做心理是不是对做妈妈也很有帮助?她说是这样,因为心理治疗师这个职业要求不断地反思自己,不断地自我成长,这是做一个好妈妈的前提。 做妈妈首先要给孩子安全感 好些心理学家都在童年早期的“依恋”问题。对母亲的“依恋”实际上是小孩的一种本能。当小生命作为一个个体来到这个世界上,首先就是要活下去。初生的婴儿什么都不会,要活下去就需要仰仗某些东西,妈妈就是这个最主要的东西,母爱就是这个最主要的东西。对婴儿来
有些孩子虽然身体没啥毛病,但行为上却有很多问题,例如学习上的困难、社会交往方面的困难,还有情绪方面的问题等等。这些让家长非常头疼的问题,用传统的教育方法往往不能解决,这就需要请教心理专家。 那么,心理学家能帮助孩子们做什么呢?中国协和医科大学基础医学院协和启迪心理咨询中心主任杨霞解释说,心理学家能够帮助我们了解哪些行为是孩子生长发育过程中的正常现象,哪些是低于发育水平的行为而需要矫正的,
我班的吕海龙同学本来很活泼,很开朗,也很大方,生活也无忧无虑,可是在一次意外事故中,他明亮的左眼失去了光明,从此他的生活蒙上了阴影,整天愁眉苦脸,情绪十分低落。我国现代作家史铁生曾说:“我们应该对灵魂有了残疾的人,比对肢体有了残疾的人给予更多的同情和爱。”为帮助吕海龙寻找自信,寻找快乐,我特意把班级的班报工作交给他,让他组织班里的一些同学一起办,增加他和同学交往的次数,锻炼他敢于在同学面前面对
随着社会竞争的日益激烈,正在学龄期的青少年除了要承受学习的压力外,还要承受来自社会方方面面的压力。心理学家在研究中发现,青少年患抑郁症人数正以8%到10%的速度递增,面对这种情况,专家建议:家长是孩子最好的心理医生,应该做好最基本的心理疏导。 哈尔滨市第一专科医院院长张聪沛告诉记者,青少年时期是一个过渡时期,心理发展走向成熟而又尚未成熟,常表现为自我意识的矛盾。一方面青少年逐渐意识到自己已长大成人
新华报业网讯“你家孩子真听话!”听到这样的赞扬,很多家长都会很自豪,南京市的一项调查也显示,九成以上的家长希望自己的孩子“听话”。不过,昨天记者从南京脑科医院了解到,太过听话的孩子更容易出现精神问题。 九成父母希望孩子听话 最近,南京市小学心理信息采集与分析中心对1643名学生进行了调查,发现大多数家长并没有为孩子创造良好的心理发展空间、注重开发孩子的创新潜能,高达93%的家长只希望孩子做“听话”的孩子
有一句话说过:男人生活在马上,女人生活在梦里。由此可见,男人跟女人的爱情一个现实,一个梦幻。泡沫有七彩的颜色,美丽而易碎,这跟女人的期待的爱情一样。女人在爱情中更容易受伤,关于恋爱,心理医生给女人的忠告如下: 1 不要以为同龄男女会恩爱白头到老,忠告,女人切不可找小男人。女子十四来经,四十九经绝。男子十六精生,六十四精绝。如同龄人结合,则中年后男子必然背叛爱情。非他故,实体内利此多分沁,自然生理原
守时:心理咨询需要精力与时间,一般咨询师为了保证咨询的有效性,预约是有限制的,每天接待咨询者的人数屈指可数。所以,如果你来晚了,会影响后面的咨询;如果不来,则会造成咨询资源的浪费。给孩子说话的权利:不管你在咨询室以外的地方(如家里)怎样与孩子相处,一旦进入咨询室,你与孩子的地位是平等的,不要指望咨询师只听你说,而不给孩子机会表达。其实,在儿童心理咨询中,真的中心应该是儿童。因此,如果咨询师请你
无论你是研究生、大学生还是中专生,当你离开校园,离开同学,走上工作岗位,开始进入社会时,结交新的朋友,融入周围的社交圈子可谓是一种心理上的挑战。与人交往是每一个人生存的社会需要,否则就会产生孤独、寂寞、抑郁、焦虑等不良情绪。但人的交往能力不是与生俱来的,后天环境熏陶和有意识地培养的程度不同,每个人的交际能力也必然不同。进入一个新的环境,开始的寂寞总是难免的。有的人能够很快地与人打成一片,我们给
同学,学期即将结束,紧张的复习考试已经来临,请听心理医生对你说:紧张的复习备考对我们来说,是一场应激,它将启动体内一系列的生理和心理反应,其反应的结果为适应或适应不良。适应不良则可影响身心健康,轻度表现为各种身心不适的症状和体征:如失眠、做噩梦、紧张性头痛、背痛、心悸、胸闷气短、肠胃不适、疲倦、虚弱及焦虑、烦躁、抑郁、恐惧等。并进而引起心智活动的下降,如注意力难以集中,记忆力减退、反应迟钝、思
问题 | 我感觉自己很自卑?该怎么办是不是应该看看心理医生 患者性别:男 患者年龄:19 我从小就由奶奶抚养爸爸妈妈的工作一直很忙最了解我关爱我的就只有我奶奶了可是后来奶奶去世了就剩下我和父母住在家里可是我和父母的关系总是感觉不是很融洽无法心与心的去和父母交流自己平时也不爱说话在小学的时候朋友很少因为自己经常被人欺负学习也不好每门功课都将近及格感觉自己永远是那角落里的一棵草没人爱没人可怜同
