据心理专家不完全统计,高考结束到录取结束这段容易被忽视的时间里,60%—70%的高考考生会产生不同程度的“焦虑”,近20%的考生会因为过分焦虑而影响了日常生活。 在高考后的6—8月三个月内,不论是考生还是家长,期待中伴有焦虑,已经成为一种心理常态。高考结束后随之而来的对考试结果的预测和获知,会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突,出现生理紊乱现象。有一些考生,因考试成绩不理想而陷入痛苦的情绪体验中,这时
对于一名考生及时帮助他调整好考前心理,排除不良情绪,是很重要的 15岁的冬冬是一位初三学生,随着中考临近,冬冬开始变得烦躁、沉闷,甚至发展到失眠、头痛,一向稳定的成绩也开始下滑。焦急的家长不明白:孩子究竟怎么了? 据心理健康教育专家介绍,考生考前出现情绪波动是正常的,尤其是一些尖子生,面对老师、家长以及考生自己的高期望值,难免会感到紧张与压力。关键是不能就此产生消极心理暗示。紧张可以提高效率,需要
心理健康和人际关系的关系。人际关系与心理健康有着十分密切的关系,正常、良好的人际关系是人们心理健康的重要体现。为什么会这样说呢?到底二者的密切联系是从哪些方面体现出来的呢?下面我们就一起来看看相关专家,对于二者关系问题作出的相关解释。 心理健康和人际关系的关系。在人的心理卫生保健中,人际关系起着非常重要的作用。良好的人际关系可以缓解心理压力,促进心理健康,而不好的人际关系,却会很容易让人产生心理
揭秘人际交往的不健康心理 相反,心理状态不佳,会形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此,我们在工作生活中应该注重自身修养,努力克服以下种种人际交往中的病态心理。 人际交往的不健康心理,自卑心理:有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有自己的
心理健康和人际关系的关系有哪些,人际关系与心理健康有着十分密切的关系,正常、良好的人际关系是人们心理健康的重要体现。为什么会这样说呢?到底二者的密切联系是从哪些方面体现出来的呢?下面我们就一起来看看相关专家,对于二者关系问题作出的相关解释。 心理健康和人际关系的关系有哪些,在人的心理卫生保健中,人际关系起着非常重要的作用。良好的人际关系可以缓解心理压力,促进心理健康,而不好的人际关系,却会很容易让
人际关系与心理健康有着十分密切的关系,心理健康和人际关系存在着哪些关系。正常、良好的人际关系是人们心理健康的重要体现。为什么会这样说呢?到底二者的密切联系是从哪些方面体现出来的呢?下面我们就一起来看看相关专家,对于二者关系问题作出的相关解释。 在人的心理卫生保健中,心理健康和人际关系存在着哪些关系,人际关系起着非常重要的作用。良好的人际关系可以缓解心理压力,促进心理健康,而不好的人际关系,却会很容
人际关系与心理健康有着十分密切的关系,人际关系与心理健康的关系。正常、良好的人际关系是人们心理健康的重要体现。为什么会这样说呢?到底二者的密切联系是从哪些方面体现出来的呢?下面我们就一起来看看相关专家,对于二者关系问题作出的相关解释。 在人的心理卫生保健中,人际关系与心理健康的关系。人际关系起着非常重要的作用。良好的人际关系可以缓解心理压力,促进心理健康,人际关系与心理健康的关系,而不好的人际关系
克服人际交往的不健康心理,我们每时每刻不在进行着人与人之间的交往,相信愉悦的人际交往是每个人的向往。但是愿望总是美好的,现实中总是会出现一些不和谐的交往状态,甚至发展为人际交往的心理障碍,一起来看看下面的内容: 克服人际交往的不健康心理,这是人际交往中的一种不好的心理品质,可以说是友谊之树的蚀虫。正如英国哲学家培根说的:多疑之心犹如蝙蝠,它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷陷人的,又是乱人心智的。它
睡眠是一个人每天都要经历的事情,大家也都知道睡眠的重要性,不管是正在上学的学生还是已经工作的白领,保证睡眠是一天精力充沛的保证。但是最近新出了一种叫做晚睡强迫症的心理疾病,却是大大危害了人们的睡眠。那么晚睡强迫症究竟是什么样的疾病呢?接下来就让我们跟着专家来具体看看吧! 影响你身心健康的晚睡强迫症 美国国家健康研究中心的最新研究成果表明:熬夜是人们向自己健康赊债的一种赌博行为,筹码就是睡眠。 英国
心理健康成为我们大家关注的焦点,现在社会中,越来越多的人出现这种现象本来已经做完的事情总是怀疑自己没有做,然后反复的去检查,这种现象其实已经成为一种危害我们身心健康的疾病,称之为强迫心理。怎样远离强迫症呢,下面三招使你远离强迫症,还你健康身心。行为中止法行为中止法是用毅力强行中止强迫行为的自控方式,当强迫行为出现时,心里就默念:我不害怕,我能控制住它,它不是我的对手用顽强的意志强行中止强迫行为
