人们常说,最理想的夫妻感情是由爱情、亲情和友情组成的,既是亲人,又是朋友,更是爱人,这样的夫妻关系更和谐,婚姻更幸福。近日,据英国《每日邮报》报道,《社会与人际关系杂志》刊登美国一项新研究发现,夫妻间牢靠的友情是婚姻长久的秘密,重视与伴侣的友情有助于拉近两人距离,能提高亲密度和性满意度。研究中,美国普渡大学的科学家对190名年轻参试者进行了问卷调查,参试者都与恋人保持了18个月左右的恋爱关系。调查涉
《印度时报》报道,加拿大麦克马斯特大学的心理学家发现,女性能比男性更好地记住别人的模样,原因是她们花更多时间来研究对方的面部特征。该研究解释了“脸盲症”的成因。研究者让参与者观看一些随机呈现的面部照片,并用眼球追踪技术监测他们最为关注的面部器官,随后让他们将看过的面部照片对号入座。结果发现,女性关注的面部特征远多于男性,并且女性会比男性更仔细地观察新面孔,记忆效果也更好。 心理学家预测,改变
假设你最近拒绝给某人涨工资或者升职,现在他开始实施报复——比如,愤然辞职并且带走了一份重要的客户名单。一项关于睾丸激素在商业谈判中所起作用的最新研究表明,如果你在提出(或者拒绝)一项提议之前,能够检查一下对方的右手,你就有可能预料到会发生上述事件,甚至还有可能避免出现这种事。具体说来就是,如果某人右手的无名指和食指一样长的话,那你就得小心了。如果这两只手指的长度一样或者非常接近,则说明手的主人出
“幼小的孩子应该让他们乐于回归传统游戏,如捉迷藏、跳房子甚至是简单的打标签游戏,这能帮助他们摆脱对于自身身体形象的担忧。”权威心理学家琳达·帕帕多普洛斯博士表示。她说,研究表明,儿童在五岁的时候就会开始担忧自己的外表。而回归传统的游戏活动很有效地帮助他们对自己的形象甚至是未来的形象树立信心,同时充满激情与快乐的游戏还能帮助不爱运动的孩子摆脱焦虑,增强自信。心理学家琳达·帕帕多普洛斯博士在其关于
据美国《福克斯新闻网》报道,美国科罗拉多大学博尔德分校的科学家发现,郊外露营一周能使人体生理节律与大自然同步,起到治疗失眠、改善心情的作用。 研究者要求8名健康成年人在郊外宿营,并检测受试者的褪黑激素(一种与睡眠相关的激素)水平、睡眠状况和心情指数。结果发现,经过一周的露营,受试者的作息规律与自然节律完全同步,睡眠更棒,心情也更好。研究者认为,夜间暴露在人造光线中,人的生物节律难与自然界同步,会
他们不惜因出轨而受处分、不得不调动工作或降职降薪。但他们为何总也不接受教训,屡教不改呢?他们自己的解释是“人人如此”,“谁不游手好闲呢?”这的确是临床或咨询实践中常常遇到的一个问题,他们的妻子对他们实在忍无可忍,于是前来求助,或迫使男方前来求治。这些男子可以严重地伤害他人或他们自己,极需得到外界的帮助。这里谈的不是那些在寻常的紧张和压力之下,具有偶尔越轨行为的人,在偶尔的和习惯性地把性行为作为
近日,美国北达科他州州立大学(NorthDakotaStateUniversity)的心理学家进行了一系列实验发现,怀旧可以帮助人们情绪变好。在实验中,部分受试者先听了一些过去的流行歌曲,并读了一些他们所喜爱的歌词,从而让他们产生怀旧情绪。相比起对照组,这些受试者更可能感觉“被爱”与“生活有意义”。以下为《纽约时报》刊登的全文:搬到英国南安普顿大学之后(UniversityofSouthampton)不久的一天,康斯坦丁·斯蒂基特(ConstantineSedi
据世界卫生组织统计,全球抑郁症的年发病率约11%。抑郁症已成为全球第四大疾病,预计到2020年将成为仅次于冠心病的第二大疾病。德国中央精神卫生研究所精神病学家安德烈亚斯·林登贝格在《自然》期刊上撰文指出,生活压力使人类的承受力变差,更易出现焦虑、抑郁、注意力受损等问题。紧张的生活节奏让很多人忙得无暇关注心理波动和困惑,失去调整的机会。复旦大学附属华山医院精神医学科主任、上海精神卫生中心临床三科主任施慎
英国广播公司电视台播放过一个有趣的心理试验。他们在一家小咖啡馆里安排了3个“托”,一位是心态乐观的中年男子;一位是外表英俊,但性格忧郁的帅小伙;一位是有学识,但古板的中年男子。前后有6个人进店,其中5位不约而同地坐到了乐观的中年男子桌旁,只有一位年轻女性坐到忧郁的帅小伙身边。美国心理学家鲍威尔博士的研究成果能解释该试验:人的心态就像一个“光环”,能反映其内心的情感、价值观、生活态度及道德修养,并能
乐于助人,好处众多。英国《每日邮报》报道的一项新研究提醒我们,做好事不仅利人利己,还能提高身体的抗病能力。美国加州大学洛杉矶分校和北卡罗来纳大学的研究人员,联合开展了一项长达10年的研究,首次探索了心理特征和人类基因表达的关系,最近在《美国国家科学院院刊》上发表了这项研究结果。他们抽血化验了80名身体健康的成年志愿者,并全面评估了其幸福感。结果发现,不同来源的幸福感,会通过改变一个人的基因表达水平
