白领人群的压力中有70%来自办公室所以,你更有理由照顾好8小时以内的自己就从拥有零压力OFFICE开始吧…… 自主经营健康办公室的一亩三分地 办公族平均每个工作日有6 3个小时在办公桌前。无论你是拥有独立办公室还是办公桌和办公椅组成的方寸之地,都承载着你的职业心情。研究发现,相对于办公环境的硬件设施而言,办公室个人小空间对情绪的影响更为明显。比如凌乱的办公桌会让人感到更焦虑、更有压力,因为凌乱的潜台词就是
舒适的办公环境可赶走压力让工作更轻松——赶走办公室压力越来越多的现代人抱怨压力太大,而这种压力多来自一天要呆上八小时的办公室。除了要处理繁琐的工作外,还要小心翼翼地处理与上司、同事之间的关系。一天下来不仅体力透支,心理上也感到疲惫不堪。为何不用最简单的方法来赶走压力,让工作更轻松更愉悦。减轻办公室压力很简单,既不需要兴师动众也不需要花上大量的金钱。一些简单的方法就会让办公室洋溢生气,帮你创造一
你的办公环境究竟有多坏写字楼人群的工作环境一向是被许多人羡慕的,风吹不着,日晒不着。但他们中得病的却不少,神经衰弱、视力下降、心血管疾病、颈肩腕综合症……而正在讨论中的新《职业病防治法》,并没有针对这一人群的保护内容――― 最近,有报道称,北京市卫生局决定在原有企业职业性健康体检基础上,开展视屏、高频、电磁场、微波、高低温、振动、精密作业和办公室从业人员的职业性健康监护,并对现代智能化办公环境开
整理衣橱清理办公环境有助减压除烦,熬过了一冬,终于迎来春暖花开的时节,不少人纷纷开始清理衣物、收拾房间,准备换季。不知您有没有感觉到,虽然手上在忙活,可心里却舒坦了呢? 事实上,杂乱无章的环境会给人一种失控的感觉,整理衣橱清理办公环境有助减压除烦,使人变得烦躁不安。如果此时心中压抑,不良情绪很容易被放大。相反,把家里或是办公室收拾一下,整理衣橱清理办公环境有助减压除烦,比如整理衣橱、清理办公抽屉
开放式办公工作效率易下降 开放式办公的概念于20世纪50年代出现,从此流行起来。雇员们拥有一张除了办公用品外没有任何装饰物的办公桌,站起来就可以看到其他人在做什么。但科学家研究后发现,这样的办公环境容易导致雇员的大脑变小。这一发现是在英国电视4台的一个节目“建筑的秘密生活”上公开的。在这个节目中,主持人和建筑评论家汤姆-迪克霍夫参与了一项试验,他利用一顶特殊帽子测量自己在一间开放式办公室工作时的脑电波