在许多人眼中,喜新厌旧是人的天性。然而,事实果真是如此吗?20世纪60年代,心理学家查荣茨做过试验:先向被试出示一些照片,有的出现了20多次,有的出现了10多次,有的只出现一两次,然后请别试评价对照片的喜爱程度,结果发现,被试更喜欢那些只看过几次的新鲜照片,既看的次数增加了喜欢的程度 这种对越熟悉的东西就越喜欢的现象,心理学上称为多看效应 在人际交往中,如果你细心观察就会发现,那些人缘很好的人,往往将多看效应发挥的淋漓
据2日出版的美国《普通精神病学文献》月刊上刊登的一项最新调查表明,少年时期过多看电视和玩电子游戏可能会导致成年早期出现状。 调查说,研究人员从1995年开始,对4142名青少年进行跟踪调查,结果显示,被调查者平均每天接触电子媒体5小时41分钟,其中看电视2小时18分钟,听收音机2小时21分钟,看录像37分钟,玩电子游戏25分钟。7年后,被调查者的平均年龄为21.8岁,他们中308人(约7.4%)出现了抑郁症状。 研究人员指出,
据美国2日出版的《普通精神病学文献》月刊上刊登的一项最新调查表明,人们在少年时期过多看电视和玩电子游戏可能会导致在成年早期易患。 调查说,研究人员从1995年开始,对4142名青少年进行跟踪调查,结果显示,被调查者平均每天接触电子媒体5小时41分钟,其中看电视2小时18分钟,听收音机2小时21分钟,看录像37分钟,玩电子游戏25分钟。7年后,被调查者的平均年龄为21 8岁,他们中308人(约7 4%)出现了状。 研究人员指出,研究
多看哪种颜色宝宝会更聪明,孩子的身心健康会受到周围环境色彩的微妙影响吗? 最近,国外有学者对300名婴儿进行了长达5年的观察和研究,结果表明:一个在五彩缤纷的环境中成长的孩子,其观察、思维、记忆的发挥能力都高于普通色彩环境中长大的孩子。 反之,如果婴幼儿经常生活在黑色、灰色和暗淡等令人不快的色彩环境中,多看哪种颜色宝宝会更聪明,则会影响大脑神经细胞的发育,使孩子显得呆板,反应迟钝和智力低下。 另一位心
遇事多看积极的方面,认知疗法是一种专业的心理治疗手段,但也其原理也可以用于自身调整。 想多了的人要找证据驳倒自己的不合理信念,遇事多看积极的方面。李婷已经给丈夫贴上了偏心眼的标签,现在可以找一些相反的证据来驳倒自己,比如老公到自己娘家很勤快,回婆家却很懒。 想少了的人要不断提醒自己,遇事多看积极的方面,结果其实还有其他的可能。火柴在衣袋里燃起来了,还好里面没有火药;手指扎了刺,感谢上帝没扎在眼睛里
澳大利亚科学家通过一系列调查研究发现,要想拥有好的记忆力,必须尽量少看电视多看书,另外还可以多做些组词游戏、多多吃鱼,多看书可提高宝宝记忆力。 澳大利亚科学家前不久进行的一项名为国民记忆力调查的研究结果显示,多看书可提高宝宝记忆力,多读一些文学艺术作品可以很好地改善记忆力,但长期喝酒会对记忆产生严重的影响。另外,据来自澳大利亚昆士兰大学的神经心理学家内恩斯-帕哈纳表示:造成记忆力衰退的因素有很 多