性别：男年龄：15病史：病情描述：我一上学就很有罪恶感老觉得平时不听话对不起父母想哭每次都这样。。。所以每天都觉得心里很烦 对不起！您不可以回答自己的问题。 提问者：-2010-11-0714:33 评最佳答案，让好医生得到您的肯定！ 医生回答 你好，有这种心里说明你自己已经意识到了，有压力是好事，要把它变成动力既然这样你就好好学习，用成绩回报父母！希望我的回答对你有所帮助！
性别：男年龄：15病史：病情描述：大学毕业一年了，从小就有自卑心理，我总想做的比别人好，受父亲影响，工作上，我一直在参加公务员考试，渴望通过公考做到所谓的“人上人”也想通过公考来获得别人的尊重，找回自信，但是人生总是喜欢跟我开玩笑，我从毕业到现在刚好一年，考了一年，参加了4个公考，两次进面试。但是都是在面试环节被淘汰，马上就是9月的公考了，报名了，缴费了，应该说这次的机会不错，竞争压力比我先前考的
性别：女年龄：24病史：病情描述：主要是晚上总是做噩梦，感觉学习压力太大该怎么办，或者该吃点什么补一下吗 对不起！您不可以回答自己的问题。 提问者：-2010-11-0714:48 评最佳答案，让好医生得到您的肯定！ 医生回答 通过你症状的描述，那是学习精神紧张的导致的，要多休息。建议适当减轻压力，可以白天轻松的学习，公务员是每个学生的梦想，成功考取那是很好，但前提是有个健康的
性别：女年龄：19病史：病情描述：患者女，19岁，此前身体状况良好，此次病情：1、早上起床与临睡前头疼;2、不是特别想吃饭;3、有时候想呕吐1、需要药物治疗吗？2、如果不需要，那么可以给我一些好的治疗建议吗？ 对不起！您不可以回答自己的问题。 提问者：-2010-11-0714:50 评最佳答案，让好医生得到您的肯定！ 医生回答 你好：患者现在应该是上高三了吧。正是很关键的时期。其实能看
性别：男年龄：15病史：病情描述：一以前就这样了只是没有那么严重，最近发现越来越严重了想好好的什么都不想 对不起！您不可以回答自己的问题。 提问者：-2010-11-0714:45 评最佳答案，让好医生得到您的肯定！ 医生回答 你这属于抑郁状态。是长期的压力导致的1 你要多活动。多运动培养自己的爱好2 多交朋友，有事情及时的倾诉。3，正确的对待成功与失败。4，换个角度想问题5 学会逃避
倾诉，是缓解压力的最有效途径之一，虽然倾听者不一定能帮助解决问题，但倾诉能让人觉得舒服、放松。资料表明，爱唠叨和爱哭的人比不爱倾诉的人更健康。同学、朋友以及恋人等同龄人是毕业生们愿意倾诉的对象，但他们在面对就业压力带来的坏情绪时，却并不愿意与父母交流。相反，很多毕业生认为就业压力不只来源于社会，更来源于自己的家人。一些父母对自己孩子的就业表现出了过高的期望，把全家的希望寄托在他们身上；当他们遭
心理保健专家表示，在我们生活的这个社会，经常会遇到来自各方各面的压力，人们学会了找各种方法缓解压力，比如疯狂购物就是女性朋友们经常用来缓解压力的方法。这时大家就要注意了，过度的放纵自己的购物行为小心变成购物狂。 压力过大小心购物狂找上门 一旦生气或者心里受堵，很多人都会选择通过购物来弥补或者满足自己的一些负面心理。现代人所指的购物狂，是一种对商品的病态占有欲，当她们面对琳琅满目的商品，哪怕是对
婚姻压力过大有什么影响?每个人结婚都希望，可以拥有幸福美满的生活，但是如果在婚姻当中存在，太多的问题和矛盾，那么就会带来很多不利的影响，心理健康研究表现，婚姻压力大男性反而更易早亡。 据《赫芬顿邮报》5月14日报道，根据对9875名丹麦男女长达11年的跟踪调查发现，婚姻压力会造成男性早亡。 研究人员对志愿者婚姻生活进行了多方面的问卷调查。问题包括：日常生活中身边的人是否对你要求太多，或者给你带来很大烦恼
在我国，教育系统似乎已经扭曲，很多家长告诉自己的孩子，学习乃是唯一出路，不学习就没有什么好发展。这就导致整个社会的学业压力非常重，甚至一些小学生所承受的学业压力远远高过了国外大学生的学业压力。学习压力太大，就会影响孩子的身体与心理健康，那么如何缓解学习压力呢?1、运动减压学生不应该一味的在学习，科学的安排生活、体力劳动与脑力劳动有机结合，劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生
小学生经过六年快乐的小学生活，就步入初中了，升初中后，学习难度加大，学习科目也增多，给学生造成了一定的心理压力。这时候，家长们也更加关注学生的学习成绩，造成学生的心理压力成倍的提高，这样非常不利于学生的心理健康。 孩子需要引导启发式的心理教育 任何阶段，想要把学习搞好，三方面因素最为关键：一是学习目标，二是学习方法，三是学习品质。其中学习品质就是要有一颗良好的学习心态，不畏困难、勇于改变的转折期
