在孩子的成长过程中，很可能碰到残暴、血腥的突发事件，这往往会对幼儿产生不良影响，甚至会导致孩子成人后的精神障碍。专家建议，家长要帮助孩子淡化创伤记忆，尽快忘掉不愉快的事。 专家说，在目击恶性事件之后，幼儿情绪的早期表现是因害怕、紧张而引起的哭泣、烦躁和不安，他们会经常在晚上做噩梦。随着时间的推移，性格开朗的孩子会慢慢忘记残暴场面，但也有一些孩子仍然会想起恐怖的场面，挥之不去的记忆使他们害怕接触陌
其实在生活中很多人都会出现焦虑的心理，他们考虑的事情很多很多，也有非常多的长远打算，按理说这种计划是好的，可是这样更容易让自己的心理健康出现问题，所以想要化解焦虑小编还是建议应该用一个平常心去对待。 一时的焦虑倒无所谓，长时间焦虑就会很痛苦;一个人焦虑可能是个人原因，一群人焦虑就是社会问题了。许多人有焦虑感，其严重性不言自明。关键是，我们应该怎么办? 改革开放以来，中国经济高速发展，成绩有目共睹
生活中，父母往往对自己孩子的发热、咳嗽、打喷嚏过于关注了。无可厚非，对于弱小的孩子来说，生理疾病的确是头号敌人。而单纯关注孩子身体状况是不够的，一个真正健康的孩子，不但要身体健康，更要健康。那么，对于孩子遇到的一些上的问题，父母该通过哪些手段进行疏导和化解呢？ 1、受屈孩子的安抚 孩子受到委屈时，父母应该设身处地地理解孩子当时的心情。当孩子向你表达某种感受时，你可用孩子的原话表示你对他的理解。这种
在职场的你是否总是在节假日为如何给领导发信息而忧愁么，长期这样，就会影响你的心理健康，让你患上职场短信焦虑症。这种症看起来微不足道，但还是会影响工作的心情和效率的。不过别担心，小编现在就教大家如何化解职场短信焦虑症。 首先，一定不要发送由别人转发而来的垃圾祝福短信，这种万人转发的祝福短信会使收件人认为发送方心不诚。发送这样的短信，最好的结果就是收件人忘记了发送人是谁，从而没有产生任何效果;最坏的
中、高考即将来临，如何帮助考生化解焦虑，在考试中发挥出最好的水平，是广大考生和家长都共同关心的话题。 目前许多孩子在中、高考中不是输在知识、智力和能力的角逐上，而是败在意志和心态的较量中。在考试时，一些平时学习和复习都不错的孩子，因问题而大失水准的例子比比皆是。运动员在重大比赛中，只要拿出自己平时训练状态的20%，就能拿到不错的成绩。考试也是同样的道理，对于考生来说，最大的遗憾不是学习水平的高低，
每一天都有人在为生活劳累奔波着，所以遇到挫折和困难是在所难免的，因此焦虑的情绪就也就很容易出现，影响了正常的生活，还会成为自己成功的阻碍，给心理健康带来影响，那要如何化解焦虑情绪呢? 一时的焦虑倒无所谓，长时间焦虑就会很痛苦;一个人焦虑可能是个人原因，一群人焦虑就是社会问题了。许多人有焦虑感，其严重性不言自明。关键是，我们应该怎么办? 改革开放以来，中国经济高速发展，成绩有目共睹。但发展不平衡、不
很多的女性都会遇到一个现象，那就是满心期待的生下自己可爱宝宝之后，心理出现了很大的变动，产后忧郁症也随着出现，这样不仅对自己的恢复不好，还会影响到照顾宝宝的心情。那么产后的女性如何缓解产后抑郁症呢?焦点转移：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈
大多数职业工作者在公司进行求职面试时，新公司的面试官就很有可能会提出一些让我们很尴尬的问题，其中就包含了自己的离职原因等，那么我们在遭遇这一尴尬问题时，要怎么巧妙的回答，才能够让我们面试通过呢? 1、人岗吻合率较低：第一种情况是公司所需求的技能与我拥有的技能是一个交集，并且交集面较小，那么这个时候劳资双方都可能不划算;第二种情况是我的技能是公司所需技能的子集或公司所需技能是我个人技能的子集，这时
婆媳之间发生冲突该怎么办?即便是没有当面发生冲突，在心理上发生冲突也是十分可怕的。婆媳之间相处不好，肯定会让这个家庭鸡犬不宁。那么，从心理健康方面来说，怎么才可以化解婆媳的心理冲突呢?一要注意调整期待。每个人都有期待，而内心期待同期待实现值又构成一对矛盾。因此，在跨进婆家门之前，务必要注意调整自己的期待要求，不可过高，宁可偏低。这样，倒很可能为眼前超过期望的处境而高兴。二是要谅解老人心理。作为新
进入青春期的男孩女孩都有这样一种体验：觉得自己是大人了，于是总想一夜之间成熟起来。进入第二次心理断乳期的少男少女们总会经常感叹：没人理解我!我好孤独!那么有效的化解青春期孤独感的方法有哪些呢? 有效的化解青春期孤独感的方法——心理暗示法：3～12岁的孩子最适合用心理暗示法来治疗心理问题。因为儿童天生好奇，想象力丰富，有能力接受多元价值观念，改变固有观念，不像成人那么有偏见。用心理暗示法可以很好地治疗孩
