为什么失眠抑郁症在中老年中比较常见呢?其实失眠抑郁是一种心理问题，常常以失眠的形式表现出来，之所以在中老年中常见是因为这与中老年人的社会地位，工作压力及生活压力密切相关。在中老年人出现失眠抑郁时，不要单纯地认为自己没有睡好，而是要积极查找原因，看看是否有不良习惯和不良心态，及时找出病因并加以治疗。 现在来分析一下中老年男人为什么失眠抑郁。其中有一个很重要的原因，那就是压力，包括工作压力、生活压力
失眠可不是只有大人才会出现的事情，很多的小儿同样深受失眠问题的困扰，对他们来说，小儿长期失眠带来的伤害越大。从心理健康的角度来看，你知道小儿失眠的原因有哪些吗?一起详细的去了解一下吧。失眠，中医称为不寐，表现为，轻者，入睡困难，睡则易醒;重者，彻夜不得眠。其性质有，虚、实、标、本之分。在儿科归纳于心悸、夜啼等证中。小儿失眠症的发病原因有的与先天禀赋有关。宋代钱乙认为，小儿体质三有余(心、肝、阳有余
问题(问题已经结束，欢迎继续讨论！) | 戒酒后失眠 请问，我父亲今年60了，由于身体原因让他戒酒，戒酒20天左右，精神可以就是晚上失眠，失眠是因为戒酒的原因么 对不起！您不可以回答自己的问题。 提问者：-2010-02-1109:49 评最佳答案，让好医生得到您的肯定！ 网友回答 恩这个可能是戒酒后的状态，转移一下注意力
性别：男年龄：15病史：病情描述：失眠尿频肚子痛爱哭爱发脾气解决睡眠问题 对不起！您不可以回答自己的问题。 提问者：-2010-11-0714:30 评最佳答案，让好医生得到您的肯定！ 医生回答 您好，由于焦虑症导致的失眠障碍，需要在解决焦虑情绪的基础上来治疗失眠，脑力疲劳、精神紧张，或压力过大等都会导致焦虑症的发生。合理调整自己的压力，注意劳逸结合，介于西药的副作用太大，多了
性别：男年龄：15病史：病情描述：失眠尿频肚子痛爱哭爱发脾气解决睡眠问题 对不起！您不可以回答自己的问题。 提问者：-2010-11-0714:30 评最佳答案，让好医生得到您的肯定！ 医生回答 您好，由于焦虑症导致的失眠障碍，需要在解决焦虑情绪的基础上来治疗失眠，脑力疲劳、精神紧张，或压力过大等都会导致焦虑症的发生。合理调整自己的压力，注意劳逸结合，介于西药的副作用太大，多了
51岁的刘女士有顽固性失眠5年多了，每天只能睡三四个小时，一开始用中医、针灸还能缓解症状，渐渐发现病情越发严重，去东南大学附属中大医院心理门诊求助后，确诊是焦虑症引起的顽固性失眠，需要药物治疗，可刘女士却害怕药物有副作用而拒绝了治疗。据悉，刘女士由于几年前工作受挫，导致每天心事加重，晚上不仅睡不好，白天也总是耳鸣、头晕，人也渐渐消瘦。最近一段时间，她的病情加重，痛苦的她竟然有了自残的念头，幸亏家人
失眠焦虑症造成的原因很多，有些是心理因素、有些是器质性因素，当你已经排除器质性因素，仍然无法缓解失眠焦虑，那么你很可能已经患上了失眠焦虑症。 焦虑性失眠症在临床上最常见的失眠症类型，大多数患者长期失眠，越想睡而睡不着，越急越睡不下，才引起焦虑症,其原因多数因精神紧张，工作或思想压力大、生气，环境变化等因素，有的焦虑症患者常常说心烦意乱，坐立不安，心理紧张、睡眠不下、胡思乱想，并引发头痛失眠，困倦
焦虑症的危害是很大的，会让患者受到极大的折磨的，所以要知道如何去治疗焦虑症。现在很多患者通过中医解决了自己焦虑症的痛苦。那么中医治疗焦虑症的方法有哪些呢?对于这一点要及时的去了解，今天就来介绍一下中医治疗失眠焦虑症的有效方法，帮助大家接触痛苦。 患焦虑症的病人都有程度不同的失眠障碍，失眠焦虑症以焦虑和入睡困难胃最突出的临床症状，患者躺在床上以后，翻来覆去不能入睡，脑子是思考一个和想一件事，不想还
失眠抑郁症，很多的一个原因都是因为心理因素造成的。而且因为现在我们的科学技术都比较的发达，所以，不管是工作还是学习都可能会面对各种各样的压力，心理承受的东西也很多。下面小编为大家介绍什么方法可以帮助我们治疗失眠抑郁等问题。一、微笑混淆法的主要内容关于失眠抑郁症怎么医治，如果辅以微笑混淆法，则患者的症状缓解得会更快。首先，彻底放松自己的脸部，做出微笑状，并在保持微笑的同时，在心理不断暗示自己现在
抑郁症往往会让患者的情绪非常的低落，所以这个时候也容易作出一些奇怪的事情，而且抑郁症患者，很容易出现失眠的情况，在床上反反复复都睡不着，那么下面我们就去看看你是不是属于失眠抑郁症? 1、从心情变化判断失眠症抑郁症 失眠症抑郁症虽然都会让人心情沮丧，但发生的时机不同。抑郁症患者往往有晨重暮轻的规律，心情往往会在下午或晚上感到轻松一些，而头痛、头昏等自觉症状也在傍晚得到缓解。 失眠症患者的心理变化规
