英国一项最新研究表明,和女性相比,男性更易受工作压力困扰,但他们的健康所受影响较女性要小得多。 英国《每日电讯报》12日报道,这份研究报告由英国企业心理学家露西·瓦特撰写,以来自公共部门和私人企业的数千名从业人员为研究对象,包括警察和政府职员。 研究发现,男性比女性更易受工作压力、工作与生活保持平衡、对职业生涯控制程度等问题困扰。 如何在家庭与工作间寻求平衡,这一问题对男性和女性的影响方式也有“显著
过去,人们往往一谈咨询便为之色变,将之与思想病、精神病扯在一起。近年来,随着媒体与有关部门的宣传及个人自身素质的提高,人们开始对的亚健康状态重视起来,咨询也逐渐走进人们的生活7月11日,记者在市第三人民医院的专家门诊采访时,恰巧遇到一位在深圳工作的A先生来找医生就诊。这是一个30多岁有少许秃顶的中年男子,穿一件条纹T恤衫,看上去神采奕奕,说话眉飞色舞,也很有条理。可难以想象的是,两年前,他却是一个有着
摘要:来访者由于个人感情的问题导致长期的情绪困扰,加上最近一次大型考试失败,促使前来咨询。通过其生活史以及人际交往状况,该求助者主要是由于个人认知偏差导致的社会支持系统缺失。初诊为情绪困扰(抑郁与焦虑交替)和由于认知偏差导致的社会适应不良。采用认知疗法和行为疗法(生活实践锻炼法)使不良情绪得到宣泄,调整自我人际关系,进而发展健全的自我,投身到正常的学习和生活中去的目的。最近,求助者在人际交往上有
当夫妻在一起时间久了,激情就会慢慢的褪去,生活中琐碎的事情越来越多,夫妻之间的感情开始接受考验。很多人都想希望自己的婚姻更加的幸福,但是夫妻之前也容易出现很多的问题。那么,夫妻之间有哪些常见的问题呢? 1、吵架 实在夫妻吵架也可以增进感情,但是假如太过了,大喊大闹,甚至摔东摔西的,就可能伤感情了。情感题目心理咨询专家建议,针对吵架的焦点,找个合适的时间把题目和对方说明,要确定对方在认真听,同时当对
人们常感叹:现在青少年儿童的生活更现代化、更富裕、更丰富多彩了。但是,他们体会到自己无比幸福了吗?为什么越来越多的孩子总是说“郁闷”呢?天津市安定医院心理诊疗中心(青少年门诊)的张嫦副主任医师表示,该中心日前对1800名中、小学生进行的最新问卷调查结果显示,有八大烦恼困扰着青少年儿童。此次调查出的青少年儿童八大烦恼是:学习成绩不理想,没信心学好(占36 9%);总也做不完的作业(占34 8%);家长只知道关心
考上北大仍然沮丧难眠专家建议,考后调节不能忽视,别让心理虐待困扰孩子。 记者从团市委希望青少年心理救援中心获悉,高考结束后,来这里面询、电话咨询的考生已有近百人次。其中,95%以上的青少年和家长表现为对待高考心理期待值过高,导致知道分数后心理不平衡。考后抑郁、紧张烦躁、早醒失眠、坐立不安、狂欢放纵、聚会喝酒等,成为考后综合征的主要表现。 南南(化名)从小到大学习一直很出色,父母对他也寄予了厚望。上高
考上北大仍然沮丧难眠专家建议,考后调节不能忽视,别让心理虐待困扰孩子 本报讯(记者李玥)记者从团市委希望青少年心理救援中心获悉,高考结束后,来这里面询、电话咨询的考生已有近百人次。其中,95%以上的青少年和家长表现为对待高考心理期待值过高,导致知道分数后心理不平衡。考后抑郁、紧张烦躁、早醒失眠、坐立不安、狂欢放纵、聚会喝酒等,成为考后综合征的主要表现。 南南(化名)从小到大学习一直很出色,父母对他也
人们常感叹:现在青少年儿童的生活更现代化、更富裕、更丰富多彩了。但是,他们体会到自己无比幸福了吗?为什么越来越多的孩子总是说“郁闷”呢?天津市安定医院诊疗中心(青少年门诊)的张嫦副主任医师表示,该中心日前对1800名中、小学生进行的最新问卷调查结果显示,有八大烦恼困扰着青少年儿童。此次调查出的青少年儿童八大烦恼是:学习成绩不理想,没信心学好(占36 9%);总也做不完的作业(占34 8%);家长只知道关心学习
据了解,目前我国的强迫症发病率仍呈上升趋势,已占到临床心理门诊的8 4%-16 2%。强迫症已经被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。对此,心理专家指出了临床上最典型的三种强迫症,希望都市人能够走出心理困境,让生活走向正轨。晚睡强迫学会清空大脑在这个城市中,始终存在着这样一个群体:他们不会工作到深夜,也不会歌舞升平彻夜泡吧,但如果让他们早早躺到床上,怎么也睡不着。同样,他们也不属于失眠的群体,因为
强迫症困扰都市人。据了解,目前我国的强迫症发病率仍呈上升趋势,已占到临床心理门诊的8 4%-16 2%。强迫症已经被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。强迫症困扰都市人。对此,心理专家指出了临床上最典型的三种强迫症,希望都市人能够走出心理困境,让生活走向正轨。 强迫症困扰都市人,晚睡强迫学会清空大脑 强迫症困扰都市人。在这个城市中,始终存在着这样一个群体:他们不会工作到深夜,也不会歌舞升平彻夜泡吧,
