叛逆是孩子成长过程中必然会经历的一个事情,所以大家在生活中就应该注意如何和自己的孩子沟通,这样才能够让自己的孩子远离叛逆。那么,面对孩子叛逆,家长应该如何应对呢?我们一起来看看吧。 经常与父母发生争执和打斗的孩子,大脑构造与普通孩子不同。澳大利亚研究人员在08年2月25日出版的美国《国家科学院学报》上发表文章说,大脑发育分阶段,叛逆的孩子在青春期早期,大脑内负责情绪的区域发育较正常孩子要快。但随着年龄
很多家长都在为孩子不愿意去学校学习而发愁,孩子不想去学习,强制要求肯定是会让孩子出现逆反的心理,所以在生活中,大家就应该注意自己的心理调节,让自己的孩子克服厌学。那么,我们应该怎么做? 家长(包括老师)需要认识到以下几点: 1 这类孩子内心是有上学的愿望的,他们只是恐惧上学;2 他们产生恐惧心理在很多情况下成人是无法理解的,但这种恐惧确实存在;3 不是孩子的意志力与品行问题,而是一种心理障碍。4 威逼孩子上学
很多的家长发现,当孩子到了当单独睡的年纪之后,他们往往不敢自己一个人睡,有的时候甚至会说出自己看见各种各样的怪物说服家长。从心理健康角度来看,为什么孩子会出现这样的恐惧心理呢?孩子不敢单独睡怎么办呢?看看下面的解释吧。给一些保护帮助他们度过黑夜。有些孩子如果知道有可以依赖的保护时,会表现得更好一些。比如,你可以给他一个大娃娃,作为他睡觉时的朋友,告诉他娃娃可以在晚上守护他。给卧室加盏小夜灯。有些
很多的家长都会发现在子在生活中非常的喜欢搞破坏,不知道为什么他们会有这样的一个喜欢和行为,所以很多时候甚至不知道怎么样帮助他们去纠正,那么下面我们就去了解一些如何应对破坏王孩子?这样的破坏性其实是值得鼓励的。幼教专家说,把自己感兴趣的东西拆开,是孩子学习探索的一种表现,他们不是故意去破坏一个东西,而是因为他对这个东西感兴趣,想看看究竟是怎么回事。比如很多男孩喜欢把玩具拆开,去看车子里面到底是什
我们都知道其实孩子在成长到一定阶段的时候,会出现叛逆的现象是非常正常的事情,但是如果家长不能够正确的期对待的话,或者经常性的呵斥,那只会给孩子的心理健康带来更大的影响,下面看看家长应该如何对待孩子的叛逆心理?一、了解逆反心理产生的原因。逆反心理产生的原因有三种。一是好奇心,例如,一些不健康的文艺作品,越是受批评,人们越是想看,想方设法要弄到手,一睹为快。这些都是由于好奇心的缘故。二是对立情绪,
相信家长们最头疼的问题就是宝宝反抗的心理和情绪了,因为那样对于宝宝平时生活的教育问题都会带来阻碍,也会让他们的性格变得更加的暴躁,那么家长们要如何解决宝宝的反抗期呢?或许某天家长突然觉得宝宝变得不那么听话了他可能变得很固执,甚至有些自以为是。比如,妈妈刚问他一句干……吗?他便好似不加思索地就回妈妈一个不字,而且,说过不了以后,一定要坚持,不管这事是不是他本来喜欢的。有个家长说:孩子本来喜欢吃糖,
孩子的健康成长是家长们都期望的,可是很多时候孩子们也容易出现一些心理压抑问题,给他们的健康成长会带来不利的影响,下面看看如果孩子出现心理压抑的时候,家长们怎么应对孩子心理压抑? 1、乱扔东西爱打人 5岁的小威是个让人头痛的孩子:在幼儿园总是抢小朋友的玩具;做游戏只能赢不能输,否则就会耍赖;想要什么就大哭大闹,从不会好好说……小威妈妈深感无奈,只好带他到医院儿童心理科咨询。医生发现,小威的父母由于
国内某知名公司的市场部李经理是一位上进心极强的职业女性,工作业绩各方面都十分优秀,深得老板的赏识和器重,她也为此十分自豪并更加卖力的工作。但是近几个星期以来有一件事一直困扰着她,那就是早醒:她每天清早五点钟就会突然醒来,再也不能重新入睡,必须马上开始思考和处理工作上的问题才会稍微心安,但是由于睡眠不足,导致白天精神不佳,心理压力巨大。英国著名的生活教练艾琳·莫里根在她的一本畅销书中写到:因身体
第一招:学会调整呼吸。此举相当重要且最为实用。它能放松肌肉,调动想象,任何时间,任何地点都可以自己来完成。呼吸一般控制在一分钟六次:每次吸气四秒,吐气六秒。每天做两个五分钟,坚持两周以上。对缓解焦虑、紧张的情绪特别管用。 第二招:考前预演。把自己即将参加的情景先在脑子里想像一遍,例如考试当天早上起来再把什么复习一下,进考场前如何给自己一些鼓励,考试时拿到试卷先从拿手的题目做起……把未来要做的事,
焦虑症又称焦虑性神经官能症,常见于中老年人群,以焦虑、紧张为中心症状,呈急性发作形式或慢性持续状态,并伴有植物神经紊乱症状。焦虑是一种情绪体验,不仅表现为心理上的烦躁、压抑、愁苦,还表现为不能集中精神工作、坐立不安、失眠或总是在梦中惊醒等。短时间的焦虑对身心、生活以及工作等没有太大的影响。但是如果一个人长期陷入焦虑情绪而不能自拔,内心就会充满不安、恐惧、烦恼,出现消沉、冷漠等情况。由于愿望受阻