孩子厌学失眠是怎么回事?望子成龙望女成凤，这是天下父母对孩子的期望，但是他们却发现，孩子很容易厌学失眠，而出现这种问题的时候，家长绝对不能够掉以轻心，应该注意关注孩子的心理健康。河南读者穆女士问：我儿子20岁，性格内向，最近半年对学业感到厌倦，几次要退学，还出现失眠症状。我丈夫平时比较专制，总是打骂孩子，他的兄弟还有精神病史。请问我儿子是不是得了抑郁症，要怎么治，如何改善父子的关系?广东省爱家心理
心理保健专家表示，失眠在生活中相信大家都遭遇过，对于一般人来说，偶尔一两次失眠不算什么大问题，但是对于患有焦虑症的人来说，失眠对于焦虑症患者的危害是非常大的。据有关专家指出，焦虑症严重威胁着现代人的健康，接下来我们就一起来了解一下失眠对于焦虑症的危害有哪些?焦虑症的危害一、焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、
心理保健专家表示，说到焦虑症，相信大家都听说过，在医学上，焦虑症属于一种精神类疾病，它是一种持续或是间发性的情绪焦虑症，患有焦虑症的患者常见的症状就是情绪焦急、胸闷、头痛、出虚汗等症状。那么，焦虑症会带给患者哪些危害呢?下面一起来了解一下。 专家表示，焦虑症有以下5大危害： 1、引发癌症：精神因素是引起焦虑症的一个重要原因。焦虑症患者往往长期处在一种焦虑的情绪之中，有种受挫感，心情多压抑、苦闷。如
近期，学员小毛给我们打来热线电话，说自己最近经常失眠，将整个考研暑期复习计划都给搁置了，上也有很大的负担。他说，如果这样下去，他自己都不知能不能坚持到最后。面对这种情况，咨询专家携手医学教育网专家，对小毛的失眠做出了仔细的分析。 在医学上，失眠有五大类原因，身体、生理、、精神疾病、药物。因为他们的英文第一个字母均为P，失眠的原因可以简称为5个P。 一、身体 失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病
1 考生考前偶尔失眠一次不用太紧张。 连日来，广州天气闷热，不少市民都感到晚上躺在床上难以入睡，再加上中高考在即，部分考生的紧张情绪开始冒头，也加入了失眠大军。近日，在广州市卫生协会主办的咨询活动上，市民咨询的话题十有八九都是与失眠有关。广州市脑科医院的专家提醒，考生在考试前一天晚上少睡一个小时对应试状态并不会产生太大影响，反而要警惕因此而产生的负担。专家提醒，偶尔失眠不用紧张，即使是研究睡眠
失眠对于高考前的学子来说，一点都不陌生，高考考生应该是最容易晚上失眠的人群之一。由于考前压力巨大，失眠现在已经成了很多考生的困扰，如何摆脱高考前失眠？除了日常作息的调整外，我们还不能忽视心理和精神上的放松。摆脱高考前失眠的方法具体如下： 摆脱高考前失眠的方法 一、保持乐观积极的放松心态。放松的心态会令你对高考竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡;进行适当的自我调节、自我暗示。可玩
很多学生在考试时就会容易紧张，有时甚至会失眠。到底该怎么办呢?怎样才能有效缓解这种紧张情绪呢?那么考试前紧张失眠应该怎么办呢?下面我们来看看心理健康专家的介绍：中医认为，思则气结。忧愁思虑的时候，人吃不下饭，睡不着觉，不言不语，沉默叹息，脘腹胀满，这就是思则气结的现象。《素问·阴阳应象大论》说喜怒不节，寒暑过度，生乃不固，这是说内在的情志郁结，与外在的邪气侵犯一样，都可导致人们产生严重的疾病，甚至
按道理来说，人到老年，因为身体器官的衰老，所以每天睡觉的时间会比年轻人更长一些。但实际上心理健康专家指出，老年人失眠的几率反而会比年轻人还要高。这到底是为什么呢?主要就是有下面五大主因。(1)脑部器质性疾病的影响。随着年龄的增长，脑动脉血管渐渐出现硬化，而且硬化的程度会逐年加重，这是形成高血压、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。出现脑动脉硬化以后，脑部的血流量会相应地减少，从而引起脑代谢失
按道理来说，人到老年，因为身体器官的衰老，所以每天睡觉的时间会比年轻人更长一些。但实际上心理健康专家指出，老年人失眠的几率反而会比年轻人还要高。这到底是为什么呢?主要就是有下面五大主因。(1)脑部器质性疾病的影响。随着年龄的增长，脑动脉血管渐渐出现硬化，而且硬化的程度会逐年加重，这是形成高血压、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。出现脑动脉硬化以后，脑部的血流量会相应地减少，从而引起脑代谢失
芝加哥大学的库里那(LianneKurina)和她的研究团队对居住在南达科他州两组年长者的孤独和睡眠模式进行了研究，结果发表在《睡眠》(Sleep)期刊上。 她表示，这与2002年一项针对大学生的研究结果类似，当时那项研究对孤独感和睡眠质量进行的对比，发现越是感到孤独的学生，越容易出现时醒时睡的情况。 研究人员收集了居住在该州哈特派(Hutterite)社区内95人的孤独感、血压和睡眠模式信息，并让他们佩戴腕表记录睡眠中断及持续的次