焦虑是现代都市人都需要面对的一大问题，白天在公司要面对巨大压力，回家了还要忍受失眠的折磨。有些人工作顺顺利利，有些人却整日忧心忡忡，唉声叹气，是他们天生性情不同吗?其实是有些人在不知不觉中陷入了焦虑之中。 一、认识焦虑情绪 简单地说，焦虑是一切负面情绪汇合所产生的恐惧情绪。原来这就是焦虑。心理学家说，焦虑是因为对威胁性事件或情况的预料而产生的一种高度忧虑不安的状态，精神过敏，高度紧张，严重者能达到
毕业季到了，很多学生开始问我找工作相关的问题，其中最常出现的，大概就是“A工作与B工作之间，我到底该选择哪一个?”接着，如果你请他们列出比较条件，往往都是薪水、工作地点、奖金、工时、内容、出差等等这些“客观规格”，然后就开始排列组合，试图找出到底是A工作的高底薪比较好赚，还是B工作的早下班比较健康。 就好像在选要买哪一台车一样。 可惜找工作并不是找一台车，事实上，尤其是对社会新鲜人来说，你在找的，
现在整个社会、媒体、专家等等各种单位都一直在鼓吹“先就业，再择业”。这种论调不是今年就有，而是多好多年前就出现了，并且屡屡出现，不绝于耳。相信当年我们大学毕业时候，也会有很多人相信了这一点吧?管它呢，骑驴找马，先找份工作挣钱填饱肚子再说! 但是根据本人自身的经验及职场发展的现实情况来看，本人绝对不赞同这种说法。相信现在在职场上发展不顺的朋友，多半也和第一份工作有关系吧?俗话说，“男怕入错行，女怕
结婚前，男人对于女人可以说是宠爱有加，不管女人是对是错，认错的都是男人。但是，婚后的男人却发生了变化，很多女人抱怨老公变得不听话了，不服管教了。其实，那是你没有掌握好技巧而已。怎样让老公服服帖帖呢?看看心理专家的建议。 1、老公是拿来爱的，不是拿来气的。爱老公就是爱自己。 2、老公想吃苹果时马上就去洗。经验证明推来推去的结果不仅有伤和气而且所消耗的时间和能量已经能洗完苹果了。 3、点菜时要明确说
如何应对已婚男人的暧昧?很多的男性，其实自己已经离婚，但是面对一些青春靓丽的女性，还是会想要与人家玩暧昧，那么女性朋友当面对这种问题的时候，就应该找到最科学有效的应对方法。 1 如果这暧昧让你愉悦 是的，这是相当有可能的事。事实上，绝大多数女人在内心对于男士向自己献殷勤都会感到某种愉快——这是对自己的女性魅力的一种肯定和认可。所以，如果这种暧昧让你感到愉快，没什么不好意思的。之所以说这关系
怎么才可以让老公对你一心一意?作为一个女人，当然是希望得到男人全心全意的爱，无论是面对什么样的诱惑，他都能够对自己始终如一，而想要达到这样的目的，就应该注意下面这几个技巧。 1、抓心先抓胃： 要想抓住对方的心，就要先抓住对方的胃。无论做什么，只要是用心做出来的，对方一定会心怀感激地享受你的佳肴，你的关爱。 但也不可以天天做的就是那道菜或汤，没有一个男人喜欢一年到头吃家常便饭的，你也须在烹饪艺术上
如何判断男人的真心?在爱情的世界里面，其实女性对男性，都会存在一些质疑，尤其是对他们的真心，总是无法正确的去判断，那么下面心理健康专家为大家讲讲，判断男人对你是否真心的几个技巧。 一、尽管他不感兴趣，但是他开始试着了解你的爱好，下一次约会的时候你会发现他的进步。 真心爱一个人，一定会发自内心的去了解她的全部，她的爱好，她的家人等等。尽管这曾经是他不感兴趣的范围，因为自己爱的人喜欢，他会愿意尝试去
在职场上，每个打拼的人都希望自己的工作能得到同事的认同，能得到老板的肯定，能提升自己在公司中的位置。我认为，我们无论是在工作还是生活中，都应该重视些小事情、小细节，因为这些一直被我们忽视的问题，或许能在职业规划中给我们带来不可估量的好处，能让老板对你刮目相看： 几个方法让老板对你刮目相看 1 时间观念 没有人希望等待别人，你也不希望。我常说：不要指望我能早到，但我从不迟到。务必要准时，给人你的时间
面试对于求职者来讲是一件非常重要的事情，因为面试的表现关系到自己是否可以得到这样一份工作，而是如何能够给面试官一个好印象也是非常重要的，下面我们就去看看如何增加面试官对你的好感？1、展现你与面试者和公司文化的相似之处 你们也许并不完全相同,但你应该找出你们兴趣相同的方面、工作方法、产品,等等 如果你成功地使有权决定录用员工的面试者看到了你们的共同之处,例如世界观、价值观以及工作方法等,那么你便赢得了他
如何让男人全心全意爱你?作为一个女人，当然是希望得到男人全心全意的爱，无论是面对什么样的诱惑，他都能够对自己始终如一，而想要达到这样的目的，就应该注意下面这几个技巧。 1、抓心先抓胃： 要想抓住对方的心，就要先抓住对方的胃。无论做什么，只要是用心做出来的，对方一定会心怀感激地享受你的佳肴，你的关爱。但也不可以天天做的就是那道菜或汤，没有一个男人喜欢一年到头吃家常便饭的，你也须在烹饪艺术上下一番
每个人到了一定的年龄段就开始有自己喜欢的对象了，但是这仅仅是单相思，根本不能确定对方是否对自己有好感。而心理专家指出，人的一些动作往往会显露出他的心理状态。因此，要知道他是否对你有好感，可以从四个信号看出来。 1、和你交谈的时候，身体是朝向哪个方向的? 不管她怎样盈盈微笑，言语曼妙，要知道是否对你有好感，请先看她的身体朝向。 坐着的情况下，哪怕她的上半身是倾向于你的，只要她的脚是朝向和你相反的方