对于父母来说，自己的孩子就是自己的骄傲，因此，在教育孩子的过程当中，因为现在的孩子都是独生子女，所以就会过分的溺爱孩子，孩子想要什么就要什么，可以说是家里的小霸王，谁都不能惹。但是，从心理健康角度来说，这种过分的溺爱是非常不正确的，想要孩子心理健康，那么必须要注重建立良好的亲子关系。【家教最佳期是12岁以前】心理抚养比物质保障更重要，人性教育比智力教育更重要，抓家庭教育的关键是教育家长。对孩子的
孩子是父母眼中的骄傲，在教育孩子的时候，很多家长就会因为独生子女的关系，过分的宠爱之间的孩子，在这种宠爱式的教育模式下，很多的孩子就养成了不好的行为和习惯，在更加严重的情况之下，也导致了青少年犯罪，那么，就希望父母们在孩子成长时应该要加强与孩子之间的亲子关系了。【家教最佳期是12岁以前】心理抚养比物质保障更重要，人性教育比智力教育更重要，抓家庭教育的关键是教育家长。一开场，李玫瑾便提出，心理抚养
人们一般认为，精神紧张对人的健康无益，因为紧张的生活会使人体内有害物质过度释放，容易引起高血压、动脉硬化、心律失常、神经衰弱、溃疡病等病症的发生。尤其是患高血压和冠心病的人，如果精神紧张危害更大，容易诱发心肌梗死、中风等症状。这些认识有一定的道理，但不全对。据国内外学者的最新研究证明，适度的紧张是保持健康的“维生素”，多不得，但也少不得。这种新的观念正日益为越来越多的人所接受。 紧张，是每个人都
三月出生的人较多可能成为飞行员，八月出生者更可能成为泥瓦匠，十二月出生最可能成为牙医……这是英国国家统计局一组研究人员通过对2011年人口普查结果的数据分析得出的一些有趣结果。研究者将英国社会从事19大种行业的人的生日按月份归类，结果发现不同月份出生的人成年后可能会最终从事哪些职业还是有一些规律的。 月份与人生 研究结果显示，一月生人从医、讨债和房地产经纪专业的较多；一月出生的名人有美国摇滚乐鼻祖猫王
冥想不仅仅使你感觉舒畅，心情平和，还可以改善你的脑结构，实实在在地健脑，这是科学家在最近的研究中得出的结论。 美国肯塔基大学的科学家用一种可量化的方法对冥想的功效进行了一次成功的实验，他们让参加实验的志愿者注视一个液晶显示屏，当某种图像显现的时候，志愿者被要求尽可能快地按动一个按扭。 一般来说，图像出现之后，人们揿动按扭需要200至300毫秒的时间作出反应，但睡眠不足的人却需要更长的时间，有时甚至无法
人们一般认为，精神紧张对人的健康无益，因为紧张的生活会使人体内有害物质过度释放，容易引起高血压、动脉硬化、心律失常、神经衰弱、溃疡病等病症的发生。尤其是患高血压和冠心病的人，如果精神紧张危害更大，容易诱发心肌梗死、中风等症状。这些认识有一定的道理，但不全对。据国内外学者的最新研究证明，适度的紧张是保持健康的“维生素”，多不得，但也少不得。这种新的观念正日益为越来越多的人所接受。 紧张，是每个人都
芝加哥大学的库里那(LianneKurina)和她的研究团队对居住在南达科他州两组年长者的孤独和睡眠模式进行了研究，结果发表在《睡眠》(Sleep)期刊上。 她表示，这与2002年一项针对大学生的研究结果类似，当时那项研究对孤独感和睡眠质量进行的对比，发现越是感到孤独的学生，越容易出现时醒时睡的情况。 研究人员收集了居住在该州哈特派(Hutterite)社区内95人的孤独感、血压和睡眠模式信息，并让他们佩戴腕表记录睡眠中断及持续的次
工作时间上网闲逛心理更健康 别再为工作时间（偷偷）上网而充满负罪感了，因为研究证明上网闲逛似乎会让你在工作上获得更好的表现。 最新一项研究表明，与接听私人电话、收发邮件、或是一刻不停地玩命工作相比，上网逛逛的确可以让疲惫的员工抖擞精神重新投入，从而获得更高的工作效率。来看看新加坡国立大学的研究者唐陈和维维安林于上周在德州的圣安东尼奥管理学学术年会上发表的题为《工作时间上网对雇佣心理的影响》的研究
美国研究人员１２日公布的一份报告显示，如果孩子尚在幼儿及学前阶段，从事一定兼职工作的女性比全职在家的主妇更能保持健康情绪，也更快乐。 美国北卡罗来纳大学的研究人员分析了“儿童早期护理和青年发展”研究的相关数据。这项研究始于１９９１年，共有１３６４名女性在孩子出生后的１０年内接受了调查，其中约２５％的人在带孩子期间从事兼职工作。在这项研究中，兼职工作被定义为每周工作１小时至３２小时之间。 研究
人们常说，时间能抚平一切创伤。据美国物理学家组织网近日报道，美国加州大学伯克利分校最近的一项新研究显示，做梦也有助于抚平记忆中的伤痛。相关论文发表在近日出版的《当代生物学》杂志上。 研究人员发现，在做梦期间，也就是快速眼动睡眠期间，人们的压力化学物质会关闭，大脑在这样的环境中再次处理情绪体验，会让不愉快记忆造成的痛苦减弱。这一研究结果也解释了那些伤后压力处理失调(PTSD)患者，如战后退伍军人等，为何
