在职场上,你是否时常感触忽忽不乐,偶然感情颠簸以致影响事情和日常,并且恒久失眠?警惕,大概你正被无形的职场压力困扰。昨日下战书4点,14名都市白领在渝北龙溪同心专心理教育中间内,由专业生理劝导师引导对着镜子扮喜怒哀乐四种心情释发压力。 白领觉得职场压力大 昨日下战书,从事生理劝导的专业培训师陈薇让14名到场运动的白领围成圈,席地而坐。陈薇强调,要想减小自己面对的压力,肯定要记着别把自己太当人,因为过多