随着高考临近,考生和家长都绷紧了弦。过度的紧张让考生出现了腹泻、惊恐、失眠等不良身体状态。专家告诉我们这是考前焦虑的表现,一般轻度的症状是正常的应急反应,适度的紧张会提高考生的学习效率,而中、重度的考前焦虑则是一种心理问题,可能会影响考试成绩,严重的还可能诱发严重的心理和精神疾病。 对此,记者采访了国家二级心理咨询师、省二医心理科副主任医生刘鹰;贵阳华夏心理咨询中心负责人、国家二级心理咨询师陈昌
降薪、裁员这样的词语,在每个职场人的大脑里,原本就容易触动管理生存恐惧感的神经区域。在这场金融海啸里,这种恐惧更被放大。那么恐惧真是一无是处吗?当然不是。恐惧情绪是驱动人类去检讨有什么事影响到了生存,于是可以迅速调整学习。 在这场金融危机中,大多数人都会慢慢适应,慢慢找到生存方法,例如会很快找到工作,但也许有10%—15%的人情绪压力长时间无法适应,演变成抑郁症或焦虑症。 提前心理干预 你每年都做身体检
对于好多考生来说,考前焦虑有时候直接影响到自己的考试的成绩,不能让自己的水平得以发挥出来,那么如何应对考试焦虑就成了现在最主要的一个话题,专家就这个问题做出了解答,告诉大家如何应对考试焦虑这一必须解决的问题,考试焦虑要如何应对,并且提示考生,保持良好的心境,可以考出更好的成绩。 考试焦虑要如何应对1、呼吸放松法:舒服的坐在座位上,双目微闭,排除杂念,意念集中,进行深呼吸。通过鼻孔慢慢将气吸入,使
日常生活中在一些不能预料或者没有相应准备的情况下发生的事情,会使人感到焦躁不安。这种情况如果一直维持很久,就会形成病理性焦虑,医学上把这种症状叫焦虑症,得了焦虑症对心理有很大的伤害,轻者郁郁不安,重者可能会产生厌世的严重后果。因此为了避免出现这种情况,焦虑症的应对方法就很重要了。 焦虑症的应对方法 一 伸个懒腰伴着哈欠,然后使得呼吸频率放慢,心无旁鹜,从头到脚放松整个身体,然后慢慢恢复原来的行为
异性之间的交往原本就是一件很敏感的事情,尤其是结婚之后,由于有伴侣的牵绊,如果婚后再与异性相处,难免会造成伴侣的误会,对婚姻家庭也是不利的。那么,婚后如何应对异性邀约呢? 情景一: 王女士,已婚,在一家贸易公司担任销售工作,经常会收到来自异性的邀请,她一般根据需要,坦然接受,并通知丈夫到时候接她。其丈夫表示理解。夫妻关系和谐,值得推荐。 情景二: 周老师与丈夫两地分居,学校里经常有年轻的老师叫她
老公的脾气暴躁如何应对?在异性的交往过程当中,很多女性会发现,伴侣脾气很是暴躁,其实这和男性体内的荷尔蒙分泌过盛是有关系的,所以面对这种问题,女性不要太过焦急,要学会搞定脾气暴躁伴侣的方法。 坏脾气之一:急躁粗暴 对付方法:以柔克刚 很多年轻男性都脾气急躁,对待恋人也难免粗暴,这是因为他们体内的雄性荷尔蒙分泌过剩,同时和自身的经历也有密切关系。遇到这样的恋人,女孩们不必着急不必气恼,我们的法宝
其实,不论你是老板还是打工仔,是公务员还是普通老百姓,心理健康层面多多少少都会有一些焦虑。其实,有一些焦虑是对自己有很多的好处的。但是,如果是过于焦虑的话,就会患上焦虑症,这会影响自己的正常生活,该如何应对? 首先,应对焦虑最好的方法就是要有信心和决心,学会自我调节,可用自我暗示和自我催眠,深呼吸和冥想松弛法来自我鼓励和自我暗示。 再者,自我按摩和意志训练等心理训练慢慢地克服焦虑症,在此期间可以做
焦虑症时刻影响着人们的心理健康和正常的生活。本来好好的一件事可能就会因为心中的莫名焦虑而变得很糟糕,焦虑症如今已经成为了人们生活中的一大祸患。心理专家们对此也进行过专门的研究,提出了以下缓解焦虑症的建议。 建议女性患者首先问你自己,你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是,这是无效的焦虑。 第二点就是,你是否愿意接
不同的孕妇在孕期会有不用的症状表现,在情绪上,很多孕妇会出现焦虑的情绪,这种情绪对心理健康来说是有很大的影响的。如果不注意的话,还会危害到自己孩子的健康。那么,面对孕期焦虑,我们应该怎么做呢? 专家分析:过度焦虑增加早产概率 专家说,孕妇的焦虑情绪也会经血液传达到胎儿身上,使胎儿对这些变化产生相应的反应。若是过度的、长时间的焦虑会使孕妇坐立不安,使得本身的消化和睡眠受到影响,进而影响胎儿的健康。
当你出现焦虑心理时该怎么办?冷静,首先要从客观上认识你焦虑的原因,这样在应对时也好对症下药,就会更加有效,焦虑情绪本来就是因为你情绪的失控产生的,为了保持心理健康,让小编带你了解一下焦虑症的应对方式吧。首先是认识焦虑的客观牲。我们的情绪并不是主观意志能完全控制的,如在众人面前讲话时紧张,常常是越想控制紧张,则紧张越厉害,越想控制焦虑,则焦虑越甚。相反,如果对待焦虑采取接纳的态度,焦虑产生后告诉自