假如你提前5分钟到达,而对方是按时赴约或者迟到了几分钟,那么你就会因为这提前的几分钟而占有心理优势。对方会因为比你晚来而心有所亏,尤其是迟到的人,你早早地等在了那里,他们会不同程度地产生愧疚感,这种愧疚感对于你是非常有利的。一般来说,一个晚到或者迟到的人总会因为晚到几分钟产生的愧疚感而谦和一些。除此之外,提前5分钟到达后,你可以提前熟悉环境,等对方到达时,因为早已熟悉了环境,你会比对方更加自信和
美国心理学家曾对“乐透彩票”的中奖者做过调查发现,在中奖一年后,他们的快乐感并不比未中奖的人更强烈。由此,心理学家提出了“享乐适应”理论:人们会发现,花钱买喜欢的东西或薪水增加只能带给人短暂的快乐,对人的整体幸福感提升有限。这种感觉就像在水车上奔跑一样,永远在追求,快乐感却仍在原地踏步,因此,这一理论又被称为“快乐水车”理论。尽管买东西不能使我们拥有真正的快乐,但把钱花对地方,却能提升我们的幸
有心理学家作过统计,说的话90%以上是废话的人,他就有快乐。低过50%废话的人,快乐感便不足。“今天天气真好!”——这就是一句废话。包括国家元首在内的问候都包括这句话。每个人活在这个空间里,都知道今天天气好不好,可是为什么有人就要说出来呢?其实说这句话的目的就是要引申出其他更多的意思,包括心情好不好,想不想活动,支不支持我。于是乎,后面就有了对答。“嗯,今天天气真的很好!”“想不想去哪里玩?”“想过
法国统计局发表一份报告显示,2010年法国本土人们平均每天花费3小时看电视,而使用电脑的平均时间只有45分钟,人们越来越喜欢一个人看电视。 数据显示,人们看电视的时间在过去25年间平均增加了23%,但是近10年趋于稳定,同时使用电脑和上网(包括使用平板电脑或智能手机)的时间在明显上升。老人和失业者是看电视最多的人群,而年轻人则更愿意用电脑。从职业角度来看,工人和职员比管理人员和自由职业者要更喜欢看电视。研
孕妇饮食也会影响孩子的心理健康。新研究发现,如果孕妇食用了不健康的食物,孩子可能会出现忧郁、焦虑、脾气暴躁的现象。此外,如果孩子出生后同样吃下不健康的食品,也会引发情绪不佳的问题。澳大利亚迪肯大学的研究人员与挪威研究人员对2 3万余名母亲与她们的孩子进行了调查。通过问卷调查孕妇怀孕期间、婴儿18个月大以及孩子3岁前的饮食情况,同时,研究人员还对孩子在1岁半、3岁及5岁时的忧郁、焦虑、行为异常、过动状症状
体胖才能心宽。据美国心理科学中心网站报道,德国环境健康研究中心的科学家的一项新研究发现,体重的增加似乎能改善人们的心理健康状况,特别是女性。研究人员对3000多名男女志愿者进行了为期7年的追踪调查,通过对收集到的数据分析后发现,尽管体重增加会导致身体健康状况恶化,但女性参与者会随着体重的增加而在生活质量和心理素质方面有显著提高。对于那些在实验之初就体重超重的女性参与者来说,这一结论也同样适用。 发
面对同一个问题,为何有人观点激进,而有人却立场保守呢?也许你认为这是性格使然,而英国心理学协会的博客(BPSreseachdigest)报道的一项研究却发现,保守可能是人们对于事物的基本态度,了解越多越激进。在一件事上花费的时间、脑力越少,人们就越倾向于从保守主义的角度看问题。这个发现源于斯科特?爱德曼(ScottEidelman)及其团队的新研究,他们强烈认为:并非“保守主义是思想的懒惰”,而是“不动脑子促进了保守主义”
据英国《每日邮报》报道,日本心理学家上原广美(HiromiMizuki)认为,一个人的心灵和头脑的内部运作,可以影响他们对影院座位的选择。坐在电影院座位中心区、正对着荧幕位置的人,自信、坚决果断。因为这些座位通常被认为是最佳座位,需要早点去电影院排队或提前订票,这两种方式都说明观众有一定的规划。这种类型的人在生活中会很有自信。坐在后排且正对荧屏,说明你是一个冷静内敛的人。潜意识里他们会尽量远离人群的焦点和
心理学家曾经认为,肥胖话题是女性结识和深化、加强彼此关系的重要途径。美国一项最新研究结果则显示,事实恰好相反,对自身充满自信、能乐观谈论自己身材的女性最讨人喜欢,而经常谈论自己过胖或想要减肥的女性则较易遭人厌。抱怨胖惹人厌美国俄亥俄大学女性身体形象和饮食失调实验室研究人员招募100多名在校女大学生,向她们展示一系列谈论肥胖话题的不同体型女性的照片,让她们评判对照片中女性的好感度。结果显示,不论何种
负疚心理会影响人的判断能力吗?现实生活中,很多人被拒绝以后心理都会很难受,因为拒绝意味着不被认可。心理学家认为,拒绝并不一定代表别人对你不认可,只要稍微施点小技巧,情况很可能就被扭转。 最近,我国心理学家们和研究小组的同事请一部分大学生陪同一些不良少年到动物园游玩时,只有32%的大学生表示愿意;后来他们改变方法,对另外一组大学生提出这个请求前,先问他们能否替不良少年免费做两年的辅导和咨询;被拒绝