现代职场的压力自然是不言而喻的,特别是对都市女白领来说,因为种种压力,可能就会产生各种心理疾病。长期下去,就会严重的影响到工作和生活。下面小编给大家介绍都市白领经常会有的强迫症,看看它对心理健康的危害。 白骨精易发心理健康强迫症 心理专家表示,女白领们欲望往往很高,凡事追求完美,这种状态形成恶性循环,就可能造成强迫症。她们所处的工作环境具有压力大、竞争激烈、淘汰率高的特点。在这种环境下,内心脆弱
对于培养孩子养成健康的儿童心理来说,无疑对于其未来的发展有莫大的益处。但是许多父母对此不解,认为自己已经给孩子做了很多了,满足了孩子诸多的要求难道不够么。是的,如果单纯只是满足孩子物质的需求是远远不够的。相比物质的需求,孩子更希望父母为自己做一些心理方面的补充,那么怎样更好的满足孩子的这些内心需求呢?请看小编为大家打来的系统介绍。 不应娇惯。孩子有了错误应不留情面的给与批评。开口不离好,出门不离
在很多父母的传统教育理念中,多对孩子进行批评教育,让孩子在感受到错误的情况下利于孩子的健康长大。而且不少父母采取一天好几次的批评方式,以期能让孩子记住自己的错误。那么这么做法对么?幼小的儿童心理是否能经得起大人的反复指责批评呢,关于这些问题,我们小编请到了资深心理专家为大家做详细的报道,希望家长看后能有所感触。 我们传统意识里对孩子是越严越好。它好的一面是能从小培养孩子的是非观念,负面效果是,过
在孩子的教育问题上,相信很多家长都有这样一种同感,孩子有时会揭自己的短,或者说有时自己说过没做到的事,孩子竟然记着。对于此类现象,教育专家给出的解释是,家长不要忽略自身对孩子言行的影响,只有在日常对孩子的一些言行符合科学标准,才利于孩子的身心发育。这里的标准有些笼统,简单说就是对孩子做的事要考虑到儿童心理的具体感受才行,具体请看以下的详细分析。 如何应对孩子的蛮横要求。在面对孩子的非分举动时该采
学龄前儿童处于人格发展形成的关键时刻,这个时候也是容易出现问题的时候,家长必须对孩子给予更多的关注,避免人格形成的偏差。很多学龄前儿童可能会有一些心理不健康的表现,家长应该对此多注意观察,如果出现问题,应当及时纠正,避免人格形成偏差。 1 多动 儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上,有些儿童出现多动症。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是
很多家长都希望自己的孩子在身体发育的同时,心理方面也能健康的成长,尤其在为人处事方面表现出更为成熟的心理。其实对于儿童心理不必过于苛求,只要大人能在日常的生活中按照科学理论进行引导,适时的提醒孩子,温馨的呵护孩子是完全利于孩子健康心理的培养的,针对很多家长不清楚这些方法的实际,小编特意请这方面的权威,为大家做详细的介绍,请看以下介绍。 三招助孩子养成健康的心理 抚爱很重要。这一点是万万不能忽视大
宝贝3岁了,要上幼儿园了,可这几天总是坐卧不宁,脾气急燥,这是你家宝贝有了焦虑心理。幼儿的焦虑主要是怕失去母亲的保护和爱抚自己的愿望和家庭、社会的规范发生冲突,怕自己不为同伴所接受,以及被迫对自己试着要做的事感到内疚等等原因引起的。 针对这些引起焦虑的原因,可以采取以下方法帮助儿童消除焦虑心理: 1 提供爱和关心、支持,帮助幼儿处理矛盾。如尽量不用或少用惩罚的手段对待儿童的过错,以正面教育为主。 2
儿童在三到五岁的时候,是人格和性格发展的重要时期,在这个时期儿童很容易发生一些心理疾病,危害他们的心理的健康发展,甚至危害到以后生活和工作的发展,儿童在这个时期有哪些不健康的心理表现呢? 1 多动:儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上,有些儿童出现多动症。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。 2 焦虑:指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺
大家都知道,大人们有大人的游戏,同样的,孩子也有属于孩子的游戏。而且游戏也是一种非常有历史的项目了。对于很多家长来说,他们可能不知道,游戏也是孩子在早期阶段的一种教育方式,对于孩子的心理健康和身体骨骼的完善都可以起到促进作用。 儿童可以通过游戏尽快地、充分地接触并熟悉社会环境,通过游戏学习并适应各种社会道德观念和生活规则。以儿童互相扮演成人的角色为例,通过各种游戏,孩子可以学习到成人社会的各种社
很多父母都特别的关心孩子的成长问题,如果心理健康出现问题,也会对自己的未来产生疑惑。那么孩子心理健康的表现方式是什么呢?我们又应该通过什么方法才可以让自己的心情有个最真实的切身体会呢?来看一下!3-6岁的学前儿童正处在心理成长发展和人格形成的关键时期,他们具有巨大的发展潜力,可塑性大,现代心理学表明:心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提,是一个人整体素质形成和发