大家求职面试的过程是检验人的心理健康程度,心理学家表示,人的心理健康指数越高,说明人的心态越好,压力越小。但是我们在面试的过程中有哪些注意因素呢。如何面试,大家在面试过程中一定要禁忌下面几个动作。1 边说话边拽衣角。求职者在面谈时,由于紧张或不适应,无意间会拽衣角或摆弄纽扣。这个小动作很容易让考官看出你的紧张焦虑,给人留下不成熟、浮躁的印象。2 跷二郎腿或两手交叉于胸前。不停地轮换交叉双腿,是不耐
正所谓人向高处走,水向低处流,每一个人在社会上都想有所成就,那么当然就要向着好的方向发展了。一家公司不适合自己发展,就要跳槽到其他的公司,这也是很正常的。不过,从心理健康学上来看,如果你想跳槽,一定要提前做好跳槽前的准备。一是新工作的发展目标是否符合自己的性格、特长与兴趣。当你从事的工作,既符合自己的性格热点又是自己所擅长和爱好的,那么就能够快速从千军万马中脱颖而出,这是职场中很重要的一点。二
求职一直以来都是我们关注的问题,因为现在越来越多的人在求职过程中屡屡碰壁,尤其是女性,有的时候甚至不知道为什么会出现这样的现象,最大的一个原因就是因为他们存在一些心理误区,下面我们就去看看女性求职的心理误区。一、不相信自己是优秀的女人容易过高地要求自己,甚至那些很优秀的女人也有可能过低地评价自己。二、没有突出自身的经验和技能不少女性在她们的履历表中只是列出了曾经的工作情况,而没有对自身优良的技
现在社会上越来越多的面试者,最苦恼的事情便是如何轻松应试。面试者要想成功应试,最重要的就是掌握面试官的心理。这有助于面试者轻松应试,对应试者的心理健康也是有利而无害的。那么,如何掌握面试官心理? 最初印象和负面加重倾向 国外有学者研究后得出结论,至少有85%的考官在面试真正开始前,已根据应聘者的应聘资料对其产生了最初的印象。最初印象对面试的过程和结果有着十分重要的作用。根据心理学的原理。如你给人留下
面对现在社会上求职高峰,我们求职者内心的忐忑不安,我们是可以理解的。想要使求职顺利,拥有一份好工作是需要有正确的心理。求职心理的正确或者错误都会直接影响到求职结果。给求职者心理健康带来影响。那么,求职者有哪些错误心理。 一:依赖心理 在家靠父母,出门靠朋友,这句流传很广的俗语确在左右着不少大学生的择业心理。很多大学生在高考填报志愿时就是由家长或中学老师做的主,临近毕业时,有些毕业生又把就业的希望
很多大学生刚踏出校门找工作时经常碰壁,有的比较脆弱,被拒绝几次后心理健康就出了问题。很多人觉得自己被拒绝是公司要求太高,其实不是,并不是每个公司都会要求高水平的。大学生求职不成功的原因是有以下9大心理,现在让我们来看看是哪些心理吧! 1 造假心理。假学历、假证书、假荣誉等并非是敲开就大门的救命稻草,假的终究长不了,反而只会毁了自己的前程。 2 羞怯心理。在求职现场丢下自荐书就跑,面对招聘者结结巴巴、面
很多人在求职的时候应该没有端正自己的心态,导致自己求职的时候屡屡碰壁,总是被企业拒之门外。而对于大部分的求职者来说,他们存在的最大问题,就是自己的心理。在求职中,以下的四个心理是不能有的。 警惕一:依附心理 自己不急着找工,整天想着攀那个亲戚朋友的关系,拿点钱买个职位,这样买来的职位恐怕难做长久。 警惕二:依赖心理 一些大学生缺乏独立意识,出外见工总爱拉父母、同学相伴,或一帮学友共同应聘共一单位,
很多大学生在求职面试时,都是根据自己的爱好去选择工作,然而往往屡试屡败,最后自己也失去信心。其实,大学生求职时,也是需要掌握一定技巧的。毕业生在应聘时,也要学会去揣摩用人单位的求才要求,才能有的放矢地去求职。 1、求专心理 专业对口是用人单位录用人才的首要标准,尤其是一些工科、经济、法律等专业性很强的单位。所以毕业生求职首先应找专业对口的单位,这样可大大提高命中率。 在专业对口的前提下,用人单位会
如今生活节奏不断加快,生活压力也是日益增加,这对人们的心理健康造成了非常大的影响,一旦心理出现问题,就可能患上神经衰弱这种精神疾病。一般来说,神经衰弱的治疗会利用一些药物,但心理学家表示,食疗治疗神经衰弱的效果也不错。1、红枣大枣性温、味甘,具益气补血、健脾和胃、袪风功效,对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高,以及预防输血反应等均有理想效果;大枣含有三萜类化合物
抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病,以心情显著而持久的低落为主要症状,并且伴有相应的思维、行为改变。典型的病例表现为情绪低落,悲观失望,缺乏愉悦感,反应迟钝,记忆力下降,厌烦社交,言语活动减少。 诊断抑郁症并不困难,但是病人的表现并不典型,作为核心的抑郁症状,往往隐藏于其他心理和躯体的症状中,含而不露,因而容易导致医生误诊、失治,甚至酿成严重后果。 为了提高大家对抑郁症的认识,应当警惕以下一些报警
