学习上占第一，每个同学都可以做到。之所以你占不了第一，主要有两个原因：第一、生活方式、学习方法不正确，第二、没有坚强的毅力。在这里面毅力是第一重要的，学习方法是第二重要的。在现实生活中，全中国仍有70％以上的占第一的学生虽然占了第一，但他们并不是毅力最强的，或者说学习方法生活方式不是最好的。他们也许今天是第一，明天就不是了。也就是说，你如果按占第一的方法去学习、去锻炼，一般都会超过现有的第一。辉
在平常人想来，小孩子即使有什么不痛快，哭一场就万事大吉了。殊不知，如今巨大的社会压力已经传导到小孩子身上，让他们在不知不觉中陷入焦虑的怪圈。而一些小女孩由于天生敏感、内向，焦虑问题表现得尤为突出。其中，学习和朋友这两个问题最易让小女孩感到焦虑。 “也不知道怎么了，这孩子成绩原来一直很好，心理素质也不错。可最近一段时间，一到考试前就生病，老喊肚子疼，要上厕所。”对于抱着此类问题的家长，北京回龙观医
老师，下周就开学了，我这几天，怎么一想到开学，心就发慌，睡也睡不好，吃也吃不好，你说我该怎么办呢？……”最近几日，新疆心理卫生协会心理咨询办常务理事严林峰不时接到学生打来的咨询电话。 2月16日起，首府中小学生就要正式迎来新的一学期。此时，部分同学不免有些紧张、焦虑，如何面对新的一年？ 严林峰说，近几日除了学生咨询有关如何调整心态迎接新学期的问题外，在假期内，还有个别同学、家长，因假期内亲子之间无法
习焦虑是心理障碍表现得最严重的症状。心理学家认为，过度焦虑会使人失去平衡。一次失败体验往往给下一次埋下祸种，经过一次次的恶性循环，又没及时得以改善，那么自卑、厌学、忧虑、无望等情绪便接踵而至。张小萍就是这样一个例子。上中学时自小生活优越，聪明漂亮的她可算是一帆风顺，可最近突然得了一种怪病：早晨起床还好好的，临到上学却肚子疼，可是几次去医院都查不出什么病来，最后还是一位老医生指点迷津--是不是带孩
国庆节跟心理治疗师学习如何减压，有时候只需要做一点小的动作，就能让身体重新占居应有的位置。我们可以从每天仔细按摩自己开始，那些对自己身体感到陌生的人可以对着镜子抚摸它，全神贯注地给身体抹护肤霜、乳液……心理治疗师米歇尔·弗洛伊德如是建议。 国庆节跟心理治疗师学习如何减压。重新在空间找到合适的位置，也可以让我们确信自己的存在。这一切都要轻柔地进行，不要粗暴对待这个已变成陌生的身体，倾听它的感觉，
面试是取得好工作的前提。那么，如何在面试中取胜呢?不少人担心自己不能够正确的应对，使自己和心仪的工作失之交臂。接下来我们要教给大家的面试技巧。 1、不置可否地应答，同样讨好 应试场上，考官时常会设置一些无论你作肯定的回答还是作否定的回答都不讨好的问题。而你模棱两可的回答，能让自己置于一个有利的位置。 2、圆好自己的说辞，滴水不漏 在面试中，有时考官提的问题并没有什么标准答案，这就要求应试者答题之前要尽
编者按：2月26日凌晨4点，湖南祁阳二中高二学生黄玉萍从宿舍跳楼身亡。3天以后，相同的惨剧在相隔不到20公里的祁阳县四中重演。据媒体报道，孩子们之所以选择死亡，与家长带给他们的学习压力密切相关。如今的父母个个望子成龙、望女成凤，对孩子的生活、学习都给予无微不至的关心，但不知不觉中，他们也给孩子带来了巨大的压力。为此，我们请到著名考前心理辅导专家、北京回龙观医院副院长王绍礼，来给有孩子的家庭减减压。 唠
在平常人想来，小孩子即使有什么不痛快，哭一场就万事大吉了。殊不知，如今巨大的社会压力已经传导到小孩子身上，让他们在不知不觉中陷入焦虑的怪圈。而一些小女孩由于天生敏感、内向，焦虑问题表现得尤为突出。其中，学习和朋友这两个问题最易让小女孩感到焦虑。“也不知道怎么了，这孩子成绩原来一直很好，心理素质也不错。可最近一段时间，一到考试前就生病，老喊肚子疼，要上厕所。”对于抱着此类问题的家长，北京回龙观医
教育心理学研究表明：学习效率同人的感官功能、学习方式和所运用的媒体有关。可见，多元化的音像媒体在学习中的运用可以有效地提高孩子的学习效率，而音乐的恰当运用可以激发孩子对语文学习的兴趣。引导示范，让孩子仿读。在语文学习中播放范文朗读，不仅可以使孩子受到情绪的感染，而且会使孩子抱着仿效的心理去尝试朗读。比如：《十里长街送总理》一文，以哀乐为主题背景的课文配乐朗读录音，低沉哀婉的音乐，如泣如诉的朗读
儿童不爱学习也就是厌学，是由于学习动力缺乏所致，主要有以下原因：①父母不切实际的要求：望子成龙，要求过高：要求过高的后果是容易使孩子产生害怕失败的心理，继而导致上进心丧失和学习动力缺乏。特别是当家长采用强硬专制的手段时，孩子便会以一种逆反的行为报复父母的不公正。要求过低或放纵：大多数孩子进入学校是以一种新鲜感走进校园的，如果此时父母对儿童的要求过低，整日忙于自己的事，而忽视了孩子入学后的心理变