职场上的压力来自各个反面，有高层的工作高压，也有同事间的勾心斗角，然而职场压力大，新人需减压，这是必经的一步，任何人都是从新人到老人，经历这个变迁的过程，虽然路途比较艰难，只要相信自己，坚持到最后就能看到胜利的曙光，不过有哪些减压方法呢？ 1、少些感情用事：人的恼怒有80%是自己造成的。性格偏激的人容易产生过多有害的应激状态，有的人对鸡毛蒜皮的小事也极为敏感，甚至发火动怒，把事情弄得不可收拾，于
面对心理压力，很多人觉得减轻压力最好的办法就是抛开所有的烦心事不去想。后来经过专家研究发现，想要减轻或摆脱压力，通过这种方式来调整自身的情绪是不可能的，调整压力也需要一个过程。那么有心理压力大怎么办?我们该如何缓解心理压力? 一、心理压力大怎么办 1、消除压力产生的根源。如果你意识到，与同事的冲突和工作中的难题令你沮丧万分，不妨努力与大家搞好关系，精诚合作。 2、音乐是非常有效的心理疗法。多听音乐有助
职场人每天都有太多的心理压力，每天回到家里，靓丽的白领女性总会卸掉自己脸上或浓或淡的妆，但是卸妆后心理压力也不见得就会减少多少，下面就教大家一招，在卸去脸上的妆的同时给自己的心理也卸一次妆吧，洗掉那些不快与埋怨。 所谓心理卸妆，就是像女性每晚睡前卸妆一样，将白天不快乐，能引起郁闷、焦虑的不良心态想办法去除掉。如在临睡前沐浴时，想像自己徜徉在一条水波清澈见底的小河中，回忆当天那些不愉快的经历，想像
生活在都市里面的人都会有相同的感受，那就是生活和工作节奏非常快，给自己带来很大的心理压力，也严重的影响了心理健康。而且工作压力大，又得不到释放的话，还会容易患上心脏病，现在就详细的去了解一下。英国医学刊物《柳叶刀》14日刊登论文说，一个国际研究小组调查了比利时、丹麦、芬兰、法国、荷兰、瑞典和英国这7个欧洲国家中近20万人的健康资料，分析结果显示，那些工作压力较大的人，与其他人比起来出现心脏病的风险要
职场的压力大是公认的，很多人都面临着巨大的职场压力，但是因为没有比较好的途径减压，日积月累，这样就会对大家的心理健康有所影响。并且有研究指出，职场压力过大还会导致大家出现强迫症，需要大家重视。 一般而言，职业、性格好强和压力太大是职场强迫症行为的三大诱因。首先，会计、电力、航空等行业涉及金融或人身安全，一个马虎就可能导致重大损失，使得这些肩负重责的从业者难免反复检查、核对，甚至将强迫行为带到生活
总是有很多在职的工作人士向周围的朋友抱怨，自己在工作中有多么的艰难，承受着多大的压力等等。这的确是一个现实的情况，不过，只要大家能够从心理健康角度来调整自己，这些压力就可以被慢慢的减轻许多。1 心理暗示可以缓解压力的方法有很多，心理暗示法是其中一种。在你遭遇挫折或者是工作压力很大的时候，你可以与以前遇到的类似情况做一比较，或者你还可以将现在的情况与比你更困难的对手做一比较，这样你的郁闷情绪就会得
职场人士是长期处于高压状态中的，如果不学会适当的减压是会影响大家的工作效率和心理健康的。减轻压力对大家来说是必做的事，大家切不可忽视。压力大就应该学会自我调节，大家来看看下面的七点，应该会受到些启发。 1、从原生家庭的逻辑来看：我们和父母的关系会影响到我们日后和领导、老师以及权威的关系;我们和兄弟姐妹的关系、父母与其兄弟姐妹的关系会影响到我们的同学、同事和同龄人的关系;我们对待父母安排的事情的态度
职场压力是不可避免的，压力应对的好也能成为动力，自从人类诞生以来压力就一直伴随着人们成长，凤凰承受住了涅槃的压力才能够浴火重生。应对职场重压就应该好好的认真的给自己的身心减压，这样才能把工作完成的更出色。 压力从根源上来分的话，可以分为内压力和外压力。 内压力：一直以来，我们过分强调了心理因素与压力之间的较量，而忽视了机体的平衡与内压力之间成正比的关系。缺乏平衡的机体内压力就会上升。而机体平衡被
如今很多白领都深感自己压力很大，这样对于他们的心理健康和生活来说造成了不小的影响。因此在生活中，很多人都在寻求解决心理压力的方法。那么，对于白领女性来说，我们应该做些什么来减压呢?对于工作要有张有弛，每天最好要挤出一点时间来活动。比如在办公室，工作一个小时就休息休息眼睛、在走廊里溜达溜达，不要从上班一直坐到下班。下班回家路上最好能走一段，不要出了办公室就跳上车。最好每天能抽出半个小时与家人一起散
很多人都羡慕白领，认为他们工作环境好，工资也高。但是其实，在白领光鲜的背后，是大家难以述说的巨大压力。很多白领都背负着很大的心理压力。那么，是什么原因导致白领有如此大的心理压力呢? 1、工作压力：得不到足够的休息，每天早出晚归、甚至节假日都有干不完的工作。长此下去，压力必然不小。 2、人才竞争的压力：北京汇聚了众多精英，一些收入、未来发展等都不错的岗位，当然希望配备最有力的人手，而不断进入的新人，必