人们常感叹:现在青少年儿童的生活更现代化、更富裕、更丰富多彩了。但是,他们体会到自己无比幸福了吗?为什么越来越多的孩子总是说“郁闷”呢?天津市安定医院心理诊疗中心(青少年门诊)的张嫦副主任医师表示,该中心日前对1800名中、小学生进行的最新问卷调查结果显示,有八大烦恼困扰着青少年儿童。此次调查出的青少年儿童八大烦恼是:学习成绩不理想,没信心学好(占36 9%);总也做不完的作业(占34 8%);家长只知道关心
北京市教委于近日出台了《北京市中小学和职业学校心理咨询室建设基本要求(试行)》,按照规划,两年左右的时间内全市小学中心校以上的中小学校都要建立心理咨询室。那么目前本市各中小学对心理咨询室的建设是一个什么样的现状呢?处于青春期的中小学生们又存在哪些方面的心理问题?本报记者目前针对这些问题进行了相关调查。咨询现场时间:4月7日我们一行三人来到位于西城区德外大街安德路的北京市第七中学。据负责德育的宛亚
来自高校的调查显示,每年新生入学后,不少大学新生备受由于新环境导致的心理问题的困扰,出现失落、空虚、焦虑、失眠等症状、心理学专家将此种现象称之为“大一综合症。” 记者在各高校的心理咨询中心了解到,有“大一综合症”的学生不在少数。 那么,“大一综合症”是怎样造成的呢?郑州市教育科学研究所的心理学专家胡利民认为“大一综合症”主要是大学生对新环境的不适应所致。 胡老师说,学生目标的丧失是造成“大一综合
随着众多公有单位的解体,原来在单位大院的孩子被分散到各个商品住宅小区中。脱离熟人社区后,本来在家庭里已经形单影只的“独生子女”们在自家院子里也知音难觅。交通环境更加复杂了,单位和学校也可能变得遥远了,学习竞争愈来愈激烈了,于是,无论在家里,学校里,还是在上下学的路上,许多孩子几乎都有家长和老师在全程监护。他们几乎所有的时间和空间放置在成人的眼皮底下后,要么提前早熟,要么独自面对成长的困境,并可
寒假里,这段孩子们心目中的“快乐时光”在不少家长的眼中却是个“大麻烦”——工作繁忙的自己如何安置孩子 ?近来记者调查发现,很多父母由于没时间,孩子要么被安排上各种培训班,要么被整天“圈养”在家。与从前相比,这群享有更优越物质条件的孩子们正在经历着一场“伴缺失”。 “我也不想强迫孩子去上各种补习班,但我们两口子平时都要上班,家里老人身体也不好,没办法照看孩子。如果让儿子一个人在家,不但会任由他成天
人们常感叹:现在青少年儿童的生活更现代化、更富裕、更丰富多彩了。但是,他们体会到自己无比幸福了吗?为什么越来越多的孩子总是说“郁闷”呢?专家张嫦副表示,该中心日前对1800名中、小学生进行的最新问卷调查结果显示,有八大烦恼困扰着青少年儿童。 此次调查出的青少年儿童八大烦恼是:学习成绩不理想,没信心学好(占36 9%);总也做不完的作业(占34 8%);家长只知道关心学习成绩,不能理解我们(占32%);家长总不让
人们常感叹:现在青少年儿童的生活更现代化、更富裕、更丰富多彩了。但是,他们体会到自己无比幸福了吗?为什么越来越多的孩子总是说“郁闷”呢?张嫦副主任医师表示,该中心日前对1800名中、小学生进行的最新问卷调查结果显示,有八大烦恼困扰着青少年儿童。 此次调查出的青少年儿童八大烦恼是:学习成绩不理想,没信心学好(占36 9%);总也做不完的作业(占34 8%);家长只知道关心学习成绩,不能理解我们(占32%);家长总
害怕攒了一周的家务活、频繁地探亲访友、通宵达旦的聚会……记者昨在中南医院了解到,不少上班族被“双休综合症”困扰。在该院心理科接诊的患者中,“双休综合症”患者占到三分之一。 家住武昌的王女士是一名工人,平时上班较忙,一到双休她就要忙着打扫卫生,做各种家务,还要抽空去看年迈父母。一个双休经常忙得腰酸背痛,还没来得及休息,周一又要上班。以至她害怕过双休,一到双休就感到烦躁不安,脾气暴躁,昨日,王女士来
现在的人工作和生活中的压力都很大,往往都会有一些心理上的困扰,下面四招是据一些成功人士的实践体会总结出的摆脱心理困扰的方式,大家在遇到心理困扰时不妨一试。 摆脱心理困扰的方法一、 休闲常听音乐,改变心境 听什么音乐很有讲究。如在心情抑郁时,先听些曲调委婉哀伤的音乐,这样的音乐虽然看起来会给自己心理增添一些忧郁,但却是着手改变心情、平抑烦恼的第一步,以后再慢慢地转为欣赏欢快活泼的音乐,自可循序渐
手机明明已经关机,却总感觉在响,手机来电时又感到心跳加速,精神紧张,生怕听错一些事情。近来,市民张先生就遇到了这样的困扰。对此,心理医生解释为“手机幻听症”。、 据了解,张先生是哈尔滨市一家企业的助理总监,日常工作繁忙,社交活动频繁,经常要办理一些老板交给的任务。他在接接电话时生怕听错,或传达错误。在公共场所的时候,只要听到铃声响起,张先生就会紧张地拿出电话来接听,一看才知道,是别人的电话在响。
