忆按钮”。宾夕法尼亚洲的研究发现,相对于传统看法,记忆力其实更具有选择性。“传统观念认为,人们会记住他们注意的事物的具体细节,但我们的试验发现这不一定是对的。”心理学助教BradWyble博士说道。“我们发现在有些情况下,当人们没有刻意去记忆时,即使是简单的碎片信息也很难被记住。”在这次试验中,Wyble和心理学博士后HuiChen对100名
密苏里大学的研究者在一项新研究中发现,如果Facebook引发其使用者之间的嫉妒感,那么使用该社交网站可能会引起抑郁的症状。密苏里大学新闻学院战略沟通方向教师、教授玛格丽特?达菲博士称,Facebook用户使用该网站的方式影响到他们对其做出的反应。“如果用户利用Facebook来与家人和老朋友保持联系,分享生活中有意思和重要的东西,那么用这个网站可以是一种有趣且健康的活动。”达菲说。“然而,如果Facebook是用来看一个认识
最近一项探究金钱与幸福之间的关系的调查研究发现了一些两者相互冲突的证据。在心理学杂志上发表的研究表明,体验性的消费——即花钱做某些事情——可能会比采购物品(即花钱拥有某些东西)能提供更持久的快乐。调查者发现,与等待实物商品的体验相比,做某些事情的体验会提供更多的幸福、快乐、兴奋。首席研究员AmitKuamr说:“和等待采购实物的焦躁不安相比,体验性的等待期更加舒适。”根据结论,研究员们认为,延迟实物消费
美国密歇根大学科学家研究认为,女性小说给人们灌输不健康的生活方式,迫使人们对人际关系作出虚幻的理解。此外,这类小说还会导致人们出现心理障碍或使已有的心理问题加重。最近几年,虽然带有暴力因素的视频游戏已受到限制,但是专家认为某些书籍也能给人们带来危害。以畅销书《50层灰》为例,研究人员对流行女性小说对心理健康的影响进行了研究,并得出令人失望的结论。美国密歇根大学教授、该项研究的主导者艾米·波诺米称
在这些研究里,旧金山大学的研究者让参与者看一个普通的图形,而不去思考符合这个图形的词或在这个词里有多少个字母。这项任务看起来简单,但这个研究发现比如当给参与者呈现?时,将近80%的人会不经思索地想到太阳这个词,并且一半的人会默数到三。旧金山大学的研究者认为这项研究是意识流里的两种想法被完全控制并且违背参与者意愿的第一个证明。“我们的意识似乎不受周围环境的影响,但是我们发现它们比我们意识到的更紧密地
反反复复单点乏味的任务往往会导致思想漫游。这些白日梦行为经常被批判成缺乏自律的表现,而且有碍日后表现。如今调查表明,白日梦不仅可以打发无聊,还具备提高认知的功效。根据美国国家科学院院刊报告,以色列巴伊兰大学的科学家们已经证明低级情绪的外部刺激确实可以改变我们思考的方式。他们发现这种刺激能够加快白日梦,或者自发性自主性意识以及关联思绪的发生速度。顺便,他们还有一个惊奇的发现:虽然白日梦提供了一个
犹他大学的研究员称,自杀率的升高与呼吸污浊的空气有关,尤其是中年男性。原本很少,但最近越来越多的研究表明暴露在空气污染的环境与自杀有关联。研究人员在研究中突出了潜在的自杀因素——化学和气象因素,并且探究这些因素如何影响不同性别不同年龄的人。2014年以来研究中有许多发现,他们发现污浊空气中的细颗粒物和二氧化氮和自杀率的上升有关。最新研究中,研究人员发现短时间暴露在二氧化氮和细颗粒物环境中会提供自杀
来自罗德学院的研究人员使用一个具有全国代表性的研究数据表明,经常玩智力拼图、积木和棋类游戏的孩子具有更好的空间推理能力。这项研究发表于心理科学协会的杂志上,隶属心理学领域。“我们发现特定的空间游戏与孩子的空间推理能力息息相关。”心理学家和首席研究员杰米·杰奥特博士说道。“这很重要,因为给孩子提供玩空间游戏的经验,会很容易地推进他们的空间推理能力发展,特别是对于那些优势明显不足的孩子,比如一些来