在职场中，我们总是会不小心的得罪上司，这样就会给我们的职场之路带来阻碍。如果大家想更长远的发展，那么就应该学会化解这些危机。那么，面对同上司的危机，我们应该如何化解呢?下面我们一起来看看吧。 (1)找个合适的机会沟通，向上司解释清楚，表明自己以此为鉴的决心，并希望能够继续得到上级的关心和重视，如果原因在于上司，便可以在比较宽松的时间，以委婉的方式和对方进行沟通和交流，希望上司可以谅解你。这样一来，
孩子在受了委屈，家长如何教孩子化解委屈： 孩子受委屈少讲道理先释放情绪 孩子在学校受了委屈，家长该如何做？首要的是让孩子把委屈说出来。许多孩子在学校受了委屈，由于年龄小，不会表达或者不敢表达，倾向于不说，或者是想说又不知道怎么说，这就可能造成孩子长期的心理压力。 这时候，家长如果不细心，忽略孩子的情绪，那么这种委屈很可能会造成孩子的心理创伤，对孩子以后健康人格造成影响。所以，家长需要倾听孩子的委屈
焦虑是一种不良情绪，而焦虑过度就容易患上焦虑症，这是一种影响人们心理健康的疾病。但生活中患有焦虑症的人非常多，所以正确的心理治疗才是关键。专家认为，想要化解焦虑，那么患者需要保持一颗平常心。朋友以前在济南工作，收入虽不高，也自有一番悠闲的滋味。后来，他千方百计调到北京，却发现现实远比想象中艰难：房价高，十几年的全部收入也不够买房;工作累，挤地铁、乘公交每天都像在打仗;更关键的是，他没有北京户口，
进入青春期后，很多孩子都会感到特别孤独，因为青春期是儿童向成人转变的过渡阶段。青春期心理的复杂性以及社会上各种信息的打扰让他们无所适从，变得孤独。 怎样能够化解青春期孤独感 青春期初始的时候，很多男生女生并不知道自己想干什么，能干什么，自己是一个什么样的人。社会赋予他们的角色一下子增多了：不仅要作为子女，还要当学生;在同学中，想成为被人接纳和喜爱的人;希望得到成年人的尊重和信任。要在不同的环境中扮
在日常生活中，我们与人相处的时候，难免会发生一些令人尴尬的事情。有事甚至这件事情已经过去很久了，每每想起来，还觉得很过意不去。这种尴尬情结对于心理健康与人际交往都是不利的。下面，小编就来教大家如何化解尴尬?1 假装不知道。宋朝政治家富弼年少时，有人骂他，他就像没听到一样。有旁人好心指出，富弼却说：可能是骂别人吧。那人又说：他指名道姓地骂你呢!富弼说：怎么就知道天下没有同名同姓的人呢?人生难得糊涂，很
在生活中很多时候我们都会遇到一些尴尬的事情，有的是别人带来的尴，有的是自己无意识中造成的尴尬，不管是什么原因，都可能会让双方都非常的不舒服，下面我们就去看看可以巧妙的化解尴尬的方法。1 假装不知道。宋朝政治家富弼年少时，有人骂他，他就像没听到一样。有旁人好心指出，富弼却说：可能是骂别人吧。那人又说：他指名道姓地骂你呢!富弼说：怎么就知道天下没有同名同姓的人呢?人生难得糊涂，很多事情装作不知道、没听
交流僵局怎么化解？在一个自己比较陌生的环境里面，或者是自己不是很熟悉的人面前，其实很多时候在交谈的过程当中都可能会出现尴尬的僵局。此时，就需要一定的沟通技巧，来化解尴尬。1 全是陌生人的party上。如果有人穿了土耳其风格的衣服，可以这么打开话题：您去过伊斯坦布尔吗?。这可是个好话题，对方一定会想起自己在伊斯坦布尔的经历，高兴地和你大聊特聊。不能乱说些不敬的问题，比如没有别的更有趣的话题了吗?这样的问题
进入的男孩女孩都有这样一种体验：觉得自己是大人了，于是总想一夜之间成熟起来。父母的关心不再像过去那样暖融融打动心扉，反而觉得唠叨刺耳；老师呢，在心中似乎也失去了往日的威信；就连平时挺要好的同学，现在也不是那么亲密无间、无话不谈了，自己一肚子的心事，不知道该和谁说。进入第二次断乳期的少男少女们总会经常感叹：“没人理解我！”“我好孤独！” 为什么进入后会感到特别孤独呢？因为是儿童向成人转变的过渡阶段
中、高考即将来临，如何帮助考生化解焦虑，在考试中发挥出最好的水平，是广大考生和家长都共同关心的话题。 目前许多孩子在中、高考中不是输在知识、智力和能力的角逐上，而是败在意志和心态的较量中。在考试时，一些平时学习和复习都不错的孩子，因问题而大失水准的例子比比皆是。运动员在重大比赛中，只要拿出自己平时训练状态的20%，就能拿到不错的成绩。考试也是同样的道理，对于考生来说，最大的遗憾不是学习水平的高低，
生活中，父母往往对自己孩子的发热、咳嗽、打喷嚏过于关注了。无可厚非，对于弱小的孩子来说，生理疾病的确是头号敌人。而单纯关注孩子身体状况是不够的，一个真正健康的孩子，不但要身体健康，更要健康。那么，对于孩子遇到的一些上的问题，父母该通过哪些手段进行疏导和化解呢？ 1、受屈孩子的安抚 孩子受到委屈时，父母应该设身处地地理解孩子当时的心情。当孩子向你表达某种感受时，你可用孩子的原话表示你对他的理解。这种