有心计的女人心理健康指数高 有心计的女人喜欢在生活中使一些小手段，就像一哭二闹，这可能会让你的另一半有些怨言，可身体是自己的，如果能发泄出我们的愤怒，让身体不出问题，让心理更健康，也是可以选择的。 撒娇 正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等；使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们
据美国《赫芬顿邮报》3月25日报道，一项新研究发现：保密不仅会对人的心理健康造成损害，而且会让人身体上感到劳累。 在美国塔夫茨大学研究者进行的一项试验中，一部分受试者被要求记住所告知的一个重大秘密，而另一部分人则被要求记住一个很小的“个人隐私”。接着，研究者要求他们对某一座山坡有多陡峭，一段路有多长进行估计。结果显示，前一组受试者会认为山坡更陡峭，距离更长。 在另一项试验中，研究人员要求一些最近
注意！男人独会美女损健康 据英国媒体报道，西班牙瓦伦西亚大学科学家近期经过研究，得出了一个可能让男人们大跌眼镜的结论:与美女会面有害人体健康! 研究表明,单独与一个美女仅相处5分钟便会使人体的压力荷尔蒙——皮质醇水平升高。 人们在面临生理或心理压力的时候就会释放这种物质,它与心脏疾病也有一定的关系。 调查人员共测试了84个自愿接受测验的男子,让他们轮流到一个房间里玩九宫格智力游戏。同时,房间里还安排了两个陌
人们在心情不好的时候都想找个地方发泄一下苦闷的情绪，这个时候公园是个不错的选择。据《印度时报》近日报道，英国一项新研究发现，公园慢跑可大大降低心理健康问题的危险，其效果是健身房锻炼的两倍。英国格拉斯哥大学科学家组织了近2000名热爱运动的志愿者进行试验，研究了自然环境和非自然环境下散步、跑步和骑自行车等身体运动的效果情况。结果发现，在自然环境下运动，更有助于降低大脑压力水平，心理健康问题危险的幅度
美国圣母大学研究人员对110名18—71岁的参试者进行了为期10周的跟踪调查。研究人员要求一半参试者停止说谎，对另一半参试者无此要求。两组人都接受每周一次的实验室健康与人际关系测试，并接受测谎仪测试其说谎情况。研究负责人安妮塔·凯利教授表示，参试者平均每周说谎11次。有意识少说谎的人更少有紧张或悲伤感，而且更少发生嗓子痛或头痛，人际关系更好，社会互动更顺畅。“不说谎组”参试者在研究期内，每周说谎次数比平时
乐观者易酗酒不利健康近日英国的一项研究会让悲观主义者更悲观：老年的悲观者比乐观者的寿命短10年左右。这项研究是英国年龄纵向研究小组通过调查1万多名老人后发现的。但英国媒体报道，此前大量研究表明，性格悲观并不全为负面影响，在许多方面，悲观主义者有着乐观主义者无可代替的优势。据英国媒体报道，加利福尼亚大学的研究人员就进行过一项调查，认为性格乐观的人并不比悲观者更健康。他们从1922年开始就跟踪1216个儿童的
约会的时候，你俩会去看电影。心情不好的时候，也会去看电影么？看完电影出来，时而面带笑容，时而泪流满面，时而感慨唏嘘，但是不得不承认的一点是。从电影院出来的那一刻，我们的情绪已经与进门的时候大不相同了，心理感受也舒坦多了。看悲伤电影，可以让自己快乐起来，是真的么？心理研究：据美国“健康日”网站报道，《传播研究》杂志刊登美国俄亥俄州立大学一项新研究发现，看悲伤的电影能让人更快乐，原因是悲伤电影能让
因为，老年人牵手，不仅仅是一个简单的动作，同时也是一种肌肤相亲、关心的传递。外出过马路时牵手，可以给彼此安全感；情绪激动时牵手，可以避免恶性情绪刺激；失落寡欢时牵手，可以互相打气，彼此安慰。这些，都极大地有益于身心健康。日前，美国科研人员对世界长寿老人的调查报告表明，老寿星多为恩爱的夫妻，并有一个共同的习惯，就是牵手。日本厚生省的人口调查结果更进一步对此予以佐证：离婚、丧偶者与和睦美满、经常牵
美国南加利福尼亚大学的研究者对4633名女性在家庭角色和家庭责任上所持的价值观进行了问卷调查，并对她们孩子的健康状况进行跟踪研究。结果发现，母亲的顾家指数每增加1个百分点，孩子出生时的体重就增加71克，并且这些孩子在三年内患上哮喘的几率会降低。 科学家解释称，对家庭的价值观作为一种重要的文化要素，会对母亲的生殖健康和后代的身心健康产生积极的效应。
据此间新闻媒体日前报道，美国俄亥俄州立大学专家进行的一项研究显示，结婚对于心情郁闷的人来说治疗效果非常显著，这个结果大大出乎研究人员的预料。专家指出，他们原本认为，一个人的郁闷情绪会给婚姻造成严重的负面影响，但结果却发现，婚姻可以帮助缓解忧郁症患者的病情。有关专家对3066名有个人忧郁症病史的人进行了调查，他们的症状包括失眠和持续的忧伤等，专家还对他们婚前婚后的情绪和心理状态进行了对比。专家发现，