大学生初入职场，工作还不上手，人际关系也没有建立起来，稍微出错，就会受到上司和同事的指责，使得这些职场新人特别容易发泄不满的情绪。当然，这是一种很正常的就业心理，但是，切忌：不要见人就发泄自己的坏情绪。 不要见人就发泄情绪 只对有办法解决问题的人发泄不满，是最重要的原则。向同事或毫无裁定权的人发泄情绪，只能使你得到更多人的厌烦。解决方式是：直接去找你可能见到的最有影响力的一位上司，然后心平气
在面对工作压力，在面对生活压力的时候，我们的女性朋友们会感觉到自己的情绪也变得不好起来了，在情绪受到影响，没有地方得到发泄的时候，有些女性朋友就会通过疯狂地购物，来释放自己压抑很久的情绪，因此，购物也成了很多人发泄情绪的最佳方法。1、酗酒酗酒是男性朋友面对负面情绪与压力的时最容易采取的应对方式，很明显这种方式有害健康。从心理的角度来说，我们在情绪低落时喝酒，其实不是因为酒能解决问题，而是酒精给我
日前，某市一中学为学生设立了一间“宣泄室”，数个标明发泄对象姓名的“橡皮人”供学生拳打脚踢，以泄心头之恨。一位刚刚被英语老师严厉批评了的张姓同学一进入“宣泄室”就大骂英语老师，向“橡皮人”发动了凶狠的打击。近年来，全国许多中小学相继设立了同样的“宣泄室”，同学们发狠地击打沙袋或“橡皮人”，有的还会大声地喊叫被打对象的名字，大有致他人于死地的气势，令人胆战心惊。 现在的中小学生，由于生活在节奏的加
都市男女在职场上面对精神压力是很大的，而且在的职位越高，压力也就会越大。因此会患上各种各样的心理疾病。那么有什么办法可以让你有效的发泄自己的压力呢?看看小编为大家介绍的几个缓解压力的发泄方法。 1、发泄方法之――卡通、玩具 时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。 看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆，许
今天是“全国大中学生心理健康日”。记者走访厦门岛内外多所中学发现，在临近高考这段关键时期，“被分手”、“被失恋”的考生不在少数，而这，将直接影响考生们的备考状态，甚至高考成绩。 那么，在高考前夕不幸“被遭遇”突发事件的考生，应该如何做好心理调适呢？记者为此采访了心理专家。 高考来临前突然“被分手” 几天前，高三学生魏刚（化名）对备战高考还信心满满，可最近，他突然像霜打的茄子似的，蔫了。这一切，都是