想知道如何能让孩子乖乖的自己学习吗？经验之谈。作业没写完不开饭让儿子学会抓紧时间儿子上学前班之后，我们给儿子订了一条规矩——放学回家马上做作业，作业没做完之前，全家谁也不许开饭。刚开始，儿子自然有点不适应。从尽情玩乐的幼儿园到整天上课的学校，一放学，就想放松一下。但我毫不让步，动画片我可以为你录下来，玩嘛，等做完作业我可以陪你玩。儿子只好照办。当然也有过违规现象：有一次放学后，儿子经不住小伙伴
一、爱人就是爱人，只要去爱，不要拿什么来比较，不要总说别人的老公是如何如何好，别数落自己的他没出息，你是他最亲密的爱人，你还这么说他，这好象也太不应该了吧，对大多数的男人来说，赞赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。何况，爱他还忍心伤害他吗？爱他一定要尊重他，再生气也不可以把话说出来伤到他，言语的伤口有时一生都是在流血的。身体的伤害很容易治愈，可是精神的伤害却是很可怕的。 二、不可以整天追问对方爱
一、爱人就是爱人，只要去爱，不要拿什么来比较，不要总说别人的老公是如何如何好，别数落自己的他没出息，你是他最亲密的爱人，你还这么说他，这好象也太不应该了吧，对大多数的男人来说，赞赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。何况，爱他还忍心伤害他吗？爱他一定要尊重他，再生气也不可以把话说出来伤到他，言语的伤口有时一生都是在流血的。身体的伤害很容易治愈，可是精神的伤害却是很可怕的。 二、不可以整天追问对方爱
一项新的研究显示，如果你的小孩花很多时间在吵闹的电视旁或吵杂的白天托儿中心，那么，他或她可能会花较多时间来学习说话。 心理学家RochelleNewman博士发现，婴儿无法从背景噪音中辨识口语语言，除非这些话比噪音更大声。 Newman是马里兰大学语言知觉与发展实验室的指导者，她对于孩子如何学习说话，以及这对于脑部发展所代表的意义相当有兴趣，所以她做了一个有趣的实验。 Newman研究了100个年纪在5个月大、9个月大
进入了愉快而又紧张的学习生活中。同学们特别是即将参加高考的学生，在面对各种考试时，产生了很大的压力，从而失去了自信心，影响了考试成绩。在这里，我简单谈谈如何缓解学习压力，培养自信人格。 我们从认知上应明白一个基本道理，有一定的压力感到紧张并不是坏的事情。在有压力的情况下可能会出现最好的学习状态，所以不要一说到压力大家都觉得是坏事情，实际上每个人需要把自己的压力调到一个适度的状况下，这样考试会比较
榜样，是迷茫时一盏明亮的灯，是寒夜中一堆温暖的火，是灰心时一条呼啸的长鞭。榜样是一种指引、一种激励、一种竞争。榜样，是迷茫时一盏明亮的灯，是寒夜中一堆温暖的火，是灰心时一条呼啸的长鞭。榜样是一种指引、一种激励、一种竞争。不管是在学习还是生活中，都应该让孩子找一个优秀的学习榜样，这样可以让他们在竞争的氛围里更加充实自己、锤炼自己，获得更大的进步。曾有个很不爱学习的男孩，贪玩儿、懒惰、不思进取，沉
我们要帮助孩子从长远计划的泥淖中挣脱出来，让他们立足于眼前，把握好现在，做好身边的每一件该做的事。不要制订太过久远的计划，因为那很有可能最终只是幻想。要学会制订短期学习计划，才能更充分地利用好时间，一步一个脚印地向前迈进。奥马尔是一个有作为的律师。他的头脑里充满了智慧，他稳健、博学，为人们所敬仰。有一次，一个年轻人问他："您是如何做到这一切的，刚一开始您是否就已经制订好了一生的计划了呢？"奥马尔
小轩做事情虎头蛇尾没有坚持性。在家做作业的时候，他倒是写得很快，但是做不了一会儿，就开始腻烦了。不是嚷着要休息，就是开始走神，爸爸妈妈没办法，只好让他做10分钟数学做10分钟语文，每天这么来回倒换。可是好景不长，没过几天，小轩对这种作业方式也开始腻烦了，提出每做10分钟作业，就要妈妈给他讲一个故事。妈妈不知道怎么办了，开始向老师求救。可老师却说，其实小轩在学校里也有类似的问题。他上课的时候，总是会问
很多孩子都认为自己是笨孩子。有些孩子虽然表面上不承认自己笨，但心底里仍然认为自己“笨”。我的一位教小学的朋友曾布置一篇半命题作文：《我很，但我很》，大多数小学生定的题目是《我很笨，但我很努力》。 其实，把一时做不出算术题或者反应比其他人慢半拍的孩子判断为“笨”是十分错误的。因为完全可以把这些孩子变得聪明起来。而且方法并不复杂，这就是：从小“种植”对学习的热情。 第一步：兴奋地回答孩子的所有问题 低
为了帮孩子克服对数学的恐惧，学文科的妈妈每天跟着儿子一起做数学作业。前日的“晨报名师课堂”上，一位母亲鼓励儿子学数学的办法，令所有家长和学生为之动容。 前日下午，由团市委、市青少年宫与晨报联办的大型公益活动“小时候·晨报名师课堂”讲座在市青少年宫A101教室开讲。十四中数学教研组长、数学高级教师高炳鹏与家长和学生面对面，记者在现场看到，到场的家长明显多于学生，不少家长反映：孩子对数学有畏惧，很怕走进