营造良好的睡眠氛围,慎选睡床和枕头。如何缓解白领因压力大失眠的困扰,专家指出,白领通常偏爱的弹簧床垫实在并不利于睡眠,要论对身体有益,还是木板床好。如何缓解白领因压力大失眠的困扰,假如非要弹簧床,也不要选择太软的。此外,还要留意枕头的高度,科学的枕头高度应为6―9厘米。另外,卧室里也不要摆放嘀嗒作响的闹钟,适合卧室放的是电子钟。 借助调理型的食疗法,纯自然的食品是治疗亚健康失眠的宝贝。如何缓解白领
缓解白领因压力大失眠的困扰,营造良好的睡眠氛围。慎选睡床和枕头。专家指出,白领通常偏爱的弹簧床垫实在并不利于睡眠,要论对身体有益,还是木板床好。假如非要弹簧床,也不要选择太软的。此外,还要留意枕头的高度,科学的枕头高度应为6―9厘米。另外,卧室里也不要摆放嘀嗒作响的闹钟,适合卧室放的是电子钟。 缓解白领因压力大失眠的困扰,借助调理型的食疗法。纯自然的食品是治疗亚健康失眠的宝贝。缓解白领因压力大失眠
寒假里,这段孩子们心目中的“快乐时光”在不少家长的眼中却是个“大麻烦”——工作繁忙的自己如何安置孩子?近来记者调查发现,很多父母由于没时间,孩子要么被安排上各种培训班,要么被整天“圈养”在家。与从前相比,这群享有更优越物质条件的孩子们正在经历着一场“伴缺失”。“我也不想强迫孩子去上各种补习班,但我们两口子平时都要上班,家里老人身体也不好,没办法照看孩子。如果让儿子一个人在家,不但会任由他成天上网
六年级的女孩小方(化名)从9月份开学后,身体就一直出状况:每天早晨出门前,她总是会恶心、呕吐。妈妈带着她频繁出入儿科门诊,可所有的检查报告都显示一切正常,儿内科的医生最后只能建议她去看儿童保健门诊。在新华医院的儿童保健门诊内,小方和妈妈遇到了儿保科主任张劲松教授,医生给出了明确诊断:小方患上了“拒绝上学症”。整个10月,已经成为学龄儿童“拒绝上学”的高峰期。新华医院儿保门诊内,经常可见这样的孩子。分
两年前,一位义务讲授心理课的老师来到陕西回归研究会儿童村的46名孩子中间。两年后,呈现在记者面前的是一群可爱活泼的阳光孩子。是什么力量改变了他们,记者带着好奇采访了课程的讲授者。自卑怯懦困扰儿童村孩子 回归研究会儿童村是一个专门救助、代养服刑罪犯子女的儿童村。由于经费紧张,孩子们的生活条件一直不是很好,加之父母都是服刑罪犯,每个孩子眼神中透出的多是自卑和怯懦。2003年5月30日,陕西心理健康委
儿童多动症是一种常见的儿童行为障碍综合征,其实际发病时间多在幼儿时期。但由于人们普遍认为好动是孩子的天性,再加上幼儿园的环境也比较宽松,其多动症状在父母和老师的眼里显得不那么突出,容易被忽略。到上了学以后,环境变化了、对孩子的要求更多更严格了,某些孩子坐不住的问题便格外打眼,引起父母的焦虑不安和学校老师的关注。因此,我们应该采取有效地措施,帮助孩子走出多动症的困扰。 1 陪伴孩子 多动症孩子做事常
与泡沫相联系的词语通常都会引起人们的不安,像金融泡沫、房产泡沫。而现在,人际泡沫又开始冲击着职场中忙忙碌碌的人。看起来结识的人实在是不少,但事实上,真正能称之为朋友的寥寥无几,这就是看似膨胀实则空虚的“人际泡沫”,反映着人们一种怅然若失的心态。尽管认识很多人、很多同事,但她觉得自己没什么朋友。认识的人越多,“泡沫”就越多在北京工作的陈晶小姐,供职于一家著名的房地产公司,身为市场部推广经理,她经
当你每天面对职场上的压力的时候,你是否能够承受的住呢?是不是被压力压的喘不过来气?如果你承受不住,甚至心情很坏,那么为何不学习一些心理健康减压的方法呢?往往一些减压方法可以让你心情愉快起来,更积极的面对生活和工作,今天小编就来教你5种减压妙招。 职场减压妙招一阅读书报读书可以说是最简单、消费最低的轻松消遣方式,不仅有助于缓解压力,还可使人增加知识与乐趣。 职场减压妙招二重新评价如果真做错了事,要想到
研究表明,目前在中国职场,在一家公司呆满3年已经算元老级人物,在岗位上工作几天、几周、几个月就十分平常。国内职场人士的高跳槽率有各方面的原因,然而,相当部分都市白领动不动想跳槽,需要检查一下自己是否患上了跳槽。 据向阳生涯职业咨询机构的研究发现,跳槽焦虑症正在袭扰中国城市白领,尤其是工作2~3年以内的年轻白领,是跳槽焦虑症的高发群体。跳槽焦虑症的主要症状包括:阶段地厌倦工作,想要换个新环境;总是对各
小魏春节后第一天上班。到公司门口接一短信,小魏心里一慌,不知是凶是吉,竟在大门口摔一跤。 小魏24岁,在一家合资企业工作。牛年春节,公司为员工放了近半个月的长假,要到正月十五后才上班。近来,眼看着周围的亲朋好友都陆续上班了,他的心里感到空落落的,总觉得不踏实。春节期间,他曾给一位好友同事发短信拜年,没料到,对方的回复令他又尴尬又焦虑:“‘财源滚滚’就是‘裁员滚滚’,你这不是诅咒我丢饭碗﹑炒鱿鱼吗?