强迫症属于一种强迫型人格障碍,其根源主要来源于心理压抑。当一个人在生活中曾经遭遇到某种心理创伤,没有得到有效的康复而压抑在心灵深处时,在遭遇精神压力的时候就容易产生焦虑,并以强迫症的方式出现。几乎每个人,特别是在童年时代都出现过某些强迫性症状。据统计,在强迫症病人中,约有70%的人在患病前具有强迫性人格特征。但具有强迫症状不一定就是强迫症。强迫症的诊断要点为:1 事无巨细,都要求高度精准。严格遵守办
强迫症属于一种强迫型人格障碍,其根源主要来源于心理压抑。当一个人在生活中曾经遭遇到某种心理创伤,没有得到有效的康复而压抑在心灵深处时,在遭遇精神压力的时候就容易产生焦虑,并以强迫症的方式出现。几乎每个人,特别是在童年时代都出现过某些强迫性症状。据统计,在强迫症病人中,约有70%的人在患病前具有强迫性人格特征。但具有强迫症状不一定就是强迫症。强迫症的诊断要点为:1 事无巨细,都要求高度精准。严格遵守办
1 我班的吕海龙同学本来很活泼,很开朗,也很大方,生活也无忧无虑,可是在一次意外事故中,他明亮的左眼失去了光明,从此他的生活蒙上了阴影,整天愁眉苦脸,情绪十分低落。我国现代作家史铁生曾说:“我们应该对灵魂有了残疾的人,比对肢体有了残疾的人给予更多的同情和爱。”为帮助吕海龙寻找自信,寻找快乐,我特意把班级的班报工作交给他,让他组织班里的一些同学一起办,增加他和同学交往的次数,锻炼他敢于在同学面前
强迫症是心理问题,属神经症的一种,如果强迫症得不到及时、正确的诊断和治疗,会严重影响患者正常的生活和工作,给患者及其家庭都带来巨大的痛苦和负担。下表是国际通用的标准强迫症测试方法,请您根据最近一周以内的生活情况和个人感觉进行评定。 评分标准: 没有——0分;很轻——1分;中等——2分;偏重——3分;严重——4分。 1、最近一周内,您的大脑中总是响起一首歌或一些字句? 2、最近一周内,您的忘性比较大? 3、最近一周
紧张、忙碌的现代生活在给人们带来巨大机遇与财富的同时,也对人们的健康造成一定影响。办公室里的明争暗斗,与薪水挂钩的业绩考核,残酷的末位淘汰,就业与升学的压力……处理不好就容易产生各种心理问题,严重的甚至会发展成为心理障碍、心理疾病。 据北京大学精神卫生研究所专家唐登华介绍,在整个人群中,够得上诊断的精神障碍患者大约占到10%,有一定心理问题但是够不上诊断的大约占20%-40%。从某种程度说,这些人群
近年来,随着现代精神医学和学的发展,相思病已经引起有关专家的关注,英国的学家弗兰克·托里斯博士认为:相思病与精神病很接近,可以导致癫狂、抑郁、迷茫、狂躁、妄想等症状,严重者可致命。相思病有以下几种常见的类型:第一种相思病是单向的,即单相思。例如红楼梦中的尤三姐,当贾琏逼她出嫁时,她才在无奈之下说出了她爱的人是柳湘莲,可是由于她从来没有向对方表白过,所以对方也没有机会接近她、了解她。最后,柳湘莲
现代生活中每个人都不同程度会承受来自各方的精神压力,压力得不到缓解就会引发各种疾病。因此,保健的必要性日益受到重视。以下七种方法可以帮助你自我疏导,缓解压力,学会做自己的医生。 精神胜利法这是一种有益身心健康的防御机制。当事业、、婚姻不尽人意而伤感时,当利益上得不到合理的对待而郁闷时,当因为生理缺陷遭到别人嘲笑而自卑时……你不妨用“阿Q精神”调适一下自己失衡的,从而营造一个祥和、豁达、坦然的氛围
29中张同学:我是一名高三的学生,还有两个月就要高考了,最近我感到特别焦虑,该怎么办? 荣格心理咨询周先生:每年的高考前许多同学都会产生心情紧张、焦躁的表现。关键是我们应该找出原因,试着按下面的方法加以正确调整。 ——复习充分 80%的学生考试焦虑是由于复习准备不充分引起的,所以在考前一定要认真复习。 ——自我暗示 考试前要不断对自己进行心理暗示,“相信自己,一定能考好”。 ——学会放松、宣泄 身体的活动
29中张同学:我是一名高三的学生,还有两个月就要高考了,最近我感到特别焦虑,该怎么办? 荣格心理咨询周先生:每年的高考前许多同学都会产生心情紧张、焦躁的表现。关键是我们应该找出原因,试着按下面的方法加以正确调整。 ——复习充分 80%的学生考试焦虑是由于复习准备不充分引起的,所以在考前一定要认真复习。 ——自我暗示 考试前要不断对自己进行心理暗示,“相信自己,一定能考好”。 ——学会放松、宣泄 身体的活动
守时:心理咨询需要精力与时间,一般咨询师为了保证咨询的有效性,预约是有限制的,每天接待咨询者的人数屈指可数。所以,如果你来晚了,会影响后面的咨询;如果不来,则会造成咨询资源的浪费。给孩子说话的权利:不管你在咨询室以外的地方(如家里)怎样与孩子相处,一旦进入咨询室,你与孩子的地位是平等的,不要指望咨询师只听你说,而不给孩子机会表达。其实,在儿童心理咨询中,真的中心应该是儿童。因此,如果咨询师请你