我们所发展和正在表达的我们认为的正向本性,都有相反的另一面。就像一棵树在阳光下就会投下一个影子,如果你认为你是善良的,那你愤怒的一面又到哪里去了呢?——心理大师卡尔·荣格 我们可能时常会遭遇不良情绪,有的即时发泄,有的努力消化,有的悄悄转移……我们可能没有意识到,那些被藏入潜意识中的,正悄悄地伤害着我们。绝大多数情况下,这些未被我们直接表达的情绪,会间接地通过误会、冲突、抑郁等各种形式发作出来。
消除抑郁,除了药物治疗之外,还可使用一种由精神病专家艾伦*贝克博士倡导的认知心理治疗手段,就是让抑郁者自己调节自己的情绪,逐步改善心境,从而使生活重归欢乐。抑郁者要想消除抑郁情绪,首先应该停止对自身及周围世界的埋怨,明确自己的认知错误,来源于以感觉作依据来思考问题。因为感觉不等于事实。每当你焦虑抑郁时,切记以下5个关键步骤:1 瞄准那些自然消极的想法,并把它们记下来,别让它们占据你的大脑。2 读一遍
抑郁症是一种以抑郁情绪为突出症状的一种心理疾病。抑郁以忧郁和厌世心理特点表现突出,病人有凄凉感,常唉声叹气,对人对事物失去兴趣,常头痛,心烦,多恐慌梦,乏力,腹泻等,此病症严重时,人会感到强烈厌世,甚至有自杀念头。抑郁症是荆州市心理学会心理咨询部接待的心理疾病人中病种最多的一种,例如,该咨询部曾接待了本市一位高级编辑,他陷入一种苦闷中而难以自拔,即时以创作来宣泄这种苦闷,也无济于事。他完全否定过
消除抑郁,除了药物治疗之外,还可使用一种由精神病专家艾伦*贝克博士倡导的认知心理治疗手段,就是让抑郁者自己调节自己的情绪,逐步改善心境,从而使生活重归欢乐。抑郁者要想消除抑郁情绪,首先应该停止对自身及周围世界的埋怨,明确自己的认知错误,来源于以感觉作依据来思考问题。因为感觉不等于事实。每当你焦虑抑郁时,切记以下5个关键步骤:1 瞄准那些自然消极的想法,并把它们记下来,别让它们占据你的大脑。2 读一遍
抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病,以心情显著而持久的低落为主要症状,并且伴有相应的思维、行为改变。典型的病例表现为情绪低落,悲观失望,缺乏愉悦感,反应迟钝,记忆力下降,厌烦社交,言语活动减少。诊断抑郁症并不困难,但是病人的表现并不典型,作为核心的抑郁症状,往往隐藏于其他心理和躯体的症状中,含而不露,因而容易导致医生误诊、失治,甚至酿成严重后果。为了提高大家对抑郁症的认识,应当警惕以下一些报警信
“崭新的文具到了她手里,不到半天就被折磨得遍体鳞伤。”家住南湖花园的朱女士提起女儿,满脸的无奈。珠珠是个性格内向的小女孩,读小学三年级。心情不好时,她总拿文具撒气:把崭新的橡皮戳得千疮百孔,将铅笔从高处摔下,或是在漂亮的练习本上乱写乱划,然后撕成小纸条……在她的书桌上,总能看到文具被虐待后的“残骸”。“珠珠看到漂亮文具就爱买,可买了又不珍惜。”朱女士说,她为这事批评过女儿多次,可她总是满不在乎
“崭新的文具到了她手里,不到半天就被折磨得遍体鳞伤。”家住南湖花园的朱女士提起女儿,满脸的无奈。珠珠是个性格内向的小女孩,读小学三年级。心情不好时,她总拿文具撒气:把崭新的橡皮戳得千疮百孔,将铅笔从高处摔下,或是在漂亮的练习本上乱写乱划,然后撕成小纸条……在她的书桌上,总能看到文具被虐待后的“残骸”。“珠珠看到漂亮文具就爱买,可买了又不珍惜。”朱女士说,她为这事批评过女儿多次,可她总是满不在乎
案例:袁女士结婚已经十多年了,十几年的婚姻生活使她苦不堪言。袁女士的丈夫经常对她恶语相向,后来甚至拳脚相加,大打出手。对于丈夫的粗暴行为,袁女士一贯采取退让隐忍的态度,每当她忍无可忍时,就离家出走一段时间,而丈夫会发疯地去寻找她。找到她以后,每次都是痛哭流涕、捶足顿胸、作揖下跪,向袁女士道歉,哀求她不要离开自己,表示没有她,自己就活不下去了。袁女士相信丈夫还是深爱自己的,也就每每原谅了他,跟随他回
案例:袁女士结婚已经十多年了,十几年的婚姻生活使她苦不堪言。袁女士的丈夫经常对她恶语相向,后来甚至拳脚相加,大打出手。对于丈夫的粗暴行为,袁女士一贯采取退让隐忍的态度,每当她忍无可忍时,就离家出走一段时间,而丈夫会发疯地去寻找她。找到她以后,每次都是痛哭流涕、捶足顿胸、作揖下跪,向袁女士道歉,哀求她不要离开自己,表示没有她,自己就活不下去了。袁女士相信丈夫还是深爱自己的,也就每每原谅了他,跟随他回
抑郁症的心理治疗过程中有哪些是需要注意的事项呢?抑郁症患者以其高的自杀率引起人们的广泛关注,抑郁症在成年人中的发病率很高,患抑郁症的人,整天郁郁寡欢,没精神、沉默寡言、绝望、自卑、自我否定、严重的最终会走上自杀的道路。关于抑郁症的治疗有很多种,比如,抗抑郁药治疗、物理治疗和心理治疗。其中心理治疗是比较常见的方法,接下来,为大家介绍一下抑郁症的心理治疗的九点注意事项。 1 抑郁症患者有严重的躯体疾