如今信息时代,很多事情都信息化,面多海量的信息,很多职场中人都受困于信息强迫症。患者通常会强迫自己去了解各种信息,就怕自己有所遗漏,长此以往,对我们的心理健康影响是很大的,这已经成为了一种心理疾病。下面,我们来看看信息强迫症的症状: 1、无论何时都会开手机。 2、上班第一件事就是开电脑、检查电话录音。 3、去洗手间、开会或者哪怕泡茶离开一小会儿,回来的第一件事就是检查手机、检查MSN或者邮箱。 4、不断刷
已婚的女性也会发生婚外恋的情况,而且此时的夫妻感情也不是很差。当陷入婚外恋之后,女性的情感是复杂而敏感的,既对丈夫怀有深深的愧疚之感,又对于这段恋情存在不舍,所以会经常出现一些心理健康方面的问题,被困扰所包围。 不少婚外情女士都觉得这段见不得光的恋情并不是当初自己想象中的那么美好,内心想结束,但又身不由己,进退两难,陷入了很迷茫和无助的困惑之中,严重影响自己的工作、学习、生活和睡眠……这是许多女
日前,记者在采访中了解到,许多中小学生家长被孩子的厌学、、上网成瘾等问题所困扰,纷纷走进咨询所向专家咨询,使得咨询逐渐升温。为此,记者采访了国家认证咨询师庄严、西北师范大学学教授彭德华、兰大二院卫生中心主任王有德,就困扰家长和中小学生的三大问题,专家进行了把脉。 厌学:埋头读书最痛苦 以前家长们都把厌学情绪归结为孩子智力低,基础差等原因。但现在越来越多的家长意识到,自己的孩子既不笨也不傻,孩子在
新华社成都6月20日专电(记者侯大伟)大学生的状况日益引起其自身和社会的重视,为了有助于同学们对健康的认识,记者近日通过采访四川省社科院社会学研究员胡光伟、西南财大咨询专家孔勤和四川大学学教师刘艳博士等专家,了解到大学生常见的三大障碍和困扰。专家们介绍说,大学生的困扰首先来自“神经”方面。据介绍,神经方面的疾病也称之为神经症,它是指一组有大脑功能轻度障碍的疾病的总称。通常,神经症可以分为神经衰
“送你阳光,替你把疲惫蒸发;送你细雨,替你把劳累冲刷;送你流星,替你带去好梦;送你朝霞,让它替我捎个话——‘祝你天天好心情’。谢谢你,刘老师,我走过来了。”这是日前青岛理工大学健康教育中心教师刘启辉收到的学生手机短信,他把这条短信储存在手机中。因为这条短信见证了一名存在困扰的学生在辅导老师的帮助下走出低谷的一段心路历程。 在青岛理工大学,像这样成功的教育案例还有很多。该校通过建立学生健康档案,
编前 青春热线咨询员林欣是北京一所中学的老师。从寒假起,她就接到了高三学生诉说考试焦虑的热线电话。开学不久,又接手了很多高三应届生的咨询个案。让她深有感触的是,从表面上看,是学生的情绪出现了问题,但深入了解就会发现,考试焦虑绝不仅仅意味着学生对一场考试的紧张,它背后折射出家长的教育理念和方法,反映出家长如何看待自己、看待成绩。在面临关键性的选择时,孩子更需要成人的支持和帮助。又一届高
据新华社南京4月13日电(朱旭东刘宁春)记者从南京一些医院的医学科获悉,随着中考和高考的来临,前来就诊咨询的学生和家长日渐多起来。这些就诊者大都出现头晕头痛、胸闷心慌、胃口不好、注意力难以集中、心烦失眠等大考前的焦虑反应,即考试紧张综合征。严重者发展为急性反应性精神障碍,已经无法正常上课了。 有关专家指出,引起学生考试紧张综合征的原因大致包括几个方面:一是学生本身的性格敏感,素质不稳定或承受能力欠佳
寒冷季节易被抑郁症困扰,冬天气温低、日照少、户外活动机会少,使得一些人产生迷茫、孤独和忧郁的情绪,干什么都打不起精神来。这些症状被称为冬季忧郁,是一种常见的心理障碍,每个人都有可能遇到。寒冷季节易被抑郁困天天从立冬开始就很少放晴,在媒体工作的黄女士一直很郁闷,总觉得什么都不顺,工作上也有些倦怠。同事宽慰她:女人最易受天气影响了。 冯女士的母亲是位抑郁症患者,寒冷季节易被抑郁症困扰,每年的秋冬季节
成年女性易受抑郁症困扰,世界上很多地方的研究都发现,女性患抑郁症的比例显著高于男性,如美国的调查显示,女性患抑郁症的比例为男性的两倍。也就是说,女性更容易受到抑郁症的困扰。 究其原因有很多,其中包括生物因素与心理因素等。心理学家认为,女性与男性面对打击或精神刺激时表现出的应激方式不同。成年女性易受抑郁症困扰,另一个原因就是与女性的激素水平波动有关,比如月经前会出现经前综合症,这是许多人都有过的经
怎么摆脱抑郁症的困扰?怎么摆脱抑郁症,不同的心理治疗师会用不同的方法,理性情绪治疗师他们会对抑郁会有不同的看法,采用不同的让患者摆脱抑郁的方法。抑郁指一种持久的心境低落状态,常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍。 ①让来访者进行自我陈述,并记录下他们消极的想法,怎么摆脱抑郁症的困扰,如:我什么都不好、我什么都做不对、我不会有任何变化。 ②对这些不合理的思维进行讨论、辩论,并提供积极的想法。 ③鼓励来访者