职场中的人际隔阂和矛盾均与自尊心有关。伤害了自尊心就等于伤害了感情,所以善待自尊心成了职场生存中的一门大学问。把自己对自尊心的要求平等地与以他人,那么至少可以减少不必要的情感伤害,同事之间的关系自然可以融洽甚至是和睦。 如何做到给自尊心一个房间,不妨尝试以下推荐的几种方法。 方法一:把自己的自尊心要求写下来 将心比心,是最合适的方法。所以在办公室中,不妨把自己对自尊心的要求写下来,而且越
不少学生经常为自己上课“走神”而烦恼,并千方百计克服和控制“走神”现象,结果不但“走神”现象照样出现,而且还白白耽误了许多时间,使他们陷入了无解的怪圈之中。 高中二年级的小梅(化名)说她总在上课时“走神”,心里越着急就越没法集中注意力听讲。她还说:“我的父母也没逼我学习,自己也不是什么强迫症。真的,我查过好几本心理学的书籍,证明我的心理绝对是正常的。只不过是我自己希望能多学点知识,多长点本领,仅此
时下,听很多家长老师埋怨:现在有些孩子如何不听教,倔强,有强烈的。有些老师还建议家长不要对孩子客气,适当的时候要动粗,说什么不打不成材,而家长教育孩子欠缺耐心,这无疑助长了家长棒打孩子的风气。笔者曾经遇到过这样的事情:一天早上,我看见班上的小荣同学很不开心地回到教室,然后一声不吭地趴在桌子上发呆。见此情形,我走过去,关切地问他:“小荣同学,你有什么不开心的事啊,能否告诉老师?”谁知他鼻子一酸,
焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有焦虑的产生,迫使人们萌生出逃避或摆脱这种不良环境的主观意愿,故在一定程度上,焦虑是一种“保护性反应”。任何人在一生中不可能一帆风顺,因此,每一个人都会有不同程度的焦虑体会。在正常情况下,人们针对所接触的环境或事务可以产生出不同的情绪反应。如高考前的学生吃不下饭,睡不好觉;比赛前有的运动员会四肢发凉、手心出汗、心跳加速等。随着处境的
焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有焦虑的产生,迫使人们萌生出逃避或摆脱这种不良环境的主观意愿,故在一定程度上,焦虑是一种“保护性反应”。任何人在一生中不可能一帆风顺,因此,每一个人都会有不同程度的焦虑体会。在正常情况下,人们针对所接触的环境或事务可以产生出不同的情绪反应。如高考前的学生吃不下饭,睡不好觉;比赛前有的运动员会四肢发凉、手心出汗、心跳加速等。随着处境的
不少学生经常为自己上课“走神”而烦恼,并千方百计克服和控制“走神”现象,结果不但“走神”现象照样出现,而且还白白耽误了许多时间,使他们陷入了无解的怪圈之中。 高中二年级的小梅(化名)说她总在上课时“走神”,心里越着急就越没法集中注意力听讲。她还说:“我的父母也没逼我学习,自己也不是什么强迫症。真的,我查过好几本心理学的书籍,证明我的心理绝对是正常的。只不过是我自己希望能多学点知识,多长点本领,仅此
初中阶段的学生正处在,生理和的发展既不平衡又易动摇,成人感和自我独立意识渐趋强烈,容易产生逆反。所以,作为一名班主任,应善待学生的逆反。 一、全面了解,尊重学生。产生逆反的原因很多,班主任不能“一刀切”。应运用“换位”,保持一颗“童心”,“相近的思想相吸,相反的思想相斥”。所以教师要放下架子,蹲下身子,平等地待人,走近学生,近距离接触学生,才能全面了解学生的状态及其形成的根源,才能因“事”施教,
职场中,同事关系至关重要,它关系着自己工作的进展效率和效果,也关系到自己的工作氛围好坏,懂得聪慧的处理同事关系是现代职场的必备内容!职场中的人际隔阂和矛盾均与自尊心有关。伤害了自尊心就等于伤害了感情,所以善待自尊心成了职场生存中的一门大学问。自尊心人人都有,给自尊心一个房间,或许真是一个不错的选择。 方法一:把自己的自尊心要求写下来 将心比心,是最合适的方法。所以在办公室中,不妨把自己对自尊心的
人最不能被人践踏的就是自己的自尊心,职场人士该如何善待自尊心。而在职场的人际关系中很多是与自尊心有关,伤害了自尊心就等于伤害了感情。因此,职场人士要把自尊心看成职场中生存的一门学问。那么,在职场中要如何善待自尊心,避免同事关系的恶化?下面教大家5个方法。 职场人士该如何善待自尊心一、把自己的自尊心要求写下来 将心比心,是最合适的方法。所以在办公室中,不妨把自己对自尊心的要求写下来,而且越具体越好。
对于有些稚气可爱的孩子的一些举动,很多家长有时都感到很奇怪,不明为何孩子会这么做。比如有时会突然挑拨女孩子的头发,有时会看小女孩去厕所等等。这些在有的家长看来很不礼貌甚至不可思议的事情其实是儿童心理的一种很真实自然的反应,是人的思想发育的必然阶段,或者说只要大家合理对孩子的这些心理进行有效引导了,孩子就会在健康的路上快乐的前行的。 弄清那些,在大人看来不可原谅的行为的心理原因,利于我们合理的看待
青春期的少女常发生阶段性心理障碍,导致这种情况的原因大致有以下几个方面:1青春期生理变化带来不适应女孩子到了十二三岁之后就会出现月经初潮,她们往往对这一突然来临的生理现象感到莫名其妙,不知所措,昔日那平静的心理一旦被打破,注意力就被分散。2月经期内分泌变化导致情绪改变不少少女由于内分泌功能还未完善,体内雌激素和孕激素分泌不平衡,常常伴随着月经出现周期性情绪变化,如烦躁、易怒、紧张、恐惧、焦虑、抑
不少学生经常为自己上课“走神”而烦恼,并千方百计克服和控制“走神”现象,结果不但“走神”现象照样出现,而且还白白耽误了许多时间,使他们陷入了无解的怪圈之中。 高中二年级的小梅(化名)说她总在上课时“走神”,心里越着急就越没法集中注意力听讲。她还说:“我的父母也没逼我学习,自己也不是什么强迫症。真的,我查过好几本心理学的书籍,证明我的心理绝对是正常的。只不过是我自己希望能多学点知识,多长点本领,仅此
死亡,迄今为止仍是人类所面临的最大困惑,在人类的思想史和文化史中,死亡与爱情一样,也是一个永恒的主题。自杀是最为独特的一种死亡现象。 随着医学的进步,心脏病、癌症等疾病给人类造成的死亡率正在下降。同时,自杀对人类生命的威胁却日益突出。据世界卫生组织的统计,全世界每年约37万人死于自杀,而自杀未遂者的比例估计是这一数字的10倍。在美国,自杀是大学生死亡的第三位因素,发生率比没有在大学的同龄人高百分之五
女人婚后要善待自己,保健专家介绍说,不要认为女人一结了婚就一定要成为黄脸婆,其实只要你懂得善待自己,那么婚姻只会让你变得更加的美丽而成熟,散发出最独特的少妇韵味,当然前提是一定要注重自己的心理健康。 1、要善待自己。很多女人一旦结婚生子之后,对自己总是很抠,衣服一年到头不舍得买一套,化妆品更是难得买一瓶。为什么?因为要节约钱出来供房子,养孩子。 不要觉得你一味付出老公就会终生对你感恩戴德,他们一