一项新的研究发现,父亲精子的甲基化对子女患孤僻症具有一定的影响。来自约翰霍普金斯大学公用健康研究员的研究者们对12个月大的婴儿做了孤僻症行为(ASD)的测试。他们发现具有较高的患孤僻症风险的婴儿的父亲的精子只能够具有200多处的DNA的甲基化现象。“许多这些甲基化的位点在患有ASD的患者的小脑样本中都能够找到,”研究者们写道。“另外,被甲基化修饰的基因对神经发育具有一定的作用,其中也包括对Prader-Willi相关的
小月月的背景我们并不清楚,至少能够看出高中的时候小月月还是一个正常的女孩,只是体型偏胖,在行文中对于之前只有提到反复的感情受挫,不过这很有可能是小月月所有问题的根源,我们就已她的心理疾病是由于反复的情感受挫作为一个假设的出发点来进行分析就好。 一、早期心理分析 心理演化分析: 基本事实是,必须基于对于小月月从高中到现在的一些合理推理,才能够说明一个正常人,如何能够成为现在状态下的一个心理患者,这些
如今,面对生活和工作压力,产生心理问题的人越来越多,甚至不少人会对心理问题存在偏见,甚至歧视、恐惧、和厌恶。一听到心理问题或者心理疾病,潜意识里就把他等同与精神疾病。事实上,心理问题和精神疾病并不是一回事。 心理问题不等于精神疾病! 心理专家表示,心理问题并不等于精神疾病,要注意区分,对症治疗。人们在日常生活中不可避免地会因各种琐事产生心理问题,这时出现的心理问题被称为“一般心理问题”。“一般心
过劳越来越青睐年轻人 广州医学院第三附属医院神经内科病房刚刚收治了一个脑梗发作的28岁小伙子。这个小伙子自己经营一家小外贸公司,去年由于全球经济形势不好,他的公司举步维艰。最近好不容易接到一个大单,他没日没夜跟单,生怕出现一点纰漏,丢了大客户,实在太累了就喝杯咖啡提提神。前两天,他突然头晕恶心,说话也吐字不清,被家人送到医院。医生的诊断是由于过劳而引起脑梗塞,再拖延治疗可能会留下后遗症,甚至导致死
工薪族忌积累睡眠消除心理疲劳 现代紧张的生活节奏,工薪族精神高度紧张而且容易疲劳,一方面是由于工作量大,另一方面也和年轻人自身处理问题的态度和方法有关。心理专家认为,在这种工作永远做不完,烦恼永远不停止的年代,工作和生活上应有明确界限,上班时聚精会神工作,尽量把当天的工作完成,下班后就应充分休息,而不应还惦记着工作。 但以目前的情况来看,不少工薪族为了争得社会地位、赚钱养家糊口,每天睁开眼睛的时
C罗大赛无表现是患上了焦虑症 皇马高层认为C罗患上了“国家德比焦虑症”,他们表示,C罗经常在重要比赛上难出状态的原因不在身体方面,而是心理层面。西班牙媒体《世界体育报》获悉,皇马已计划为C罗寻找心理医生。【新闻链接:皇马高层认为C罗患焦虑症计划找心理医生帮忙】 近日,C罗训练时一直戴着帽子,专家认为他承受的压力太大了。 对此,运动心理学家特里西亚·拉米雷斯也对C罗进行了简单的心理分析。拉米雷斯认为在国
还未享受转秋后的清凉,“秋老虎”便按捺不住汹涌气势肆虐开来,近日,全国各地开始持续高温,标志着今年第三轮晴热高温天气正式登场。 秋老虎出笼各地高温来袭如何保持“清凉”心理 秋老虎出笼各地高温来袭如何保持“清凉”心理 据了解,近日光顾心理门诊求诊咨询的人数也急剧上升。专家表示,这与高温天气不无关系。随着“秋老虎”来袭,各地持续高温,人们不仅会感觉到身体的不适,还容易使人烦躁不安,产生情绪上的困扰。
日前,一起“微博闪婚”事件在网络上被议论的沸沸扬扬,来自成都的“身后大叔”在微博上认识了上海女“4岔路口”,仅仅5天时间,在没有见过面而只在微博上聊了几句的情况下,就约定了结婚。女主角则身带户口本飞往成都,要一同去登记,并微博里附上照片,在机场二人就当众热吻,他们声称要接受网民的监督。 网友上传机场相会全过程 时下“闪婚”事件屡屡发生,“微博闪婚”则更把“闪婚一族”推到了风口浪尖,“闪婚”到底可不